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鎌倉の24時間ジム2選

FITNESS HAYAMA 24鎌倉店

FITNESS HAYAMA 24 （フィットネス　ハヤマ）鎌倉店は鎌倉駅より徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。
ボディーウェイトトレーニングやストレッチクラス、骨盤微調整、ヨーガ、ピラティス、社交ダンスなどさまざまなプログラムを無料で開講しています。
身体の芯であるインナーマッスルを鍛えることで、様々なスポーツでのパフォーマンス向上や、日常生活での姿勢を綺麗に見せたり、ダイエット効果も抜群です！
健康であり続けるためにもFITNESS HAYAMA 24の利用は欠かせません。

FITNESS HAYAMA 24鎌倉店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	5,500〜6,600円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	なし
アクセス	鎌倉駅 徒歩1分
住所	神奈川県鎌倉市小町1-5-2 鎌倉ニュージャーマン駅前本館ビル4F

KM SPORTS 24湘南店

KM SPORTS 24（ケーエム　スポーツ24）は湘南深沢駅より徒歩1分のところにある24時間スポーツジムです。
日本初上陸のランニングマシーンがあるのが特徴です。
駅から徒歩1分のところにあるので仕事帰りにも簡単に行くことができます。
鎌倉ですので周辺には商店街やおいしい喫茶店もあるのでトレーニング後のご褒美も充実しています。
シャワーはありませんが、その分月会費がお安くなっています。
気軽に始めるのにはオススメです。

KM SPORTS 24湘南店の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	6,000円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	なし
アクセス	湘南深沢駅より徒歩1分
住所	神奈川県鎌倉市常盤58-3

鎌倉のパーソナルジム2選

The A+ Personal Training（エープラス）鎌倉店

The A+ Personal Training（エープラス）鎌倉店は、腰越駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
瘦せるだけでなく、姿勢改善にもフォーカスしているのが特徴です。
経験値の高いトレーナーがお客様それぞれの骨格や癖を分析して丁寧にアドバイスしていきます。
姿勢改善を行うだけで印象も大きく変わってきます。
正しい姿勢を手に入れて今よりもキレイな自分に出会うことができます。

The A+ Personal Training（エープラス）鎌倉店の基本情報

入会金	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコース	パーソナルトレーニング・ピラティス(50分8回)
コース料金（回数・時間）	62,920円（ 8回・50分 ）
営業時間	9:00 - 21:00
アクセス	腰越駅から徒歩4分
住所	神奈川県鎌倉市腰越三丁目15-20

鎌倉ジム

鎌倉ジムは、西鎌倉駅から徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムはトレーナーの質が自慢のパーソナルトレーニングジムです。
これまでの実績や指導経験から、トレーニングやダイエットに精通したトレーナーがあなたの理想の身体へと導きます。
今までダイエットに失敗してきた方も実力のあるトレーナーの下で確実に結果を出していきましょう！

鎌倉ジムの基本情報

入会金	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコース	シェイプアップコース
コース料金（回数・時間）	7,700円（ 1回・60分 ）
アクセス	西鎌倉駅から徒歩8分
住所	神奈川県鎌倉市手広５−６−４

あわせて読みたい神奈川のパーソナルトレーニングジム30選!安くて評判の良いジムは？神奈川県のパーソナルジムは、横浜市、川崎市、元町エリアを中心にパーソナルジムが点在しています。 神奈川県には無料のカウンセリング、体験トレー

鎌倉のフィットネスジム2選

カーブス鎌倉大船店

カーブス鎌倉大船店は、大船駅より徒歩20分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲で運動ができます。

事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。

筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。

カーブス鎌倉大船店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日10:00〜19:00,土10:00〜13:00
定休日	日曜、祝日
アクセス	大船駅より徒歩20分
住所	神奈川県鎌倉市岡本1188番地1 コーナン鎌倉大船モール2階

鎌倉スポーツクラブ鎌倉店

鎌倉スポーツクラブは鎌倉駅より徒歩4分のところにあるフィットネスジムです。
スポーツクラブの他にスイミングスクールもあります。
レベルに応じてクラスも充実しているので必ずご自身にあったコースが見つかること、間違いありません。
最新フィットネスマシンを安心安全なスタイリッシュな空間で利用できる施設はなかなかありません。
自分のペースで汗を流したい方にオススメです。

鎌倉スポーツクラブ鎌倉店の基本情報

手数料・入会金	50,000円
利用料金	7,000〜25,500円（税込）/月
営業時間	平日10:00～22:00、土日祝9:00～19:00
定休日	毎月最終日
アクセス	鎌倉駅より徒歩4分
住所	神奈川県鎌倉市小町1-8-11

鎌倉の公共ジム1選

鎌倉体育館鎌倉店

鎌倉体育館は鎌倉駅より徒歩10分のところにある総合型地域スポーツクラブです。
一人でも多くの市民の方に健康になってほしい、さらなる健康を増進してほしいというモットーで運営しています。
競技場、格技室そして卓球室を備え、幅広いスポーツに対応するとともに、トレーニング室には各種トレーニング機器を取り揃えています。
バスケットコート、バドミントンコート、卓球台、バレーボールコートの他に自由に体を動かすことができる広いスペースもあります。

鎌倉体育館鎌倉店の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	200〜2,090円（税込）/回
営業時間	9:00～22:30
定休日	毎月最終月曜
アクセス	鎌倉駅 徒歩10分
住所	鎌倉市由比ガ浜2-9-9

鎌倉のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に430店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオです。

LAVA鎌倉店は、鎌倉駅 徒歩3分のところにあります。

LAVA は「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」というコンセプトをもとに、質の高いレッスンでダイエットや冷え性、むくみや肩こりなど女性ならではの悩みを解消することができるでしょう。

また、LAVAの会員のほとんどはヨガをやったことのない初心者からスタートしているので、気になっている方はぜひ一度体験に行って雰囲気やヨガの効果を体感することをおすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店の基本情報

手数料・入会金	9,091円
利用料金	2,909円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	火曜日
アクセス	鎌倉駅 徒歩3分
住所	神奈川県鎌倉市御成町14-1 御成ビル1F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

鎌倉のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。

営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。

ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。

というわけで、一人で黙々と集中して運動したいというひとはおすすめです。

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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。

食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。

ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。

確実に目標達成したい人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。

インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。

ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。

重りで鍛えるだけでは満足できない人にオススメです。
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公共ジム

公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。

回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。

ところが、最新の設備がなかったり、なかにはかなり古いものまであります。

そういうわけで、施設の充実度は妥協するが、とにかく運動できればなんでもいいという人にはおすすめできます。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。

何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。

ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。

体を動かすだけでも習慣にしたい人にオススメです。
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ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

あわせて読みたい【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK 「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので