金沢区のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

横浜市金沢区でジムをお探しですか?

今回金沢区周辺でおすすめのジムをご紹介します。

運動不足解消にジム通いを検討している人はぜひ参考にしてみてください。

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

金沢区のフィットネスジム4選

セントラルスポーツジム金沢文庫店

セントラルスポーツジム金沢文庫店の基本情報

手数料・入会金 2,200円
利用料金 7,000〜16,800円(税込)/月
営業時間 火~金9:00~23:00
土10:00~22:00
日祝10:00~19:00
定休日 月曜日
アクセス 能見台駅 徒歩5分
住所 神奈川県横浜市金沢区能見台東10-2
セントラルスジムは、全国に展開している大手フィットネスジムです。

セントラルウェルネスクラブ金沢文庫店は、能見台駅 徒歩5分のところにあります。

筋トレを黙々とやるのもよし、ヨガやダンスなどグループレッスンを受けるのもよしといった豊富なプログラムが用意されているので、その日の気分で運動の種類を変えることができます。

トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングもあるので、効率よくトレーニングしたい方は検討してみるといいかもしれません。

ザバススポーツクラブ金沢八景店

ザバススポーツクラブ金沢八景店の基本情報

手数料・入会金 4,000円
利用料金 5,300〜12,300円(税込)/月
営業時間 月火木金8:30~23:00
土10:00~23:00
日祝10:00~20:00
定休日 水曜日
アクセス 金沢八景駅 徒歩10分
住所 神奈川県横浜市金沢区六浦1丁目16−3
ザバススポーツクラブ金沢八景店は、金沢八景駅 徒歩10分のフィットネスジムです。
セントラルスポーツが運営元であるということもあり、プールが備えられております。
子供の習い事としても利用されており、年齢層の幅が大きく開いているジムとなっています。
ライブ配信でエクササイズのレクチャーも行っています。
4歳から80代まで幅広い年代の人がフィットネスに励んでいます。
いきなり激しい運動をすることに抵抗がある人も気軽に行くことをおすすめします。

カーブス金沢八景店

カーブス金沢八景店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~19:00
土10:00~13:00
定休日 日祝
アクセス 金沢八景駅 徒歩5分
住所 横浜市金沢区泥亀1-27-1 イオン金沢八景3F
カーブス金沢八景店は、金沢八景駅 徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。

服装に決まりはないので、運動するつもりがない日でも、ちょっとの隙間時間を運動に当てることができ、時間を有効活用することができます。

日頃運動不足を感じている方や、年々体力がなくなってきたと感じている方は、まずはカーブスで1回30分の運動から始めてみることをおすすめします。

DUNLOP SPORTS CLUB金沢文庫店

DUNLOP SPORTS CLUB金沢文庫店の基本情報

手数料・入会金 2,200円
利用料金 3,740〜7,480円(税込)/月
営業時間 月〜水金9:00~23:30
土9:00~22:00
日祝9:00~19:00
定休日 木曜日
アクセス 金沢文庫駅 徒歩5分
住所 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東2-3-1
DUNLOP SPORTS CLUB(ダンロップスポーツクラブ) 金沢文庫店は、金沢文庫駅 徒歩5分のフィットネスジムです。
マシンジム以外に、3つのスタジオや、2面のプール、全5打席のゴルフレンジもあります。
仕事帰りに運動したい男性や、家事育児の隙間時間で運動したい主婦さんにおすすめです。
平日6:00~9:00早朝会員が2,700円(税込)で使えるのも特徴です。
ジュニアプログラムも充実しているのもおすすめポイントです。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

金沢区のパーソナルジム1選

MF CLUB(ミッドフィルダー)

MF CLUB(ミッドフィルダー)のジム画像1
MF CLUB(ミッドフィルダー)公式HP引用

MF CLUB(ミッドフィルダー)金沢文庫店は、金沢文庫駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
低価格でありながらも体に良い食事や運動の習慣化を目指すことができます。
短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通うことができるので継続が可能です。
また、継続できる人が多い理由も「価格の低さ」につきります。
身体を動かすことに自信のない方も低価格なジムで自分を変えることができます!

MF CLUB(ミッドフィルダー)の基本情報

人気のプランMFプラン+
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)39,600円( 8回・時間不明 )
営業時間平日 10:00〜22:00
土曜 10:00〜21:00
日曜・祝日 10:00〜19:00
アクセス金沢文庫駅から徒歩4分
住所神奈川県横浜市金沢区谷津町340 6F
あわせて読みたい横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ27選【2024年】安くて女性・男性人気のジムを比較解説横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。 「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをする

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

金沢区の24時間ジム2選

chocoZAP金沢八景店

chocoZAP金沢八景店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 京急本線金沢八景駅から徒歩6分
住所 神奈川県横浜市金沢区六浦1-1-12 野尻ビル 1F
chocoZAP(チョコザップ)金沢八景店は、京急本線金沢八景駅から徒歩6分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
セルフエステも利用できる使いたい放題のお得なジムです。
RIZAlP監修のジムを月額三千円台から利用することができます。
追加料金なしでセルフエステマシンも使い放題、女性の方にも大人気です。

ANYTIME FITNESS金沢文庫店

ANYTIME FITNESS金沢文庫店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 無休
アクセス 金沢文庫駅 徒歩5分
住所 神奈川県横浜市金沢区泥亀1-17-15
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休の大手ジムです。

エニタイムフィットネス金沢文庫店は、金沢文庫駅 徒歩5分のところにあります。

24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。

入会して1ヶ月経つと、全国世界のエニタイムフィットネスが普段持っているキーを使って無料で使用することができるようになるため、日によって店舗を変えてみると気分も変わって良さそうですね!

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

金沢区のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガスタジオLAVA金沢文庫店

ホットヨガスタジオLAVA金沢文庫店の基本情報

手数料・入会金 7,500〜12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 木曜日
アクセス 金沢文庫駅東口より徒歩1分
住所 神奈川県横浜市金沢区谷津町340 金沢文庫シンコービル4・5F
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に430店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオです。

LAVA金沢文庫店は、金沢文庫駅東口より徒歩1分のところにあります。

LAVA は「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」というコンセプトをもとに、質の高いレッスンでダイエットや冷え性、むくみや肩こりなど女性ならではの悩みを解消することができるでしょう。

また、LAVAの会員の80%以上がヨガ未経験からスタートしているので、ヨガをやったことのない人でもサポート体制がしっかりしているので安心して通うことができます。

インスタイル能見台スタジオ

インスタイル能見台スタジオの基本情報

手数料・入会金 14,900円
利用料金 8,750〜14,250円(税込)/月
営業時間 平日10:00〜21:00
土日10:00〜15:00
定休日 金曜日
アクセス 能見台 徒歩2分
住所 神奈川県横浜市金沢区能見台通3-9 サンパレス谷津坂102
インスタイル能見台は、ヨガとローラピラティスのスタジオです。
能見台から徒歩2分のところに立地しています。
プログラムは幅広くパワー系からリラックス系があり、男性の参加も大歓迎です!
本格派ヨガスタジオとして、発汗量小〜大の様々なヨガ をラインアップしています。
ローラピラティスでは、ローラーを用いて、インナーユニットと体幹を調整・強化し、体全体を整えながら、四肢の筋力強化・柔軟性の向上・しなやかな筋持久力の向上を目指します。

abcYoga金沢文庫スタジオ

abcYoga金沢文庫スタジオの基本情報

手数料・入会金 1,000円
利用料金 3,000円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 日祝
アクセス 金沢文庫駅 徒歩2分
住所 横浜市金沢区谷津町356番地11
abcYoga(エービーシーヨガ)金沢文庫店は金沢文庫駅より徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。
気軽に無理なく通える料金設定で、ヨーガを通じて健康と幸せをお届けするスタジオです。
正しい呼吸は穏やかで健康な体を作り、脳とカラダの働きをスムーズにしていきます。
駅から近く、地域に根付いた温かなジムです。
呼吸に合わせカラダをゆっくり隅々まで、日常使わないところも動かしていきましょう!

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。

1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。

金沢区の公共ジム1選

横浜市金沢スポーツセンター

横浜市金沢スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 300円(税込)/回
営業時間 月~土9:00~22:50
日祝7:30~20:50
定休日 お問い合わせください
アクセス 並木中央駅から徒歩8
住所 金沢区長浜106-8
横浜市金沢スポーツセンターは、並木中央駅から徒歩8分のところにある総合スポーツセンターです。
施設内のトレーニングルームは、1回300円で利用することができます。
トレーニング設備は有酸素マシンから筋力系トレーニングマシンなど一通りのものが揃っています。
会員登録や会費は必要なく、スタッフ常駐なのでマシンの使い方も教わることができます。
市営のため低価格で利用できるので、安い費用で気軽にトレーニングを行いたい方におすすめです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

金沢区のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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