2024年最新 葛飾区のパーソナルジム6選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

業界最安レベルの高コスパジム！

かたぎり塾金町店は、業界の中でも、最安レベルでトレーニングを提供してくれます。
安いにもかかわらず、タオルや着替え、靴などのレンタルはもちろんのこと、プロテインサービスも充実しています。
そのため、パーソナルトレーニングを始めてみたいという初心者の方にもおすすめです。

無理をしない健康的なダイエットができる！

カタギリジュク金町店は、医師監修のトレーニングと、管理栄養士監修の食事指導を合わせた、健康的なダイエットができるジムです。
過度な食事制限もなく、トレーニングも人に合わせて最適な強度で行ってくれるため、長く続けやすいプログラムになっています。

Private Gym active（アクティブ）の特徴

では、「バランス感覚を大切にしたカラダ作り」をコンセプトに、専門トレーナーがマンツーマンで、適量・適切にBody makeのプログラムを提案してくれます。
ダイエット・ボディメイク中に積極的に食べた方が良い物や、避けた方が良いものなどの食事指導を丁寧にアドバイスしてくれるので、無理なく理想の身体を目指せる魅力的なパーソナルジムです。
さらに、では、休息や睡眠をとても重視しています。
トレーニングと栄養、そして休息（睡眠）という一連の流れを習慣づけるトレーニングメニューで、体質を改善し理想の身体へと近づけていきます。

RU LO LI S（ルロリス）の特徴

では、「健全なる精神は健全なる身体に宿る」をコンセプトに、加圧トレーニングで健康で美しい身体作りを行ってくパーソナルジムです。
加圧トレーニングの代表的な効果として、ダイエット効果、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌効果など、女性に嬉しい効果が期待できます。
には、「美Body」「筋力アップ」「マラソン完走」「健康増進」「リラクゼーション」など、多様なプログラムが用意されており、自分に合ったプログラムが選べる点が人気を集めています。