横浜市のジム26選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

サッカーチームから、プロ野球チームまで。
スポーツが発展している町、横浜でジムをお探しですか?

大切なのは目的にあったジムを選ぶことですよね。
今回、ジムの種類ごとにまとめましたので、紹介していきます!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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横浜市の24時間ジム4選

エイチエム関内店

エイチエム(HM)関内店は、24時間通い放題のフィットネスジムです。
エイチエム(HM)関内店は、JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒の場所に位置しております。

有酸素マシンからウェイトトレーニングまで幅広く機材が揃っているので、様々な人のニーズに応えれるジムです。

ジムは清潔感あるシンプルな内装なので、キレイなジムでトレーニングしたい方にもオススメです。

エイチエム関内店の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 6,390〜18,150円(税込)/月
営業時間 24時間年中無休
*スタッフアワー
平日(水以外)10:00-14:00,17:00-21:00
土日祝10:00-19:00
定休日 なし
アクセス JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒
住所 神奈川県横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F 
横浜市での同一ブランド店舗 鶴見店:神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F

エニタイムフィットネス横浜西店

国内700店舗という圧倒的な実績をもつエニタイムフィットネス。ANYTIME FITNESS横浜店は、横浜駅より徒歩7分のところに位置する24時間フィットネスジムです。
24時間年中無休で他社より低価格で、かつ国内はもちろん、世界28の国と地域4,500以上の店舗をいつでも利用できるのが、エニタイムの魅力です。
また、世界共通、独自のセキュリティを導入しており、専用セキュリティキーで開錠、独自システムで入館履歴管理、約20台前後の防犯カメラ設置、緊急呼出ボタン設置など、女性も安心してご利用いただけます。

エニタイムフィットネス横浜西店の基本情報

手数料・入会金 5,400円
利用料金 7,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 横浜駅より徒歩7分
住所 横浜市西区北幸2-10-36

JOYFIT24横浜平沼橋店

私を創造る24時間。フィットネスジム ジョイフィット24横浜平沼橋店は、横浜駅東口 徒歩10分に位置する総合フィットネスジムです。
完全個室の更衣室・シャワールームは使いやすく、オプションで体重・体水分・脂肪・筋肉量が測定できる体組成測定、男性限定のタンニングマシンも設置しており、トレーニングには最適の環境です。
また、全国のジョイフィットがご利用可能なため、仕事先、旅行先、いつでもどこでも運動可能でき、多忙を極めるプロフェッショナルの味方です。

JOYFIT24横浜平沼橋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,618円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 なし
アクセス 横浜駅東口 徒歩10分
住所 神奈川県横浜市西区平沼1-3-13 大勝ビル2F

FIT-EASY関内店

FIT-EASY(フィットイージー)関内店は、全国に100軒以上の店舗を持つ大手24時間フィットネスジムです。
FIT-EASY(フィットイージー)関内店は、JR根岸線「関内」駅より徒歩5分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分の場所に位置しております。

24時間年中無休なジムで全店舗で利用可能となっております。低価格でトレーニングをしたい方にはおすすめのジムです。

店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。

FIT-EASY関内店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 6,578〜7,150円(税込)/月
営業時間 24時間営業・年中無休
定休日 なし
アクセス JR根岸線「関内」駅より徒歩5分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分
住所 神奈川県横浜市中区常盤町2-11-1 ファミリーマート横浜常盤町店2F

横浜市のパーソナルジム6選

ASPI(アスピ)

ASPI(アスピ)のジム画像1
ASPI(アスピ)のジム画像2
ASPI(アスピ)のジム画像3
ASPI(アスピ)のジム画像4

ASPI(アスピ)横浜店は、JR横浜駅西口より徒歩で7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーによる超正攻法で、「一生の身体づくり」をともに成し遂げます。
充実した食事サポートを、業界内随一の低価格で受けられるのは魅力的ですね。
運動も食事もどちらも重視したいという方におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ASPI(アスピ)はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人

ASPI(アスピ)の実績画像1

ASPI(アスピ)の基本情報

入会金無料
人気のコースマンスリー月8回プラン
コース料金(回数・時間)28,050円( 8回・30分 )
営業時間月〜土:10:00〜22:00
日:09:00〜21:00
アクセス横浜駅西口(JR各線)から徒歩7分
住所神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階

ASPI(アスピ)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP(ライザップ)戸塚店は、JR横須賀線戸塚駅西口から徒歩5分のところにある全国100以上の都道府県に展開する日本最大級のパーソナルジムです。
No.1の秘訣はトレーナー、食事管理栄養士、提携医師がマンツーマンでサポートを行います。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金55,000円
人気のコースシェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間)327,800円( 16回・50分 )
営業時間7:00~23:00
アクセスJR東海道本線戸塚駅西口から徒歩5分

JR横須賀線戸塚駅西口から徒歩5分

横浜市営地下鉄戸塚駅出口6から徒歩5分
住所神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

Apple GYM(アップルジム)

Apple GYM(アップルジム)のジム画像1
Apple GYM(アップルジム)のジム画像2
Apple GYM(アップルジム)のジム画像3
Apple GYM(アップルジム)のジム画像4

Apple GYM(アップルジム)横浜店は、リバウンドしない専門的なトレーニングがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。
横浜駅から徒歩5分のところに立地しています。
アップルジムは、個室およびマンツーマンで一人一人に合ったオリジナルメニューを組み立ててくれるので、効率よく理想の体型を目指すことができます。
糖質制限のない3食食べる食事指導で、無理なく楽しくダイエットを継続できること間違いなし。
スタイルをよくしたい方や、今までダイエットの継続が難しかった方におすすめのジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Apple GYM(アップルジム)はこんな人におすすめ
・芸能人も数多く通う話題のジムに通いたい人
・月額5万円でパーソナルトレーニングを受けたい人
・体重だけではなく、姿勢改善や見た目にこだわってトレーニングをしたい人

Apple GYM(アップルジム)の実績画像1

Apple GYM(アップルジム)の基本情報

入会金16,500円
人気のコース8回チケット
コース料金(回数・時間)55,000円( 8回・45分 )
営業時間年中無休:7:00〜23:30
アクセス横浜駅(JR)から徒歩5分
住所神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501
特徴全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制

Apple GYM(アップルジム)の店舗情報

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)のジム画像1
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像2
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像3
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像4

UNDEUX(アンドゥ)横浜スタジオは横浜駅より徒歩2分という、遠方からでも非常に通いやすい立地のパーソナルジムです。
専属管理栄養士のもと開発されたオリジナルの食事指導で、美味しく楽しく健康なダイエットに励むことができます。
また、アンドゥは全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、なんと料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも!
「パーソナルジムの食事制限に不安がある」という方には特におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

UNDEUX(アンドゥ)はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX(アンドゥ)の基本情報

入会金33,000円
人気のコース集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
コース料金(回数・時間)215,600円( 16回・50分 )
営業時間8:00 ~ 22:00
不定休あり
アクセス横浜駅より徒歩2分
住所神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 三協ビル2F

UNDEUX(アンドゥ)の店舗情報

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)のジム画像1
OUTLINE(アウトライン)のジム画像2
OUTLINE(アウトライン)のジム画像3
OUTLINE(アウトライン)のジム画像4

OUTLINE(アウトライン)横浜店は、横浜駅から徒歩6分のところに位置するパーソナルジムです。
業界初のリバウンドサポートが付いているため、ダイエット終了後に訪れやすいとされているリバウンドのリスクを減らすことができます。
女性に特化しており、食事、運動、普段の生活などダイエットに関わる全てのことを初心者でも2ヶ月という短期間で結果を出せるような体勢を整えています。
しっかりと結果を残したいと検討している女性にオススメです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

OUTLINE(アウトライン)はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

OUTLINE(アウトライン)の実績画像1

OUTLINE(アウトライン)の基本情報

入会金16,500円
人気のコースダイエットコース
コース料金(回数・時間)184,800円( 16回・75分 )
営業時間月〜日:10:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
アクセス横浜駅(JR京浜東北線、JR横須賀線、東急東横線、相模鉄道本線)から徒歩6分
住所神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602
特徴完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、エステコースあり、お子様連れOK

OUTLINE(アウトライン)の店舗情報

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)のジム画像1
BEYOND(ビヨンド)のジム画像2
BEYOND(ビヨンド)のジム画像3
BEYOND(ビヨンド)のジム画像4

BEYOND(ビヨンド)上大岡店は、京浜急行電鉄上大岡駅より徒歩4分となっている駅から非常に近いパーソナルジムです。
トレーナーはボディメイク大会の出場者のみを採用しており、採用倍率50倍を勝ち抜いたレベルの高いトレーナーばかりが在籍しています。
良い身体を作るためのトレーニング、食事、普段の生活を体系的に教えてくれます。
ダイエットに限らず、筋肉を増やしたい人にもおすすめできるようになっています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

入会金無料
人気のコースACHIEVE20
コース料金(回数・時間)176,000円( 20回・55分 )
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日なし
アクセス京浜急行電鉄上大岡駅から徒歩4分
横浜市営地下鉄上大岡駅から徒歩4分
住所神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6-28 Granz KurakiII 0201号室

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

あわせて読みたい横浜のパーソナルトレーニングジム27選!安くて評判の良いジムは?横浜エリアは、横浜駅から徒歩10分以内にアクセスできる人気のパーソナルトレーニングジムが密集していることが特徴です。 無料で体験トレーニング

横浜市の暗闇フィットネス2選

EXPA横浜店

期間限定8月31日まで!体験&初月&入会金全て無料の超お得なトリプルキャンペーン実施中!
なんと1ヵ月の無料期間で辞めてもOK!契約期間の縛りはありません。
「通うかどうか迷っている」「とりあえず身体を動かしたい!」そんな方へおすすめです。

2ヶ月でウエストマイナス11cmも夢じゃない!?
EXPAは、あのRIZAP監修女性専用ボディメイクスタジオです。
EXPA横浜店は、「横浜駅」西口から徒歩5分にありますが、会員はEXPO全店舗で利用可能となっています。他の店舗も同様に駅近にあるので、自宅近くや仕事帰りで柔軟に場所を選べるのは便利です!
プログラムは、暗闇と光による演出で、非日常をあじわえて、飽きさせません。
ストレスで乱れた食生活を改善したい人におすすめです。

EXPA横浜店の基本情報

手数料・入会金
利用料金 11,000〜17,110円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 金曜日
アクセス 「横浜駅」徒歩5分
住所 神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 ハマボール イアス 3F

FEELCYCLE横浜店

FEELCYCLE(フィールサイクル)横浜は、横浜駅みなみ西口出口から徒歩5分の暗闇フィットネスジムです。
アメリカで話題の暗闇サイクルでは、クラブのような光と音が演出する非日常な空間で効率的に、楽しく運動できます。
タオル・シューズ無料なので、手荷物を減らして楽に通えるのも魅力の1つです。
有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせた画期的なエクササイズは、かなりの運動効果が期待できます。

FEELCYCLE横浜店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 14,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 平日:6:30〜23:00
土日:8:30〜20:30
定休日 金曜日
アクセス JR/東急 横浜駅 みなみ西口出口 徒歩5分
住所 神奈川県横浜市西区南幸 2-7-4 第3宮本ビル

横浜市のフィットネスジム7選

ファディー東戸塚駅前店

ファディー東戸塚駅前は、JR東戸塚駅から徒歩1分のところに位置している女性専用フィットネスジムです。
ファディーは月額制ですが、回数制限がないので納得いく結果が出るまで無理なく通い続けることができます。
ドイツ発の最新AIシステムを利用し、1回30分のプログラムをAIシステムの指導に沿って行います。
AIがフォームの指導など細かい部分までチェックしてくれるので、トレーニング初心者の方も安心して継続できるジムです。

ファディー東戸塚駅前店の基本情報

手数料・入会金 19,800円
利用料金 7,678〜8,778円(税込)/月
営業時間 5:00~23:00
【スタッフ対応時間】
[平日・土] 9:00~21:00
[日曜・祝日] 9:00~19:00
定休日 お問い合わせください
アクセス JR東戸塚駅から徒歩1分
住所 神奈川県横浜市戸塚区品濃町549-1 3F

コナミスポーツクラブ横浜店

カラダが変わればココロが変わる!!
コナミスポーツクラブ横浜店は横浜駅西口・相鉄ジョイナス地下街出口から徒歩5分の場所にある総合フィットネスセンターです。設備は、フリーウエイトを用意したジムはもちろん、スタジオ、プール、サウナ、タンニング、ゴルフラウングなどを用意しております。
また、都度払いから月会費プラン、そして使用頻度や年齢に、様々な料金プランがあり、自分に合ったぴったりのプランを選ぶことができます。
信頼のあるブランドで、ダイエット・筋トレ・リラックス・美尻・かっこいい腹筋といった目的で運動したい方におすすめです!

コナミスポーツクラブ横浜店の基本情報

手数料・入会金 5,400円
利用料金 5,400円(税込)/月
営業時間 月水水金10:00~23:00、土9:00~22:00、日祝9:00~20:00
定休日 毎週木曜日
アクセス 横浜駅西口・相鉄ジョイナス地下街出口から徒歩5分
住所 神奈川県横浜市神奈川区沢渡5番地

YSCスポーツクラブ横浜店

JR横浜駅東口、横浜市営地下鉄高島町駅より徒歩6分、横浜に45年の信頼と実績をもつYSCスポーツクラブ横浜は、総合フィットネスジムです。
フロアは3階あり、ジム、スタジオ、プールを持ち、横浜駅チカでこれほどの広々とした空間を味わえるのは、YSCならではです。
こどもから大人まで、余計なものを省いた設備で身体をうごしたい方にはおすすめです。

YSCスポーツクラブ横浜店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 6,156〜10,476円(税込)/月
営業時間 月〜金9:30~22:30、土 10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日 夏期、年末年始
アクセス JR横浜駅東口、横浜市営地下鉄高島町駅より 徒歩6分
住所 横浜市西区平沼1-40-12

ルネサンスLite!横浜24店

ルネサンスLite!横浜24は、JR「横浜駅」西口より徒歩10分のところにある、大人から子供まで楽しめる24時間運営のフィットネスジムです。
映像プログラムからヨガスタジオ、HIITトレーニング、プールレッスンなど各種揃えており、運動したい人にとっては、まさに”ちょうどいい”です。各種ヨガプログラムから、子供から大人が対象のスクールまで、楽しみながら継続したいという気持ちを叶えてくれそうです!

ルネサンスLite!横浜24店の基本情報

手数料・入会金 3,240円
利用料金 4,800〜13,300円(税込)/月
営業時間 (レッスン時間)火~金10:00~23:00 、土10:00~21:00 、日祝10:00~19:00
(セルフ利用時間)月~金23:00~、土21:00~翌10:00、日曜19:00~21:00
定休日 日曜21:00~火曜10:00、年末年始他
アクセス JR「横浜駅」西口より徒歩10分
住所 神奈川県横浜市西区岡野2丁目15−1

ゴールドジム横浜馬車道店

筋トレといえばGOLD’S GYM!ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるよう、あらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。

GOLD’S GYM横浜馬車道店は、みなとみらい線 馬車道駅より徒歩3分の場所にあります。
トレーニングサポートは充実で、ビギナーから経験者まで、幅広い年齢層や目的の方まで安心してご満足いただける形になってます。

24時間営業、スタッフ常駐、駐車場4時間無料で、みっちりワークアウトしたい方におすすめです。

ゴールドジム横浜馬車道店の基本情報

手数料・入会金 5,400円
利用料金 8,100〜14,040円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 第2金曜
アクセス みなとみらい線 馬車道駅より徒歩3分
住所 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル

INSPA横浜店

INSPA横浜店は、JR東神奈川駅・京急仲木戸駅より無料送迎バス運行で5分のところにある、フィットネスジム&スパリゾートです。
ジム、スタジオはもちろん、独自運営のパーソナルトレーニング、加圧ボディメイキング、短期ダイエットEX・ボディメイクなどを用意しており、本格的です。
また、リゾートと呼ぶにふさわしい地下1,500mから沸く「天然温泉」のスパや、レストラン、wifi完備のカフェ&バー、夜景が美しい展望テラスなどがあります。
喧騒から離れて、リフレレッシュを求める方にぜひ。

INSPA横浜店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 9,250〜24,300円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日 木曜日
アクセス JR東神奈川駅・京急仲木戸駅より無料送迎バス運行で5分
住所 神奈川県横浜市神奈川区山内町15-2

メガロス横浜天王町店

メガロス横浜天王町店は、天王町駅徒歩5分、保土ヶ谷駅徒歩7分にある総合フィットネスジムです。
ラウンジは白メインの美しいデザインでむかてくれます。その一方で、フリーウェイトは黒をベースに仕上がった空間となっており、緩急のある仕上がりとなったフロア設計は集中しやすいこと間違えなし!
また、スタジオプログラムも充実しており、話題の暗闇系エクササイズを楽しめます。
「オシャレ」で「カッコイイ」空間をお探しの方には、きっと満足いくようなジムになっています。

メガロス横浜天王町店の基本情報

手数料・入会金 6,000円
利用料金 6,500〜11,000円(税込)/月
営業時間 月〜水・日24時間、木〜23:30、土8:30~24時間
定休日 毎週金曜日、夏期、年末年始、法定施設点検日
アクセス 天王町駅徒歩5分、保土ヶ谷駅徒歩7分
住所 横浜市保土ヶ谷区神戸町134(横浜ビジネスパーク内)

横浜市の公共ジム3選

ティップネス横浜店

ティップネス横浜店は、横浜駅西口6分のところにある総合フィットネスジムです。
ティップネスは「通いやすさ」と「雰囲気」が決め手となって老若男女すべての人に人気です。
横浜店では、ジム、スタジオ、プール、ロッカー、リラックスといった各種施設を用意しております。
必要最低限のものが全て整っているので、なるべく無駄なコスト削減して、集中して運動したい方にはぴったりです。

ティップネス横浜店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 6,000円(税込)/月
営業時間 月~金9:30~23:00
土10:00~22:00
日祝9:00~20:00
定休日 毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス 横浜駅 西口6分
住所 神奈川県 横浜市西区 北幸2-2-1 ハマボール イアス内

横浜市栄スポーツセンター

横浜市栄スポーツセンターは、JR京浜東北線、JR根岸線『本郷台駅』下車 徒歩9分神奈川県 栄警察署すぐとなりの公営ジムです。
障害がある方でも安心のバリアフリーや駐車場を完備。生涯スポーツを推進しています。
トレーニング室は、トレーニング、ランニングマシーン、エアロバイクを完備。パワーラックも複数個用意してあるので、本格的にバルクアップしたい人も安心。

横浜市栄スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 300円(税込)/回
営業時間 月曜日から金曜日 午前9時から午後9時50分まで 午後9時まで
土曜日 午前9時から午後10時50分まで 午後10時まで
日曜日と祝日 午前7時30分から午後9時50分まで 午後9時まで
定休日 お問い合わせください
アクセス JR京浜東北線、JR根岸線『本郷台駅』下車 徒歩9分
住所 神奈川県横浜市栄区桂町279−29

横浜市保土ケ谷スポーツセンター

横浜市保土ケ谷スポーツセンターは、相鉄線『星川駅』 南側改札口下車 徒歩7分のところにある、公営ジムです。
トレーニング・ベンチプレス(※)・アップライトバイクなどができるトレーニング室。ショートバー総重量160kgまで、ロングバー総重量200kgまで利用可能とのこと。
トレーング室の他にも、テニスコートを利用可能。ただし、はまっこカードという、横浜市内在住・在勤・在学のいずれかを証明するものがないとはいれません。

横浜市保土ケ谷スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 300円(税込)/回
営業時間 月-土 9:00-23:00(受付時間9:00-22:00)
日 ・ 祝 7:30-21:00(受付時間7:30-20:00)
定休日 お問い合わせください
アクセス JR横須賀線『保土ケ谷駅』 西口下車 徒歩15分
住所 神奈川県横浜市保土ケ谷区神戸町129−2

横浜市のヨガ・ピラティス3選

zen place pilates横浜店

zen place横浜は、JR各線 横浜駅 西口徒歩 4 分のところにあるヨガスタジオです。
zen placeは、マインドフルムーブメントを通じてフィットネスから医療領域まで幅広いサービスを展開している株式会社ぜんが運営しているジムになります。科学に裏付けられたピラティスは、リハビリからアスリートのトレーニングまであらゆるレベルに対応できるとのこと。
ヨガの効果を最大限に生かしてこころとからだの健康意識を高めたいという方には、ぴったりです。

zen place pilates横浜店の基本情報

手数料・入会金 20,000円
利用料金 8,750〜13,600円(税込)/月
営業時間 月~金10:00-22:30、土日祝9:00-18:30
定休日 お問い合わせください
アクセス JR各線 横浜駅 西口徒歩 4 分
みなとみらい線 横浜駅 徒歩 4 分
ブルーライン・市営地下鉄 横浜駅 徒歩 2 分
住所 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22  永岡ビル2F

ホットヨガスタジオLAVA横浜店

ホットヨガスタジオLAVA横浜西口店は、横浜駅西口より徒歩約4分
横浜市営地下鉄ブルーライン9番出口より徒歩30秒のところにあるヨガスタジオです。
LAVAのプログラムは、日本人女性の体型・体質に合わせたものとなっており、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、美容にいいことばかりです。
また、通われる方のほとんどがヨガ初心者ということで、運動が苦手な方にも安心です。
施設は落ち着いたアットホームな雰囲気のスタジオとなっており、20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVA横浜店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 9,537円(税込)/月
営業時間 9:00〜24:00
定休日 第2木曜
アクセス 横浜駅西口より徒歩約4分
横浜市営地下鉄ブルーライン9番出口より徒歩30秒
住所 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2犬山西口ビルヂングB1・B2F

CALDO新横浜店

CALDO(カルド)新横浜店は、新横浜駅から西口から出てすぐのヨガ専門スタジオです。

ホットスタジオは大規模45名収容可能で、こだわりのヒーター、床暖房、銀イオンスチーム等、他店では体感できないスタジオ設備です。
プログラム数も豊富なので、その日のコンディションに合わせたヨガレッスンに参加して頂けます。

通いやすいスタジオで、ダイエット、美肌効果、ストレス解消などいいことづくめなホットヨガにチャレンジしてみるのはいかがでしょうか。

CALDO新横浜店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 5,500〜11,500円(税込)/月
営業時間 月~金9:30~22:30、土9:30~21:00、日祝 9:30〜20:00
定休日 毎週金曜日および夏季・年末年始等
アクセス 新横浜駅から徒歩0分
住所 横浜市港北区新横浜2-1-19 サザンウィンズ新横浜8F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう!

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→0円
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末

横浜のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。

なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。

その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。

日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。

ただし、値段は他の種類のジムより高いです。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、非日常空間の中で音楽に合わせて、楽しみながら運動できる最先端のフィットネス施設です。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。

しかし、本気でダイエットしたい!という方には向いていないかもしれません。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。

トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。

ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
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公共ジム

公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。

回数券なのでサクッと通うことができるという点です。

しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。

なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。

教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。

ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。

まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
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この記事を書いた人

Getfit編集部 細川

女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング