外苑前のフィットネスジム3選

リビエラ スポーツクラブ南青山店

リビエラ スポーツクラブ南青山店の基本情報

東急スポーツオアシス青山店

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BETTER BODIES HI青山店

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外苑前の暗闇フィットネス1選

b-monster青山店

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外苑前のパーソナルジム6選

QUALITAS（クオリタス）

QUALITAS（クオリタス）南青山店は外苑前駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
最新の高周波マシンによる脂肪燃焼促進や、お客様それぞれに最適なハンドマッサージなどのコンディショニング施術が充実しています。
独自のトレーニングメソッドと組み合わせることで「部分痩せ」や「体質改善」を効率的に目指すことができる面が他店にない魅力です。
効率的にダイエットを進めたいと考えている人にピッタリのジムとなっています。

QUALITAS（クオリタス）はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな料金でジムを選びたい人
・ハイパーナイフによってセルライトを徹底的に燃焼させたい人
・栄養士から直接食事指導を受け、ダイエットの食事知識を身につけたい人

QUALITAS（クオリタス）の基本情報

QUALITAS（クオリタス）の店舗情報

CHART（チャート）

CHART（チャート）表参道店は外苑前駅（銀座線）から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
理想の「くびれ」や憧れの美脚を手に入れることに特化したトレーニングメニューを開発しました。
女性特有の下半身痩せに特化し、国家資格を保有したトレーナーによる骨盤矯正&姿勢改善を取り入れたCHARTだけのボディメイクも行っています。

CHART（チャート）はこんな人におすすめ
・最新AIシステムを使って効率的なトレーニングをしたい人
・女性に特化したトレーニング経験豊富なトレーナーが在籍しているジムに通いたい人
・3食食べるダイエットを実現させたい人

CHART（チャート）の基本情報

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UNDEUX（アンドゥ）

UNDEUX（アンドゥ）青山スタジオは東京メトロ表参道駅徒歩１分という非常に通いやすい立地のパーソナルジムです。
アンドゥのおしゃれな内装と表参道の洗練された雰囲気に囲まれることで、より一層美容意識が高まります。
また、アンドゥは全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、なんと料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも！
「ダイエット中もきちんと栄養も摂取したい」という方には特におすすめです。

UNDEUX（アンドゥ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX（アンドゥ）の基本情報

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INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）

INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）表参道店は表参道駅（千代田線/銀座線/半蔵門線）から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
食事管理をしつつも、本人に希望に沿った食事指導をします。
ボディメイクコンテスト出場経験の有るトレーナーから指導を受けることができます。
独自のメソッドのオリジナルトレーニング、科学的根拠に基づいた無理のない食事管理で一緒に頑張っていきましょう！

INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）はこんな人におすすめ
・骨格診断付きのトレーニングで確実な効果を得たい人
・科学的データに基づいたトレーニングで鍛えたい人
・体質診断付きで自分に合った食事管理を取り入れたい人

INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）の基本情報

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24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）南青山店は、千代田線表参道駅から徒歩8分のところにあります。
運動初心者でもマンツーマン指導で2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なダイエットジムです。
トレーナーから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
無料カウンセリングも行っており、身体のことならなんでも相談できます。
ぜひ一度、足を運んでみてください。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

Revon24（エヴォン24）

Revon24（エヴォン24）外苑前店は表参道駅から徒歩10分のところにあるパーソナルジムです。
過去にダイエットに失敗した人や有名芸能人が多く通っており、正しいダイエット知識を教えてくれるので今までとは違う効果をしっかり得ることが出来ます！
在籍している代表のビースト村山トレーナーは、数千人を超える方の指導経験に携わっており、メディアから引っ張りだこの人気トレーナーです。

Revon24（エヴォン24）はこんな人におすすめ
・多くの有名芸能人のボディメイク実績があるトレーナーから指導を受けたい人
・過去摂食障害や過食症などの悩みを抱えていた経験がある人
・結婚式までにダイエットをしたい人

Revon24（エヴォン24）の基本情報

Revon24（エヴォン24）の店舗情報

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外苑前の24時間ジム2選

chocoZAP千駄ヶ谷店

chocoZAP千駄ヶ谷店の基本情報

ReXeR南青山店

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おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

外苑前のジムを地図で探す

外苑前のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。種類は、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、ジャンルは多岐にわたり、ハイテンションで有酸素運動が行われるのが特徴です。

しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。ぜひ友人と一緒に楽しく暗闇フィットネスで運動してみてはいかがでしょうか。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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