立川には東京ドーム39個分の広さをもつ昭和記念公園 があったりと、運動しやすい都内の人気地域として知られます。
アウトドアでスポーツするのもいいけど、インドアなジムでも運動したいとお考えの方のために、今回編集部は立川の数あるおすすめジムをご紹介します。
総合スポーツジムから、24時間やっているジム、パーソナルジムやヨガスタジオなど、それぞれ分けてご紹介するので、自分に合うジムを探している人はぜひ参考にしてみてくださいね。
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ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています！
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Contents
立川市のジムを地図で探す
立川市の24時間ジム2選
JOYFIT24立川店
JOYFIT24 立川は、JR立川駅 徒歩3分のところにある24時間営業のジムです。
いたってシンプルな設備内容となっていて、24時間使える快適さが特徴です。
セブンイレブンが下にあるため、プロテインを忘れた時に便利。
マシンジムだけあれば十分というひとにおすすめ。
JOYFIT24立川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,227円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR立川駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都立川市柴崎町2-3-1 浅見ビル 2F |
メガロス立川店
メガロスクロス 立川は北口と南口の2つに分かれているジムです。
それぞれ駅近にあり、どちらもマシンジムやスパ施設などを完備しております。
営業時間に差異があるので、自分の都合に合わせて使い分けられるのは便利です。
メガロス立川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 7,500〜14,500円/月 |
| 営業時間 | 北館：月～水・日祝24時間営業、木～24:00、土10:00～24:00 南館：月～金9:00～23:00、土8:00～20:00、日祝8:00～18:00 |
| 定休日 | 北館：毎週金曜、夏季、年末年始 南館：毎週火曜、夏季、年末年始 |
| アクセス | 北館：JR立川駅 北口 徒歩3分 南館：JR立川駅 南口 徒歩1分 |
| 住所 | 北館：東京都立川市曙町2-42-1 パークアベニュー9階・10階 南館：東京都立川市柴崎町3-6-29アレアレア2 4・5F |
立川市のパーソナルジム4選
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）立川本館店は、立川駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
現役フィジーカーであり有名インフルエンサーとしても知られているエドワード加藤さんが代表を務めています。
在籍トレーナーは、コンテスト入賞者を中心に採用倍率50倍を勝ち抜いた確かな実績をもつ選りすぐりにのメンバーで構成されており、まさにボディメイクのプロフェッショナル集団です。
建物は、鉄筋コンクリートで吹き抜けの洗練された空間となっていて、集中するには申し分なしです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・とにかく美しい見た目を手に入れたい人
・楽しく飽きないトレーニングをしたい人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ACHIEVE20 |
| コース料金（回数・時間） | 160,000円（ 20回・55分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 立川駅（中央線 南武線 青梅線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都立川市曙町2丁目14-19 2F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
B CONCEPT（ビーコンセプト）
B CONCEPT（ビーコンセプト）立川店は、立川駅から徒歩4分のパーソナルジムです。
女性専用のパーソナルジムなので、他人の視線を気にせず、安心して通うことができます。
また、食事制限も無理なく三食正しく食べる指導をしているので、食べるのを我慢するのが苦手な人でもしっかり継続できるのが嬉しいポイントです。
美しいボディラインを目指している未来志向な女性の方にオススメのジムです。
B CONCEPT（ビーコンセプト）はこんな人におすすめ
・リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人
・産後ダイエットに挑戦したい人
・実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人
B CONCEPT（ビーコンセプト）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 175,680円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 立川駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 |
B CONCEPT（ビーコンセプト）の店舗情報
ASmake（アスメイク）
ASmake（アスメイク）立川店は、立川駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
週1回のトレーニングを4ヶ月間行い、運動を習慣化させるプログラムが好評です。
また、トレーニング時間が30~40分と比較的短いことから、無理なくダイエットに向けた運動を行えます。
隙間時間に健康や老化防止のためにちょっと運動したい40-50代女性におすすめです。
ASmake（アスメイク）はこんな人におすすめ
・何をやってもあまり効果を感じることが出来なかった人
・正しいトレーニングフォームがを学びたい人
・女性専用パーソナルジムで安心してトレーニングを受けたい人
ASmake（アスメイク）の基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 人気のコース | 週1回4カ月コース |
| コース料金（回数・時間） | 192,000円（ 16回・45分 ） |
| 営業時間 | 平日：9:00~21:00 土祝：9:00~18:00 定休日：日曜日 |
| アクセス | 立川駅（JR中央線）から徒歩3分 立川南駅（多摩モノレール）から徒歩3分 立川駅（JR南武線）から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501 |
ASmake（アスメイク）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7ワークアウトは、運動初心者でもマンツーマン指導で2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なダイエットジムです。
特徴は、高い審査をくぐり抜けたプロのトレーナーが指導している点です。トレーナーから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
無料カウンセリングも行っており、身体のことならなんでも相談できます。気になった方はこちらから予約ができますので気軽に行ってみてはどうでしょうか。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 38,000円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 196,000円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR中央本線「立川駅」徒歩5分 |
| 住所 | 東京都立川市曙町２丁目１８−１７ 町田ビル B1F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
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立川市の暗闇フィットネス1選
FEELCYCLE立川店
FEELCYCLE 立川は、立川北駅徒歩2分、JR立川駅 北口 徒歩4分の暗闇バイクサイクルフィットネススタジオです。
アメリカで話題の暗闇サイクルでは、クラブのような光と音が演出する非日常な空間で効率的に、楽しく運動できます。
タオル・シューズ無料なので、手荷物を減らして楽に通えるのも魅力の１つです。
FEELCYCLE立川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 12,900円/月 |
| 営業時間 | 平日：6:30～23:00 土日祝：9:30～19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 多摩モノレール 立川北駅 南口 徒歩2分 JR 立川駅 北口 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都立川市曙町1-31-2 遠藤創進ビル 2F |
立川市のフィットネスジム2選
コナミスポーツクラブ立川店
コナミスポーツクラブ立川は、JR立川駅 南口 徒歩5分のフィットネスジムです。
マシンエリアは全国のコナミ店舗の中でも充実さでは劣りますが、その分価格は抑えられております。
通う頻度によってプランを分けられるので、ライフスタイルにあわせて、無駄なくジム通いをすることが可能です。
コナミスポーツクラブ立川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 3,672〜10,152円/月 |
| 営業時間 | 月～金9:30～22:30、土9:00～20:00、日祝9:00～18:30 |
| 定休日 | 毎週火曜、お盆、年末年始 |
| アクセス | JR立川駅 南口 徒歩5分 |
| 住所 | 東京都立川市柴崎町2-12-24 MK立川南ビル6階 |
カーブス立川南口店
カーブス立川南口は、JR立川駅 徒歩3分の女性専用サーキットトレーニングジムです。
カーブスの特徴は、30分の簡単な体操で、効果的に健康な身体を目指すことができる点です。
幅広い年齢層の女性が和気藹々と筋トレを行なっているのが特徴です。
仲間と楽しく運動を継続したいという人におすすめです。
カーブス立川南口店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)、土 10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | JR立川駅 徒歩3分 |
| 住所 | 立川市柴崎町2-3-18 粂川第1ビル3F |
立川市の公共ジム1選
立川市泉市民体育館
立川市泉市民体育館は、多摩モノレール泉体育館駅 徒歩1分の公共体育施設です。
公共施設としては珍しく、ボルダリングを、しかも格安で利用可能です。
利用料金については、市内に住む人は200円、市外に住む人は400円と分かれています。
立川市泉市民体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 200〜400円/回 |
| 営業時間 | 平日・土 9:00〜22:30、日・祝 9:00〜21:30 |
| 定休日 | 毎月第2・第4木曜、年末年始 |
| アクセス | 多摩モノレール泉体育館駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都立川市泉町786-11 |
立川市のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVA立川店
ホットヨガスタジオLAVA立川店は、立川駅南口より徒歩3分のヨガスタジオです。
日本全国に展開しているLAVAのレッスンは、種類が多く、幅広い目的に対して、経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心です。
収容人数のある広いスタジオでヨガを行いたい人におすすめ。
ホットヨガスタジオLAVA立川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 9,300〜16,300円/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～21:00、土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 第2木曜日 |
| アクセス | JR中央線・武蔵野線・青梅線・南武線「立川駅」南口より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F |
zen place pilates立川スタジオ
zen placeピラティス立川は、JR立川駅・北口より徒歩7分のヨガスタジオです。
また、低強度と高強度エクササイズの組み合わせによって、自律神経のバランスを整えるのにも効果的なトレーニングが採用されています。
ストレスで不眠だったり、生活習慣病が気にあるという方におすすめのヨガスタジオです。
zen place pilates立川スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 20,000円 |
| 利用料金 | 8,565〜18,981円/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR立川駅・北口より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都立川市曙町2-32-2 中山本社ビル７F-A |
ホットヨガサロン ラビエ
ホットヨガサロン ラビエは、JR立川駅北口より徒歩5分のフィットネスジムです。
完全予約制の女性専用サロンで、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚が無料でついてくるといった嬉しい特徴があります。
40代-60代の女性から支持されています。
ホットヨガサロン ラビエの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 17,200円/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土祝10:00～18:00、日9:00～18:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | JR立川駅北口より徒歩5分 |
| 住所 | 東京都立川市曙町2-9-1 菊屋ビルB1F |
立川のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。
仕事帰りや放課後など、スキマ時間に行けるのが魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
というわけで、一人で黙々と集中して運動したいというひとはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。
食事指導も行っていることが多く、結果の出やすさは他より圧倒的に高いです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
確実に目標達成したい人にオススメです。
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立川にはどんなパーソナルジムがある？実績豊富なジムって？東京都の中心に位置し、緑豊かな街、立川。
立川駅周辺にはデパートやショッピング施設が集まり、大規模な再開発も進んでいます。
今後、さらに
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。
しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。
スタジオでセッションが積極的行われているので、初心者にはぴったりです。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
重りで鍛えるだけでは満足できない人にオススメです。
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公共ジム
公営ジムは、老若男女だれでも通うことができる公的施設です。
回数券で面倒くさい手続きなく通えるのが魅力です。
ただ、マシンが昔からずっと使われているものだったり、十分に揃っていないことがあります。
そういうわけで、施設の充実度は妥協するが、とにかく運動できればなんでもいいという人にはおすすめできます。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。
インストラクターのついたレッスンが受けられるので、安心して運動できます。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
体を動かすだけでも習慣にしたい人にオススメです。
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