大泉学園でジムをお探しですか？
様々に種類があるジムの中から自分に合ったものを見つけるのは大変です。
そこで今回は、大泉学園のジムを厳選して種類ごとにまとめ、どんな人にオススメかも合わせてまとめました！
ぜひジム選びの参考にして下さい！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
大泉学園のフィットネスジム3選
大泉学園 ボクシングジム
大泉学園 ボクシングジムの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 12,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 15:00〜23:30 土曜 12:30〜19:00 日祝 12:00〜16:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大泉学園駅南口から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉5-36-12 |
大泉学園駅南口から徒歩2分という好立地に位置しています。
プロのトレーナーによる指導のもと、初心者から上級者まで幅広いレベルの人々がボクシング技術やスタミナを向上させることができます。
リングやパンチングバッグなどの設備が整っており、本格的なトレーニング環境を提供しています。
もちろん、ボクシングを初めて習う人にもおすすめですが、プロ選手を目指そうとしている人にもおすすめすることができます。
セントラルスポーツジム保谷店
セントラルスポーツジム保谷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 14,025〜25,926円 |
| 利用料金 | 6,500〜11,313円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火〜金9:00〜23:30 土10:00〜21:00 日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日、季節休業日 |
| アクセス | 保谷駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都練馬区南大泉3-27 |
セントラルジムの魅力は、24時間利用可能な環境にあります。
忙しいスケジュールを持つ方でも自分のペースでトレーニングができます。
また、運動初心者でもリバウンドしないようなサポート体制が整っています。
食事のヒアリングも行われ、トレーニングと食事の両面からサポートを受けることができます。
セントラルジムでは、目標に合わせたトレーニングプログラムを選ぶことができます。
カーブス大泉店
カーブス大泉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00 土曜：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 大泉学園前駅から徒歩15分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉2丁目10−11 5F |
特徴はサーキットトレーニングが行えること。
サーキットトレーニングは、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた運動方法で、脂肪燃焼効果が高いと評されています。
プログラムの運動強度は低めで体への負荷が少ないため、年齢に関係なく体力に自信のない方でも気軽に始めることができます。
さらに、担当トレーナーがマシンの使い方を丁寧に指導してくれるので、安心して通うことができます。
中高年や主婦層の女性に特におすすめのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
大泉学園のパーソナルジム4選
LEADING（リーディング）
LEADING（リーディング）大泉支店は大泉学園駅から徒歩1分のところにあります。
LEADINGは、パーソナルトレーニングに加えて、ストレッチ、スポーツ整体、健康エステといったオプションを提供し、お客様の悩みに合わせたオーダーメイドプログラムで改善に取り組んでいます。
肩こりや腰痛の予防、パフォーマンス向上、冷え性改善など、ダイエット以外のプログラムも幅広く用意しています。
また、月額制のコースなので、費用を抑えることができます。
手頃な価格帯で、美しい筋肉をつけ、身体の柔軟性を高め、理想のボディを手に入れましょう！
LEADING（リーディング）はこんな人におすすめ
・トレーニングだけではなく、ストレッチ、整体、健康エステで身体のトータルケアをしたい人
・姿勢、肩こり、腰痛を改善したい人
・トレーニング時間を30分・45分・60分・75分・90分と幅広く選択をしたい人
LEADING（リーディング）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分月6回コース |
| 入会金 | 8,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 47,520円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 6回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 毎月継続型コースになります。 月額16,500円(税込)で食事指導をつけられます。 お祝い金対象のコースです。 |
| キャンペーン備考 | 体験当日入会で入会金8,000円（税込）が無料に！ |
| 営業時間 | 土日祝：9:00~19:00 平日：10:30~21:00 定休日なし |
| アクセス | 大泉学園駅（西武池袋線）から徒歩1分 保谷駅（西武池袋線）から徒歩23分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-37-3 THE509TOWER301 |
LEADING（リーディング）の店舗情報
EXEED（エクシード）
EXEED（エクシード）大泉学園店は大泉学園駅から徒歩1分のところにあります。
EXEEDは、低価格かつ完全個室のパーソナルジムとして知られています。ウェイトトレーニングだけでなく、キックボクシングやストレッチなど、様々なトレーニングプログラムを用意しており、楽しくダイエットに取り組むことができます。また、従来のカロリーや糖質の制限に頼らず、お客様一人一人の身体の不調に合わせた食事指導を行っています。経験豊富な厳選されたトレーナーが在籍しており、初心者からボディメイク大会出場を目指す方まで幅広いニーズに応えることができるジムです。
EXEED（エクシード）はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな価格でジムを探している人
・豊富なマシンで飽きずにトレーニングをしたい人
・短期間で劇的に身体を変えたい目標がある人
EXEED（エクシード）の基本情報
| 入気のプラン名 | BODY MAKING PLAN【2ヵ月コース】 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| 営業時間 | 年中無休：8:00～23:00 定休日なし |
| アクセス | 大泉学園駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4−1−6 SSビルⅡ3階 |
EXEED（エクシード）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 練馬店は練馬駅から徒歩1分にあります。
ビーコンセプトは女性専門の完全個室パーソナルジムです。
特に下半身やお腹周りの部分痩せに注力しています。女性の悩みに寄り添いながら、効果的なアプローチ方法を提供します。
トレーナーは個々の体調や目標に合わせたダイエットプログラムを作成し、無理なく取り組めるようにサポートします。
Getfitでも高い評価を受け、2023年のGetfitAwardを受賞しています。
現在はトリプルキャンペーンを実施中で、経済的な面でも魅力的です。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可) 中央口 徒歩1分 大江戸線練馬駅 A1/A2出口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
ビーコンセプトの店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）練馬店は練馬駅から徒歩4分のところにあります。
OUTLINEは女性専門のパーソナルジムで、完全個室の空間を提供しています。
卒業後も生涯リバウンドサポートが付いているため、安心してトレーニングを続けることができます。
女性に特化したトレーニングを熟知したトレーナーが在籍し、女性が理想とする体づくりをサポートします。
パーソナルトレーナー経験者や資格保持者である在籍トレーナーは、生理の時のトレーニングや食事指導、メンタルケアなど、女性の体調や体力に対応した指導を提供します。
ダイエット初心者の女性に最適な選択肢です。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 練馬駅から徒歩4歩 桜台駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
大泉学園のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？大泉学園駅北口から保谷駅方面に2分ほど歩くとGetfitでも人気な完全個室ジムや加圧パーソナルジムが並んでいます。
パーソナルトレーニング
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
大泉学園の24時間ジム2選
ティップネス大泉学園店
ティップネス大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,980〜13,640円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 大泉学園駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-27-14 |
大きなスタジオでの充実したプログラムとスパ施設が特徴で、楽しく運動して、お風呂やサウナでリラックスしたい人にとっては最適な環境といえます。
マシンも充実しており、有酸素マシン、筋トレマシン、ストレッチスペースなども用意されています。
ダイエット、体力アップ、筋力アップ、運動不足の解消など、自分の目的に沿って運動することができます。
ANYTIME FITNESS大泉学園店
ANYTIME FITNESS大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,580円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 西武池袋線・大泉学園駅南口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉5-41-14 エクラン大泉学園 2F |
エニタイムは24時間利用可能なため、忙しいスケジュールに合わせて好きなときに通うことができます。
エニタイムは世界各国に店舗を展開しており、会員はどこにいても通うことができます。
さらに、マシンジム特化型で、有酸素マシン、ウエイトマシン、フリーウエイトが充実しています。
そのため、その日の気分やトレーニング目的に合わせて自由にトレーニング内容を変えることができます。
運動習慣を始めたい方にピッタリのジムです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
大泉学園のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVA大泉学園店
ホットヨガスタジオLAVA大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 5,300〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| アクセス | 西武池袋線「大泉学園駅」北口より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4丁目26−18 サンパレス大泉 2F |
2023年3月時点で、LAVAは全国No.1の規模を誇る450店舗以上のスタジオヨガを展開しています。
LAVAのプログラムは、日本人女性の体型や体質に合わせて調整されており、温度や湿度も効果的なヨガの実践を促すように設定されています。
驚くべきことに、通う方の80%が未経験者でありながら、「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」などと効果を絶賛しています。
ヨガに興味はあるけれども、なかなか踏み出せない人にとって、LAVAは最適な選択肢と言えるでしょう。
CALDO大泉学園店
CALDO大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 8,910〜18,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火木 10:00〜22:30 水・金 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 大泉学園駅北口から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1丁目37−7 ドラゴンスクエアIビル 2F |
CALDOは、心地よい空間と質の高いレッスンで、ヨガを始めたい方におすすめです。
プロのインストラクターが、丁寧な指導と個別のアドバイスを提供します。
初心者向けのクラスから挑戦的なプログラムまで幅広く用意されており、自分のレベルに合わせて無理なく取り組むことができます。
CALDOで深いリラックスと心身の調和を実感しましょう。
ヨガの効果を体験してみてください。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
大泉学園のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
大泉学園のジムを地図で探す
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ジムには様々種類がありますが、知識が無いと選ぶのは難しいです。
そここの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）