葛飾区のパーソナルジムは、都内平均よりも10万円近く安いので、安い価格でパーソナルジムに通いたい方にオススメのエリアです。
特に、金町駅や亀有駅でジムを探すといいでしょう。
運動を習慣化しやすいので、お気軽に体験カウンセリングに申し込んでみてはいかがでしょうか。
この記事では、葛飾区でおすすめのパーソナルジムや、実際に通った方の口コミやダイエット結果を記載しています。
気になるジムがあったらまずは無料カウンセリングへ!
もし体験やカウンセリングに行きたくなったら、Getfit経由で申し込むことでお祝い金最大40,000円を贈呈しています。
現在お得なお祝い金増額キャンペーン中ですので、今のうちに入会を検討してみてはいかがですか?
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
おすすめのパーソナルジム ランキング
葛飾区のパーソナルジムを
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BEYOND 新小岩店 |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 短期でボディメイク | 4.58 | 25,000円贈呈 | - | 176,000 円(20回・50分) | 無料 | 11,000円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 新小岩駅から徒歩1分 | このジムを見る |
かたぎり塾 金町店 |
2024年度受賞(1回目) | 月額制でお得 | 4.67 | 25,000円贈呈 | - | 30,800 円(4回・60分) | 22,000円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 金町駅から徒歩3分 | このジムを見る |
ReViNa 綾瀬店 |
受賞なし | リーズナブルな月額制 | 4.53 | 25,000円贈呈 | - | 70,400 円(8回・60分) | 11,000円 | 5,500円 | ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | - | 綾瀬駅から徒歩7分 | このジムを見る |
葛飾区で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)新小岩店
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
無理のない食事指導で短期間での減量が可能
BEYONDは、Getfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」で殿堂入りを果たした、全国で130店舗を展開する人気のパーソナルジムです。
体への負担を考慮し、1ヶ月で3㎏の減量を目標としつつ、炭水化物を抜かない食事指導が特徴です。
Getfitから通われた女性からは
・目標に向かってしっかり指導してもらえました。また、疑問点も丁寧に教えてくれて安心でした。
・徐々に全体が引き締まってきました。無理なダイエットではないので、安心して身体づくりができます。
といった声が寄せられています。
Getfit編集部員の体験では、BEYONDのトレーニングは各部位に合わせた細やかな指導が行われ、特にウエストを細く見せるためには、肩甲骨周りの筋肉を鍛えることが効果的だと教えてもらいました。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 新小岩店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
【資格】
柔道整復師...
BEYOND新小岩店トレーナーの正木です!
ダイエットやボディメイク以外にも健康的なお体も一緒に目指していきましょう!
お客様各々のライフスタイルに合ったプランをご提案いたします!
フィットネスを通じて人生をより豊かになれるようにサポートしていきます。
BEYOND(ビヨンド)新小岩店のアクセス
BEYOND 新小岩店の営業情報
営業時間 | 10:00-22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 新小岩駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都葛飾区新小岩1-29-5 |
ビヨンドの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
葛飾区で月額サブスク
おすすめのパーソナルジム
かたぎり塾(カタギリジュク)金町店
かたぎり塾提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
コスパ抜群!月額制パーソナルジム
かたぎり塾は月額30,800円(税込)から始められるパーソナルジムです。
日本全国に197店舗展開しており、どこでも通いやすいのが特徴です。
医師監修のプログラムに基づいて、解剖学や栄養学の専門知識を持つトレーナーが指導するので、ストレスなく中長期的にボディメイクに取り組めます。
健康的で持続可能なダイエットを求める30代女性には、かたぎり塾がおすすめです。
実際にGetfit経由でかたぎり塾に通った人からは
・全体的に筋肉がついてきたので、身体のラインが引き締まってきました。背筋も伸びたので歩き方も綺麗になってきたと言われました。
との声が寄せられています。
Getfit AWARD2024で「みんなに選ばれている定額制ジム」を受賞したジムは、Getfitで入会が決まったユーザーに大変人気です。
コストを抑えてダイエットに取り組むことができ、身体に負担が少ないプランが特徴です。
多くの女性が利用しており、その満足度も高いため、安心して利用できます。
コストを抑えて健康的なダイエットを始めるには最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
かたぎり塾(カタギリジュク)の関連記事
かたぎり塾 金町店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾(カタギリジュク)の料金プラン
かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
かたぎり塾(カタギリジュク)の支払い方法
かたぎり塾(カタギリジュク)のトレーナー紹介
【資格】
NSCA-CPT...
かたぎり塾ではマンツーマンでトレーニングを行います。お客様1人1人に合わせたトレーニングを楽しく行えればと思います!
初心者の方でもお気軽にお越し下さい!
かたぎり塾金町店でお待ちしております!
かたぎり塾(カタギリジュク)金町店のアクセス
かたぎり塾 金町店の営業情報
営業時間 | 火水金祝10:00~22:00土日9:00~20:00定休日:月木 |
---|---|
最寄り駅 | JR常磐線金町駅徒歩3分 |
住所 | 東京都葛飾区東金町1丁目 22-8 第一カトービル 3F |
カタギリジュクの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約するReViNa(レビナ)綾瀬店
ReViNa提供画像
引き締まった身体を作る月額制フィットネスジム
ReViNaは、ただ痩せるだけでなく、美しいボディラインを追求したい方におすすめのジムです。
月4回のプランは税込28,160円で、1回あたり約7,000円と他のパーソナルジムに比べてお得に通えます。
GetfitからReViNaに通った利用者からは
・お腹周りがスッキリし、見た目が引き締まりました。
・個別に運動方法を提案してもらえるので、無理なく通えています。
という感想が寄せられています。
月額制のため、家計への負担も軽減されます。
週2回60分のトレーニングで、効率的に基礎代謝を高め、痩せやすい体質を手に入れたい方に最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ReViNa 綾瀬店のお客様割合
性別
年齢
ReViNa(レビナ)の料金プラン
ReViNa(レビナ)の体験プラン
カウンセリング: 45分
トレーニング: 90分
料金: 5,500円(税込)
時間: 45分
料金: 無料
ReViNa(レビナ)の支払い方法
ReViNa(レビナ)のトレーナー紹介
【経歴】
2019 NPCJ world legend classic
メンズフ...
思考と行為を目標達成に向けて効果的にコントロールしましょう!
僕が人生最後のダイエットにさせます!
ReViNa(レビナ)綾瀬店のアクセス
ReViNa 綾瀬店の営業情報
営業時間 | 年中無休:9:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 綾瀬駅から徒歩7分 |
住所 | 東京都葛飾区西亀有2-9-3 |
レビナの他の店舗
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する
葛飾区でその他
おすすめのパーソナルジム
Private Gym active(アクティブ)金町店
Private Gym active公式HP引用
完全個室でプライベートなトレーニング体験!
Private Gym active(アクティブ)では、「バランス感覚を大切にしたカラダ作り」をコンセプトに、専門トレーナーがマンツーマンで、適量・適切にBodymakeのプログラムを提案してくれます。
ダイエット・ボディメイク中に積極的に食べた方が良い物や、避けた方が良いものなどの食事指導を丁寧にアドバイスしてくれるので、無理なく理想の身体を目指せる魅力的なパーソナルジムです。
さらに、休息や睡眠をとても重視しています。
トレーニングと栄養、そして休息(睡眠)という一連の流れを習慣づけるトレーニングメニューで、体質を改善し理想の身体へと近づけていきます。
金町店のコンセプトは、「完全個室で集中的なトレーニングを提供し、各個人の目標達成を全面的にサポートする」です。
得意とするトレーニングは、ボディメイクから体重管理、筋力向上まで幅広く、特に食事と運動のバランスを取り入れた全体的な健康改善を目指します。
トレーナーは専門の資格を持ち、個々の体力レベルや健康状態に合わせたカスタマイズされたプランを作成します。
こんな人にオススメ!
無理なく健康を重視したダイエットをしたい人
怪我なく本格的なトレーニングをしたい人
生活面の丁寧なアドバイスが欲しい人
アクティブ 金町店の料金プラン
プラン名 | 週3回コース |
---|---|
入会金 | 無料 |
料金 | 4,950円 (1回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
Private Gym active 金町店の営業情報
住所 | 東京都葛飾区東金町1-13-2 鈴木ビル3F |
---|---|
営業時間 | 10:00〜21:00 定休日:日曜 |
最寄り駅 | 金町駅から徒歩約3分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
RU LO LI S(ルロリス)柴又店
RU LO LI S公式HP引用
心と体のケアを重視!ルロリス柴又のホリスティックアプローチ
RU LO LI S(ルロリス)では、「健全なる精神は健全なる身体に宿る」をコンセプトに、加圧トレーニングで健康で美しい身体作りを行ってくパーソナルジムです。
加圧トレーニングの代表的な効果として、ダイエット効果、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌効果など、女性に嬉しい効果が期待できます。
「美Body」「筋力アップ」「マラソン完走」「健康増進」「リラクゼーション」など、多様なプログラムが用意されており、自分に合ったプログラムが選べる点が人気を集めています。
特に加圧トレーニングとEMS(電気筋肉刺激)を駆使して、効率的なボディメイクを促進します。
トレーナー陣は、各々が専門の分野を持ち、クライアント一人ひとりの体調や目標に合わせたパーソナルなアドバイスを行います。
また、全員が熱意と誠実さを持って接しており、トレーニングのモチベーションを高めるサポートも特徴です。
こんな人にオススメ!
軽い負荷で短期間でも効果を感じたい人
さまざまなプログラムがあるパーソナルジムを探している人
将来の健康のためにトレーニングに興味がある人
ルロリス 柴又店の料金プラン
プラン名 | 50分コース |
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入会金 | 5,500円 |
料金 | 44,000円 (8回 50分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
RU LO LI S 柴又店の営業情報
住所 | 東京都葛飾区柴又6丁目3-10 |
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営業時間 | 7:00~21:00 定休日:水曜日、第5木曜日 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
YOKO's GYM TOKYO(ヨコズジムトーキョー)新小岩店
YOKOs GYM TOKYO公式HP引用
低価格なのに質の高いトレーニング
低価格なのに質の高いトレーニングを受けることができることが特徴です。
低価格だからこそ、継続して無理なく通い続けることができます。
また、継続して通い続けることで生活習慣や体質、代謝など根本的なところから改善していくことができます。
初めてのトレーニングで継続できるか不安な方にもおすすめです。
ヨコズジムトーキョー 新小岩店の料金プラン
プラン名 | スタンダードコース |
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入会金 | 5,500円 |
料金 | 44,000円 (8回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
YOKOs GYM TOKYO 新小岩店の営業情報
住所 | 東京都葛飾区新小岩 2-9-13 |
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営業時間 | 月木:15:00~22:00 火水金:10:00~22:00 土曜日:9:30~21:00 日曜日:9:30~19:00 |
最寄り駅 | 新小岩駅から徒歩3分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
ASFiT(アスフィット)四つ木店
ASFiT公式HP引用
知識豊富なトレーナーがしっかりサポート
ASFiT(アスフィット)は業界でもかなりの低価格を誇っているのですが、もちろん質が劣るということはありません。
パーソナルジムおける「無駄」を排除し、必要なことを厳選してお金を使っているがゆえの低価格であり、知識豊富なトレーナーがお客様のトレーニングをしっかりとサポートさせていただいています。
コスパを重視して賢くトレーニングをしたい方に特におすすめです!
アスフィット 四つ木店の料金プラン
プラン名 | 受け放題パーソナルトレーニング |
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入会金 | 2,178円 |
料金 | 32,780円 |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
ASFiT 四つ木店の営業情報
住所 | 東京都葛飾区東四つ木4-34-11 |
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営業時間 | 平日 9:00~12:00/15:00~22:00 土日祝 9:00~15:00 水曜定休 |
最寄り駅 | 四つ木駅から徒歩10分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
ケンアロハ(KenALOHA)亀有店
ケンアロハ公式HP引用
専門的なパフォーマンス向上トレーニング
ケンアロハ(KenALOHA)はクロスフィットや高強度インターバルトレーニング(HIIT)を中心とし、競技力を最大限に引き出すプログラムを作成します。
トレーナーはスポーツ科学に基づいた知識を持ち、個々のアスリートのニーズに応じた指導を行います。
食事指導では、パフォーマンスを向上させるための栄養プランを提案します。
KenALOHA 亀有店の料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング30分 |
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入会金 | 6,600円 |
料金 | 2,750円 (1回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
ケンアロハ 亀有店の営業情報
住所 | 東京都葛飾区西亀有4-21-2-1F |
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営業時間 | 火曜~金曜:11時~15時/19時~22時 土曜日11時~21時 日曜日11時~14時 |
最寄り駅 | 亀有駅から徒歩5分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
とても親身に付き合ってくださる。
運動苦手でもちゃんと話を聞いてプログラムしてくれる。
立地・通いやすさについて:5点
最寄駅に近くてすごくいい。
やはり行きやすさは継続に大事だと思った。
トレーナーについて:5点
とてもわかりやすく、話を聞いてくれる良い先生です!
運動が苦手な事を考慮してくれ話しやすい雰囲気でとてもよい!
価格について:5点
パーソナルジムの価格にしてはとても安い!
通いやすいと思います。
施設について:5点
施設は清潔で綺麗!
トレーニングマシンは少ないのでがっつり筋トレの方はものたりないのかなと思いました。
初心者には十分な施設でした!
予約の取りやすさについて:3点
とても人気で最近は予約がとれにくいの少し残念な部分ではあります。