眠らない街、六本木でジムをお探しですか？
世界中から一流が集まるここ六本木には、忙しい方でも安心の24時間営業のジムやメンタルに良い影響を与えるヨガスタジオなど、いろんなタイプのジムがあります。
現在、六本木でジムを探しているという人はぜひ参考にしてみてください。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
六本木のフィットネスジム5選
トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店
トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月-金7:00 ～ 23:00(22:30) 土曜日8:00 ～ 20:00(19:30) 日曜・祝日9:00 ～ 18:00(17:30) |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 六本木駅 出入口1C 徒歩0分 出入口3 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都港区六本木6-4-1 六本木ヒルズ メトロハット／ハリウッドプラザ B2F |
プロのアスリートやモデル、芸能人まで幅広いユーザーから支持を集めているジムだけあって、中のウェイト施設は、かなり充実しています。
まさに、筋トレを行うトレーニーにとって夢のジムです。
ティップネス六本木店
ティップネス六本木店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,240円 |
| 利用料金 | 5,324〜15,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜23:00、土曜9:30〜22:00、日祝9:30〜20:00 |
| 定休日 | 第2日曜日、第3木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線/都営大江戸線 六本木駅3分 |
| 住所 | 東京都 港区 六本木6-6-9 ピラミデビルＢ１Ｆ |
特徴は、マシンジムとスタジオ、プールをなど広々空間を用意しているという点です。
一人で静かに集中したいという人や、みんなで楽しく運動したいという人におすすめです。
エナジーフィット六本木店
エナジーフィット六本木店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 11,000〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 【月～金】7:30‐12:00/17:30-22:00【日・祝】9:00-14:00 /15:30-20:00 |
| 定休日 | 土・日※夏期/冬期休業有 |
| アクセス | 六本木駅2番出口から歩いて3分 |
| 住所 | 東京都港区六本木７-18-8第三大栄ビル3F |
ピンクの光で照らされたスタジオや、ジム内の壁画がかわいいです。
パウダールームやシャワーもあり。
いつもと違った日常を送りたいという人におすすめです。
エスフォルタ六本木店
エスフォルタ六本木店の基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金7:00～23:00、土7:00～23:00、日祝7:00～20:00 |
| 定休日 | メンテナンス休館 |
| アクセス | 六本木一丁目駅直結 徒歩1分 |
| 住所 | 港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー2F |
フロントは、ラグジュアリーリゾートホテルのロビー、レセプションのような高級感のある洗練された空間となっています。
ジム内部は、広々とした空間と十分すぎる器具が揃っていて、ほかにもスタジオ、プール、リラックス施設など完備しています。
お値段にふさわしい、上質な体験を求めるひとにはいいかもしれません。
Orange Gym Rats by 4GS
Orange Gym Rats by 4GSの基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜23,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜日6:00〜23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京メトロ 日比谷線 六本木駅3出口より徒歩9分 |
| 住所 | 東京都港区六本木5-18-19グランメール六本木1Ｆ |
トレーナーが全員、コンテストに出るようなマッチョ陣です。
ジム名にふさわしいオレンジカラーが特徴のジムです。
クラブ感のあるスペースが一層かっこよさを引き立てます。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。
さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。
六本木の暗闇フィットネス1選
FEELCYCLE六本木店
FEELCYCLE六本木店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 18,000〜20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：7:00〜23:00 土日：9:30〜19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 日比谷線 六本木駅 1C出口直結 |
| 住所 | 東京都港区六本木6-4-1 六本木ヒルズ ハリウッドプラザ 3F |
NEW YORKから始まり、世界的に大流行しているフィットネスで、45分間で約800kcal消費できる、有酸素運動と筋トレを組みあわせたトレーニングが特徴です。
やせたい部位に合わせたメニューに充実しているので、効率的に理想の体を目指すことができます。
効率的にトレーニングしたい方、筋トレも有酸素運動も行ないたい方にぴったりのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
六本木のパーソナルジム5選
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店は乃木坂駅から徒歩6分のところにあるパーソナルジムです。
豊富なマシンの種類を取り揃えており、一人一人にあったトレーニングで飽きずに続けることができます。
スポーツ現場でのトレーニング指導やリハビリ指導経験豊富なトレーナーが在籍しているため、運動に自信がない方でも安心してトレーニングすることができます。
一人ひとりの悩みに沿ったトレーニング指導を受けたい方におすすめです。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）はこんな人におすすめ
・ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
・バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
・体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 回数券コース(20回) |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 60分 / 180日 |
| プラン備考 | トレーニング（60分）の他、食事提案、ウェア・タオル貸し出しを含みます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金22,000円が無料！ |
| 営業時間 | 年中無休：07:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 乃木坂駅から徒歩6分 赤坂駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508 |
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP(ライザップ)六本木店は、若者から中高年まで幅広い層が通っているパーソナルジムです。
東京メトロ日比谷線六本木駅5番出口から徒歩6分のところに立地しています。
特徴はトレーナーの質が業界トップレベルな点です。
抜群の指導力やホスピタリティでサポートを受けることができます。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えている方にもおすすめです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 都営大江戸線六本木駅5番出口から徒歩6分 東京メトロ有楽町線六本木一丁目駅2番出口から徒歩6分 東京メトロ日比谷線六本木駅5番出口から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
BLC（ビーエルシー）
BLC（ビーエルシー）乃木坂店は乃木坂駅（東京メトロ千代田線）から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
BLC Personal Gymでは「本来のカラダの動きを獲得する」をコンセプトに身体全体を総合的に鍛えることでバランスの良い美しい体作りを指導しています。
本来のカラダの動きを獲得することでお尻や太もも、お腹など気になる部分へのアプローチができるようになり、最短ルートで目標達成が可能です。
BLC（ビーエルシー）はこんな人におすすめ
・完全プライベート空間な個室ジムでトレーニングをしたい人
・身体全体を総合的に鍛えることでバランスの良い美しい体作りを目指している人
・科学的根拠を基にした食事管理法と筋トレを実践したい人
BLC（ビーエルシー）の基本情報
| 入気のプラン名 | 30回券 |
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 231,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 30回 / 60分 / 120日 |
| キャンペーン備考 | 期間限定！体験当日入会で入会金30,000円→無料! |
| 営業時間 | 水：10:00~15:00 日月火木金祝：10:00~21:00 土曜定休 |
| アクセス | 乃木坂駅（東京メトロ千代田線）から徒歩2分 六本木駅（都営大江戸線、東京メトロ日比谷線）から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都港区赤坂9丁目6-30 乃木坂プレース401 |
BLC（ビーエルシー）の店舗情報
INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）
INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）六本木店は六本木駅（大江戸線）から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）六本木店は特に女性のボディメイクに特化したトレーニングが自慢です。
ジムの空間は白と黒で統一されており化粧室などもついています。
六本木駅から徒歩1分と非常に近い立地に位置しており通うのも便利です。
INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）はこんな人におすすめ
・骨格診断付きのトレーニングで確実な効果を得たい人
・科学的データに基づいたトレーニングで鍛えたい人
・体質診断付きで自分に合った食事管理を取り入れたい人
INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアップコース |
| 入会金 | 30,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 156,700円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | 食事管理や骨格診断がプランに含まれています。 トレーニングは着替時間10分を含む60分です。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金無料になります。 |
| 営業時間 | 月〜金：10:00~22:00 土日祝：9:00~18:00 定休日なし |
| アクセス | 六本木駅（大江戸線）から徒歩1分 六本木駅（日比谷線）から徒歩1分 六本木一丁目駅（南北線）から徒歩10分 乃木坂駅（千代田線）から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都港区六本木4-10-3 第Ⅴ大栄ビル3F |
INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）の店舗情報
MMM （トリプルエム）
MMM（トリプルエム）六本木店は、トレーニングとコンディショニングを行える大人のパーソナルジムです。
都営大江戸線六本木駅より徒歩2分のところに立地しています。
お客様一人ひとりに合ったメゾッドを見出し、長期的な目線で健康かつ理想の身体を目指していきます。
1日の予約は4人までの完全予約制なので、集中してご自身の身体と向き合える環境となっています。
MMM （トリプルエム）はこんな人におすすめ
・高級感あふれる完全プライベート空間なジムを探している人
・トレーニングと合わせてマッサージを行い、身体のケアをしてほしい人
・女性トレーナーに担当をしてもらいたい人
MMM （トリプルエム）の基本情報
| 入気のプラン名 | トレーニングプラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 264,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 180日 |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~22:00 不定休あり |
| アクセス | 六本木駅（都営大江戸線）から徒歩2分 六本木駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩5分 乃木坂駅（東京メトロ千代田線）から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F |
MMM （トリプルエム）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム六本木の人気18選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選六本木周辺は全体的にただ痩せるだけでなく、美しく痩せられるジムが点在します。
特に乃木坂方面には芸能人やアスリートの指導経験のある優秀なト
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
六本木の24時間ジム3選
DATA FITNESS六本木店
DATA FITNESS六本木店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 18,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 都営大江戸線六本木駅 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区六本木3-16-33青葉六本木ビルB1 |
24時間利用可能なジムとしては珍しく、ウェアセットを借りることが可能です。そのため、限りなく荷物を減らして、ジム通いを行うことができます。
ジム名の通り、活動の状況のデータを見える化することができるので、自分で科学的に分析したいという人におすすめです。
chocoZAP虎ノ門店
chocoZAP虎ノ門店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 銀座線虎ノ門駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区虎ノ門1-1-23 ウンピン虎ノ門B1F |
シューズの履き替え不要で出入りすることができます。
時間がない時、仕事帰りにふとジムに行きたいと思った時にも気軽に通うことができるのが特徴です。
着替える必要がないので荷物も少なくて済みますね。
余分なものがないからこそ通いやすく、継続しやすい価格で通うことができます。
CANDY GYM
CANDY GYMの基本情報
| 手数料・入会金 | 20,000円 |
| 利用料金 | 15,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 六本木駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区六本木5-1-1 丸正小林ビル5階 |
ボクシングや、キックボクシング、ボディメイキングなど初心者から上級者まで、利用可能なプログラムを受けることができます。
一方で、大量のマシンを持ったジムを探しているという人には向かないかもしれません。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
六本木のヨガ・ピラティス2選
zen place pilates
zen place pilatesの基本情報
| 手数料・入会金 | 22,000〜33,000円 |
| 利用料金 | 9,625〜16,940円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~21:30、土日祝9:00~17:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 六本木駅 2番出口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都港区六本木7-19-9 VORT六本木7F |
①体験当日の入会で入会金無料
②体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月額料金も無料
③入会特典、20,000円相当がもれなくついてくる！
この機会にぜひzen placeへの入会を検討してみてください。
zen place ピラティス by BASI 六本木スタジオは、六本木駅2番出口徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。
basiピラティス六本木は、とてもこじんまりとしたスタジオですが、日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオでもあります。
インストラクターはもちろん、ピラティスを専門としており、ピラティスの基本である「マシン」を使ったレッスンを日々行っています。
専門的な指導を受けたいという人におすすめです。
【溶岩ホットヨガスパ】チャンダパドマシャーラ六本木店
【溶岩ホットヨガスパ】チャンダパドマシャーラ六本木店の基本情報
| 手数料・入会金 | 50,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜30,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜21:00 土曜日：9:15〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 六本木駅4番出口徒歩0分 |
| 住所 | 東京都港区六本木7-14-10 誠志堂ビル4F |
完全会員制のハイクラスな空間で、 心と身体を整える大人のための空間となっています。
六本木駅からすぐの場所にあるのも魅力です。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
六本木のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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港区には、安価で24時この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）