赤坂駅(東京)のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

赤坂エリアでジムをお探しですか?
赤坂には、高級のラグジュアリー感溢れるジムから、比較的に低単価の24時間営業ジム、そして身体を本気で変えるためのパーソナルトレーニングジムまで、幅広いジムがあります。
今回、赤坂エリアのジムをまとめてみましたので、みなさまのジム選びにぜひとも参考にしてみてください。

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Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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赤坂駅(東京)の24時間ジム3選

JOYFIT24赤坂店

JOYFIT24赤坂は、赤坂駅1番出口徒歩1分のところに位置する24時間営業のフィットネスジムです。

店舗は、通常のjoyfit本館と赤坂アネックス(フリーウェイト専用)館にわかれていて、会員はそのどちらも自由に通うことが可能です。

本館には、マルチヒップ、ストレッチマシン、有酸素マシンなど、全身運動するには十分の施設が整っています。
赤坂アネックスには、プレートローディング、スミスマシン、パワーラック2台、他多数のマシンが用意されています。

目的別で場所を変えて集中したいひとにおすすめです。

JOYFIT24赤坂店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,980円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 本館:
メトロ千代田線 赤坂駅1番出口 徒歩1分
メトロ銀座線  赤坂見附駅8番出口 徒歩6~8
アネックス(フリーウェイト専用館):
地下鉄赤坂駅2番出口徒歩1分
住所 本館:
東京都港区赤坂3丁目13-14赤坂313ビル3,4階
アネックス(フリーウェイト専用館):
港区赤坂2-14-4 森崎ビル地下1階

エニタイムフィットネス赤坂店

エニタイムフィットネス赤坂店は、千代田線「赤坂」駅4番出口より徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。

エニタイムは、全国津々浦々に展開しており、会員は他の店舗のジムを自由に使うことができます。

ガラス張りで覆われた赤坂店は、筋トレから有酸素運動まで十分な器具が揃っています。ただ器具と器具の間が狭く、すこしだけ窮屈に感じられる人もいるかもしれません。

エニタイムフィットネス赤坂店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 9,500円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 千代田線「赤坂」駅4番出口より徒歩1分
住所 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F

エスフォルタ赤坂店

エスフォルタ赤坂は、青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分のところに位置する高級フィットネスジムです。

フロントは、ラグジュアリーリゾートホテルのロビー、レセプションのような高級感のある洗練された空間となっています。
ジム内部は、広々とした空間と十分すぎる器具が揃っていて、ほかにもスタジオ、プール、リラックス施設など完備しています。

お値段にふさわしい、上質な体験を求めるひとにはいいかもしれません。

エスフォルタ赤坂店の基本情報

手数料・入会金 38,500円
利用料金 24,200円/月
営業時間 平日 / 7:00~23:00
土  / 7:00~21:00
日祝 / 7:00~20:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 東京メトロ銀座線・半蔵門線/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分
東京メトロ千代田線 乃木坂駅 3番出口 徒歩5分
住所 東京都港区赤坂8丁目5−26 住友不動産青山ビル 西館 B1F

赤坂駅(東京)のパーソナルジム3選

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像1
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像2
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像3
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像4

ELITEFITNESSは、月額制で何度でも通うことが可能なダイエットジムです。

特徴は何回でも好きな時にパーソナル指導を受けられるという点です。東京都内に複数店舗展開しており、相互利用も可能なので場所も自由に選ぶことができます。

24時間ジムが運営されているため、朝早くや夜遅くからジム通いをしたい人にもおすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)はこんな人におすすめ
・女性トレーナー在籍のパーソナルジムを探している人
・駅から近く通いやすいパーソナルジムに通いたい人
・1ヶ月に好きなだけトレーニングしたい人

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)の基本情報

入会金55,000円
人気のコース【通い放題】3か月「ベーシックコース」
コース料金(回数・時間)43,780円/月( 無制限回・60分 )
営業時間年中無休:00:00〜24:00
定休日なし
24時間営業
アクセス赤坂駅(東京メトロ千代田線)から徒歩5分
国会議事堂前駅(東京メトロ千代田線)から徒歩5分
赤坂見附駅(東京メトロ銀座線、丸の内線)から徒歩10分
住所東京都港区赤坂2-9-5 松屋ビル5階

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)の店舗情報

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BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)のジム画像1
BEYOND(ビヨンド)のジム画像2
BEYOND(ビヨンド)のジム画像3
BEYOND(ビヨンド)のジム画像4

BEYONDは、継続しやすい価格とサポート体勢で無理せず美しい体を手に入れることができるパーソナルジムです。

人気の理由は、日本が誇る有名フィットネス選手やトレーナー達が完全マンツーマンで指導するという点にあります。

フィットネス事務でダイエットを始めてみたけど、自分が理想の身体を作るまで果てしない道のりだと感じ始めたら、ビヨンドでのパーソナルジム通いを検討してみてはいかがでしょうか。

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

入会金無料
人気のコースACHIEVE20
コース料金(回数・時間)176,000円( 20回・55分 )
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日なし
アクセス赤坂駅から徒歩3分
住所東京都港区赤坂2丁目17−58赤坂福住ビル 4階

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

STYLESHOWN(スタイルショーン)

STYLESHOWN(スタイルショーン)のジム画像1
STYLESHOWN(スタイルショーン)のジム画像2
STYLESHOWN(スタイルショーン)のジム画像3
STYLESHOWN(スタイルショーン)のジム画像4

STYLESHOWN(スタイルショーン)赤坂店は、女性ならではお悩みに女性が解決する女性のためのパーソナルジムです。

パーソナルジムといえば、いかついムキムキ男性トレーナーをイメージされる方も多いのではないでしょうか?
ここスタイルショーンでは、鈴木ちはるさんと、白澤沙羅さんという女性の方々が共同で代表トレーナーを勤めています。

「ボディラインが変わった!」など、女性からの満足度が高いようですが、実は男性で通われている方もいるみたいです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

STYLESHOWN(スタイルショーン)はこんな人におすすめ
・女性らしい魅力的な身体を目指したい人
・おしゃれで洗練された室内でトレーニングしたい人
・適切な食事アドバイスを受けたい人

STYLESHOWN(スタイルショーン)の基本情報

入会金16,500円
人気のコースダイエット集中16回コース
コース料金(回数・時間)264,000円( 16回・60分 )
営業時間平日:10:00~22:00
土日:10:00~19:00
定休日あり
アクセス赤坂駅(千代田線)から徒歩5分
赤坂見附駅(銀座線 丸ノ内線)から徒歩8分
六本木駅(大江戸線 日比谷線)から徒歩15分
青山一丁目駅(大江戸線 半蔵門線 銀座線)から徒歩15分
住所東京都港区赤坂7−6−9 赤坂ONビル401
特徴プライベートジム

STYLESHOWN(スタイルショーン)の店舗情報

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赤坂駅(東京)の暗闇フィットネス1選

FEELCYCLE Akasaka赤坂店

FEELCYCLE Akasakaは、六本木駅から徒歩3分のところに位置するサイクルフィットネス専門のフィットネスジムです。

FEELCYCLEでは、ニューヨーク生まれ、世界で爆発的に人気を博すバイクエクササイズを体感できます。

わずか45分間で約800kcalも消費できるとのことで、全身運動で基礎代謝UP、食べても痩せるカラダになるということで、健康、美容、精神的なストレス解消など、癖になる体験でいいことづくめです。

FEELCYCLE Akasaka赤坂店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 18,000円/月
営業時間 平日:7:00~23:00
土日祝日:8:30~19:30
定休日 金曜日
アクセス 日比谷線 六本木駅 1C出口直結
大江戸線 六本木駅 3番出口 徒歩3分
住所 東京都港区赤坂5-4-7ヘキサゴンビル B1F

赤坂駅(東京)のフィットネスジム2選

スポーツクラブNAS赤坂店

スポーツクラブNAS赤坂は、赤坂見附駅、永田町ともに出口からすぐにあるフィットネスジムです。

特徴は、ライフスタイルに合わせて、かよいやすい点です。
赤坂見附駅からすぐのプルデンシャルタワー2階に位置しているため、仕事前後などの隙間時間に使うことができます。
また、施設は20種類のマシンが用意しているので、目的にあった器具トレーニングができそうです。

会員タイプは、レギュラー会員から手ぶら会員、ロッカーとシャワールームだけのランナー会員などあるので、自分にあったプランを探してみてくださいね。

スポーツクラブNAS赤坂店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 5,300〜14,000円/月
営業時間 平日 7:00~23:00
土曜日 10:00~21:00
祝日 10:00~18:00
定休日 日曜日・プルデンシャルタワー定休日
アクセス 東京メトロ(丸ノ内線・銀座線)赤坂見附駅 11番出口徒歩1分
東京メトロ(半蔵門線・有楽町線・南北線)永田町駅 8番出口徒歩2分
東京メトロ(千代田線)赤坂駅 1番出口徒歩7分
住所 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F

ThePremierClub

ThePremierClub(ザプリミアクラブ)は、神谷町駅 4b出口 /六本木一丁目駅各駅より徒歩3分のところに位置するフィットネスジムです。

セントラルスポーツグループの中でも ハイグレードなジムになっています。施設はシンジム・スタジオプログラム・プール・ゴルフレンジ・スパ・サウナ・ジャグジー・シャワーを完備しています。

また、忙しいプロフェッショナルには嬉しい、ゴルフスクール・ダイエットコース・パーソナルトレーニング・マッサージも受けることが可能です。

ThePremierClubの基本情報

手数料・入会金 30,000〜400,000円
利用料金 18,600〜37,000円/月
営業時間 平日:7:00~23:00
土:10:00~22:00
日:9:00~15:00※キッズスクールのみの営業となります。
祝:10:00~18:00
定休日 毎週日曜日及び季節休業日(日曜日はスクールのみ営業)
アクセス 日比谷線 神谷町駅 4b出口 /南北線 六本木一丁目駅
各駅より徒歩3分
住所 東京都港区虎ノ門4丁目3-1城山トラストタワー3F

赤坂駅(東京)の公共ジム1選

港区スポーツセンター

港区スポーツセンターは、三田駅A6出口から歩いて6分のところにある公営のスポーツジムです。

2014年12月にオープンしたため、よくイメージされる過度に老朽化した市民ジムという感じはなく、比較的きれいなジムです。

かなりの数のマシンが用意されていて、定額制ジムに匹敵するくらいのラインナップになっています。

ただ、区外者利用だと800円と、ちょっとお高めです。

港区スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 500〜800円/回
営業時間 午前8:30~午後10:30
定休日 年末年始(12月31日から1月3日)
第1月曜日
アクセス 三田駅A6出口から歩いて6分
住所 東京都港区芝浦1丁目16−1 みなとパーク芝浦 3~8 階

赤坂駅(東京)のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA赤坂店

ホットヨガスタジオLAVA赤坂店は、赤坂駅徒歩2分のところに位置するフィットネスジムです。

所要時間と強度の異なるプログラムが数多くあり、飽きることなくホットヨガを堪能できます。

赤坂店では、男女シャワー室完備しているということで、ご夫婦・カップルでも安心して利用できます。

ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の基本情報

手数料・入会金 4,545円
利用料金 6,182〜15,273円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週金曜
毎週月曜・水曜:14:00~17:50
アクセス 赤坂駅 徒歩2分
住所 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F

Nami Yoga Studio

Nami Yoga Studioは、赤坂駅徒歩11分のところに位置するヨガスタジオです。

Nami Yoga Studioはレギュラークラスとプライベートレッスンそれぞれを提供しています。
主にハタヨガをベースとしたクラスが多く、初心者向けからフローを取り入れた上級者向けのクラスまで様々あるみたいです。

インストラクターや受講生のなかに外国人の方や男性の方もいるみたいで、多様性の感じられるヨガスタジオです。

Nami Yoga Studioの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 3,000円/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 赤坂駅 徒歩11分
住所 東京都港区元赤坂1-5-8虎屋第二ビル 7階

赤坂のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。

なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。

ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

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パーソナルジム

パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。

日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。

ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。

しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。

トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。

ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
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公共ジム

公営ジムは、国や自治体が運営しているジムです。

回数券なのでサクッと通うことができるという点です。

ところが、最新の設備がなかったり、なかにはかなり古いものまであります。

なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、きつくない運動で心と体を整えられます。

教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。

ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。

まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
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