虎ノ門・神谷町のジム13選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
虎ノ門・神谷町周辺でジムをお探しですか？
この辺りはオフィスも多く、仕事終わりや仕事前にジムに通いたいとお考えの方は多いのではないでしょうか？
そこで、虎ノ門・神谷町周辺のおすすめジムをまとめたので、ジムを探しているという人は参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
虎ノ門・神谷町のフィットネスジム4選
愛宕グリーンヒルズスパ
愛宕グリーンヒルズスパの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日6:30-22:00 土日祝7:00-21:00 |
| 定休日 | 第三木曜日 |
| アクセス | 神谷町駅から7分 |
| 住所 | 東京都港区愛宕2-3-1 愛宕グリーンヒルズフォレストタワー42F |
神谷町駅から7分のところに立地しています。
東京タワーやレインボーブリッジなど眼下に360度広がる圧巻な風景を楽しめます。
ヒルズスパでは、経験豊富な講師陣によるパーソナルトレーニングやゴルフレッスン、ストレッチといったプライベートレッスンに加え、ヨガやピラティス、アクアビクス等のグループワークも開催されています。
ハイアルチ虎ノ門スタジオ
ハイアルチ虎ノ門スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 18,700円 |
| 利用料金 | 14,300〜36,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：07:00～22:00 ※祝日の場合は07:00～17:00 土曜：07:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 霞ヶ関駅直結 内幸町駅直結 虎ノ門駅より徒歩3分 |
| 住所 | 〒100-0011 東京都千代田区内幸町2-1-1 飯野ビルディング 1F |
独自の技術で作り出した標高2500m以上と同等の低酸素環境下で軽い運動を行うことにより、効率的に心肺機能や基礎代謝が向上し、疲れにくく美しい身体作りを目指すことができる最先端プログラムを実践することができます。
身体が低酸素環境に順応することによる、様々な驚きの効果を実感してみませんか。
プランは月4回14,300円のウィークワン会員、月8回19,800円のスタンダード会員、月30回通い放題36,300円のプレミアム会員から選ぶことができます。
また入会時には入会金11,000円＋事務手数料5,500円＋心拍ベルト2,200円の合計18,700円が必要になります。
ThePremierClub
ThePremierClubの基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 18,600〜37,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土：10:00～22:00 日：9:00～15:00※キッズスクールのみの営業となります。 祝：10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日及び季節休業日(日曜日はスクールのみ営業） |
| アクセス | 日比谷線 神谷町駅 4b出口 /南北線 六本木一丁目駅 各駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都港区虎ノ門4丁目3-1城山トラストタワー3F |
ダイエットやボディーメイク、リフレッシュなど目的に応じたプログラムを選ぶだけでなく、水泳、ダイビング、ヨガ、エアロビクス、ダンスなどの種目別でも豊富なプランが揃っています。
3歳児未満が始めることができるベビースイミングもあります。
都心にここまで充実した施設はなかなかありません。
KITAERU CrossFit Toranomon
KITAERU CrossFit Toranomonの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 22,000〜33,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日、日曜日：9:00〜21:00 土曜日：9:00〜13:00 |
| 定休日 | |
| アクセス | 虎ノ門駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区西新橋2-16-6 |
月額7,920円（税込）からご利用いただけます。
ランニングマシンを中心としたカーディオマシンにウェイトマシン、スミスマシンやパワーラック、ダンベルなどのフリーウェイトをご用意しております。
またストレッチエリアもございます。
目的別トレーニングメニューが施設内にあるのでスタッフの方がいなくてもメニューを作ることができるのは魅力的ですね。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
虎ノ門・神谷町のパーソナルジム5選
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）赤坂店は赤坂駅（千代田線）から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
「一流の指導」×「低価格」で正しいダイエットの仕方を学べることができ、身体に良い食事や運動の習慣化を目指します。
また、食事指導はオプションでつけられるようになっているため、途中でつける・判断ができます。
月額制のジムとなっているため、コスパよく通塾の継続が可能となっています。
低価格で上質なトレーニングを受けたい方におすすめです。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日祝：9:00~20:00 定休日あり |
| アクセス | 赤坂駅（千代田線）から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都港区赤坂2-14-7 赤坂栄ビル5F |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
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UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）銀座ANNEXスタジオは新橋駅から徒歩1分、内幸町駅から徒歩6分、汐留駅から徒歩7分という非常に通いやすい立地のパーソナルジムです。
アンドゥスーパーボディのおしゃれな内装と銀座の洗練された雰囲気で、より一層美容意識が高まります。
また、アンドゥスーパーボディは全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、なんと料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも！
「ダイエット中もきちんと栄養も摂取したい」という方には特におすすめです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 新橋駅から徒歩１分 内幸町駅から徒歩6分 新橋駅から徒歩１分汐留駅から徒歩7分 銀座駅から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）麻布十番店は麻布十番駅1番出口から徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。
コース内容や料金設定が幅広く、チケット制もプランもあるため、自分の予算で自分に合ったコースを選べるのも嬉しい特徴です。
短期間で理想のカラダを目指せるのはもちろん、一人ひとりのライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドの指導をしてくれるため、自分に合った運動や食事の基礎が自然に身に付き、リバウンドを防止する習慣まで手に入ります。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）はこんな人におすすめ
・ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
・バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
・体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 回数券コース(20回) |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 60分 / 180日 |
| プラン備考 | トレーニング（60分）の他、食事提案、ウェア・タオル貸し出しを含みます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金22,000円が無料！ |
| 営業時間 | 年中無休：07:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 麻布十番駅1番出口から徒歩8分 白金高輪駅4番出口から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都港区南麻布二丁目8番21号 SNUG MINAMI-AZABU501 |
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の店舗情報
Ambition（アンビション）
Ambition（アンビション）六本木店は六本木駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
お客様に合ったトレーニングを提供するため体験時のカウンセリングにも力を入れており、1日1名に限定してじっくりとお話をします。
優しく丁寧な指導が評判のトレーナーが在籍しているため、運動習慣がない方や、お身体に悩みがある方にもおすすめです！
お客様にどこよりも寄り添った接客でサポートしていきます。
Ambition（アンビション）はこんな人におすすめ
・オーダーメイドトレーニングジムを探している人
・無理のない食事管理やひとりひとりのレベルに合わせたトレーニングをしたい人
・トレーニング初心者の人、普段運動習慣のない人
Ambition（アンビション）の基本情報
| 入気のプラン名 | 48回コース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 517,440円（税込） → 470,400円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 48回 / 50分 / 365日 |
| プラン備考 | 追加料金で、加圧や筋膜リリースなどのオプションも適用可能 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で10%オフ！ 体験当日のご入会で、プラン料金517,440円が470,400円になります。 |
| 営業時間 | 平日：7：00〜23：00 土：7：00〜19：00 日祝休み 日曜日・祝日以外に、年末年始、ゴールデンウィーク、シルバーウィーク、お盆休みを数日頂いております。 |
| アクセス | 六本木駅（日比谷線、大江戸線）から徒歩4分 六本木１丁目駅（南北線）から徒歩9分 麻布十番駅（大江戸線、南北線）から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都港区六本木5-16-50 六本木デュープレックスM’s217号室 |
Ambition（アンビション）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）銀座店は、日比谷線「銀座駅」より徒歩7分のところにあるトレーナーの質の高さと、通いやすいさを両立させた人気パーソナルジムです。
日本で有名なフィットネス選手兼トレーナー達が完全マンツーマンでお客様のトレーニングを指導するというところが特徴となっています。
ダイエット・筋トレのことに関して、なんでも知っているトレーナーから、0から10まで教えてもらいたいという方におすすめです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 東京メトロ南北線 麻布十番駅 6番出口から徒歩4分 都営地下鉄大江戸線 麻布十番駅 6番出口から徒歩4分 都営地下鉄大江戸線 赤羽橋駅 中之橋口から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビルB1F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
港区のパーソナルトレーニングジムおすすめ25選【2024年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？港区は麻布十番、赤坂、六本木を中心に都内の人気パーソナルジムが集まっています。
ただ痩せるだけでなく、美脚作りや姿勢改善にもこだわった美ボデ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
虎ノ門・神谷町の24時間ジム1選
chocoZAP虎ノ門店
chocoZAP虎ノ門店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 銀座線虎ノ門駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区虎ノ門1-1-23 ウンピン虎ノ門B1F |
シューズの履き替え不要で出入りすることができます。
時間がない時、仕事帰りにふとジムに行きたいと思った時にも気軽に通うことができるのが特徴です。
着替える必要がないので荷物も少なくて済みますね。
余分なものがないからこそ通いやすく、継続しやすい価格で通うことができます。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
虎ノ門・神谷町のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
虎ノ門・神谷町のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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今回、そんなで人気のおすすめジムをご紹介します。
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赤坂駅（東京）のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
赤坂エリアでジムをお探しですか？
赤坂には、高級のラグジュアリー感溢れるジムから、比較的に低単価の24時間営業ジム、そして身体を本気で変この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）