西区(堺市)のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

堺市西区には、お好きな時に通える24時間ジム、女性に嬉しいホットヨガスタジオなど多くのジムがある事が特徴です。

しかしご自身にきちんと合ったジムを選ばなければ途中で挫折する事に繋がりかねません。

そこで今回、Getfit編集部が、種類ごとにおすすめのジムをまとめてみましたので、皆様のジム選びの参考になればとても嬉しいです!

本ページはプロモーションが含まれています

運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

西区(堺市)のフィットネスジム4選

フィットネスクラブ コ・ス・パ鳳店

フィットネスクラブ コ・ス・パ鳳店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 5,000〜12,600円(税込)/月
営業時間 平日9:00~23:00
土9:00~20:00
日祝9:00~19:00
定休日 木、お盆、年末年始
アクセス 鳳駅徒歩11分
住所 大阪府堺市西区鳳南町3丁目199-21
フィットネスクラブ コ・ス・パ鳳は、鳳駅徒歩11分の場所にあります。
駅から近いということもあり、通いやすさの観点ではピカイチですが、混雑していることが多いようです。
ベンチプレスは2セットのみで1人15分までといった制約があります。 若い人から高齢者まで、通えるのが特徴です。
大人のためのスクールだけでなく、子供向けのスクール、チアダンス、スイミングもあるため親子で楽しむことができます。

スポーツジム ネオフィット 上野芝店

スポーツジム ネオフィット 上野芝店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 2,700円(税込)/月
営業時間 平日 10:00~22:00
土曜 10:00~21:00
日・祝 10:00~18:00
定休日 水曜日・年末年始・お盆
アクセス JR阪和線 上野芝駅 東口から徒歩2分
住所 大阪府堺市西区上野芝町2-7-3 西友上野芝店内 2F
スポーツジム ネオフィット 上野芝店はJR阪和線 上野芝駅 東口から徒歩2分のところにあるフィットネスジムです。
「地域の皆さまを健康で幸せにしたい」をコンセプトに、運動初心者のかたでも気軽に楽しく続けられるよう、充実の施設を驚きの価格で提供しています。
学生や主婦、お仕事帰りの方、ご年配の方まで、地域すべての皆さまの心身の健康増進に貢献し、自分のペースで汗を流したい方にオススメです。

スポーツクラブNAS鳳店

スポーツクラブNAS鳳店の基本情報

手数料・入会金 6,000円
利用料金 3,980〜7,900円(税込)/月
営業時間 平日10:00~23:00
土曜10:00~21:00
日祝10:00~20:00
定休日 木曜日
アクセス 鳳駅 徒歩3分
住所 大阪府堺市西区鳳東町2-172-1
スポーツクラブNASは、楽しく体を鍛え、シェイプアップし、コンディションを整える場所というコンセプトの大手フィットネスクラブです。

スポーツクラブNAS鳳店は、鳳駅 徒歩3分のところにあります。

充実のラインナップのマシンジムやレッスンのジャンルに合わせて光で臨場感を演出する特殊ライティングスタジオなど様々な種類の運動をすることができるので、トレーニング初心者から上級者までおすすめです。

また、今話題の富士の溶岩石で作られたホットヨガスタジオ美温もあるので、女性にも人気の施設となっています。

カーブスおおとりウイングス店

カーブスおおとりウイングス店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 【平日】10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ)
【土曜】10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 鳳駅 徒歩5分
住所 堺市西区鳳東町7-733 おおとりウイングス 2F
西区(堺市)での同一ブランド店舗 イオンタウン諏訪の森:大阪府堺市西区浜寺諏訪森町西2−79−1 イオンタウン諏訪の森 3F
カーブスおおとりウイングス店は、鳳駅 徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲で運動ができます。

一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。

簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

西区(堺市)のパーソナルジム1選

TRIGGER POINT(トリガーポイント)

TRIGGER POINT(トリガーポイント)のジム画像1
TRIGGER POINT(トリガーポイント)公式HP引用

TRIGGER POINT(トリガーポイント)堺南店は、鳳駅駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは加圧トレーニングを取り入れた本格的なダイエットを行うことができます。
加圧トレーニングは筋力アップやダイエット効果だけでなく、アンチエイジングや血流促進などの健康アップの効果もあります。
瘦せると同時にアンチエイジングができ、キレイになれるのは一石二鳥ですね。
ぜひ一度、足を運んでみてください。

TRIGGER POINT(トリガーポイント)の基本情報

人気のプランパーソナルトレーニング
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)38,500円( 11回・25分 )
営業時間10:00~22:00
定休日:日曜祝日
アクセス鳳駅駅から徒歩5分
住所大阪府堺市西区鳳東町3丁287
あわせて読みたい堺市のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選【2023年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ?堺市でのジム選びは、堺東駅など南海高野線沿いをチェックすると、駅から近くて通いやすい店舗が多く存在しています。 ジムの特徴としては、短期集中

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

西区(堺市)の24時間ジム3選

ひまわりスポーツジム キヨガッツ浜寺船尾本店

ひまわりスポーツジム キヨガッツ浜寺船尾本店の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 3,780円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 お問い合わせください
アクセス 南海本線【諏訪ノ森駅】: 徒歩10分
住所 大阪府堺市西区浜寺船尾町東1-139
ひまわりスポーツジム キヨガッツ浜寺船尾本店は初南海本線諏訪ノ森駅より徒歩10分のところにあるスポーツジムです。
「痩せたい」「ヒップアップしたい」「足だけ細くしたい」「マッチョな体型になりたい」「バストアップしたい」など理想のボディをつくる為のプログラムをトレーナーが無料で作っております。
初心者の方だけでなく、経験者向けのプログラムもございます。
トレーナーの方との距離も近く、和気あいあいと楽しみながら身体を動かしたい方にオススメです。

chocoZAP鳳店

chocoZAP鳳店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス JR阪和線「鳳」駅から徒歩3分
住所 大阪府堺市西区鳳中町1-3-1メゾン千種I1F
chocoZAP(チョコザップ)鳳店は、JR阪和線「鳳」駅から徒歩3分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPにはトレーニングマシーンだけではなく、プロ仕様のセルフエステマシンも追加料金なしで利用可能です。
セルフエステは個室が用意されており、利用回数に制限がないので、美容目的で通いたい方や、セルフエステに興味のある方にもおすすめです。
もちろん、店舗に来店してトレーニングもできますが、chocoZAPではアプリを通して自宅でできるエクササイズも配信しています。
※セルフエステは設置のない店舗があります

ANYTIME FITNESS鳳店

ANYTIME FITNESS鳳店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 無休
アクセス 鳳駅 徒歩14分
住所 大阪府堺市西区鳳西町 1-86-5 1F・2F
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休の大手ジムです。

エニタイムフィットネス鳳店は、鳳駅 徒歩14分のところにあります。

日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。

また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

西区(堺市)のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガスタジオLAVAアリオ鳳店

ホットヨガスタジオLAVAアリオ鳳店の基本情報

手数料・入会金 7,500〜12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 鳳駅 徒歩13分
住所 大阪府堺市西区鳳南町3-199-12
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

LAVAアリオ鳳店は、鳳駅 徒歩13分のところにあります。

日本最大手のLAVAの魅力の一つとして、豊富なヨガプログラムを選べるので、仕事が忙しい方でもスキマ時間で様々なプログラムを受講することができます。

ヨガ初心者から始める方が多いので、初心者の方でも思い切って体験に行ってみることをおすすめします。

ピラティス&ウェルネススペーストゥエンティファースト(21st)

ピラティス&ウェルネススペーストゥエンティファースト(21st)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 7,000〜8,000円(税込)/月
営業時間 月~金 9:00~15:00 18:30~20:30(最終受付 19:30)
土日祝 9:00~16:00 (最終受付 15:00)
定休日 お問い合わせください
アクセス JR阪和線 上野芝駅 徒歩7分
住所 大阪府堺市西区鳳西町1-54−101 アパガーデンコート鳳西壱番館1505
ピラティス&ウェルネススペーストゥエンティファースト(21st)はJR阪和線上野芝駅より徒歩7分のところにある身体機能の向上にこだわったピラティススタジオです。
ジムやフィットネスのように激しい運動を行い、筋肉を鍛えるのではなく、筋肉のバランスを整えることで“骨格の配列、身体の機能を改善する”ことをコンセプトに行っております。
無駄な筋肉の緊張がなくなることで、日常の動き、パフォーマンスが向上し、疲れにくくなります。
一緒に健康的で丈夫な身体づくりを目指していきましょう。

PURUMO鳳店

PURUMO鳳店の基本情報

手数料・入会金 6,300円
利用料金 8,250〜12,100円(税込)/月
営業時間 平日10:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00
定休日 木曜日
住所 大阪府堺市西区鳳東町2-172-1
PURUMO(プルモ)鳳店は鳳駅東口より徒歩3分のところにあるホットコラーゲンスタジオです。
運動しながら綺麗を補給できるホットヨガ×フィットネスを提供しています。
また、ホットヨガとスポーツクラブの双方を利用できるメリットもあります。
女性に人気の溶岩ホットヨガに、コラーゲントリートメントランプをプラスした美容と健康にいいことづくめの新感覚ビューティスタジオは他にはなかなかありません。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

西区(堺市)のオンラインフィットネス4選

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→無料!
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回):29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末
WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円(税込)から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう!

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインでヨガ・フィットネスを受けることができるサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。

また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも提供されます。
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。

さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。

西区(堺市)のジムを地図で探す

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

あわせて読みたい【ダイエット女子おすすめ!】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり!初心者ガイドBOOK本ページはプロモーションが含まれています 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィ

西区(堺市)に関連するパーソナルジム特集

あわせて読みたい鳳のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム ジムに通いたいけど、どこが良いかわからない、、といったお悩みはありませんか? 鳳には素敵なジムが沢山あります。 今回は、鳳のジムをまあわせて読みたい三国ヶ丘のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 三国ヶ丘には、24時間空いているジムや、プールつきのフィットネスジムなどいろんな目的に分かれているジムがあります。 しかし、自分に合っあわせて読みたい中百舌鳥のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 中百舌鳥には、24時間ジム、世代を問わず人気なヨガ、フィットネスジムなど数多くのジムがあります。 しかし、選択肢が多いほど決めるのにとあわせて読みたい泉ヶ丘のジム10選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 泉ヶ丘にはダイエットやボディメイクに最適のパーソナルジムや開放的な空間で運動に取り組めるフィットネスジムなどたくさんのジムがあります。 あわせて読みたい北区(堺市)のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 堺市北区には、いろんな目的に分かれているジムがあります。 そこで、パーソナルジムのポータルサイトを運営するGetfitは、健康増進の一あわせて読みたい南区(堺市)のジム11選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 堺市南区には、1回あたりの価格を抑えて通える公共ジム、ダイエットに取り組める環境のパーソナルジム、レッスンなどが受けられるフィットネスジ
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)