乃木坂のジム9選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

乃木坂周辺でジムをお探しですか?

乃木坂は赤坂や六本木に隣接しており、ジムの激戦区でもあります。

乃木坂のジムをカテゴリごとに分けてご紹介するので、ジムをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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乃木坂の24時間ジム1選

JOYFIT24乃木坂店

JOYFIT24(ジョイフィット)乃木坂店は、乃木坂駅3番出口徒歩2分のところに位置する24時間営業のフィットネスジムです。
店舗は、通常のjoyfit本館と赤坂アネックス(フリーウェイト専用)館にわかれていて、会員はそのどちらも自由に通うことが可能です。
本館には、マルチヒップ、ストレッチマシン、有酸素マシンなど、全身運動するには十分の施設が整っています。
赤坂アネックスには、プレートローディング、スミスマシン、パワーラック2台、他多数のマシンが用意されています。
目的別で場所を変えて集中したいひとにおすすめです。

JOYFIT24乃木坂店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,980円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 乃木坂駅3番出口徒歩2分
住所 東京都港区赤坂9丁目6−29 パシフィック乃木坂 B1F

乃木坂のパーソナルジム6選

BLC(ビーエルシー)

BLC(ビーエルシー)のジム画像1
BLC(ビーエルシー)のジム画像2
BLC(ビーエルシー)のジム画像3
BLC(ビーエルシー)のジム画像4

BLC(ビーエルシー)乃木坂店は乃木坂駅(東京メトロ千代田線)から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
科学的根拠を基にした食事管理法と筋トレを組み合わせて美しくなることを目標に指導しています。
本来のカラダの動きを獲得することでお尻や太もも、お腹など気になる部分へのアプローチができるようになり、最短ルートで目標達成が可能です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BLC(ビーエルシー)はこんな人におすすめ
・完全プライベート空間な個室ジムでトレーニングをしたい人
・身体全体を総合的に鍛えることでバランスの良い美しい体作りを目指している人
・科学的根拠を基にした食事管理法と筋トレを実践したい人

BLC(ビーエルシー)の基本情報

入会金無料
人気のコース30回券
コース料金(回数・時間)207,900円( 30回・60分 )
営業時間水:10:00~15:00
日月火木金祝:10:00~21:00
土曜定休
アクセス乃木坂駅(東京メトロ千代田線)から徒歩2分
六本木駅(都営大江戸線、東京メトロ日比谷線)から徒歩7分
住所東京都港区赤坂9丁目6-30 乃木坂プレース401

BLC(ビーエルシー)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP(ライザップ)六本木店は、東京メトロ日比谷線六本木駅5番出口から徒歩6分 東京メトロ南北線六本木一丁目駅2番出口から徒歩6分のところにある若者から中高年まで幅広い層が通っているパーソナルジムです。
人気の理由は、一流の知識と技術を持つプロフェッショナルが、誰よりもお客様に寄り添って目標達成をサポートする体制にあります。
肥満による生活習慣病にお困りの方にこそ、ライザップの少し負荷のあるプログラムを試してみてはいかがでしょうか。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金55,000円
人気のコースシェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間)327,800円( 16回・50分 )
営業時間7:00~23:00
アクセス都営大江戸線六本木駅5番出口から徒歩6分

東京メトロ有楽町線六本木一丁目駅2番出口から徒歩6分

東京メトロ日比谷線六本木駅5番出口から徒歩6分
住所東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

Ambition(アンビション)

Ambition(アンビション)のジム画像1
Ambition(アンビション)のジム画像2
Ambition(アンビション)のジム画像3
Ambition(アンビション)のジム画像4

Ambition(アンビション)六本木店は六本木駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
食生活のコンサルティング・メンタルコーチングで、理想のカラダを手に入れることができます。
丁寧なカウンセリングで自分に合った無理のない食事管理、トレーニングを実現できるようにサポートしていきます。
LINEでの食事サポートがあるので安心ですね。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Ambition(アンビション)はこんな人におすすめ
・オーダーメイドトレーニングジムを探している人
・無理のない食事管理やひとりひとりのレベルに合わせたトレーニングをしたい人
・トレーニング初心者の人、普段運動習慣のない人

Ambition(アンビション)の基本情報

入会金無料
人気のコース48回コース
コース料金(回数・時間)470,400円( 48回・50分 )
営業時間平日:7:00〜23:00
土:7:00〜19:00
日祝休み
日曜日・祝日以外に、年末年始、ゴールデンウィーク、シルバーウィーク、お盆休みを数日頂いております。
アクセス六本木駅(日比谷線、大江戸線)から徒歩4分
六本木1丁目駅(南北線)から徒歩9分
麻布十番駅(大江戸線、南北線)から徒歩7分
住所東京都港区六本木5-16-50 六本木デュープレックスM’s217号室

Ambition(アンビション)の店舗情報

CHART(チャート)

CHART(チャート)のジム画像1
CHART(チャート)のジム画像2
CHART(チャート)のジム画像3
CHART(チャート)のジム画像4

CHART(チャート)表参道店は外苑前駅(銀座線)から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
最新のAI姿勢分析「シセイカルテ」の活用で、体の歪みを数値化します。
歪みから発生する足のむくみや体のバランスを整えてダイエットはもちろん真の美しい身体を手に入れることが可能です。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

CHART(チャート)はこんな人におすすめ
・最新AIシステムを使って効率的なトレーニングをしたい人
・女性に特化したトレーニング経験豊富なトレーナーが在籍しているジムに通いたい人
・3食食べるダイエットを実現させたい人

CHART(チャート)の基本情報

入会金無料
人気のコース短期集中コース全16回/2ヶ月
コース料金(回数・時間)140,500円( 16回・50分 )
営業時間月〜金:7:00~22:00
土日祝:7:00~21:00
定休日なし
アクセス外苑前駅(銀座線)から徒歩3分
表参道駅(千代田線・銀座線・半蔵門線)から徒歩8分
青山一丁目駅(半蔵門線・大江戸線・銀座線)から徒歩11分
住所東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル7階

CHART(チャート)の店舗情報

INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)

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INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)のジム画像2
INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)のジム画像3
INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)のジム画像4

INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)六本木店は六本木駅(大江戸線)から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
自分の骨格と体質を知ることこそがトレーニングへの近道であるため、骨格の形、体質を診断し、その体にあったトレーニングをすることで最短で理想の体に近付くことができます。
お客様の骨格、体質に合わせた最適なメニューを提供していきます。
骨格診断で自分の骨格にあったトレーニングを知りましょう!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)はこんな人におすすめ
・骨格診断付きのトレーニングで確実な効果を得たい人
・科学的データに基づいたトレーニングで鍛えたい人
・体質診断付きで自分に合った食事管理を取り入れたい人

INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)の基本情報

入会金無料
人気のコースシェイプアップコース
コース料金(回数・時間)156,700円( 16回・60分 )
営業時間月〜金:10:00~22:00
土日祝:9:00~18:00
定休日なし
アクセス六本木駅(大江戸線)から徒歩1分
六本木駅(日比谷線)から徒歩1分
六本木一丁目駅(南北線)から徒歩10分
乃木坂駅(千代田線)から徒歩10分
住所東京都港区六本木4-10-3 第Ⅴ大栄ビル3F

INTO9 beauty&strength(イントゥナイン)の店舗情報

BOSTY(ボスティ)

BOSTY(ボスティ)のジム画像1
BOSTY(ボスティ)のジム画像2
BOSTY(ボスティ)のジム画像3
BOSTY(ボスティ)のジム画像4

BOSTY(ボスティ)六本木スタジオは六本木駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
筋トレ経験ゼロの方が通うことを前提にプログラム、指導内容が組まれているので、マシンを使うのが不安な方や筋トレをしたことない初心者でも安心して取り組むことができます。
一番に特徴はなんといってもトレーナーの高い技術力です。
きめ細かい指導と、責任感の強い正社員のみで構成されていて、マンツーマンでしっかりと向き合ってくれます。
現役モデルや俳優も指導するトレーナーから、教えてもらいたいという人におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BOSTY(ボスティ)はこんな人におすすめ
・腹筋専門ジムでキレイな腹筋、クビレを作りたい人
・女性芸能人を多く指導した実績があるトレーナーから指導を受けたい人
・体重を落とすだけでなくキレイ、カッコイイボディラインを作りたい人

BOSTY(ボスティ)の実績画像1

BOSTY(ボスティ)の基本情報

入会金33,000円
人気のコース女性専用クイック16回コース
コース料金(回数・時間)130,680円( 16回・30分 )
営業時間8:00 - 23:00(パーソナルジム受付)
定休日なし
アクセス日比谷線六本木2番出口から徒歩6分

大江戸線六本木4b番出口から徒歩7分

千代田線乃木坂5番出口から徒歩8分
住所東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1208号室

BOSTY(ボスティ)の店舗情報

あわせて読みたい港区のパーソナルトレーニングジム24選!安くて評判の良いジムは?港区はパーソナルジムの激戦区です。 特に六本木駅、赤坂駅、表参道駅は業界でも一躍有名な実力派ジムが集結しているので、この付近でダイエットジム

乃木坂の暗闇フィットネス1選

b-monster青山店

今だけ!1,100円(税込)で30日間通い放題キャンペーン!
通常トライアルチケットは1回3,850(税込)ですが、期間限定で1,100円(税込)で全スタジオが30日通い放題で利用できるお得なキャンペーンを実施しています!
さらに、トライアル期間からマンスリープランに自動継続すると初月会費50%OFFになるので大変お得に通い始めることができます。

b-monster(ビーモンスター)AOYAMAスタジオは、表参道駅から徒歩4分にある暗闇フィットネスジムです。
b-monsterは、「暗闇のなか大音量の音楽に身体を委ね、思いっきり身体を動かす」ことをコンセプトとしており、クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行うことができます。

b-monster青山店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 9,680〜33,000円(税込)/月
営業時間 6:30〜22:45
定休日 お問い合わせください
アクセス 表参道駅 から徒歩4分
住所 東京都港区南青山3-8-40青山センタービル1F/B1F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円(税込)から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう!

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→0円
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末

乃木坂のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
乃木坂の24時間ジム1選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。種類は、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、ジャンルは多岐にわたり、ハイテンションで有酸素運動が行われるのが特徴です。

しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。ぜひ友人と一緒に楽しく暗闇フィットネスで運動してみてはいかがでしょうか。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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乃木坂に関連するパーソナルジム特集

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