辻堂のジム9選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

【辻堂のジムまとめ決定版!】
潮風吹く辻堂で必見のおすすめジムを、どこよりもわかりやすく紹介します。
辻堂エリアには、辻堂駅から通えて本格的に筋トレできるジムから、女性に嬉しいヨガスタジオ、または安い総合ジムなど、いろんな種類のジムがあります。
そして、Getfitが厳選した湘南に拠点をおく日本で話題のパーソナルジムなどもあわせてご紹介します。
これから辻堂近辺でジムの入会を検討しているという方は、この記事だけ読んでおけば間違えありません。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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辻堂のパーソナルジム2選

PALMS(パームス)

PALMS(パームス)のジム画像1
PALMS(パームス)のジム画像2
PALMS(パームス)のジム画像3
PALMS(パームス)のジム画像4

PALMS(パームス)湘南辻堂店は、辻堂駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。

湘南で生まれたPALMSですが、今では東京、大阪を中心に全国展開している人気のジムです。
人気の理由は、業界が激震した2ヶ月29,800円という価格設定にあります。
これまで、価格を理由にパーソナルジムをあきらめていた人も、安価で完全個室のマンツーマントレーニングを受けることができます。

空間は湘南のビーチがイメージされたブルーオーシャンカラーのおしゃれな雰囲気です。

1回30分間のトレーニングもあるので、長時間のトレーニングは年齢的にちょっときついな、という主婦でも安心して始めることができます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

PALMS(パームス)はこんな人におすすめ
・安くて通いやすいパーソナルジムを探している人
・健康維持のため長く続けたい人
・おしゃれな空間でトレーニングしたい人

PALMS(パームス)の基本情報

入会金22,000円
人気のコース新規入会DAYプラン
コース料金(回数・時間)34,800円( 8回・30分 )
営業時間年中無休:10:00〜22:00
定休日なし
アクセス辻堂駅(東海道本線)から徒歩1分
住所神奈川県藤沢市辻堂2丁目1-8 エバーズ第11ビル1階

PALMS(パームス)の店舗情報

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)のジム画像1
OUTLINE(アウトライン)のジム画像2
OUTLINE(アウトライン)のジム画像3
OUTLINE(アウトライン)のジム画像4

OUT LINE(アウトライン)藤沢店は、藤沢駅から徒歩7分の完全個室女性専用パーソナルトレーニングジムです。

特徴は業界初「生涯リバウンドサポート」がついていて、これまでに5000人以上の指導実績があるという点です。
女性トレーナーが多数在籍し、女性に特化したトレーニングを熟知していて、女性特化のマシンを採用するなど、どこまでも女性の視点にたったサポートを行なっています。

辻堂駅からは距離はありますが、女性専用のジムに興味がある方におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

OUTLINE(アウトライン)はこんな人におすすめ
・卒業後も長期的にアフターフォローをして欲しい人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
・子育てでトレーニングを諦めていた人

OUTLINE(アウトライン)の実績画像1

OUTLINE(アウトライン)の基本情報

入会金16,500円
人気のコースダイエットコース
コース料金(回数・時間)184,800円( 16回・75分 )
営業時間月〜日:8:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
アクセス藤沢駅(JR)より徒歩6分
住所神奈川県藤沢市南藤沢11-3 山栄ハイツ202
特徴完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK

OUTLINE(アウトライン)の店舗情報

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辻堂のフィットネスジム4選

ゴールドジム湘南神奈川店

ゴールドジム 湘南神奈川は、辻堂駅南口からでてすぐ、デニーズがあるビルの3、4階にあるフィットネスジムです。

上級者でも満足のトップクラスのマシンを完備している他、カーディオ(有酸素)マシンも揃えています。
ヨガや、ズンバなどを教えてもらえるスタジオや、 格闘技スタジオ、リングまで用意され、筋トレ以外にも十分な施設になっています。

また、ストレス解消、肥満減量・疲労回復などに効果があり、人気のサウナもあります。

本格的に筋トレするにはぴったりのジムです。

ゴールドジム湘南神奈川店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,000〜9,000円/月
営業時間 月~金7:00~23:30、土7:00~23:00、日・祝9:00~20:00
定休日 毎月第3月曜日、夏期、年末年始
アクセス 辻堂駅 徒歩1分
住所 神奈川県藤沢市辻堂2-7-1 湘南パールビル3・4F

ココカラ辻堂店

ココカラ辻堂は、辻堂駅から約8分、都市開発が盛んな湘南C-Xに佇む大型フィットネスジムです。

施設は4フロアにわかれています。
1階はフロントスペースです。嬉しい特典が多く付いてくる入会の手続きもここで済ませます。
2階はマシンジムとスタジオです。球技のできるスタジオがあります。
3階は更衣室と浴室です。サウナは2種類あります。
4階には、スイミングプールがあります。屋外には露天スパがあり、天気がよければ富士山が一望できます。

辻堂駅付近でこれから運動を始めたいという方にはおすすめです。

ココカラ辻堂店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 6,500〜9,000円/月
営業時間 平日 10:00~23:30
土 10:00~22:00
日祝 10:00~20:00
定休日 毎週木曜日、施設点検日、年末年始
アクセス JR東海道本線辻堂駅から約8分
住所 神奈川県藤沢市辻堂神台1-6-5

カーブス辻堂西海岸店

カーブス 辻堂西海岸は、なぎさモール辻堂内にあり辻堂団地バス停徒歩2分で行くことができ、健康増進を目的とした女性専用のフィットネスジムです。

40代以降の年齢層からとくに人気です。
有酸素運動と無酸素運動をベースにしたサーキットトレーニングにより、効果的に身体を動かし、怪我をしにくい、太りにくい身体をつくります。

帰りにスーパーやドラッグストアで買い物したり、ゆっくりお茶していけるのも便利ですよね。

カーブス辻堂西海岸店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円/月
営業時間 平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス なぎさモール辻堂内 辻堂団地バス停徒歩2分
住所 藤沢市辻堂西海岸二丁目11番3号

Bodies テラスモール湘南店

Bodies テラスモール湘南スタジオは、JR辻堂駅北口直結テラモの中にある30分間の女性専用フィットネススタジオです。

テラスモール湘南の4階で、お仕事やお買い物ついでにトレーニングができます。
トレーニングの合間には、BODIES CAFEで読書や休憩をお楽しみ頂けます。

ストレッチスペースとサーキットトレーニング用のスペースにわかれています。
20-40代など若い女性から支持されています。

Bodies テラスモール湘南店の基本情報

手数料・入会金 8,100円
利用料金 4,970〜13,470円/月
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし
アクセス JR辻堂駅北口直結
住所 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南4F

辻堂の公共ジム1選

八部公園プールトレーニングルーム

八部公園プールトレーニングルームは、鵠沼海岸駅から徒歩10分のところにある公共ジムです。
辻堂駅から歩くと30分くらいはかかってしまうかもしれません。

藤沢市内に在住・在勤・在学している人は、定期的に日曜日に行われる講習会に参加のうえで通うことができます。

こじんまりとしたスペースがながら、有酸素マシンからウェイトマシンまで各種揃えています。

パワーラックは1台完備していますが、1人15分交代でボードに予約する形のため、基本すぐには使えず、時には1時間以上待たされることがあります。
そのため、待つのがストレスな人は、定額制のジムを検討した方が良いでしょう。

八部公園プールトレーニングルームの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 300円/回
営業時間 9:00-21:00
定休日 毎月第2・第4月曜日
(休日の場合は営業し、翌日が休室日となります)
年末年始(12/28~1/4)
臨時休館する場合があります。Homeから臨時休館・休場のお知らせをご確認ください
アクセス バス:藤沢駅北口より鵠沼車庫行き「鵠沼運動公園前」下車
電車:小田急江ノ島線「鵠沼海岸」駅下車、徒歩10分
住所 藤沢市鵠沼海岸6-12-1

辻堂のヨガ・ピラティス2選

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ辻堂店

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ辻堂店は、辻堂駅徒歩1分、ラズの中にあるヨガスタジオです。

特徴はバリ島から取り入れた溶岩石によって暖められたスタジオという点です。
それにより、クーラーなどのホットスタジオと比較して、体の芯から温めることができます。また、デトックス効果もあり、老廃物を取り除くなどの美容効果も期待されます。

少人数レッスンで初心者向けのレッスンも用意されているということで、通いやすいスタジオです。

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ辻堂店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 10,800〜16,800円/月
営業時間 平日/10:00~22:00 土日祝/10:00~20:00
定休日 なし
アクセス 辻堂駅徒歩1分
住所 神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12 Luz湘南辻堂6階

STUDIO SUNNY

STUDIO SUNNYは、辻堂南口を海浜公園に向かって歩いて10分程のところにある男女ともに通えるヨガスタジオです。

スタジオサニーはおとなり茅ヶ崎に本スタジオを構えていて、まさに湘南を代表するヨガスタジオです。
辻堂スタジオでは、アーチ型の天井に日差しが差し込むリラックスした空間になっています。

場所は、少し駅から歩く必要がありますが、入会金なしで地元密着型の少人数制ヨガスタジオに行きたいと考えている方にはおすすめです。

STUDIO SUNNYの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 6,800〜12,800円/月
営業時間 7:00~7:30
21:00~21:30
定休日 なし
アクセス 辻堂駅から歩いて11分
住所 神奈川県藤沢市辻堂6-2-2

辻堂のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。

食事指導も行っていることが多く、結果の出やすさは他より圧倒的に高いです。

ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。

なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。

スタジオでセッションが積極的行われているので、初心者にはぴったりです。

ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。

ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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公共ジム

公営ジムは、役所が経営する人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。

回数券で面倒くさい手続きなく通えるのが魅力です。

ところが、最新の設備がなかったり、なかにはかなり古いものまであります。

そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。

インストラクターのついたレッスンが受けられるので、安心して運動できます。

ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。

今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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