このまとめでは、王子駅、赤羽駅、東十条駅を中心に東京・北区エリアのジムをご紹介します。
安くて通いやすい24時間営業のジムから、初心者にはありがたいスタジオプログラムが豊富なジムもあります。
また、Getfitだからこそ知ってる、絶対に痩せると噂のパーソナルジムも紹介します。
北区でジムを選ぶ際には、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。
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ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています！
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中
Contents
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北区のジムの種類別の特徴！どれが安い？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。
すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。
フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。
ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
ただ、価格は比較的高くなってしまいます。
なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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北区にはどんなパーソナルジムがある？実績豊富なジムって？突然ですが、北区周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか？
北区周辺には、赤羽駅を中心に無理なくダイエットに挑戦できるパ
ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。
今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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北区の24時間ジム3選
FASTGYM24 王子神谷店
FASTGYM24 王子神谷は、王子神谷駅2番出口徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
つかいやすさを追求していて、アクティブな学生から、ビジネスパーソンまで快適なジムを探しているという人から人気を博しています。
有酸素マシン、ウェイトマシン、ストレッチスペースなど、ジムでの運動が初めての方も、本格的に鍛えたい方にも、十分対応できるエッセンスを集めたシンプルなジムです。
FASTGYM24 王子神谷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 7,200円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東京メトロ 王子神谷駅 2番出口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都北区王子5-5-3 シーメゾン王子神谷2階 |
| 公式サイト | FASTGYM24 王子神谷店 |
エニタイムフィットネス 王子店
エニタイムフィットネス王子店は、王子駅4番出口徒歩1分のところにあります。
エニタイムの画期的な特徴は、物理的な制約を取っ払ったという点です。
まず、会員は24時間好きなときに通うことができ、時間を気にせずトレーニングすることができます。
そして、会員は日本全国各地にあるエニタイム店舗を自由に使うことができます。
施設はマシンジムのみですが、筋トレのみを柔軟に行いたいというアクティブ層におすすめです。
エニタイムフィットネス 王子店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,400円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東京メトロ 王子駅 4番出口 徒歩1分 JR王子駅 北口 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都北区王子1-14-3 D・B王子 2-4F |
| 公式サイト | エニタイムフィットネス 王子店 |
東急スポーツオアシス 十条24Plus店
東急スポーツオアシス 十条24Plusは十条駅から徒歩2分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
特徴を端的に申すと、24時間マシンジムを使うことができ、かつヨガやプールが使用できるというところです。
24時間ジムというと、マシンジム特化型が主流なので、上記の施設に加えて、フロントやサウナがあるというのは嬉しいポイントですよね。
東急スポーツオアシス 十条24Plus店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 6,160円〜15,180円/月 |
| 営業時間 | 平日:09:30-（セルフ23:00-） 土曜:09:30-（セルフ22:00-） 日曜:09:30-（セルフ19:00-） 祝日:09:30-（セルフ19:00-） |
| 定休日 | 毎週水曜日 9:30-22:00 |
| アクセス | 十条駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都北区上十条2-13-1 ガーデニアビル 2F |
| 公式サイト | 東急スポーツオアシス 十条24Plus店 |
北区のフィットネスジム3選
スポーツクラブ ルネサンス 赤羽店
スポーツクラブ ルネサンス 赤羽は、JR赤羽駅北改札西口徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。
トレーナーによるスタジオレッスンも多数あります。
こちらは24時間ではなく、指定の時間帯があるので、希望の場合は、HPなどを参考にお問い合わせください。
なんといっても24時間の通いやすさと、なおかつプログラムも受けられるのが魅力です。
スポーツクラブ ルネサンス 赤羽店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,800円/月 |
| 営業時間 | 月〜木9:00~23:00、土9:00~21:30、日祝9:00~21:00 |
| 定休日 | 金曜日、年末年始、ほか |
| アクセス | JR赤羽駅 北改札西口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F |
| 公式サイト | スポーツクラブ ルネサンス 赤羽店 |
セントラルウェルネスクラブ 東十条店
セントラルウェルネスクラブ東十条は、JR東十条駅南口徒歩5分のフィットネスジムです。
HOTヨガスタジオを含めた充実したレッスンプログラムを用意しています。
25ｍ×8コースの大型プールがあります。
地域最大級の充実したスパ設備で、サウナが趣味の経営者やビジネスマンにもおすすめです。
キッズスクールは水泳・体操・ダンスが開講しているみたいです。
セントラルウェルネスクラブ 東十条店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,285円/月 |
| 営業時間 | 月火・木金9:30~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00 |
| 定休日 | 水曜日、季節休業 |
| アクセス | JR東十条駅 南口 徒歩5分 王子神谷駅 1番出口 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都北区東十条1-24-5 |
| 公式サイト | セントラルウェルネスクラブ 東十条店 |
ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽店
ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽は、JR赤羽駅徒歩3分と通いやすい総合フィットネスジムです。
魅力は、様々なプログラムをご用意しており、運動後はスパエリアでリフレッシュできるという点です。
アクティブシニア向けのプラン、学生割引、美尻プログラムなど、他のフィットネスジムではめずらしいことを取り入れています。
開放感のあふれる施設で充実したフィットネスライフを過ごしたいという人におすすめです。
ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 4,950円/月 |
| 営業時間 | 火〜金9:30~23:00、土9:00~21:30、日祝9:00~19:30 |
| 定休日 | 月曜日、ほか |
| アクセス | JR赤羽駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都北区赤羽南2-9-47 |
| 公式サイト | ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽店 |
北区のパーソナルジム3選
WELBEX（ウェルベックス）
WELBEX（ウェルベックス）赤羽店は、赤羽駅東口から1分と通いやすいパーソナルジムです。
プライベートルーム(完全個室)でのトレーニングとなっているので、他の人の視線を気にすることなく、集中して取り組むことが可能です。
ananやMAQUIAといった、各種有名女性誌にも掲載実績があります。
一時的なダイエットではなく、生涯健康的で美しいスタイルをキープしたいという人におすすめです。
WELBEX（ウェルベックス）はこんな人におすすめ
・自分に合ったプログラムで効率的にトレーニングしたい人
・これまでダイエットをしても思うように効果が得られなかった人
・駅から近く通いやすいパーソナルジムを探している人
WELBEX（ウェルベックス）の基本情報
| 入会金 | 30000 |
| 人気のコース | ボディメイクプログラム(16回コース) |
| コース料金（回数・時間） | 175,000円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 月〜土：10:00～23:00 日：10:00～19:00 不定休あり |
| アクセス | 赤羽駅東口（JR各線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都北区赤羽1-2-2 モン・マレー2F |
WELBEX（ウェルベックス）の店舗情報
M16 TOKYO（エムシックスティーントーキョー）
M16 TOKYO（エムシックスティーントーキョー）王子店は、パーソナルジムです。
特におすすめしたい対象は、ブライダルなど、肌の露出を控えた女性です。
たった1週間でも効果がで始める痩身パーソナルトレーニングです。
筋力トレーニングだけでなく、キックボクシングやハイパーナイフを使用して集中的に余分な肉にアプローチし、美しい身体を目指します。
M16 TOKYO（エムシックスティーントーキョー）はこんな人におすすめ
・トレーニングもエステも受けたい人
・ボクササイズでストレス発散したい人
・楽しくダイエットしたい人
M16 TOKYO（エムシックスティーントーキョー）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | パーソナルトレーニング |
| コース料金（回数・時間） | 149,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 詳しくはサポートデスクにお問い合わせください。 |
| アクセス | ＪＲ京浜東北線・東京メトロ南北線、各線王子駅より徒歩１分 都電荒川線、王子駅前より徒歩３分 |
| 住所 | 東京都北区岸町1-2-10 岸町ビル3Ｆ/4F |
M16 TOKYO（エムシックスティーントーキョー）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7ワークアウトは、運動初心者でも2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なパーソナルジムです。
日本屈指の人気を誇る秘訣は、トレーナーの高い指導力にあります。トレーナーから筋トレや食事指導に至るまで、1から丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
無料カウンセリングでは2ヶ月の短期集中ダイエットでどれくらい痩せることができるのかシミュレーションを行います。気になった方はここから予約してみてはどうでしょうか。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 38,000円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 196,000円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR赤羽駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都北区赤羽1-30-12赤羽SKビル2F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
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北区のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVA 王子店
ホットヨガスタジオLAVA 王子店は、王子駅徒歩1分にあるホットヨガ専門スタジオです。
ホットヨガは、室温、湿度が共に高く保たれた空間で行うヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝、柔軟性の向上効果を期待できます。
運動するだけでなく、美肌効果もあるのが嬉しいポイントです。
ホットヨガに興味がある方にオススメのスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA 王子店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 9,300円〜16,300円/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 王子駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都北区王子1-13-16 エイムビル8F |
| 公式サイト | ホットヨガスタジオLAVA 王子店 |
ピラティス＆ヨガ スタジオMORE
ピラティス＆ヨガ スタジオMOREは、王子駅から徒歩1分のところにあるジムです。
特長は、少人数制（ピラティス最大７名・ヨガ最大5名）、Wの効果（ピラティス・ヨガ両方の効果）です。
一人ひとりに合わせた個別指導のピラティスとヨガ、Wの効果でココロとカラダがしなやかになるなどの効果が期待されます。
清潔なスタジオで、インストラクターにしっかりチェックしてもらいたい人におすすめです。
ピラティス＆ヨガ スタジオMORE の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 10,000円/月 |
| 営業時間 | 月～金9:30～21:00、土・日9：30～18:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 王子駅徒歩1分 |
| 住所 | 東京都北区王子1-8-1 王子パークビル7F |
| 公式サイト | ピラティス＆ヨガ スタジオMORE |
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