今回、烏丸御池にあるジムをご紹介します。
烏丸御池エリアには、24時間通えて便利なジムから、女性に嬉しいスタジオプログラム付きのフィットネスジムまで、いろんな種類のジムがあります。
また、理想を叶えるための最短距離としてパーソナルジムもあわせて紹介します。
烏丸御池のジムを選ぶ際には、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
烏丸御池のフィットネスジム4選
Bodies京都ラクエ四条烏丸店
Bodies京都ラクエ四条烏丸店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,600円 |
| 利用料金 | 5,970〜11,940円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金曜：10:00～22:00（最終チェックイン21:30／チェックアウト22:00） 土日祝日：平日と同じ |
| 定休日 | 施設点検日（不定） LAQUE休館日（連動） |
| アクセス | 京都市営地下鉄烏丸線「四条駅」・阪急京都線「烏丸駅」22番・24番出口から徒歩0分 |
| 住所 | 京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸3F |
京都ラクエ四条烏丸店は、京都市営地下鉄烏丸線「四条駅」・阪急京都線「烏丸駅」22番・24番出口から歩いてすぐの場所に位置しております。
ボディーズはクッキングスタジオから生まれた女性のキレイを応援する、女性専用のトレーニングジムです。
忙しい女性でも効率よく鍛得ることができる、サーキットトレーニングを始め、ゲルマニウム温浴やヨガレッスンなども受けることが可能です。
カーブス烏丸御池店
カーブス烏丸御池店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00 土曜日：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 烏丸御池駅から徒歩7分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区御池通西洞院西入石橋町429 |
このトレーニング方法は、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせることで、脂肪燃焼効果が高いと評されています。
さらに、運動の強度は低めで体への負荷が少ないため、体力に自信のない方でも気軽に始めることができます。
トレーナーも丁寧にマシンの使い方を指導してくれるので、安心して通うことができます。
中高年や主婦層の女性に特におすすめのジムと言えます。
GUNZE SPORTS FLECX烏丸御池店
GUNZE SPORTS FLECX烏丸御池店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 2,970〜4,620円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木／10:00～22:00 土／10:00～18:00 日・祝日／10:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 烏丸御池から徒歩3分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町254 WEST18ビル9F |
烏丸御池から徒歩3分の好立地に位置しています。
バドミントンコート、テニスコート、バスケットボールコートなどのスポーツ施設があり、様々なスポーツを楽しむことができます。
トレーニングジムやグループクラスも提供され、会員はフィットネスやスポーツ活動を総合的に楽しむことができます。
スイミングもできるため、トレーニング後と組み合わせれば脂肪燃焼効果を高めることができます。
GOLD’S GYM京都烏丸店
GOLD’S GYM京都烏丸店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,600〜20,900円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土曜7:00～23:00、日7:00～21:00 |
| 定休日 | 第2月曜 |
| アクセス | 四条駅から徒歩3分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地 からすまビル2F |
専門的でハイクオリティな器具が揃っていることから、本格的に筋トレをしている方から親しまれています。
スタッフも研修を受けているので、わからないことがあったら相談することもできます。
しかし、常時そばにいてくれる訳ではないので、1から10まで教えてもらいたい方はパーソナルジムを検討した方が良さそうです。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。
しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。何より、楽しく、運動を通じてストレスを解消したいという方におすすめです。
烏丸御池の暗闇フィットネス1選
GYM valor PLAYPARK
GYM valor PLAYPARKの基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 三条河原町三条バス停目の前 |
| 住所 | 京都市中京区下丸屋町407-2 ルート河原町ビル1階 |
三条河原町三条バス停目の前にあります。
トレーニングエリアには、最新のフィットネスゲーム機器があり、楽しみながらトレーニングすることができます。
また、グループクラスやイベントも盛りだくさんで、会員は友達と一緒にエキサイティングなフィットネス体験を楽しむことができます。
24時間ジムでもあるのでいつでもトレーニングができることが特徴の1つです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
烏丸御池のパーソナルジム6選
RACINE（ラシーヌ）
RACINE（ラシーヌ）四条烏丸店は烏丸駅から徒歩3分の好立地にあるジムです。
体成分分析装置を使用して正確な身体の理解を得た後、お客様に合わせたプログラムを作成する専門ジムです。
トレーニングに加え、食事と休息の指導も重視しており、食事はフードアレルギー分析を基にお客様の体質に合った効果的な食事を提供し、休息は睡眠の質向上のアドバイスも受けられます。
トレーニング、食事、睡眠といったライフスタイル全体を整えたい方に最適な選択肢です。
RACINE（ラシーヌ）はこんな人におすすめ
・自分に合っている食材を知り、効率的にボディメイクをしたい人
・家でのトレーニング方法を細かく教えてくれるジムに通いたい人
・有酸素運動などの幅広いトレーニングメニューで脂肪燃焼をしたい人
RACINE（ラシーヌ）の基本情報
| 入気のプラン名 | スタンダードプラン8回コース |
| 入会金 | 38,500円(税込) |
| プラン料金 | 110,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 120日 |
| プラン備考 | ・お食事カウンセリング付きのプランです。 |
| キャンペーン備考 | 以下の値引き条件に該当する方は最大25%OFFとなります！ 10%OFF；当日のご入会の方 5%OFF：食事カウンセリングなしでトレーニングのみをご利用の方 5%OFF：ご利用が12時～17時の時間帯 5%OFF：60歳以上の方 5%OFF：医療従事者の方 |
| 営業時間 | 年中無休：8:00～22:00 不定休 |
| アクセス | 烏丸駅（阪急京都線）から徒歩3分 四条駅（地下鉄烏丸線）から徒歩3分 |
| 住所 | 京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F |
RACINE（ラシーヌ）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）京都四条店は阪急京都本線河原町駅5番出口から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
ライザップをご検討いただく際に、「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高いそう…」というご意見をいただくことがございますが、運動や初心者のシニアの方でも安心して通える環境を整えて努めています。
一流のトレーナーが、お急ぎの食事に合わせたボディメイクやアドバイスを提供いたします。
また、190以上の医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングをサポートいたします。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 阪急京都本線河原町駅5番出口から徒歩3分 阪急京都本線烏丸駅から徒歩5分 |
| 住所 | 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）京都四条店は烏丸駅から徒歩2分のパーソナルジムです。
男性も女性も理想の身体を目指すことができるジムです。
美ボディを競う大会の入賞者がトレーニング指導を行い、下半身の引き締めや腹筋など、気になる箇所の改善方法を丁寧に指導します。
プロのボディメイク指導により、ダイエット初心者でも自信を持ってトレーニングに取り組むことができます。
大会出場を考える人にピッタリのジムです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 阪急京都線烏丸駅から徒歩2分 烏丸線四条駅から徒歩3分 |
| 住所 | 京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
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UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）京都スタジオは四条駅から徒歩2分のパーソナルジムです。
女性に特化したプログラムで美しいボディラインを手に入れることができます。
管理栄養士監修の食事指導により、無理なく正しい食事習慣を身につけ、効果的なダイエットが実現します。
また、全プランには宅配食サービスが提供されており、食事管理に自信がない方でも安心です。
トレーナーは女性ならではの悩みに真摯に対応し、挫折しがちなダイエットも最後まで諦めずに取り組むことができます。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 地下鉄烏丸線四条駅から徒歩2分 阪急京都線烏丸駅から徒歩1分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区烏丸通四条上ル笋町682 梅軒ビルB1F |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout京都河原町店は京都河原町駅から徒歩3分にあるジムです。
全国から厳しい審査を通過したプロのトレーナーが厳選されています。
そのため、サービスの品質は業界でもトップクラス。
入社後には徹底的に管理された研修と試験をクリアしたトレーナーたちは、ダイエットやボディメイクにおける知識と指導力において非常に優れています。
また、食事についても3食の摂取を重視し、無理な食事制限のストレスを軽減することで、健康的で美しい体への道をサポートします。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| キャンペーン備考 | ①9/30までに無料カウンセリング実施、10/31までにご契約で入会金が無料！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 阪急河原町駅から徒歩3分 京阪祇園四条駅から徒歩6分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三条サクラヤビル7F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
トータルボディメイク BoLche（ボルチェ）
BoLche（ボルチェ）京都三条河原町店は京都市役所前駅から4分にあるジムです。
経験と専門的な知識に裏打ちされたトレーナーたちは、お客様の身体だけでなく、心や内臓などの内側からのアプローチにも注力します。
パーソナルトレーニングや食事指導はもちろんのこと、ミネラルファスティングや水素吸引など、様々な手段を駆使してお客様の目標に向かってアプローチしてくれる、京都で唯一無二の人気ジムです。
健康美容食育士やファスティングマイスターなど、専門知識に特化したトレーナーが在籍しており、外側と内側の両面から美しさを追求したい方にぴったりです。
トータルボディメイク BoLche（ボルチェ）はこんな人におすすめ
・整体・美顔整顔・ファスティングの専門家から美容方法を知りたい人
・女性特有の悩みを解決してくれるジムを探している人
・芸能人やモデルの指導実績があるトレーナーから指導を受けたい人
トータルボディメイク BoLche（ボルチェ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シンプル |
| 入会金 | 38,500円(税込) |
| プラン料金 | 92,400円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 75分 / 35日 |
| 営業時間 | 年中無休：07:00~24:00 定休日：不定休 年末年始のみ長期休暇有り |
| アクセス | 京都市役所前駅（地下鉄東西線）から徒歩4分 河原町駅（阪急京都線）から徒歩8分 三条駅（京阪本線）から徒歩6分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区丸屋町315 たけうちビル 502号室 |
| 特徴 | ボディメイクケア（内臓＆頭蓋骨矯正、PNFボディメイクケア）あり |
トータルボディメイク BoLche（ボルチェ）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム河原町の人気8選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選京都の中心地である河原町エリアには、身体の内側から働きかける女性に嬉しいトレーニングを行うパーソナルジムが存在します。
風情のある街の中で、
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
烏丸御池の24時間ジム3選
chocoZAP四条大宮店
chocoZAP四条大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 阪急京都線「大宮」駅から徒歩6分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区壬生馬場町37-4シェルクレア壬生1F |
chocoZAPは自分のライフスタイルに合ったトレーニングがスタジオでできるだけでなく、自宅でもできます。
chocoZAP公式アプリを使って自宅トレーニングのおすすめ動画を配信しているのでジムに行けない時でも自宅で鍛えることができます。
そして何よりも月会費がどこよりも通いやすい値段になっています。
継続できるか不安な人でも月に三千円台から始められるのは嬉しいですね。
JOYFIT24烏丸御池駅前店
JOYFIT24烏丸御池駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,798円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 烏丸御池駅3番出口より徒歩1分 |
| 住所 | 京都府京都市中京区東洞院通御池下ル笹屋町436-2 シカタディスビル3F |
ジョイフィットでは、初回来店時にスタッフが親切丁寧に施設やマシンの使い方、トレーニングの方法などを詳しく説明してくれます。
そのため、トレーニング初心者でも安心して通うことができます。
また、ジョイフィットは全国展開しているため、出張や旅行先でも利用することができます。
24時間いつでもウェイトトレーニングや有酸素運動が可能なので、自分の都合に合わせてトレーニングを行うことができます。
ウェルネスクラブオーク21烏丸24店
ウェルネスクラブオーク21烏丸24店の基本情報
| 手数料・入会金 | 4,400〜12,650円 |
| 利用料金 | 4,400〜12,650円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 四条烏丸から3分 |
| 住所 | 京都市中京区蛸薬師通烏丸東入一蓮社町293 |
四条烏丸から3分という好立地に位置しています。
最新のトレーニング機器やエクササイズスタジオが充実しており、会員は多様なトレーニングプログラムを選択できます。
パーソナルトレーナーによる個別指導も受けられ、効果的なトレーニングを実施することができます。
さらに、スパやリラクゼーション施設もあり、トレーニング後のリフレッシュやリラックスも可能です。
京都の体験ができるおすすめヨガ教室まとめ9選!初心者や男性向けに安い人気スタジオを厳選【2024年最新】
ヨガは誰にでもできる、身体と心のケア方法として知られています。
ここ近年でヨガに取り組む人も増えていますが、スタジオで通ったほうがやはり自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
烏丸御池のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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天然資源に富んだ四条。
水や空気が綺麗で、運動するには申し分ない環境が整っています。
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京都駅は使うたびにあまりの広さに驚いてしまいます。
また、出口を出て京都タワーがみえるたびに、毎回「京都に来たわ〜」という実感がわくんでこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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