中村区のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
名古屋市中村区は、数多くのフィットネスジムがあるだけでなく、公共ジムやヨガスタジオなど、ジムの種類も豊富にあります。
そんな名古屋市中村区周辺で最適なジム探しをするために、今回の記事では厳選したジムをご紹介いたします。
この記事が皆さまのジム探しのお役に立てれば幸いです！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
中村区のフィットネスジム3選
コパンスポーツクラブ中村店
コパンスポーツクラブ中村店の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 5,900円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10時00分～23時00分 土日：10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 「中村区役所駅」4番出口より南に徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区黄金通1-18 フジコミュニティーセンター3F |
中村区役所駅から徒歩3分のフジコミュニティセンター3階にあります。
脂肪燃焼のためのウォーキングマシンから、筋トレマシンまで様々なマシン用意されています。
また、プールでは泳ぎ方のレッスンだけではなく、音楽に合わせて身体を動かす「アクアビクス」や「水中ウォーキング」など幅広いプログラムが展開されています。
ヘルシーラボ POWER STATION
ヘルシーラボ POWER STATIONの基本情報
| 手数料・入会金 | 20,000円 |
| 利用料金 | 7,700〜19,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日7:30〜21:00 土曜9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日曜祝日 |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩約2分 地下街ユニモール3番出口直結 (バリアフリー) |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅4-6-17名古屋ビルディング14階 |
自分の体をデータをもとに分析し、知っていきながら効率的にトレーニングができます。
ワンランク上の贅沢なトレーニング空間を提供しており、豊富なトレーニングマシンはもちろん、酸素カプセルやボルダリングなども利用できるのも魅力です。
贅沢な空間でトレーニングに集中したい方、自分の体をしっかりしりながらトレーニングしたい方におすすめです。
コクール ルネサンス名古屋JRゲートタワー店
コクール ルネサンス名古屋JRゲートタワー店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜38,850円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 10:00～20:00 |
| 定休日 | 第1・第3木曜日・年末年始他 |
| アクセス | JR名古屋駅直結 |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅1-1-3 JRゲートタワー 13〜14F |
スタジオレッスンや種類別にエリアが分かれたトレーニングルームが特徴です。
清潔で開放感のあるジムなので快適にトレーニングに集中できます。
設備の充実したジムに通いたい方、きれいでおしゃれなジムに通いたい方におすすめです。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。
しかし、本気でダイエットしたい！という方には向いていないかもしれません。よって、ただ運動するだけでなく、楽しく音楽に合わせて運動したいという人にお勧めです。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
中村区の暗闇フィットネス1選
FEELCYCLE名古屋店
FEELCYCLE名古屋店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 12,900〜14,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木：7:00 – 23:00 土日祝：10:00 – 19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 名古屋駅 地上から徒歩7分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南１丁目２４−２０ 名古屋三井ビルディングB1F |
NY発の世界で大流行しているエクササイズで、暗闇の中でバイクをこぐエクササイズです。
部分痩せが叶えられたり、エネルギーを大量に消費できるのも特徴です。
楽しくバイクをこいで痩せたい方、部分痩せを叶えたい方におすすめです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！
しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
中村区のパーソナルジム5選
Alesco（アレスコ）
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Alesco（アレスコ）名古屋駅前店は名古屋駅から徒歩7分のところにあるパーソナルジムです。
健康的に痩せ筋肉が落ちづらい「脂質制限ダイエット」を推奨しています。
アレスコでは、脂質制限ダイエットを推奨し、遺伝子検査・血液型・姿勢など様々な観点から短期間であなたが理想とするカラダに導きます。
大手ジムに勤めていたトレーナーが監修しており、価格以上の成果を上げることができます。
瘦せた後も体型を維持できるようにサポートし続けるのがアレスコの強みです。
Alesco（アレスコ）はこんな人におすすめ
・血液、遺伝子検査で自分に合うダイエットのやり方を知りたい人
・卒業後のリバウンド保障がしっかり用意されているジムを選びたい人
・糖質を抜かずに食事を楽しみながらダイエットをしたい人
Alesco（アレスコ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース50分全18回 |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 198,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 18回 / 50分 / 120日 |
| プラン備考 | 全身トレーニングが含まれたAlescoダイエット集中コースです。 あなたの摂取カロリー・消費カロリーを細かく分析。 PFCバランスを考慮したメニューの作成・提案をし、ダイエット後のリバウンドしづらいカラダを作るためのボディプログラムを提供いたします。 |
| キャンペーン備考 | 4月30日まで入会金割引キャンペーン 入会金キャンペーン期限：2024年4月末まで |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜24:00 不定休 |
| アクセス | 名古屋駅から徒歩7分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目4-18 名駅小川ビル3F・4F・5F |
Alesco（アレスコ）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）名駅南店はJR各線名古屋駅（桜通口）から徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。
女性の方は女性のトレーナーを希望することもできますので、無駄な心配はいりません。
芸能人も通うほど、多くの人から支持を得ています。
瘦せるだけでなく、足腰の強化のために通う年配の方もいらっしゃいます。
過去の豊富なデータがあるため各々の目的に応じた指導を行うことができるのも、大手ならでは、RIZAPならではの特徴です。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR各線名古屋駅（桜通口）から徒歩8分 名古屋市営地下鉄東山線桜通線名古屋駅から徒歩8分 名古屋鉄道名古屋駅から徒歩8分 近鉄名古屋線名古屋駅から徒歩8分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト名古屋駅店は、JR名古屋駅太閤通口から徒歩3分、名古屋市営地下鉄東山線・桜通線 名古屋駅 徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
リバウンド対策のためにフォロー期間が半年間設けられており、一過性のダイエットではなく、継続的に美容を保つことを可能としています。
リバウンドしないダイエットを成功させ、周りを驚かせたい！痩せるだけでなく理想の体型を維持したい！という女性におすすめのパーソナルジムです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | JR名古屋駅太閤通口から徒歩3分 名古屋市営地下鉄東山線・桜通線 名古屋駅 徒歩4分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区椿町1-3チサンマンション名古屋第一ビル8F |
ビーコンセプトの店舗情報
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）名古屋スタジオは、名古屋駅から徒歩3分、国際センター駅から徒歩2分と通いやすい立地の女性専用パーソナルジムです。
マンツーマンであるものの完全個室ではなく、開放的で洗練された空間でトレーニングを楽しむことができます。
アンドゥスーパーボディの魅力は、女性に特化したプログラムで、女性特有のお悩みやお困りごとをサポートできる環境です。
友達に自慢したくなるような、おしゃれな雰囲気で美容気分が上がるジムを探している方におすすめです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 名古屋駅から徒歩3分 国際センター駅から徒歩2分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6 第二千福ビル8階 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
AOKI JYUKU（アオキジュク）
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AOKI JYUKU（アオキジュク）名古屋店は、名古屋エリアでも低価格のパーソナルトレーニングジムです。
中村公園駅から徒歩5分のところに立地しています。
ジム内はスタイリッシュで洗礼された空間となっており、集中してトレーニングに励むことができます。
リバウンドしない体質改善に力を入れているので、コース終了後も母弟子ラインを維持できるのは嬉しいですね。
AOKI JYUKU（アオキジュク）はこんな人におすすめ
・月額4万円代でパーソナルジムに通いたい人
・駐車場完備のジムを探している人
・卒業後のアフターフォローが用意されているジムを選びたい人
AOKI JYUKU（アオキジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月集中コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+3）回 / 50分 / 180日 |
| プラン備考 | 【特典】リバウンド保証 3ヶ月間、毎月1回の無料のパーソナルトレーニングが受講可能！ |
| 営業時間 | 平日：8:00~22:00 土祝：8:00~22:00 定休日：日曜日 |
| アクセス | 中村公園駅（東山線）から徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区中村町8丁目15番池 ファミーユA |
| 特徴 | 2ヶ月終了後の3回の無料リバウンドサポート |
AOKI JYUKU（アオキジュク）の店舗情報
中村区のおすすめパーソナルトレーニングジム9選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？名古屋駅がある中村区には、リバウンドサポートが充実したプランを展開するパーソナルジムが多いエリアです。
過去に、無理なダイエットの影響でリバ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
中村区の24時間ジム3選
chocoZAP名駅南店
chocoZAP名駅南店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東山線名古屋駅から徒歩8分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-11-2中駒名駅南マンション 1F |
24時間いつでも気軽にトレーニングすることができます。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額三千円台からお財布にも優しい価格で始めることができます。
店舗にいく必要はなく、スマホ一つで簡単に入会できます。
エニタイムフィットネス名古屋名駅南店
エニタイムフィットネス名古屋名駅南店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 市営地下鉄鶴舞線「大須観音駅」から徒歩8分 名古屋臨海高速鉄道西名古屋線「ささしまライブ駅」から徒歩13分 「名古屋駅」から徒歩19分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南3-4-13 1-2F |
エニタイムフィットネス名古屋名駅南店は、市営地下鉄鶴舞線「大須観音駅」から徒歩8分
名古屋臨海高速鉄道西名古屋線「ささしまライブ駅」から徒歩13分
「名古屋駅」から徒歩19分のところにあります。
清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。
エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。
JOYFIT24名古屋太閤通店
JOYFIT24名古屋太閤通店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 7,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 名古屋駅 太閤口から徒歩3分 |
| 住所 | 名古屋市中村区太閤1-23-14 1〜2F |
| 中村区での同一ブランド店舗 | 名古屋中村公園店:愛知県名古屋市中村区豊国通１丁目19−１ YgK Nakamura 2F・3F |
JOYFIT24名古屋太閤通店は、名古屋駅 太閤口から徒歩3分のところにあります。
初回にスタッフが施設、マシンの使い方、トレーニングの方法など丁寧に説明してくれるのでトレーニング初心者でも安心して通うことができます。
また、JOYFITは入会すると全国どこの店舗でも利用可能なので、出張先や旅行先でも利用したい方にはぴったりのジムです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。
しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。
また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
中村区のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオloIve名古屋駅前店
ホットヨガスタジオloIve名古屋駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 1,000円 |
| 利用料金 | 7,700〜10,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | JR名古屋駅 ミヤコ地下街「4番」出口 徒歩1分 地下鉄桜通線 ミヤコ地下街「4番」出口 徒歩1分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル 3F |
汗を流しながら心身のバランスを鍛え、疲れた体をリフレッシュできます。
ウェアやタオルのレンタルもあるので気軽に通うことができます。
疲れた体をホットヨガでリフレッシュしたい方、気軽に通いたい方におすすめです。
スタジオ・ヨギー名古屋店
スタジオ・ヨギー名古屋店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 7,500〜16,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:15~21:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 名古屋駅ミヤコ地下街2番出口より徒歩30秒 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6F |
豊富なプログラムで様々なエクササイズを行なうことができます。
受講スタイルも多数選べるので自分のペースで気軽に通うことができるのも魅力の一つです。
豊富なプログラムの中からエクササイズを受講したい方、自分のペースで気軽に通いたい方におすすめのジムです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。
しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。
また、公共ジムは無料バスが出ていることもあるので、通う際はチェックしておくと良いでしょう。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
中村区の公共ジム1選
中村スポーツセンター
中村スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 100〜300円（税込）/回 |
| 営業時間 | 火～土曜日 9時30分～21時30分 日曜日･祝休日 9時30分～18時00分 第2･4月曜日 9時30分～21時30分 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 東山線 「中村日赤」下車、徒歩7分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区中村町待屋43番地の1 |
広々とした空間で様々なスポーツやトレーニングができます。
設備が充実しており、多種多様なイベントが行われているのも魅力の一つです。
設備の充実したジムに通いたい方、さまざまなスポーツを楽しみたい方におすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
中村区のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
中村区のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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そんな名古屋市西区周辺でジム選びをすこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）