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溜池山王のジム5選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

赤坂に隣接する溜池山王駅周辺には、そこまで数は多くないものの、体を存分に動かせるジムがございます。
なかにはYoutubeで人気を博したあの格闘技家がインストラクターを務めるジムもあるとか…。
この記事では、そんな溜池山王の近くで思いきり動けるフィットネスジムやパーソナルジムを紹介します。

こんな人が記事を書いてます

Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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溜池山王のジムの種類別の特徴!どれが安い?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。

なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。

しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。

というわけで、一人で黙々と集中して運動したいというひとはおすすめです。

溜池山王の24時間ジム1選を今すぐ見たい人はこちら!

フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。

スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。

ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。

重りで鍛えるだけでは満足できない人にオススメです。
溜池山王のフィットネスジム2選を今すぐ見たい人はこちら!

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。

食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。

ただ、価格は比較的高くなってしまいます。

確実に目標達成したい人にオススメです。
溜池山王のパーソナルジム1選を今すぐ見たい人はこちら!

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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。

指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。

ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。

体を動かすだけでも習慣にしたい人にオススメです。
溜池山王のヨガ・ピラティス1選を今すぐ見たい人はこちら!

溜池山王の24時間ジム1選

エニタイムフィットネス 赤坂店

エニタイムフィットネス赤坂店は、溜池山王のお隣、赤坂駅4番出口より徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。

エニタイムは、全国津々浦々に展開しており、会員は他の店舗のジムを自由に使うことができます。

ガラス張りで覆われた赤坂店は、筋トレから有酸素運動まで十分な器具が揃っています。ただ器具と器具の間が狭く、すこしだけ窮屈に感じられる人もいるかもしれません。

エニタイムフィットネス 赤坂店 の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 9,500円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 千代田線「赤坂」駅4番出口より徒歩1分 
住所 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F
公式サイト エニタイムフィットネス 赤坂店

溜池山王のフィットネスジム2選

HIITGYM赤坂

HIITGYM赤坂は、HIITトレーニングという『全力で動く運動』と『ゆるい運動』を交互に繰り返す高強度なトレーニングを取り入れたフィットネスジムです。

溜池山王駅を降りて地下口から地上に上がるとすぐのビルの中に位置しています。

皮下脂肪を減らし筋肉を引き立たせる効果があるため、パーソナルジムなどで筋トレ習慣がある方が見た目をよくする上でもおすすめです。

HIITGYM赤坂 の基本情報

手数料・入会金 20,000円
利用料金 12,000円〜20,000円/月
営業時間 平日7:00~22:00
土曜日10:00~15:00
定休日 日曜、祝日
アクセス 溜池山王駅(11番出口目の前)
住所 東京都港区赤坂2-12-17MartialArtsタワー3階
公式サイト HIITGYM赤坂

トライフォース赤坂

トライフォース赤坂は、HIITGYMの上の階にある格闘技ジムです。

戦う弁護士こと堀 鉄平氏がオーナーを勤め、インストラクターには、今やYoutuberとして超人気の朝倉未来・海兄弟がをキックボクシングやMMAスパーリングの指導などを担当しています。

マスター会員になれば、下の階にあるHIITGYMも利用可能で、幅広い競技で体を動かすことができます。

港区のど真ん中で本格格闘技を通じ、力強い肉体と精神を身に付けたいという男女におすすめです。

トライフォース赤坂 の基本情報

手数料・入会金 11,000円
利用料金 11,000円〜33,000円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 溜池山王駅(11番出口目の前)
住所 東京都港区赤坂2-12-17MartialArtsタワー2階
公式サイト トライフォース赤坂

溜池山王のパーソナルジム1選

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像1
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像2
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像3
ELITE FITNESS(エリートフィットネス)のジム画像4

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)赤坂・溜池山王店は、都内に複数店舗展開している、月額制で回数無制限のパーソナルジムです。

店舗間の相互利用に関しても無料で利用することができるため、都心で場所にとらわれずパーソナルトレーニングをしたい方には好都合となっています。

価格が懸念でパーソナルジムだったという方に、一度試してみてもらいたいパーソナルジムとなっています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)はこんな人におすすめ
・女性トレーナー在籍のパーソナルジムを探している人
・駅から近く通いやすいパーソナルジムに通いたい人
・1ヶ月に好きなだけトレーニングしたい人

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)の基本情報

入会金 50,000円
人気のコース 【通い放題】3か月「ベーシックコース」
コース料金(回数・時間) 39,800円/月( 無制限回・60分 )
営業時間 年中無休:00:00〜24:00
定休日なし
24時間営業
アクセス 赤坂駅(東京メトロ千代田線)から徒歩5分
国会議事堂前駅(東京メトロ千代田線)から徒歩5分
赤坂見附駅(東京メトロ銀座線、丸の内線)から徒歩10分
住所 東京都港区赤坂2-9-5 松屋ビル5階

ELITE FITNESS(エリートフィットネス)の店舗情報

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溜池山王のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店

ホットヨガスタジオLAVA赤坂店は、赤坂駅徒歩2分のところに位置するフィットネスジムです。

日本でNo.1の実績を持ったヨガスタジオなだけあって、幅広いセッションの種類とセッション数には定評があります。

赤坂店では、男女シャワー室完備しているということで、ご夫婦・カップルでも安心して利用できます。

ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店の基本情報

手数料・入会金 4,545円
利用料金 6,182円〜15,273円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週金曜
毎週月曜・水曜:14:00~17:50
アクセス 赤坂駅 徒歩2分
住所 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F
公式サイト ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店

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