青山一丁目のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

青山一丁目周辺でジムをお探しですか?

青山といえば、綺麗なオフィスやおしゃれなカフェなどがたくさんある街ですよね!

今回は、そんな青山一丁目周辺のおすすめジム・穴場ジム、駅周辺のおすすめジムをご紹介します。

青山一丁目周辺のジムを探しているという人はぜひ参考にしてみてください。

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

青山一丁目のフィットネスジム2選

BETTER BODIES HI青山店

BETTER BODIES HI青山店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 7,800〜24,800円(税込)/月
営業時間 平日 6:45-21:15
土日祝 8:45-17:15
定休日 第2・第4月曜日
アクセス 東京メトロ銀座線「外苑前駅」1a出口、1b出口より徒歩2分
住所 東京都港区南青山2丁目27−18 パサージュ青山 1F
BETTER BODIES HI青山店は、東京メトロ銀座線外苑前駅から1a出口、1b出口より徒歩2分のところにある駅チカのフィットネスジムです。
45分のグループワークアウト形式で決まった内容のワークアウトを受けられるため、何から始めたら良いかわからないという方におすすめです。
内装も洗練されたデザイン性のある空間で、入った瞬間からモチベーションが上がります。

エスフォルタ赤坂店

エスフォルタ赤坂店の基本情報

手数料・入会金 38,500円
利用料金 24,200円(税込)/月
営業時間 平日 / 7:00~23:00
土  / 7:00~21:00
日祝 / 7:00~20:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 東京メトロ銀座線・半蔵門線/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分
東京メトロ千代田線 乃木坂駅 3番出口 徒歩5分
住所 東京都港区赤坂8丁目5−26 住友不動産青山ビル 西館 B1F
エスフォルタ赤坂は、青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分のところに位置する高級フィットネスジムです。
フロントは、ラグジュアリーリゾートホテルのロビー、レセプションのような高級感のある洗練された空間となっています。
ジム内部は、広々とした空間と十分すぎる器具が揃っていて、ほかにもスタジオ、プール、リラックス施設などを完備しています。
お値段にふさわしい、上質な体験を求める人にはいいかもしれません。
都会の大人が通いやすい空間づくりも重視しており、オフィス街から近いこともおすすめポイントです。

暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。

さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。

青山一丁目の暗闇フィットネス1選

b-monster青山店

b-monster青山店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 3,850〜158,400円(税込)/月
営業時間 6:30〜22:45
定休日 お問い合わせください
アクセス 表参道駅 から徒歩4分
住所 東京都港区南青山3-8-40青山センタービル1F/B1F
通常トライアルチケット1回3,850(税込)のところ、期間限定で1,100円(税込)で全スタジオが30日通い放題キャンペーン実施中!
ビーモンスターでは今期間限定でお得なキャンペーンを実施しています!
さらに、トライアル期間からマンスリープランに自動継続すると初月会費50%OFFになるので一番オトクに入会をすることができます。

b-monster(ビーモンスター)AOYAMAスタジオは、表参道駅から徒歩4分にある暗闇フィットネスジムです。
暗闇×爆音×ミット打ちトレーニングで、筋トレやプールなどの運動とは違う達成感が味わえると今話題のフィットネスです。
1回のトレーニングを思いっきり汗をかいて脂肪燃焼したいという方にぴったりです。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

青山一丁目のパーソナルジム4選

QUALITAS(クオリタス)

QUALITAS(クオリタス)のジム画像1
QUALITAS(クオリタス)のジム画像2
QUALITAS(クオリタス)のジム画像3
QUALITAS(クオリタス)のジム画像4
QUALITAS(クオリタス)提供画像

QUALITAS(クオリタス)南青山店は外苑前駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
最新の高周波マシンによる脂肪燃焼促進や、お客様それぞれに最適なハンドマッサージなどのコンディショニング施術が充実しています。
独自のトレーニングメソッドと組み合わせることで「部分痩せ」や「体質改善」を効率的に目指すことができる面が他店にない魅力です。
運動初心者の方でも結果が出やすいプログラムとなっています。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

QUALITAS(クオリタス)はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな料金でジムを選びたい人
・ハイパーナイフによってセルライトを徹底的に燃焼させたい人
・栄養士から直接食事指導を受け、ダイエットの食事知識を身につけたい人

QUALITAS(クオリタス)の実績画像1

QUALITAS(クオリタス)の基本情報

入気のプラン名Basicプラン
入会金33,000円(税込)
プラン料金58,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
4回 / 90分 / 30日
プラン備考月額制となります。
1日3回、栄養士によるオンラインでの食事指導をオプション27,500円で受けることができます。
営業時間年中無休:7:00~22:00
年末年始のみ休業
アクセス外苑前駅から徒歩2分
住所東京都港区南青山2-27-11 Hilltop南青山2F

QUALITAS(クオリタス)の店舗情報

かたぎり塾(カタギリジュク)

かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像1
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像2
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像3
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像4
かたぎり塾(カタギリジュク)提供画像

かたぎり塾(カタギリジュク)赤坂店は赤坂駅(千代田線)から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
体に良い食事や運動の習慣化を目指します。
「一流の指導」×「低価格」で正しい食事の習慣を身に付けることができます。
短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。
月額制のジムとなっているため、無理なく自分のペースでダイエットをしようと考えている人にうってつけのジムとなっています。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

かたぎり塾(カタギリジュク)はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人

かたぎり塾(カタギリジュク)の基本情報

入気のプラン名月4プラン
入会金55,000円(税込)無料
プラン料金30,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
4回 / 60分 / 30日
プラン備考こちらのプランはお祝い金2万円対象です。
月単位のご契約となります。
※別途11,000円で食事指導をつけることができます。
キャンペーン備考当日入会の場合、入会金は22,000円!
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:9:00~20:00
定休日あり
アクセス赤坂駅(千代田線)から徒歩2分
住所東京都港区赤坂2-14-7 赤坂栄ビル5F

かたぎり塾(カタギリジュク)の店舗情報

BLC(ビーエルシー)

BLC(ビーエルシー)のジム画像1
BLC(ビーエルシー)のジム画像2
BLC(ビーエルシー)のジム画像3
BLC(ビーエルシー)のジム画像4
BLC(ビーエルシー)提供画像

BLC(ビーエルシー)乃木坂店は乃木坂駅(東京メトロ千代田線)から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
科学的根拠を基にした食事管理法と筋トレを組み合わせて美しくなることを目標に指導しています。
BLC Personal Gymでは「本来のカラダの動きを獲得する」をコンセプトに身体全体を総合的に鍛えることでバランスの良い美しい体作りを指導しています。
本来のカラダの動きを獲得することでお尻や太もも、お腹など気になる部分へのアプローチができるようになり、最短ルートで目標達成が可能です。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

BLC(ビーエルシー)はこんな人におすすめ
・完全プライベート空間な個室ジムでトレーニングをしたい人
・身体全体を総合的に鍛えることでバランスの良い美しい体作りを目指している人
・科学的根拠を基にした食事管理法と筋トレを実践したい人

BLC(ビーエルシー)の基本情報

入気のプラン名30回券
入会金30,000円(税込)無料
プラン料金231,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
30回 / 60分 / 120日
キャンペーン備考2024年3月末まで!体験当日入会で入会金30,000円→無料!

入会金キャンペーン期限:2024年3月末まで
営業時間水:10:00~15:00
日月火木金祝:10:00~21:00
土曜定休
アクセス乃木坂駅(東京メトロ千代田線)から徒歩2分
六本木駅(都営大江戸線、東京メトロ日比谷線)から徒歩7分
住所東京都港区赤坂9丁目6-30 乃木坂プレース401

BLC(ビーエルシー)の店舗情報

Ambition(アンビション)

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Ambition(アンビション)のジム画像2
Ambition(アンビション)のジム画像3
Ambition(アンビション)のジム画像4
Ambition(アンビション)提供画像

Ambition(アンビション)六本木店は六本木駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
食生活のコンサルティング・メンタルコーチングで、理想のカラダを手に入れることができます。
丁寧なカウンセリングで自分に合った無理のない食事管理、トレーニングを実現できるようにサポートしていきます。
LINEでの食事サポートがあるので安心ですね。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

Ambition(アンビション)はこんな人におすすめ
・オーダーメイドトレーニングジムを探している人
・無理のない食事管理やひとりひとりのレベルに合わせたトレーニングをしたい人
・トレーニング初心者の人、普段運動習慣のない人

Ambition(アンビション)の基本情報

入気のプラン名48回コース
入会金無料
プラン料金517,440円(税込) → 470,400円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
48回 / 50分 / 365日
プラン備考追加料金で、加圧や筋膜リリースなどのオプションも適用可能
キャンペーン備考当日入会で10%オフ!
体験当日のご入会で、プラン料金517,440円が470,400円になります。
営業時間平日:7:00〜23:00
土:7:00〜19:00
日祝休み
日曜日・祝日以外に、年末年始、ゴールデンウィーク、シルバーウィーク、お盆休みを数日頂いております。
アクセス六本木駅(日比谷線、大江戸線)から徒歩4分
六本木1丁目駅(南北線)から徒歩9分
麻布十番駅(大江戸線、南北線)から徒歩7分
住所東京都港区六本木5-16-50 六本木デュープレックスM’s217号室

Ambition(アンビション)の店舗情報

あわせて読みたい青山一丁目のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ?青山一丁目駅の近くでジム選びをされる方は、南青山二丁目エリアがオススメです! 最新機器を導入しているジムや、AIの力を活用しているジムなども

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

青山一丁目の24時間ジム1選

chocoZAP千駄ヶ谷店

chocoZAP千駄ヶ谷店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス JR中央線(快速)・総武線千駄ケ谷駅から徒歩4分
住所 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-7-11 姉妹舎ビル B1F
chocoZAP(チョコザップ)千駄ヶ谷店は、JR中央線(快速)・総武線千駄ケ谷駅から徒歩4分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPは、パーソナルトレーニングで有名なRIZAPが開発しています。
「日常にちょこっとだけカラダにいいことを」をモットーにどこよりも良いサービスを提供しています。
運動嫌いの人、苦手な人も自分のペースで無理なく通うことができます。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

青山一丁目のヨガ・ピラティス1選

ピラティススタジオB&B南青山店

ピラティススタジオB&B南青山店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 4,750〜15,000円(税込)/回
営業時間 平日:10時〜21時
土日祝10時〜18時
定休日 お問い合わせください
アクセス 青山一丁目駅 4番南出口より徒歩3分
住所 東京都港区南青山1丁目9−3
ピラティススタジオB&B 南青山スタジオ店は、本格的なピラティスが楽しめるピラティススタジオです。
青山一丁目駅 4番南出口より徒歩3分のところに立地しています。
アスリートから、妊娠中の方、産後の骨盤底筋群を中心とした体調回復、引き締め・美容、肩こり・腰痛の改善など、パーソナルでのピラティス指導を中心としたセッションが行われています。
B&Bに通った多くの人が、姿勢改善の効果を実感しているようです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

青山一丁目のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスで、パーソナルトレーニングや食事指導を手に入れることができます。
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。

また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンライン上でヨガ・フィットネスを受けることができるフィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。

レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。

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ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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