ダイエットジムは効果バツグン!?おすすめのダイエットジムと口コミから体験者がダイエットジム事情を徹底解説! 

「決めた目標の期間までに痩せたい」「キレイになりたい」と思っている方は、自己流ダイエットではなくパーソナルトレーナーがいるダイエットジムに通うことをオススメします。

なぜダイエットジムに通うと効果が出やすいと言われているのか、ダイエットジムの基礎知識からおすすめのジムまでご紹介します。

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当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜80,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムのコース終了後(単月コースの場合は1ヶ月以上継続した場合)にお祝い金を贈呈させていただきます。
Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。

ダイエットの基本、ダイエットジムに通う意義は?

ダイエットの基本は、食事制限と運動+睡眠です。
ただ、知識を間違えると「ただ食べない」「我慢する」で痩せても、体重は落ちるものの、筋肉も落ちてしまい、メリハリボディにならず、ただやせ細った身体になってしまいます。
また、我慢した反動で、リバウンドをしてしまうことも、Getfitに寄せられる悩みです。
更には、筋力トレーニングや有酸素運動をせずにダイエットをすると、非効率に痩せてしまい、結果ガリガリになってしまったり、キレイな身体ラインやメリハリボディができなかったりと、理想に近づけないことが多いです。
そのため、ダイエットをし、理想の身体を手に入れるためには、正しい知識で食事を摂りながら、適度な運動(週2回程度)を実施することが、非常に大切です。
しかし継続し続けるのも一人だと難しいですよね。
自分だけでは、上手く行かなかったという人はぜひ身体作りを伴奏してくれるダイエットジム(パーソナルジム)に通うことを検討してみることをおすすめします。

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

ダイエットジムとは言葉の通り、「ダイエットを目的としているしている」ジムです。
全てのパーソナルジムはダイエットにコミットしているため、この記事では「ダイエットジム=パーソナルジム」と定義します。

ダイエットジムではどんなトレーナーに教えてもらえるの?

ダイエットジムトレーナーイメージ

せっかくダイエットジムに通うなら、自分に合ったトレーナーにコミットしてもらいたいですよね!
ダイエットジムのトレーナーは次の資格を持っている方が多いです!

資格名

・民間資格NSCA認定パーソナルトレーナー
・パーソナルフィットネストレーナー(PFT)認定

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

トレーナーのタイプは、①知識が豊富な人、②トレーニングが好きな人の大きく2つに分かれます。

①の知識が豊富な人とは、座学でしっかりトレーニングの基礎を勉強している方です。
②のトレーニング好きな人は、自分自身で鍛えているのでその経験からトレーナーになった方です。
もちろん、両方兼ね揃えている方も多くいらっしゃいます!

どんなトレーナーがおすすめなの?

おすすめのトレーナーは、話してみて自分に合うと感じる人を選ぶと良いでしょう!
私がトレーナー選びをした際には、以下二つの特徴をもつトレーナーさんがいいと感じました!

おすすめのトレーナーの特徴

・コミュニケーションが上手い人
・対応してきた人数の実績が豊富な人

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

トレーナーが固定制と変動性のジムがあるので要注意!!!

トレーナーは固定制と、変動性の2種類のジムがあるので、必ずカウンセリング時に確認することを忘れないでください!!!
トレーナーが固定制だと、ずっと同じ人に見てもらえるので、期間を通して安心感を感じることができます。
ただ会話が合わないとモチベがあがらないデメリットも、、。
トレーナーが変動性だと、いろんなトレーナーに教えてもらえるのでジムに通う楽しさが増える、飽きがこないというメリットがあります。
ただジムによっては、情報連携が弱いこともあります。

ダイエットジムにはどんな特徴のジムがあるの?

ダイエットジムにも様々な特徴のジムがあります。
自分がジムに通う目的や理想に近いコンセプトのジムを選びましょう。

特徴があるダイエットジム

・女性専門
・脚痩せ専門
・ボディメイクに強い
・DNA検査付き
・エステ付き
・通いたい放題
・ボクササイズがある
・短期集中型ダイエットが得意

Getfit厳選!おすすめダイエットジム16選

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Getfitから人気が高いジムをご紹介します!
Getfitからカウンセリングを申し込み、入会が決まるとお祝金を贈呈しているのでぜひ活用してくださいね!

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)のジム画像1
OUTLINE(アウトライン)のジム画像2
OUTLINE(アウトライン)のジム画像3
OUTLINE(アウトライン)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

アウトラインは、女性専用ジムで女性のボディメイクのノウハウを知り尽くしたトレーナーが数多く在籍しています!
女性ならではの悩みなどある方は、おすすめのジムです!

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE北千住店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代後半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.25

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重66kg⇢56kg(-10kg)
  • 体脂肪率42%⇢32%(-10%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

純粋に体重や体脂肪がグンと落ちました。
くびれはまだできていませんが、パンツのサイズも変わりました。

全体評価・満足度:5点
友人よりパーソナルトレーニングはトレーナーさんとの相性が良くないと続けるのは苦痛・難しいとアドバイスをもらっていました。
初回お試し時に、初めてお会いして明るい方であり、背中を押してくれる感じがあったので、この方なら大丈夫かもと感じ入会をその日のうちに決めました。

立地・通いやすさについて:4点
駅からは少し歩きますが、静かな住宅街です。
待合室があれば完璧ですねー。

トレーナーについて:4点
とても明るい方で元気をもらえる方です。
ややご自分の話が多いかもですが、きちんとこちらの話も聞いてくださります。
食事等のアドバイスも的確に下さりますし、気持ちを上げるのが上手な方だと思います。

価格について:4点
おそらくパーソナルの相場で考えたら妥当なのかもしれません。
でも自分にとっては安い値段ではありませんでした。
でもだからこそしっかりやらねばという気持ちもありました。

施設について:4点
設備等は他の方も記載の通り、必要なものだけあるという感じです。
でも特に困らなかったし、気になりませんでした。
唯一あげるなら、洗面所に共用のタオルが引っ掛けてあるので、あれはこのご時世、衛生面上おすすめできないなと感じていました。
私は都度マイタオルを持参していました。
あとはトレーニングスペースにも都度消毒ができるように除菌グッズを置いてもらえたら気軽に使えて良いなとは思いました。

予約の取りやすさについて:4点
他のパーソナルに入っていた友人からは、何より予約がなかなか取れないと不満を聞いていたので、その点こちらは1ヶ月まとめて予約が取れたので、他の予定も立てやすくそこまで困ることはありませんでした。
仕方ないですが、人気の時間は取れないこともあり、かなり遅い時間のトレーニングになってしまったのが続いたときは、次の日の仕事が少々辛かったです。。。
空きが出た時はLINEで時間変更の提案を下さり、時間を早めてもらえることも多々ありました。それはものすごく助かりました。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE北千住店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 20代後半

入会時期:2020年2月〜5月頃

投稿日:2020.07.26

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重87kg⇢79kg(-8kg)
  • 体脂肪率46%⇢44%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重が落ちて筋力がついた。
見た目は正直驚くほどの変化はないですが、腰痛が前より軽くなった気がします。

全体評価・満足度:5点
すごく皆さん話しやすく、私にあった方法やアドバイスをもらえて毎回勉強になります!
体調も前よりも良くなっているし、健康に痩せてきているなとすごく実感しています。

立地・通いやすさについて:4点
住んでる所からもっと近いところにあったらいいなとは思いますが、駅からも遠くないのでそこは良いとおもいます。

トレーナーについて:5点
お話してて楽しいですし、モチベーションも上がるのですごく助かってます。

価格について:4点
他のところを知らないのでやはりパーソナルジムは高いなと思ってしまいますが、他よりかは安いしお話聞く限りすごく丁寧でサポートも充実しているので満足です。

施設について:4点
綺麗で問題はないです。
ただもう少し広いとより良いと思います。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE藤沢店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 20代後半

入会時期:2019年11月〜2020年2月頃

投稿日:2020.04.30

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重53kg⇢48kg(-5kg)
  • 体脂肪率31%⇢26%(-5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい、自己流でやっても効果出ないし続かない
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
立地・通いやすさについて:5点
駅から近かったり、食事面でアドバイス頂いた食材が手に入る業務スーパーやカルディコーヒーが近くにあるので。

トレーナーについて:5点
運動がかなり苦手でしたがレベルに合わせてトレーニングを進めてくれて、かなり過酷というわけではないのに着実に成果が出てきているので。

価格について:5点
他のパーソナルジムに通ったことはありませんが、他と比較してもかなり低価格だと思います。

施設について:5点
完全貸切の状態でトレーニングに集中でき、良い環境で満足しています。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE川崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代前半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重50kg⇢48kg(-2kg)
  • 体脂肪率26%⇢22%(-4%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

二の腕やお尻が引き締まった。
お腹の脂肪は今後も食事管理をしっかりして徐々に減らして行こうと思う。

全体評価・満足度:4点
相場より安く通える女性パーソナルジムとしてはとても満足できた。
トレーナーも向上心があって日々勉強している人で信頼できた。

立地・通いやすさについて:4点
うるさくなくてトレーニングに集中できたが、駅からショッピングモールを抜けていかないといけないので少し遠いと感じた。

トレーナーについて:4点
トレーナー以外にも色々な仕事をマルチにこなし向上心のある方だったので、とても信頼できた。
筋トレ以外にも、体の歪みや食事に関するアドバイスをたくさんもらえた。

価格について:5点
内装や広告費は節約し、マシンや体重計はオールマイティなスペックのもので、お金をかけている印象だった。相場より低価格で実現できる理由がわかったし、コスパが良いと思った。

施設について:5点
使っていて不便に思うところは特になかった。
内装はシンプルだが必要なものは全て揃っていてよかった。

予約の取りやすさについて:5点
忙しくなり多少日程でわがままを言ってしまったが、快く対応してもらえた。変更やキャンセルも融通がきいてとても良かった!

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE恵比寿・広尾店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 20代前半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重54kg⇢49.7kg(-4.3kg)
  • 体脂肪率22%⇢20%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

二の腕と手首、手の指が明らかに細くなった。
ウエストも締まった気がする。
ふくらはぎが細くなったと言われた。

全体評価・満足度:5点
器具の使い方から食事の面まで色々アドバイスいただけてよかった。
最初はなかなか体重が減らずもどかしかったが、終わりに近づくにつれてだいぶ減って満足です。

立地・通いやすさについて:5点
通勤で使うところだったのでよかった。
駅から徒歩で向かう間にお洒落なカフェやご飯屋さんがたくさんあって歩くのが苦じゃなかった。

トレーナーについて:4点
同い年で話しやすかった。
筋トレがキツくても、それ以外の話をたくさんしてくれたので楽しくできた。
個人的にほぐしたい部分のトレーニングやストレッチ方法も教えてくれてよかった。

価格について:3点
他と比べると財布に優しいとは思うが、
やはり安いとはいえない価格なのでもう少し安くなればと思う。

施設について:4点
少し狭いかなと思ったが、実際やってみると1対1であれば十分だと思う。

予約の取りやすさについて:5点
1ヶ月まるまるとれたのがよかった。前日に急遽変更をお願いしてもこころよく受けてくれた。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 30代前半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重49kg⇢47kg(-2kg)
  • 体脂肪率28%⇢25%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 2
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

腕は細くなったと他人から言われるようになったが、
自分が最も気にしてる腰回りはまだ自分自身では変化が分からない

全体評価・満足度:4点
まだ目標体重、外見になれてないのと、75分に惹かれて入会したが思ったよりトレーニング時間短いため。

立地・通いやすさについて:3点
駅から多少遠いが特に苦にはならない。
駅からもっと近ければありがたい!

トレーナーについて:4点
とても話しやすく、スポーツや筋トレをこれまで全くしたことなかったので、
その苦手意識は払拭できました!

価格について:2点
もちろん安い金額ではないので、もっと効果を出せればもっと満足度が上がりそうです!

施設について:3点
特に可もなく不可もなくです。
他と比べたことがないので分からないが、普通に綺麗な場所です。

予約の取りやすさについて:2点
なかなか午前中の予約が取りづらく、パーソナルがあると他の予定を組めなくて、もう少し希望の時間で取れたらありがたい

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE町田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163cm 20代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重80kg⇢75kg(-5kg)
  • 体脂肪率35%⇢34%(-1%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 3
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

まだまだ見た目への変化は分かりずらいのですが体重は着実に減りました。
お酒やお肉、揚げ物など気にせず食べていた生活からいまは食生活に気をつけているのでお腹のお肉が1番変わった気がします。

全体評価・満足度:3点
はじめてのパーソナルトレーナージムへ通い始めて最初は緊張していたのですが今では話しやすいです。
体の不調を伝えるとその部分のストレッチやマッサージをしていただけるので助かります。

立地・通いやすさについて:3点
駅からは15分程度歩く場所にありました。
少し遠いように感じましたが歩くことも運動になるのでそこまで苦にならずに通うことができました。

トレーナーについて:3点
初めてだったのでなかなか慣れない面はあったのですが、年齢も近く話しやすかった。
いろんな利用者がいるので情報が混在している印象が強かった。

価格について:3点
トータルの金額は大きかったですがトレーニング方法の指導、食事指導をしてもらえてよかった。

施設について:4点
トレーニングはジムのように広いイメージでしたがわりと狭かった。
器具は最小限で必要なものは揃えられていたと思う。

予約の取りやすさについて:4点
トレーニング終了後に次回の予約を取れるのでよかった。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 20代前半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.25

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重44kg⇢44kg(0kg)
  • 体脂肪率20%⇢20%(0%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    肩こり・腰痛・猫背などを直したい
  • 目標脚痩せしたい 下半身痩せしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

正直あまり変化はなかったです。
もともとダイエット目的ではなく、筋力をつけたくて通い始めたので体重が変わらなかった事は気にしてないですが、見た目もあまり変わらなかったので少し残念ではありました。
ただ、初めてよりも同じ動きが楽にできたり、筋肉痛になりにくくなったりしていたので、見えないところでは筋力がついているのかもしれません。

全体評価・満足度:4点
初めてジムというものに通う私にとって、何もかもが不安でしたが、
説明をしてくださった方もトレーナーの方も親切で安心して通うことができました。
その点は満足です。
やや満足にした理由は、2ヶ月ではあまり変化が出なかった点です。

立地・通いやすさについて:2点
最寄駅から15分は歩く立地で、気候の良い時期に通った為あまり苦痛にはならなかったが、真夏や真冬はかなりしんどいと思った。
会社帰りに行っていたこともあって、早くついても入れない時に周りに住宅しかなく時間をうまく潰すことができなかった。

トレーナーについて:4点
良い点は、怒らず褒めてくださるところと、細かく状態を確認してくださるところです。
非常に優しくて、雑談でも笑って聞いてくださるので楽しく通えました。
悪い点は、事務的な手続きが曖昧で、たまに案内が抜けているところがあった点です。

価格について:3点
良い点は、他のジムに比べてリーズナブルなところです。
悪い点は、パーソナルジムの中ではリーズナブルだが、普通のジムに比べれば高い点と、設備がそこまで充実してはいないので
お得というよりは妥当な金額でした。

施設について:3点
良い点は、新しくできた店舗ということで綺麗でした。
必要最低限の道具が揃っているという印象です。
悪い点は、マンションの一室を利用している為、着替えるところとトイレに鍵をかけられなかったりして使いにくかったところです。
シャワーも利用して良いと言われましたが、音も筒抜けで気が引けて利用できませんでした。

予約の取りやすさについて:5点
良い点は、2ヶ月コースで1ヶ月分ずつまとめてとれたのでスケジュール管理がしやすかったところです。あと、LINEで変更ができるのもハードルが低くて良かったです。
悪い点は、特にありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 20代前半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重53kg⇢50kg(-3kg)
  • 体脂肪率25%⇢23%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

外見的な変化はほぼなかった。(もともと53キロ程度だったため。)
ただ、タンパク質を多くとる食生活に変わったので大変満足しています。

全体評価・満足度:4点
途中で担当の方が変わってしまったので、できたら同じ方が嬉しかった!
ただどちらの方もとても丁寧でいつも励ましてくれ、頑張るモチベーションとなった。
ただ、食事面に関してはもう少し知識が欲しいと感じた。(簡単にさらっと触れる程度だったため)
朝、昼、夜、どの成分をどれくらい取ればよいなど。

立地・通いやすさについて:5点
自宅に近かったのでありがたかった。
清潔感もあり、申し分なかった。
駅から比較的近いところだったのも良いと思う。

トレーナーについて:5点
最初の方は毎日LINEでアドバイスをしてくださった。とても感謝しています。
佐藤さんは最初にストレッチをしてくださって、これがかなりよかったです!

価格について:4点
パーソナルでは妥当な金額だと感じた。
ただ、食事面のアドバイスや減量にコミット、と言う点ではやや物足りなかった気もする。

施設について:5点
かなり綺麗だったと思う。
清潔感もありよかった。
器具も使いやすいと感じた。

予約の取りやすさについて:5点
私がフリーランスのため、特段困ったことはなかった。
基本的に入りたいところに入れられた。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE秋葉原店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 20代後半

入会時期:2021年2月〜5月頃

投稿日:2021.07.25

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重53.5kg⇢51kg(-2.5kg)
  • 体脂肪率32%⇢23%(-9%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が減ったことももちろんですが、基礎代謝が少し上がり、体脂肪率が下がったことが嬉しかったです。
また、くびれができたこと、鎖骨が目立つようになったこと、フェイスラインも少ししゅっとしたことも嬉しかったです。
一方、足や腕がもう少し細くなれば嬉しかったと思いますが、体重の減少率的には納得しています。

全体評価・満足度:4点
トレーニングについては、自分では鍛え方がわからなかったので一緒に教えながらできて、さらに自分1人ではギブアップしてしまうくらいの負荷をかけていただけてよかったです。
一方で、ジムに行くのが嫌になってしまうくらいの負荷の時もあるので、メニューを選んだり加減したりできるといい(できたのかもしれないですが、選択肢を与えてもらえるといい)と思いました。
また、食事方法については教えていただけて、また多少の強制力があってよかったです。
一方で、返信が遅かったり内容が一律だったり、毎日の連絡の強制力があまりなかったので怠けてしまうこともあったかと思いました。
制度面では、アプリで時間を調整したり、前日17:00までではなくと前日まであれば時間変更ができるとより良いと思いました。
(私自身がそれをどう感じるかではなく、一般的な意見として書いています。)

立地・通いやすさについて:4点
秋葉原、末広町どちらの駅からも遠くなく、秋葉原はバスもあったので、立地はよかったです。

トレーナーについて:4点
全体的なサポートに感謝しています。
ありがとうございました。
人によってやり方を変えているのかわからなかったため、上記満足度アンケートのように書きましたが、わたし自身はいろいろ言われすぎると嫌になってしまう性格なので、日常生活への干渉度合いが調度よかったです。
トレーニング中も声掛けなどでのサポートいただきました。

価格について:4点
価格については、アフターサポートや毎日の食事サポートも含められていることを考えると満足しています。
一方、このジムだけではないと思いますが、サイトによってもらえる特典等が異なり、最初に思っていた価格と異なってしまったので、統一してもらえると良いと思いました。

施設について:4点
トレーニング環境や施設は、とても良いとは思いませんが、特に支障はなかったです。
1つ改善してほしい点としては、更衣室のマットが濡れているときがあった点です。

予約の取りやすさについて:4点
満足度の欄にも書きましたが、予約アプリがあればより良いと思いました。
また、前日17:00までではなく前日までは変更可能にしてもらえると良いと思いました。
キャンセル連絡した時に変更後の日程がすぐ決まらなかったりもしたので、そこも改善点かと思いました。
(アプリで夜中まで機械的に判定できれば、17:00までではなく前日までの変更や変更後の日程の確定が可能かと思いました。)

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE川崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 30代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重72.7kg⇢71kg(-1.7kg)
  • 体脂肪率37%⇢35.8%(-1.2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

8月9日から再開したばかりなのでまだ大きな変化はありませんが、少しお腹がしまった気がする。

全体評価・満足度:4点
怪我をして1ヶ月以上休んでいて8月から再開してるのでまだ途中ですがとても分かりやすく教えてくれます。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近いのでとても通いやすいです。
悪い点は特にないです。

トレーナーについて:4点
どこを意識すると良いとか伝えてくれるのでわかりやすいです。
やり方も丁寧に教えてくださいます。

価格について:4点
ほかのジムに比べて少し安いため、通いやすいと思います。
分割ですが手数料がかからないのが良かった

施設について:4点
今のところは特に不潔に感じたりするとこはなく通えています。

予約の取りやすさについて:4点
今のところは特に不満に感じる部分はないです。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE越谷店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 20代後半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重62kg⇢55kg(-7kg)
  • 体脂肪率0%⇢0%(0%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

二の腕が引き締まりました。
-0.5ですが、それでもかなり大きくノースリーブが着られるようになりました!
また、ウエストも細くなり洋服を着るのが楽しみになりました。

全体評価・満足度:5点
予想以上に体重が落ちました。
トレーナーとも楽しくトレーニングができ、毎回通うのが楽しみでした。

立地・通いやすさについて:4点
特にないです。
良い点も悪い点も、何も思いあたるものがありません。

トレーナーについて:5点
2人いましたが、毎回とても楽しくトレーニングをする事ができました。
強いて言うなら、トレーニングをほとんどせず話しだけで終わる回が連続で数回あったので、そこだけは不満でした。
(栄養素などの話なので、トレーニングには関係あるとは思いますが体を動かしたかったです。)

価格について:3点
パーソナルなので、金額としてはこのぐらいかとは思いますがもう少しお手頃になると通う期間も長くするのにな…と思いました。

施設について:5点
特に思い当たる節はありませんが、毎回レッスンが終わるたびに掃除機等かけて欲しかったです。(かけていたらすみません)

予約の取りやすさについて:3点
週で固定して頂いたので、特にありません。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE千葉店

入会者

Getfit利用者さん

女性 145cm 20代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重46kg⇢46kg(0kg)
  • 体脂肪率30%⇢30%(0%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだわからない
だか、以前に比べたらやはり筋肉量は増えたような気がする

全体評価・満足度:3点
まだ通ってる途中のため。
だが女性専用ということもあり普通のジムに通うよりはいいと思う

立地・通いやすさについて:3点
場所的にちょっと治安が良くなさそうなイメージがある
でも駅からは近いのでその点は助かる

トレーナーについて:4点
わかりやすく説明してくれて、的確にアドバイスしてくれるので助かる

価格について:4点
そこまで料金が高いと感じなかった為、気軽にできる印象を受けた

施設について:3点
特に可もなく不可もなくと言った印象
お部屋自体はすごく綺麗です

予約の取りやすさについて:3点
自分の職業柄、予約を取るのが少し難しかった
あわせて読みたいOUT LINE(アウトライン)の口コミと評判は!?厳しすぎないダイエットで人気を集める女性専門ジム? OUT LINE(アウトライン)は、Getfit独自で開催した「GetfitAWARD2021」にて 多くのジムの中から「入会

 

OUTLINE(アウトライン)の店舗情報

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)のジム画像1
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像2
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像3
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

UNDUEXは、食事が自宅に届くプランが用意されています!
自分で食事する手間が省けるので、効率よくダイエットできること間違いなし!

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX横浜スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 20代前半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.01

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重63.2kg⇢64.1kg(0.9kg)
  • 体脂肪率21.5%⇢21.3%(-0.2%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体型は腕やお腹や太ももに筋肉がつきました。それによって引き締まって見えるようになりました。ただ、すごくスリムになったという感じではないです。

全体評価・満足度:3点
満足度は80%です。まずジムの中は清潔感があり掃除も行き届いていて綺麗だったので良かったです。
また立地も横浜駅から近くて良かったです。トレーナーの方も皆さんお話ししやすくて、一から丁寧に教えて下さるので運動をあまりした事がなかった私でも運動しやすかったです。またメニューもキツすぎないので心が折れずに行うことが出来ました。
ただ、ご飯面を宅食でと考えていたのですが私はあまり美味しく食べる事が出来ず、途中で食べるのを辞めてしまったのでそこがマイナス点です。

立地・通いやすさについて:5点
立地は横浜駅から近かったのでよかったです。
また横浜駅からジムまでも大通りに面している、
かつ学習塾が近いので人通りも多く夜でも不安にならずに帰宅する事が出来ました。

トレーナーについて:4点
トレーナーさんは皆さんとても人当たりがよく、優しくて気遣いがステキな方が多い印象です。
また、引継ぎなどもしっかりして下さっているのでどのトレーナーさんにあたっても満足いく時間を過ごすことが出来ました。

価格について:4点
良い点はちゃんと知識を持った方がトレーニングをして下さるパーソナルジムの中では宅食もついてこの価格は安いのではないかと思います。
ただ、宅食の味が苦手だったので5にはしませんでした。

施設について:5点
施設はゴミ一つ落ちておらず綺麗でした。
またドライヤーやコテや髪ゴムやコットンなども備え付けているのでジムが終わった後に遊びに行く事も出来てよかったです。
またトレーニング器具もたくさんあっていろいろなトレーニングが出来たことも魅力でした。

予約の取りやすさについて:5点
予約は行きたいと思えたときに行けたので取りやすい方であるかなと思います。また当日でも予約可能な所もよかったです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX新宿スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 30代前半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重59kg⇢55.3kg(-3.7kg)
  • 体脂肪率31%⇢23.7%(-7.3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に身体が引き締まった。久しぶりに会った人にもすっきりしたと言われた。

全体評価・満足度:5点
当初目標にしていた体脂肪率、体重減共に達成することができました。ジム側の対応も良く、楽しく通うことができました。

立地・通いやすさについて:5点
駅からそこまで遠いわけではなかったので、よかったです。地下を通っていけば外を通ることも最小限な立地です。

トレーナーについて:5点
トレーナーは固定ではなく、いろいろな方に担当頂きましたが、ある程度情報は共有されていたので、逆に様々なトレーニングの仕方が分かってよかったです

価格について:4点
パーソナルトレーニングジムの金額としては相場だと思います。大手トレーニングジムのパーソナルとかよりは高い…

施設について:5点
オープンしたてなだけあって、とても綺麗で良かったです。満足でした。

予約の取りやすさについて:5点
平日の昼間に通うことが多かったので、予約は問題なく取れました。土日は取りにくかったです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX梅田スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 145cm 30代前半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重60kg⇢54kg(-6kg)
  • 体脂肪率46%⇢41%(-5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が減り筋肉量が増えたので今まで入らなかったパンツが履けるようになりました。

全体評価・満足度:5点
初めてのパーソナルトレーニングで緊張していたのですがどのトレーナーさんも親切でコミニケーション能力が高くてトレーニングに行くのが楽しみでした。宅配も魅力的でした。
体重や体脂肪率も目標通り減って満足です。
2ヶ月コースで契約したのですが続けれそうで楽しいので3ヶ月コースにすればよかったと後悔してるくらいです。

立地・通いやすさについて:5点
阪急梅田駅からも近くてわかりやすい場所にあるので迷わず行けると思います。

トレーナーについて:5点
どのトレーナーさんも親切でコミニケーション能力が高いです。
トレーニングで出来ている時に明るくすごく褒めてくださるのでモチベーションも上がります。
毎回トレーナーさんが変わると緊張するので指名制度とかあれば良いのにと思いました。

価格について:5点
価格はパーソナルトレーニング、有酸素運動が出来て宅配もあるので価格は安い方だと思いました。

施設について:4点
トレーニングルームはとても綺麗でインスタ映えするような感じです。
更衣室が少し狭いのでたくさん人がいる日は狭かったです。
シャワー室はきれいにお掃除されているので毎回気持ちよく利用出来ました。

予約の取りやすさについて:5点
専用ホームページからいつでも予約出来るので予約を変更したい時などすぐに出来たので満足です。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX新宿スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 20代前半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重56kg⇢55kg(-1kg)
  • 体脂肪率30%⇢27%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    肩こり・腰痛・猫背などを直したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重や体型は特に変化ないです。。
体脂肪率が落ちて、骨格筋量が増えました。

全体評価・満足度:4点
館内が綺麗で、ウェアもレンタルできて、食事の相談にも乗ってくれて、値段相応のサービスを受けられています。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く、複数路線が乗り入れる都市にあり、通いやすかった。

トレーナーについて:5点
固定のトレーナーさんではなく毎回違う方が見てくれるので差はあります。

価格について:4点
安価なパーソナルジムに比べたら高価ではありますが、
モデルさんも通うようなオシャレな空間でトレーニングができるので気分が上がります。

施設について:5点
アメニティや貸出品も充実しており、快適に過ごせます。ビルの他のフロアが飲食店なので換気扇付近からはたまにラーメンの匂いがします。

予約の取りやすさについて:5点
女性トレーナー希望ですが土日も平日夜も問題なく予約がとれています。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX梅田スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重50kg⇢49kg(-1kg)
  • 体脂肪率30%⇢28%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 二の腕を太くしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が徐々に落ちてきて嬉しいです。
ぷよぷよだった下半身が、筋肉がついてきて固くなってきました!

全体評価・満足度:5点
きっちりトレーニングの指導をしてくれます。
徐々にキツくなってきますが、横についてしっかり教えてくれるので、最後まで頑張ろうという気持ちになります。
宅配弁当も美味しくて、メニューも豊富なので毎日飽きずに食べられます。
また、undeuxのプロテインはとても美味しいです。
まだ途中なので、結果はまずまず、ですが、残り1ヶ月半で目標達成できるよう頑張ろうと思います。

立地・通いやすさについて:5点
梅田駅から徒歩5分位でつくので、とても便利で通いやすいです。
帰りにショッピングも行きやすいです。

トレーナーについて:5点
毎回違うトレーナーさんがついてくれますが、皆さん明るく、きっちりと指導してくれます。
トレーニングの間に、筋トレの豆知識などを教えてくれたり、朗らかに楽しく過ごせます。

価格について:5点
50分のトレーニングと、宅配弁当がついてて、ラインで適宜相談もできるので、適正かな、と思います。

施設について:5点
どこを撮ってもお洒落な内装です。
設備も充実していると思います。更衣室が少し小さいかな?と思いますが、同じ時間帯にトレーニングに来ている人が少ないので、密にはなりません。

予約の取りやすさについて:5点
1ヶ月前からネットで予約がとれるので、早めに予約すれば希望通りの日時でとれます。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX恵比寿スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重49kg⇢48kg(-1kg)
  • 体脂肪率23%⇢20%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

もともと体脂肪率は多くないため脂肪を減らすもいうよりは筋肉が増えた事ですっきりしてみえるようになった。

全体評価・満足度:4点
日常生活に無理なく目標設定していただき、疑問点などにも細かく対応していただいており効果には満足しています。

立地・通いやすさについて:5点
自宅にも職場にも両方から近く通いやすい。
駅前なので外出後に帰宅途中でも通える。

トレーナーについて:4点
皆さん明るく、目標達成までのサポートをトレーニングだけではなく食事面や生活習慣などについてもアドバイスしていただいています。

価格について:4点
パーソナルトレーニングなので価格設定は高いと思いますが他のジムと比較すると特別高くはないと思います。

施設について:4点
施設全体とてもきれいで、トレーニングスペースも十分な広さがありますが更衣室がやや狭いのでトレーニング終わりの方と始まりの方がかぶると待ち時間が出てしまいます。

予約の取りやすさについて:3点
直前になるとキャンセルで枠が空くことが多いですが1週間前等はほとんど予約が埋まっており予約が取りづらいです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX天王寺スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 40代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重65.4kg⇢62kg(-3.4kg)
  • 体脂肪率38.1%⇢34%(-4.1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

筋肉量が増え、腰回り二の腕が引き締まりました。
あと体幹が鍛えられ姿勢が良くなりました。

全体評価・満足度:5点
キチンとしたフォームで筋トレすることで、体型が変わってきたことが実感出来ました。
食事に関してもトレーニングのたびにアドバイスしていただき、食べる量を少なくするのではなく、食べるものの質を変えることを意識するようになりました。

立地・通いやすさについて:4点
駅が近く便利ですが、近鉄線の裏手になるので、最初はちょっと迷うかもです。

トレーナーについて:4点
親切で話しやすく、説明も分かりやすかったです。
トレーナーさんはずっと同じ人ではありませんが、色々なトレーニングが出来て良かったです。

価格について:4点
宅配食がついていてダイエット中の食事はどんなものがいいか学べて、この値段はお得だと思いました。

施設について:4点
全体的に衛生的で綺麗だと思いますが、更衣室はちょっと狭めかなと思いました。
シャワー室は一つなので使用したことはありませんが綺麗だと思います。

予約の取りやすさについて:4点
ネット予約出来るので、前もって行ける日を取っていたので予約はしやすいと思いました。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX横浜スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重49kg⇢47kg(-2kg)
  • 体脂肪率19%⇢17%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

悩みであったお腹のたるみがなくなった。
体温が上がった、体脂肪が減った、身体が軽くなった。

全体評価・満足度:4点
個別性のあるトレーニングを教えてくれる、対応が丁寧である。
立地が良くて通いやすい。

立地・通いやすさについて:4点
横浜駅から近く、帰りに買い物等もでき便利だった。
気分転換にもなった。

トレーナーについて:4点
丁寧に対応してくれる、自宅でもできるトレーニングを教えてくれる。

価格について:3点
パーソナルジムとしては手が届きやすかったが、もう少しお手軽だと必要な期間に集中的に気軽に利用できると思う。

施設について:4点
清潔でオシャレです。
リラックスぺースが充実してるとまたいいのかなと思います。

予約の取りやすさについて:3点
すぐに埋まってしまうため先の予定を入れなくてはいけない。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX新宿スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 40代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重56.5kg⇢50kg(-6.5kg)
  • 体脂肪率34.9%⇢30.3%(-4.6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まった。
筋肉がついたせいか疲れにくくなった。
ウエストは10センチ近く減ったが、それでもお腹の脂肪は最後まで落とすのが難しい。
引き続きトレーニングが必要。

全体評価・満足度:5点
加齢と共にどんどん太り、気がつけば「おばさん体形」。
恐ろしくなって評判の良かったこちらのジムに入会。
女性好みのキレイでおしゃれな施設、専属トレーナーではないですが、全てのトレーナーさんの感じが良く一生懸命教えてくれました。
おかげで3カ月でマイナス6.5Kg減、ベスト体重に。
こちらの特色である糖質オフ弁当で食時を管理できるのもいいですね。
仕事帰りに通っていたので、疲れた後に食事を作る気力もなく、家に帰ってチンして食べられたのは有難かったです。
食事制限中に言われた言葉「今だけ。太りにくい体ができたら、好きなもの食べられますよ♪」と。
とても心強かった、この言葉で頑張れました。
終了後は週末に好きなものを思いっきり食べても、普段で管理できるようになったので、リバウンドありません。
コロナの影響で、トレーナー数と予約枠が減らされているように感じました。
それでも早めにまとめて予約すれば、自分の好きな時間に入れる事ができました。
そして、食事・トレーニングについて得られた知識は一生の宝物です。
今まで無駄な運動ばかりしていた事に気づきました。
ありがとうございました。

立地・通いやすさについて:5点
新宿店利用。
西武新宿駅近く。
西武線利用者には通いやすい立地。
JR利用者にはちょっと遠いかな?でも通えない範囲ではない。

トレーナーについて:5点
専任トレーナーではないが、私はその方が色んな視点からのアドバイスがいただけるので良かったと思う。
夜だと男性のトレーナーさんに当たる確率が多かった。
広告は女性トレーナーを打ち出していたので最初は戸惑ったが、みんな良い方だったので慣れました。

価格について:4点
相場だと思います。
終了後、特別価格でトレーニングを続けられましたが、値上がりしましたね。
平日夜間と土日しか通えない身はひと月2.5万円越えはやはり高い…。2万円以内なら続けました。
ひと月単位ではなく、1回5000円ぐらいで続けて通えたら、自分のとトレーニング+ジムでの確認(月2~3回くらい)10000円~15000円で続けやすいのに、と思いました、残念。

施設について:4点
キレイ、オシャレ。
こちらに通っているだけでも気分が上がる。
コロナ過じゃなければ気にならなかっただろうけど、アニメティが共有タイプだったので使う気にはなれず。
なのでシャワー室などは一度も使わなかった。
今だけ、アメニティは個包装のものだと嬉しい(※特に化粧水や乳液など)。
トレーニングウエア、髪の毛を縛るゴムなどあり、忘れ物をした時でも借りられて助かった。

予約の取りやすさについて:4点
コロナの影響で、トレーナー数と予約枠が減らされているように感じました。
それでも早めにまとめて予約すれば、自分の好きな時間に入れる事ができました。
入会時にまとめて予約してしまうことをお勧めします。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX銀座スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重55.4kg⇢54.4kg(-1kg)
  • 体脂肪率35.8%⇢31.2%(-4.6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ大きく変化した部位はないですが、全体的に一回りとは言わないが、若干痩せたかな、という程度です。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんは私の生活習慣からくる筋肉のこりや姿勢について等の説明をしながら指導してくださるので、その筋トレをなぜやるのか、どう影響していくのかを理解して行うことができ、モチベーションを保つことができています。
以前違うジムに通っていて途中で挫折してしまったので不安だったのですが、身体の状態を見つつそれぞれに合ったトレーニングができるので、自分自身前向きに通えていることがすごく嬉しいです。
担当トレーナーの皆さんも毎回とても感じが良く、知識が豊富なので、安心して身を委ねています。

立地・通いやすさについて:5点
駅からすぐなので分かりやすいですし、ビル自体も綺麗な印象です。

トレーナーについて:5点
知識が豊富で迷いなく進めてくださるので安心してトレーニングできる。
なによりトレーナーの皆さん自身が引き締まった体型で、説得力があります。

価格について:4点
特に安いとは思いませんが高いとも思いません。
これに宅食付き、トレーニング後のエアロバイク使用が出来る、という点も含めて概ね満足です。

施設について:4点
いつも綺麗にされていて特に不満はありません。
更衣室に人が3.4人いる時は着替える時など少し窮屈だなと感じました。

予約の取りやすさについて:5点
割と希望日時に取れています。
ずっと先の予約まで取れるのと、前日20時までキャンセルOKなのがありがたいです。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX新宿スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重60.2kg⇢55.4kg(-4.8kg)
  • 体脂肪率38.7%⇢35.2%(-3.5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

少し引き締まった、ウエストが細くなった、顔が少し小さくなった。

全体評価・満足度:4点
食事管理の返信が遅い、悩みを親身に聞いてくれて答えを出してくれた、トレーニングや食事以外のリラックス方法など教えてくれた。

立地・通いやすさについて:4点
自宅からだと通いやすい。
場所が少しわかりずらい。
駅から少し遠い。

トレーナーについて:4点
人によって教え方や細かい部分の指導が違う、説明がわかりやすい。

価格について:3点
パーソナルなので食事管理などもっと付きっきりで見てもらえての価格だと納得できました。

施設について:4点
清潔感がある、狭い、場所によってはトレーニングが他の人に見られる。

予約の取りやすさについて:5点
キャンセルや変更などすぐ対応してくれて助かりました。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX梅田スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.06

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58.4kg⇢55kg(-3.4kg)
  • 体脂肪率29.8%⇢24.8%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的にすっきりしたが、以前よりフェイスラインがすっきり見えるようになった。
姿勢も改善されたからかデコルテラインも綺麗に見えるようになった。

全体評価・満足度:4点
予約がやや取りづらい時期もあったが、どのトレーナーさんもいつも丁寧に対応してくださったり、親身に相談に乗っていただいたりして、楽しく通い続けることができました。

立地・通いやすさについて:4点
私が利用していた駅からは10分ほど歩くが、アクセスは良い方だと思います。

トレーナーについて:4点
トレーニングについての話だけでなく、プライベートの話などコミュニケーションを積極的に取ってくださった。
たまに話が長いな、、と思うことはありましたが、面白いので全く許容範囲ないです笑

価格について:3点
他のジムよりもやや高いように思いますが、指導内容や、結果が数値に出てるのを見ると高くは無いと思います。

施設について:4点
トレーニングルーム、更衣室、いつも全て綺麗に清掃されており使いやすかった。
消毒もこまめにされているようで安心して利用できた。

予約の取りやすさについて:3点
とても取りづらいというわけではなく 前日などになるとキャンセルが出て予約が取れることもありましたが、女性トレーナーさんを希望しているとイレギュラーで時間が変更になったりすることもあったので、その辺りは気になる点でした。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX神戸スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重59kg⇢58kg(-1kg)
  • 体脂肪率36%⇢33%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重の大幅な変化はありませんが、上半身が引き締まった気がします。

全体評価・満足度:5点
施設が綺麗で、トレーナーが皆さん親切でした。
トレーニング終了後に有酸素運動が出来るのもよかったです。

立地・通いやすさについて:4点
地下を通って通えるので、日差しが強い日や雨の日でも通いやすい

トレーナーについて:5点
皆さんとても親切で、アドバイスをたくさんくれます。
トレーニングに集中できる環境でした。

価格について:4点
金額だけ見ると高額ですが、パーソナルジムである事と回数を見ると妥当かと思います

施設について:4点
施設は綺麗に保たれています。
ウォーターサーバーがあるので、トレーニング前に水を補給できました。

予約の取りやすさについて:3点
ネットで先まで予約できるので、予定が決まっている方は取りやすいと思います

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX心斎橋スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果増えた(5kg未満)
  • 体重71.1kg⇢73.6kg(2.5kg)
  • 体脂肪率42.2%⇢39%(-3.2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

筋力をキープすることができヒップアップできた。
筋力維持の指導があったことで普段の生活から意識する心がけにも繋がった。

全体評価・満足度:4点
施設は清潔感があり、落ち着いた雰囲気です。
マックス4名が同時にトレーニングできる環境で窮屈感もなくトレーニングできてます。

立地・通いやすさについて:4点
駅チカで通いやすい。
同じ建物に別会社のパーソナルジムが入ってるので最初は戸惑った。

トレーナーについて:4点
人それぞれ好みも相性もありますし、指導方法もトレーナーが得意とすることが違うのでトレーナー変わることで色々な知識を習得できます。
合わないトレーナーは指名制ではないので外せない。

価格について:4点
色々情報収集した上で体験もして決めましたが、トレーニング内容もしっかりしているし筋力維持を心掛ける声掛けもあるため継続に繋がったと思う。

施設について:5点
メイク・シャワールームにもアメニティが充実していて、ゆっくり使えます。
タオルも置いているので安心してシャワー浴びて帰れるところはとても良い。

予約の取りやすさについて:5点
ネットでの予約とキャンセルになるけど、一回してしまえば簡単。
埋まりやすいので初回にわかる範囲は入れておくほうがいい。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX神戸スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 40代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重56.6kg⇢53.4kg(-3.2kg)
  • 体脂肪率31.5%⇢25.3%(-6.2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に身体が引き締まりました。
お腹周りの脂肪はまだ落ちていません。

全体評価・満足度:4点
あっという間の2ヶ月間でした。
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、食事の大切さや、なぜこのトレーニングをするのかなど学ぶことも多く全てが新鮮で楽しかったです。
筋肉量を落とさず脂肪を減らすことができたのはパーソナルトレーニングのおかげだと思います。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近くて便利でした。
地下通路で行けば雨に濡れずに行けるので助かりました。

トレーナーについて:5点
毎回トレーナーの方が変わるので人にもよりますが、みなさんよく勉強されていてトレーニングや食事の指導をしてもらえました。

価格について:3点
価格は高いなぁという印象です。
高いから頑張らないという動機付けにはなると思います。

施設について:5点
オシャレで綺麗だと思います。
個別のシューズロッカーも便利でした。

予約の取りやすさについて:5点
最初にまとめて予約を取れたので良かったです。
変更もネットで簡単にできて便利でした。
あわせて読みたいUNDEUX(アンドゥ)の評判と口コミは!?女性から選ばれたパーソナルジム1位は本当にオススメできる? UNDEUX(アンドゥ)は、多くの女性のGetfitユーザーから選ばれているパーソナルジムです。 アンドゥが気になるものの、実

UNDEUX(アンドゥ)の店舗情報

ビーコンセプト

ビーコンセプトのジム画像1
ビーコンセプトのジム画像2
ビーコンセプトのジム画像3
ビーコンセプトのジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

業界初の脚痩せ特化のダイエットジムです。
脚痩せ専門のプログラムを組んでくれるので、自己流ではなかなか難しい脚痩せも叶えることができます。

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト南越谷店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 30代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重46kg⇢45kg(-1kg)
  • 体脂肪率22%⇢20%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標くびれを出したい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体が引き締まった事を実感できてきました。
とくに下半身強化プログラムでしたが、ヒップはもちろん、上半身もバランス良く鍛えてもらえるのでお腹の出っ張りもマシになり満足しています。
特に不満な点はありません。

全体評価・満足度:5点
初めは辛かったトレーニングも回を重ねるごとに出来る様になり、それと共に体型の変化も感じるようになりなり、
食生活もきちんと出来るようになりました。
出来ていない時もトレーナーさんが優しくしてくださるので回を重ねるごとにモチベーションを上げることができました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く通いやすかったです。
最寄駅付近で探していたので満足です。
とくに悪い点はありませんでした。

トレーナーについて:5点
初めてのパーソナルジムで緊張していたのですが、とても話しやすいトレーナーさんでした。ひと月が過ぎる頃には悩みも話せるようになり、それに対して前向きになれる元気をいただけました。良いトレーナーさんに出会えたと思います。

価格について:3点
パーソナル自体は自分にとってはやはり安いとは言えませんが、
トレーニングの仕方や食事の取り方を教えていただけるなど環境は良かったです。
これまでの経験上、自己流では続けられなかったですし、また体型の変化も実感出来ていなかったと思います。
高くても通って良かったと思えました。

施設について:5点
初見では建物はそんなに新しい感じはしませんでしたが、
実際中に入ってみるととても清潔感があり綺麗な環境でした。

予約の取りやすさについて:5点
最初の3週間くらいは良いペースで通えるように最初に予定を組んでいただけて、さらにその後も良い間隔で予約できました。
まだコース途中ですが、今のところ全て希望通りに通えています。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト大宮店

入会者

Getfit利用者さん

女性 169cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重67kg⇢65kg(-2kg)
  • 体脂肪率34.5%⇢30%(-4.5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

セルライトまみれだったのが筋肉がついたおかげでセルライトが見えにくくなった印象がかなりあります。
もも裏の筋肉からお尻にかけてが特に引き締まった感じがあります。

全体評価・満足度:4点
ずっと落ちなかった体脂肪が5%落ちました!!
運動習慣もついて、食事管理の仕方も学ぶことができてよかったです。
欲を言えば体重をもう少しガッツリ落ちるのかな?と思っていたのですが(私の基礎代謝が落ちすぎて痩せにくかったのが原因?)そこまで大きく減らなかったことです。
でも脂肪たっぷりだった見た目が、筋肉に少しずつ変わりました!!
食べないダイエットはもう二度としないと、このジムに通ったおかげで思えるようになったことが
今回1番の収穫かもしれません。

立地・通いやすさについて:4点
駅からは10分ほどで着くのでちょうど良い距離だったと思います。

トレーナーについて:4点
話しやすい方で楽しくトレーニングすることができました。ラインでの食事指導も丁寧でした。

価格について:3点
長期で続けるには高いと感じてしまった。
もう少し色々な種類と自宅でもできるトレーニングも教えてもらえたらと思いました。

施設について:4点
フレグランスを置くなど、清潔感が出るように気をつけている印象でした。

予約の取りやすさについて:5点
予約は基本的に取りやすかったです。特に問題ないと感じました。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト吉祥寺店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重50kg⇢49kg(-1kg)
  • 体脂肪率29%⇢26%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標脚痩せしたい 下半身痩せしたい バストアップしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだ大きく変わった点はないですが、まだ回数もあるので今後が楽しみです。

全体評価・満足度:4点
まだ通っている最中なので結果はあまりでていませんが体重が落ちたり、筋肉がつくのが楽しみです。

立地・通いやすさについて:5点
家から近いのと駅から近いのでとても通いやすいです。立地の悪い点は特にありません。

トレーナーについて:4点
できないと怒られるなどがないのでとても優しく教えてくださるのでやりやすいです。

価格について:3点
パーソナルなので24時間ジムなどに比べたら高いですが他のパーソナルジムと比べたら安い方なのかな?と思いました

施設について:5点
最初自分で服を持っていけば洗濯をしてくれて毎回手ぶらで行けるのがすごくありがたいです。

予約の取りやすさについて:3点
1ヶ月分の予約を前月の最後に取るので途中で予約日を変更しなければ行きたい時間に割と取れるイメージです

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト北新地・堂島店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 30代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重64kg⇢53kg(-11kg)
  • 体脂肪率37%⇢28%(-9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

くびれができ、足やお尻を含めて後ろ姿がよくなったと実感。
肩が痛いのも少なくなった。

全体評価・満足度:5点
結果が目に見えて出たうえに、マンツーマンのため人目を気にせずに出来たことが何よりも良かった。

立地・通いやすさについて:5点
自転車で通える距離で自転車置き場もあるので良かった。
駅からも近いと思う。

トレーナーについて:5点
親身になってくれて、融通もきかしてくれたりしたので何の負担もなくできた。

価格について:3点
変なローンを組まされることなく自分のクレジットカード内でうまくやりくりできるのでよかった。

施設について:4点
マンツーマンのため広々と自由に使えるし、温度なども自分に合わせてもらえるのでよかった。
不満は特になし。

予約の取りやすさについて:5点
基本的に自分の行きたい時に行けたし、融通もきかしてくれて無理なく通える。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト練馬店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 50代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.26

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重64kg⇢57.5kg(-6.5kg)
  • 体脂肪率35%⇢27.5%(-7.5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

姿勢が良くなり、ウエスト、背中、ふとももがスッキリしてきた。

全体評価・満足度:5点
痩せる原理、トレーニング内容も非常にロジカルな説明をしていただけるので、納得感があります。食事サポートも的確で、相談にも丁寧に回答頂けてます。

立地・通いやすさについて:5点
自宅最寄り駅前で、駅から30秒程度のため、便利。
夜遅くてもあかるくセキュリティ面も安心。


トレーナーについて:5点
皆さん、どの方も理論をちゃんと理解されて説明出きるので、勉強しているのがわかります。
明るく励ましながら進めて下さるので、モチベーションも維持出来ます。

価格について:3点
他のジムと比較すると高いと思います。
但し、トレーナーの質には納得感があります。

施設について:4点
整理整頓されていて、清潔感があったのが入会の決め手になりました。

予約の取りやすさについて:5点
計画的に予定を組みやすい仕組みとなっています。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重57.6kg⇢53.3kg(-4.3kg)
  • 体脂肪率26.3%⇢21.5%(-4.8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

腕、足、ウエストが細くなり周りからも痩せたと声を掛けられるようになった。
特に太ももは張りがなくなり以前より引き締まって嬉しかったです。

全体評価・満足度:5点
中々体重が落ちなくて落ち込むことがあったがトレーニングに行った際にネガティブな事を一切言われなかったので行く度に頑張ろうと思えて心強かったです。

立地・通いやすさについて:5点
駅から1分の駅チカなので非常に通いやすかったです。
人通りもあるので夜でも安心だと思います。

トレーナーについて:4点
ネガティブな事は言われないので通う度に頑張ろうと思えました。
トレーニング時にやり方などの説明をもう少し詳しくして欲しいと思ったりことがありました。

価格について:4点
相場だと思いました。
値段分の価値があるトレーニング、指導だったので満足です。

施設について:5点
完全個室なので安心して通えました。
若干の狭さは気になったけど、トレーニングには全く支障なかったです。

予約の取りやすさについて:5点
4つまで予約が出来るのでほぼ希望通りに予約出来ました。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト北新地・堂島店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 20代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重53kg⇢49kg(-4kg)
  • 体脂肪率28%⇢26%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

脚が少しひきしまったと感じた。
また、太ももの前張りが緩和されました。

全体評価・満足度:4点
毎日的確な食事アドバイスが来るため改善しやすく、また急にガラッと変えるわけでないため取り入れやすい。

立地・通いやすさについて:3点
繁華街を通らなければいけないので、遅めのトレーニングを行う時は少し警戒する。

トレーナーについて:4点
食事などを細かく見て頂けるだけでなく、その日の体調に合わせてメニューをカスタマイズしてくださいました。

価格について:4点
食事アドバイスと日々のトレーニングいれてこの値段なら、申し分ない価格でした。

施設について:3点
トレーニング環境は広くて清潔です。
ただマンションの一室のため、更衣室が狭いです。
待合室などはありません。

予約の取りやすさについて:4点
予約が取れず困ることはありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト下北沢店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重56.6kg⇢50.5kg(-6.1kg)
  • 体脂肪率30%⇢25%(-5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

気にしていた下半身とお腹まわりがかなり引き締まったように感じています。
トレーニング前には、ボタンを閉めるのがきついパンツもいまはぶかぶかで履けません。

全体評価・満足度:5点
目標に合わせたトレーニング内容を組んでくださり、食事面でも管理していただきちゃんと目標達成できたため満足しています。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から10分以内のところにあるので、リモートワークの合間をぬって通えたのも続けられた理由のひとつだと思います。

トレーナーについて:5点
その日の体調に合わせて無理のないようにトレーニングを組んでいただけました。
初心者にもわかりやすく丁寧に指導していただけたと思います。
最初は1人の方でみていただけたのですが、途中から2人で引き続きをしながらというかたちでした。
トレーナーが変わるとやる内容も変わるので、少し戸惑う部分はありました。

価格について:4点
内容としてはすごく満足ですが、値段はパーソナルトレーニングということで高いなとは感じます。

施設について:5点
狭い空間ですが、女性がパーソナルでのトレーニングがしやすいところだと思います。

予約の取りやすさについて:5点
仕事の合間ででしたが、予約は取りやすかったと思います。
朝早くの時間で済ませたかったのですが、意外と朝早くは埋まってました。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト南越谷店

入会者

Getfit利用者さん

女性 165cm 20代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.05

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢54kg(-4kg)
  • 体脂肪率25%⇢22%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

太ももの張りがなくなった。
顔や手が細くなった。
ふくらはぎは太いままだった。

全体評価・満足度:4点
話しやすく、相談もしやすかったです。
あまりダイエットを苦に感じることなく取り組むことが出来ました。

立地・通いやすさについて:5点
家から近く、駅からも近いので良かった。
人目も感じずに通えたのは良かった。

トレーナーについて:4点
話しやすくてストレス解消にもなった。
ポジティブ思考な面は感化されてメンタル面でも成長出来た気がする。

価格について:4点
安いとは言えないが自分のモチベーションのためにもなった。
価格面では人に勧めづらいのは正直なところ。

施設について:4点
着替える部屋が広かった。
トレーニング室は広すぎず十分なスペースだと思った。

予約の取りやすさについて:4点
取りにくい日と時間帯はあったが大丈夫だった。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト横浜店

入会者

Getfit利用者さん

女性 168cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重66.9kg⇢67.7kg(0.8kg)
  • 体脂肪率35.8%⇢35.8%(0%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

腰周りや外腿がスッキリしてパンツの履きやすさがだいぶ変わりました。
正面から見ても腰周りのシルエットが小さくなったような気がします。
下腹部はあまり減らすことが出来なかったのでウエストの変化は実感できてません。

全体評価・満足度:4点
元々体重(数字)より見た目に拘っていたため数値的に見ればほぼほぼ変わりはなかったもののデニムを履くときなど生活面で色々変化が実感出来て良かったです。
トレーニングもマンツーマンのおかげで姿勢や意識する部位など、食事内容も細かいところまでしっかり教えてもらい、如何に今まで自己流でやっていたのかが分かってそれだけでも行った甲斐があったなと感じました。

立地・通いやすさについて:4点
ビル自体は駅から遠くなく複雑な道ではないので分かりにくいことはないと思います。
ですが、8Fなのにエレベーターが7Fまでしかなくそこから階段を上がる形です。
行きはともかく帰りはトレーニング後の足元な上、外階段で雨も入ってくるので降りるときは毎回ドキドキしてました。

トレーナーについて:4点
皆さんとても優しくリラックスして自分の体に向き合えたと思います。
トレーナーさんは固定ではないので毎回違う強度なので、それがいいか悪いかは人それぞれだと思いますが個人的には良かったです。
食事報告で何人かのトレーナーさんとグループLINEを作りますが結局その中の1人のトレーナーさんとしか会話しなかったので他の方にどう思われていたのかが分からずじまいです。

価格について:4点
価格としては安い方だと思います。
通った結果xx万円も払ったのに!という気持ちにはならなかったので概ね満足しています。

施設について:5点
シャワー室はありませんがデオドラントシートなどいくつかアメニティがあって個人的にはそれで十分でした。
設備も色々用意してあって消毒などの衛生面もしっかりされてたので特に不満を覚えるものはなかったです。

予約の取りやすさについて:4点
トレーニング後に次の次の予約を取る形で予定と合わせやすさはありました。
他の方と被りやすいライフスタイルのせいか希望とズレることも多かったですが大きく予約変更されることもなかったので良かったです。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト下北沢店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 20代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重64kg⇢61kg(-3kg)
  • 体脂肪率34%⇢33%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 3
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

下半身が引き締まったきがする。
体重も減少傾向にあったため、よかった。

全体評価・満足度:4点
清潔感があり非常に良かった。
トレーニング内容も考えられていて、効果が出たので良かった。

立地・通いやすさについて:3点
駅から近くでよかった。
よく行き慣れている駅なので、個人的に通いやすかった。

トレーナーについて:3点
人によって、強度に違いがあった。
明らかにトレーニング後の疲れ度がちがうので、合わせて欲しいと思った。

価格について:3点
値段は割高だと感じた。
大手と比べるとサービス面は劣るため、大手よりももう少し安い金額にすれば通いやすくなる。

施設について:3点
必要最小限のスペースと器具があり、特に不満点はないので、よかった。

予約の取りやすさについて:4点
予約は取りやすいと思うが、曜日で固定してもらうのがありがたい。
あわせて読みたいビーコンセプトの口コミと評判は!?下半身痩せしたいなら必ずチェックするべきジム! ビーコンセプトは、業界初の女性向け、下半身痩せプログラムを提供し、数々のメディアでも話題となっている女性専用パーソナルジムです!

ビーコンセプトの店舗情報

女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)

女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)のジム画像1
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女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)のジム画像3
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Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

三宮にある美脚専門ダイエットジムです。
在籍しているトレーナーはボディメイク大会の経験者のため、キレイな身体のラインをつくることが得意です。憧れの美脚像がある方にオススメができます

GYM提供の口コミ

GYM提供クチコミ
YH様(40代 女性 兵庫県西宮市在住)
脚が細くなってきている実感がある!
★★★★★
★★★★★
4.6

素敵なトレーナーさんとジムです!
トレーナーさんの知識が豊富で、とても勉強になります!
生まれつきだと思っていた、太い脚のカタチは、立ち方や歩き方の癖によるものだということを知りました。
キレイな脚になるように重点的にトレーニングしてもらい、日常生活も参考になっています。
股関節も柔らかくなって、歩きやすくなり、脚も少しですが、細くなってきていると実感しています。
以前のように食べても太っていません笑
これからも通い続けたいです!

GYM提供クチコミ
KS様(40代 女性 兵庫県西宮市在住)
2週間で1.5㎏のダイエットに成功しました!
★★★★★
★★★★★
4.8

素敵なジムです。
トレーナーさんの食事、トレーニングの知識が豊富で、的確なアドバイスをいただけます。
何より、身体の悪い癖を見抜き、それを改善するトレーニングや、日常生活での注意点を教えてもらえるので、日ごろから気をつけて身体を動かす意識が芽生えました!
これからも続けていこうと思います。

GYM提供クチコミ
TS様(30代 女性 兵庫県神戸市在住)
個々に合った、ボディメイクの進め方を提案してくれます。
★★★★★
★★★★★
4.7

丁寧で、尚且つ個々の目的にあった、ボディメイクを提案してくれます。
ジムの時間以外でも、気軽に食事相談、プランを組んでいただけます。
ダイエットについて学ぶ中で、今までいかに間違った、一時的なダイエットをしていたんだろうと思えました。
引き続きよろしくお願いいたします!

GYM提供クチコミ
HK様(20代 女性 兵庫県神戸市在住)
安心してお任せできます!
★★★★★
★★★★★
4.8

とにかく分かりやすく指導していただけます。
IVYでは、最初からガッツリ身体を鍛えていくというよりは、身体の動かし方。
また、今までの生活で染みついた身体のゆがみやクセをなくしつつ、理想の身体に近づけていくというアプローチの仕方に、とても魅力を感じました。
どの部位を、どのように動かすと効果があるのかなど、とても勉強になりますし、呼吸の仕方も、日ごろから意識するようになりました。
トレーナーさんも、丁寧かつ、トレーニングの知識が豊富な方なので、安心してお任せできます。
自分自身、姿勢の悪さや、ゆがみを気にしていたので、身体がどのように変化していくのか、とても楽しみです。

女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)の店舗情報

CREBIQ(クレビック)

CREBIQ(クレビック)のジム画像1
CREBIQ(クレビック)のジム画像2
CREBIQ(クレビック)のジム画像3
CREBIQ(クレビック)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

クレビックはくびれやヒップなど、女性らしい身体を作ることが得意な女性専門パーソナルジムです。
各店舗1名は女性トレーナーが在籍しているため、女性ならではの相談もしやすい環境が整っています。

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 40代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重55kg⇢52kg(-3kg)
  • 体脂肪率26%⇢24%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重より見た目が引き締まったので、目的は合っていた。
ただ、食事制限結構してる割に体重が減らないのでつらかった。

全体評価・満足度:4点
栄養士、トレーナーそれぞれの専門性がしっかりしているのはよかった。
きついけど、ちゃんとフォローもしれくれる。

立地・通いやすさについて:5点
銀座と家から近い。
自転車で行けるし、ビルもわかりやすいのはいいと思う。

トレーナーについて:4点
合うあわないはあると思うが、自分の好きな人を指名できるので良い。

価格について:4点
8,000円くらいだとその後もまだ続けやすいかな?
あと、利用可能期間がもう少し長めだと助かる。

施設について:5点
下着以外はほとんど持ち込みなしでOKなので便利でした。
ロッカーもあまり人ともかぶらないのでコロナ時にはいい。

予約の取りやすさについて:4点
先まで予約を取れる。
ただ、日程変更が月1度なので、事前にいっぱいとってると体調不要の時がつらい。
今回体調不良で2週間休会するのに、病院の診断書(有料)が必要でもうちょっと柔軟に受けてほしかった。

Getfitオリジナル口コミ CREBIQ新宿店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162.1cm 40代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重72.5kg⇢68.5kg(-4kg)
  • 体脂肪率42.3%⇢41.3%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 2
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

実際まだ体型に変化は出ておりません。
しかしながら体重は減ってきておりますので、少し痩せたねと周囲に言われるようになりました。

全体評価・満足度:4点
トレーナーが私のペースに合わせてプログラムを組んでくれます。
また、出来るだけ同じトレーナーが担当してくださるように調整し、今のところずっと同じトレーナーのもとでトレーニングできているところが満足です。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近いところと、住んでいるところから行きやすいところです。
ただ入会時に10月末で閉店と知らず、11月からは他店舗に移動することになりました。
入会時に12月11日までのコースでしたので、その時に教えて欲しかったです。
入会してから1ヶ月後くらいに知りました…。

トレーナーについて:4点
真摯に向き合ってくれて相談もしやすいのでとても良いです。
ただ11月以降は別のトレーナーさんになるので残念です。

価格について:2点
やはり高い!に尽きます…。
もう少し気軽に通いやすい金額にしてくれるとありがたいです。
シャワーやスキンケアなどいらないので…。

施設について:4点
とても清潔で、またこういう状況で他の人と会わないように組んでくれているのもありがたいです。

予約の取りやすさについて:5点
閉店間際なので新規の人がいないらしく、とても予約は取りやすいです。
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CREBIQ(クレビック)の店舗情報

BOSTY(ボスティ)

BOSTY(ボスティ)のジム画像1
BOSTY(ボスティ)のジム画像2
BOSTY(ボスティ)のジム画像3
BOSTY(ボスティ)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BOSTYは、ただダイエットで体重を落として終わりではなく、見た目もかっこいい体を作るボディメイクに強みを持つジムです!
理想の体を手に入れたい方は、ぜひBOSTYへ!

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ BOSTY恵比寿スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 153cm 30代前半

入会時期:2020年7月〜10月頃

投稿日:2020.12.25

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重49kg⇢43kg(-6kg)
  • 体脂肪率29%⇢25%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

1番変化したところは、お尻です。
びっくりするくらいのヒップアップに成功しました!
他には、人生で初めて腹筋を割ることができ、自分の体ではないみたいです!

全体評価・満足度:5点
体重やウエストなどの数字だけでなく、見た目を変えたいという希望を、2ヶ月という短期間で叶えてくれたので、大変満足しています。
そこまで太っていたというわけでは無かったため、どこまで自分の体が変化できるのか半信半疑でしたが、友達から羨ましがられるスタイルになることができて、トレーナーの方にはとても感謝しています!

立地・通いやすさについて:4点
駅から少し離れた、閑静な住宅街にあるので、隠れ家的な落ち着いた環境でトレーニングできます。
リッチな気分になれるのが良い点です。
悪い点を強いて言うなら、なだらかではありますが、ジムまで坂があるところですかね。トレーニング後の下り坂が、意外とキツイです(笑)

トレーナーについて:5点
とにかくボディメイクに詳しく、信頼のおけるトレーナーさんでした。
説得力のある食事指導と、限界をギリギリ越えられるくらいのトレーニングで、短期間でも結果を実感できたので、「運動音痴な私でもできるんだ!」と自信を持つことができました。

価格について:4点
芸能人や人気モデルがたくさん通っているパーソナルジムなので、敷居も価格も高いのかなと不安に思っていましたが、一般的なパーソナルジムよりも安いと思います。
なにより、2ヶ月でなりたいスタイルになれたので大満足です!

施設について:4点
シンプルでおしゃれな施設です。
アメニティも充実していて、テーブルや椅子もあるので、食事指導やトレーニング後はそこで落ち着いてトレーナーさんとコミュニケーションを取ることができました。

予約の取りやすさについて:4点
平日に通っていたので、予約は特に問題なくとれました。

Getfitオリジナル口コミ BOSTY銀座2丁目スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性 176cm 30代前半

入会時期:2020年7月〜10月頃

投稿日:2020.12.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重64kg⇢60kg(-4kg)
  • 体脂肪率31%⇢28%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹周りと太ももが少しスッキリしてきました。
垂れていたお尻もあがってきました。

全体評価・満足度:5点
自分に合ったトレーニングの仕方をしっかりと教えてくれました。
腰が痛い時の対応方法もわかりやすく教えてくれました。
食事の指導もしてくれますが無理せずかなり健康的な食生活にシフトでき、一気に体重が減りました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近いので行きやすいです。
子連れで行っているので、ベビーカーだと地下1階なので大変ですが運ぶのを手伝ってくれます。

トレーナーについて:5点
どこを鍛えたいかによってその日のメニューを組んでくれて、様子を見ながら回数など決めてくれます。
きついけど声をかけながらやってくれるので頑張れます。

価格について:5点
他のパーソナルジムに比べたらすごく安いと思います。細かく料金のコースが分かれていて選びやすいです。

施設について:5点
トレーニングルームは広く、とても綺麗です。トイレも綺麗でした。

予約の取りやすさについて:5点
平日の昼間だからか、ほぼ希望通りで予約が取れるので満足です。
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BOSTY(ボスティ)の店舗情報

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像1
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像2
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像3
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ライザップウーマンは、業界最大手ライザップの女性専用パーソナルジムです。スタッフが全員女性であったり、エステのサービスが付いているなど女性本来の美しさを最大限に引き出すための体制が整っています。

GYM提供の口コミ

GYM提供クチコミ
匿名様(47歳 女性)
自分がサボってた分は自分にかえってくるのを痛感。
★★★★★
★★★★★
4.6

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 自分がサボってた分は自分にかえってくるのを痛感。やはり頑張れば頑張っただけちゃんと結果が出る。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ トイレに便座をふく除菌スプレーがあればいい。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ おしゃべりしてても時間になるときちっとトレンドしてくれてonoffがしっかりしてる。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ こう変えた方が良いとかこうした方がもっと良いとかアドバイスをくれるから。とかアドバイスもちゃんと

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 更衣室とトイレにはアルコールスプレーは置いといた方が安心。前は更衣室には置いてあったが、外したみたいなので。

GYM提供クチコミ
匿名様(47歳 女性)
自分がサボってたから遅めの結果にはなってますが、…
★★★★★
★★★★★
4.4

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 自分がサボってたから遅めの結果にはなってますが、体脂肪が落ちて行ってるのが嬉しい。トレーナーさんにも褒められました。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ キレイにされてるけど、ゲストさんの人数が多く帰った後に自分がロッカールームに入るとシャワーブースが全部濡れて髪の毛が落ちてることがある。コロナ禍の中で人数少ないから仕方ないとは思いますが。。。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ セッション中はちゃんとトレーニングして、休憩の時だけおしゃべりするのが私にはとても良いです。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 色々教えてもらってます。いつも参考になります。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★☆ 消毒液が前は更衣室にあったのに今はないので、何かを触る前とかに消毒したいです。

GYM提供クチコミ
匿名様(49歳 女性)
通ってセッションをすることによって、食事の改善や…
★★★★★
★★★★★
4.6

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 通ってセッションをすることによって、食事の改善や運動量も上がり順調に目標に近づいてきています。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 古くなっている場所はみられますが、水回りなどは綺麗なのて助かります。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ いつも明るくて礼儀正しいです。だからといって堅苦しくなくコミュニケーションをとってもらいやりやすいです。セッションを

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 毎回、食事内容もしっかりチェックして下さり、アドバイスも的確です。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ セッションの後もしっかり消毒されていますし、対応策を張り出されているので分かりやすいです。

GYM提供クチコミ
匿名様(54歳 女性)
的確なアドバイスもいただけているのが良いと思う…
★★★★★
★★★★★
4.6

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ こまめに清掃されてると思う

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ いつも元気で明るくお話してくださるので、セッション終了後は気分があがった状態ね帰ってます

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 的確なアドバイスもいただけているのが良いと思う

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ まめに掃除されてるので

GYM提供クチコミ
匿名様(50代 女性)
体脂肪18%は2ヶ月では厳しかったから
★★★★★
★★★★★
3.8

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★☆☆ 体脂肪18%は2ヶ月では厳しかったから

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 清潔になっているから

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★☆ 気軽に話せる

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ アドバイスのおかげで、いつ何を取るか?がわかるようにぬったから

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★☆ ロッカー内では密になる事があり、マスクも外しているから

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RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の店舗情報

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)のジム画像1
BEYOND(ビヨンド)のジム画像2
BEYOND(ビヨンド)のジム画像3
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BEYONDは、トレーナー全員が大会出場経験を持っているめ、魅せる身体作りを得意としています。
本格的にボディメイクしたい方におすすめのジムです

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 163cm 20代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果増えた(5kg未満)
  • 体重54kg⇢56kg(2kg)
  • 体脂肪率56%⇢10%(-46%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

たった1ヶ月弱ですが、お風呂に入ると気づかれるレベルで変わりました。
筋肉量が明らかに増えました。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんの指導が優しくて丁寧!ジムも清潔に保持されていて快適!筋肉量が増えて体脂肪が落ちました。

立地・通いやすさについて:5点
東池袋駅の出口からすぐそばにあるので便利!
少し歩けばJR池袋駅までも近いので、立地は良いと言えるでしょう。

トレーナーについて:5点
とても丁寧で爽やかな元体育会系の青年風で、仮に同じ学校の同級生だと、すぐに仲良くなれるような優しい方々でした。

価格について:5点
パーソナルなので多少の値段ははりますが、その分、トレーニング効果、効率は良いので、妥当かと思います!

施設について:5点
エントランスは白を基調としたお洒落に洗礼されていて、トレーニングルームは黒を基調としていてメリハリがあってやる気が出る。

予約の取りやすさについて:5点
予約が取れずに先送りなるということもなく、定期的なペースで入れたのでストレスは感じなかった。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND新宿ANNEX店

入会者

Getfit利用者さん

男性 180cm 30代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重78kg⇢75kg(-3kg)
  • 体脂肪率22%⇢14%(-8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

筋肉が大きくなった。
体のアウトラインが変わってきた。
少しずつ体が引き締まってきた。

全体評価・満足度:5点
ジム内に清潔感がある。
トレーナーの皆さんの知識が素晴らしく、分かりやすく教えてもらえる。

立地・通いやすさについて:4点
新宿駅から少し歩くが許容範囲。
平日の昼に行く事が多いので、トレーニング後の昼食には困らない。

トレーナーについて:5点
知識とコンテストでの経験が豊富な方ばかりなので、一つ一つのトレーニングを理解しながら取り組む事が出来た。とても説得力があった。

価格について:4点
本音を言えば安いに越したことはないが、あれだけのトレーナーさんに教えてもらえるので、これくらいの価格は致し方ないと思う。

施設について:5点
とても清潔感があり良かった。
ジム特有の嫌な臭いもなく余計なストレスを感じる事は無かった。

予約の取りやすさについて:5点
概ね希望の日時に予約出来ている。特段混み合っていて予約出来ないなどのストレスは感じなかった。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND錦糸町店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2020年6月〜9月頃

投稿日:2020.11.24

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重50kg⇢49kg(-1kg)
  • 体脂肪率29%⇢27%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はそこまで大幅な変化はなかったものの、身体が全体的に脂肪が落ちた感じでスッキリし、なかなか減らなかった体脂肪を減らすことができた。
また浮腫みにくくもなった。

全体評価・満足度:4点
ダイエットにおける食事に関する知識と、その大切さが理解できた。
また、ウェアとタオルがレンタルできて、靴も保管してもらえるので水だけ持って行けばほぼ手ぶらで行ける点が手軽でよかった。

立地・通いやすさについて:4点
自宅から徒歩で行ける距離にあったため非常に通いやすかった。
錦糸町駅からほど近いものの、錦糸町が最寄りでなかったり馴染みがない方には少しわかりづらい場所にあるかもしれない。

トレーナーについて:5点
食事指導が丁寧だった。
また、トレーニング初心者で身体の使い方がよく分からなかったが、ひとつひとつ段階を踏んで教えてもらえたため、ピンポイントで狙った筋肉がしっかり筋肉痛になった。

価格について:4点
パーソナルトレーニングなので普通のジムと比べると高価であるものの、その他のパーソナルトレーニングと比べると安価であると感じた。

施設について:4点
更衣室、トレーニングエリアともに清潔でよかった。
水がもらえたら尚良いと感じた。

予約の取りやすさについて:4点
土日を直前に取ろうとすると難しいが、3回先までまとめて予約がとれるのでトレーニングに行くたびに次の予約をとれば問題なかった。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND町田店

入会者

Getfit利用者さん

男性 173cm 20代後半

入会時期:2020年5月〜8月頃

投稿日:2020.10.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重90kg⇢87kg(-3kg)
  • 体脂肪率29%⇢26%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 悩み・
    きっかけ
    仕事や付き合いの会食で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

身体が引き締まりました。

全体評価・満足度:5点
トレーナーが親切でした。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近いのがいい。

トレーナーについて:5点
親切丁寧に対応いただいました。

価格について:4点
特にないです。

施設について:5点
綺麗でした。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND錦糸町店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 30代前半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重49kg⇢48kg(-1kg)
  • 体脂肪率26%⇢26%(0%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重、体脂肪はほとんど変わっていませんが、下半身が引き締まったと思います。
上半身はまだ効果は感じられませんが、あと10回ほどトレーニングが残っているので、効果が楽しみです。

全体評価・満足度:4点
通いだして7回目ですが、気にしていた下半身(特にお尻)が引き締まってきたという効果が感じられます。
ただ、トレーニング開始時に少し待たされる、トレーニング中のスタッフの方の対応はプロフェッショナルではないと感じる事があるため、やや満足にしました。

立地・通いやすさについて:4点
自宅から歩いて20分ほどなので、通いやすいです。
元々通いやすさを加味してジムを選んだので、良かったと思います。

トレーナーについて:3点
パーソナルジムが初めてで比べる対象がないため、難しいですが、若い方が多いからかお客様に対する対応は改善点が多いと思います。
悪いわけではないですが、話をする内容、トレーニングを担当していない時の態度、声かけ、気の使い方等気になる点があると思いました。
トレーニング自体はしっかり見ていただいてると思います。が雑談が多いです。

価格について:3点
費用対効果がまだトレーニングを全て消化していないためわかりません。
自分の理想体型にトレーニングが終わった時になっていれば安くない代金を払った価値があると思います。

施設について:3点
パーソナルジムに初めて通うので比較しようがないですが、綺麗にされていると思います。
ただマットも使用後は消毒のスプレーなどして欲しいです。

予約の取りやすさについて:5点
3回分取れるので、トレーニングに行った際に次の予約を取っていけば予約をとりずらいと感じることはありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND五反田店

入会者

Getfit利用者さん

女性 163cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.24

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重56kg⇢55kg(-1kg)
  • 体脂肪率26%⇢25%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい おしりを上げたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重の変動はほとんどありませんが筋肉量が増え、明らかに身体が引き締まったことを実感することができました。

全体評価・満足度:4点
トレーナーの方がフレンドリーで親身にトレーニングの相談に乗って下さったのでモチベーションを維持することができました。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から近いため、通いやすかったです。駅からも近いため、通勤途中に寄ることができます。

トレーナーについて:4点
フレンドリーで親身にトレーニングの相談に乗ってくれました。
食事についてもアドバイスをいただけました。

価格について:3点
高すぎず、安すぎず、ちょうど良いと思いました。
パーソナルジムは全体的に高いので普通だと思いますが。

施設について:4点
出来たばかりで、とても綺麗でした。ウェアを借りることができ、仕事帰りにも通いやすかったです。
シューズを置けるとなお通いやすくていいと思います。

予約の取りやすさについて:3点
3回先まで予約が取れるのでよかったです。
夜が比較的混んでいたので、時間をずらさないと取れない印象でした。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND吉祥寺店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 30代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.26

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重69kg⇢63kg(-6kg)
  • 体脂肪率30%⇢23%(-7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 下半身痩せしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が7%減ったので、明らかに全体的なシルエットがスッキリしました。

全体評価・満足度:5点
自己流のダイエットでは、1キロも痩せられず、不安いっぱいで飛び込んだパーソナルジムでしたが、毎回親身に相談にのってくださるトレーナーさんのアドバイスをコツコツと実践していった結果、期待以上の結果が出せてびっくりしてます。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から10分の距離だったので、通いやすさ抜群で、気楽に続けられました。

トレーナーについて:5点
食事改善がなかなかの辛さだったので、何度も心が折れそうになりましたが、トレーナーさんがとても親身に相談にのってくださるので、最終的に当初の目標を達成することができました。

価格について:4点
他のジムに通ったことがないのでわかりませんが、このクオリティでこの価格は、とてもリーズナブルだと思います。

施設について:5点
全体的にとてもキレイで、気持ちよくトレーニングができますし、モチベーションも上がります。

予約の取りやすさについて:2点
人気なのがわかる分、予約が取れなさすぎて悲しかったこともありました。予約が取れない期間のモチベーションの保ち方に苦労しました。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

男性 174cm 20代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重80kg⇢77kg(-3kg)
  • 体脂肪率23%⇢21%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はまだそこまで減ってはいないものの、見た目が少し引き締まった感じがする。

全体評価・満足度:4点
とても丁寧で、分かりやすいトレーニング指導で、今後自分でやる際にも活かせそうです。

立地・通いやすさについて:5点
駅から歩いてすぐで、かつ東池袋なので人通りも多くなくストレスがない。

トレーナーについて:4点
非常に分かりやすく、やりがいのあるトレーニング指導をしてもらいました。
強いて言うなら同じ担当の方のみでやり続けたいなと思います。

価格について:4点
回数券にすれば他社のパーソナルジムと比べても比較的安いと思う。

施設について:4点
トレーニング環境も綺麗で、個別トレーニングなので集中してストレスなくできました。

予約の取りやすさについて:4点
前日とかでなければ、ほぼ自分の希望通りに予約が取れる。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND赤坂店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 30代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢56kg(-2kg)
  • 体脂肪率28%⇢26%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

くびれができた。自粛前の体型に戻った。
筋肉がついて引き締まった。緩やかに体重が落ちている。

全体評価・満足度:5点
一人一人に合わせた指導をしてくれるところ。
パーソナルならではの、細かな指導をしてくれるところが満足度の高い理由です。

立地・通いやすさについて:5点
最初から、家から一番近いジムを選んだので満足してます。
通いやすいのが一番の決め手です。

トレーナーについて:5点
ビヨンドの満足度は一番の理由はトレーナーさんです。
細やかな指導や気配り、面白くてポジティブで、いつも楽しいです。

価格について:4点
パーソナルに通ったことがなかったし、食事指導も初めてだったので、高いと思いましたが、通って指導を受けたら適正価格だと思いました。

施設について:5点
綺麗だしお洒落な空間。
私は使わないですが、シャワールームがあったり、歩く機械があるのはポイント高いのではと思います。

予約の取りやすさについて:5点
週2回でも希望通り予約が取れるので、通いやすいと思います。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND錦糸町店

入会者

Getfit利用者さん

男性 185cm 40代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重87kg⇢79kg(-8kg)
  • 体脂肪率25%⇢20%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は8キロ減少した。
一番気になっていたお腹の肉を減らすことが出来、身体が引き締まった。
上記の点について、満足している。

全体評価・満足度:4点
パーソナルジムに通うことにより、食生活改善ならびに運動習慣化することが出来た点について満足している。

立地・通いやすさについて:4点
駅から徒歩5分以内の場所のため、電車で通う際には便利であった。

トレーナーについて:4点
トレーニング方法や食生活についてアドバイスをもらうことが出来た。
パーソナルトレーニング終了後も参考になる内容だった。

価格について:3点
パーソナルトレーニングであれば妥当な金額であると思う。
利用者としては、割安な価格になることは嬉しい。

施設について:4点
トレーニング環境、更衣室、衛生面については特に気なる点はなかった。
ただ、設備スペースの関係で、予約が込み合う時間のパーソナルトレーニングは騒がしいと感じることもあった。

予約の取りやすさについて:3点
当初説明を受けていたよりも、平日夕方や休日は予約が取りづらいと感じた。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND池袋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重70kg⇢70kg(0kg)
  • 体脂肪率36%⇢35%(-1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重に変化はありませんが、全体的に引き締まった感じがあります。

全体評価・満足度:5点
わかりやすい説明と無理のない範囲でのトレーニング、目的に合わせた指導をしてくださるので大変満足です。

立地・通いやすさについて:5点
自宅からも近く、駅からも近いので、とても通いやすく満足です。

トレーナーについて:4点
その種目をやる意味や効果をしっかり説明してくれる、フォームが間違っていると、わかりやすく訂正してくれます。
身体や食事の知識も豊富で相談しやすいです。

価格について:5点
自分の予算内で希望の回数ができるプランがあったので満足です。

施設について:5点
綺麗に保たれているので、ストレスなく使用することができています。

予約の取りやすさについて:5点
希望日、希望時間で問題なく予約が取れているので満足です。

Getfitオリジナル口コミ BEYONDたまプラーザ店

入会者

Getfit利用者さん

男性 181.5cm 50代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重75kg⇢74kg(-1kg)
  • 体脂肪率23.5%⇢22.5%(-1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    肩こり・腰痛・猫背などを直したい
  • 目標全体的に痩せたい 腹筋を割りたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

多少、引き締ってきたのではないかと感じている。
継続し更に絞りたい。

全体評価・満足度:5点
くじけそうになるトレーニングでもトレーナーの励ましにより、いいトレーニングが出来ている

立地・通いやすさについて:4点
駅近で歩ける距離に位置しておりいいと思う。
特段、不満は感じていない。

トレーナーについて:5点
若い方ですが、しっかり教えてくれており、トレーナーの励ましで続けられている

価格について:4点
安くは無いですが、業界平均ではないかと考えており、満足できるレベル

施設について:5点
様々なトレーニング機器が揃っており、部位に応じたトレーニングができる

予約の取りやすさについて:5点
1週間は空けないように予約できており、予約に関して問題なし

Getfitオリジナル口コミ BEYOND札幌大通店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重73kg⇢71kg(-2kg)
  • 体脂肪率40%⇢38%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重が変化することはほとんどありませんでしたが、普段来ている服に余裕がてきたので全体的にしまったと思います。
もう少し減らせればよかったなと思います。

全体評価・満足度:4点
同じ空間に他の利用者がおらず、手ぶらで行けることが良かったです。
また、前日までに連絡すれば予約を変えられることもありがたかったです。
トレーナーさんはその日の状態で様々なメニューを組み合わせてくださるので楽しめました。

立地・通いやすさについて:4点
地下鉄でも市電でも行ける大通にあり、駅から近くてよかったと思う。
自宅からは少し遠いので4です。

トレーナーについて:4点
食事や自宅での運動を相談した際は具体的に教えて下さり助かりました。
トレーニング中の飲み物を常温にして欲しいとお願いしたら毎回忘れずに用意してくれているのも嬉しかったです。

価格について:4点
パーソナルで手ぶらで行けてこの値段なら安いと思います。
最後に飲むプロテインも価格内に入ってたら良かったなとは思います。

施設について:5点
更衣室やトイレも含めいつも綺麗です。
また、こまめに消毒してくれています。
室温も私に合わせて変えてくれるので快適です。

予約の取りやすさについて:5点
割と自分が行きたい時間に予約が取れました。
また、変更もLINEで連絡できたので楽です。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND横浜東口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.24

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重46kg⇢46kg(0kg)
  • 体脂肪率24.7%⇢22.8%(-1.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標脚痩せしたい 下半身痩せしたい 顔痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

後ろ姿が変わってきた気がします。
脚も少しずつ細くなってきました。

全体評価・満足度:5点
どのトレーナーの方もすごく親身にご指導下さいました。
トレーニングも、食事指導も、雑談も、心からのコミュニケーションを感じました。

立地・通いやすさについて:5点
大好きな京急線のすぐそばで、トレーニングしながら京急線が見えて嬉しかったです

トレーナーについて:5点
どのトレーナーさんも、こちらの性格や生活を全てしっかり受け止めて下さった上で、トレーニングも食事管理も、ポジティブな提案をしていただきました。

価格について:4点
もちろん安くはないですが、パーソナルジムなのでこういうものなのでしょう。

施設について:4点
トレーニングウェアを貸していただけるので、ラクです。
トイレにスリッパがあるとありがたいです。

予約の取りやすさについて:5点
きちんとこちらの予定をきいてくれます。
融通もききます。
あわせて読みたいBEYOND(ビヨンド)の口コミと評判は!?パーソナルジム探しで絶対に検討してほしいジム! ビヨンドは全国各地に展開している、業界の中でもとても有名なパーソナルジムです。 「ビヨンドが気になるけど実際に通った口コミを知

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

WELBEX(ウェルベックス)

WELBEX(ウェルベックス)のジム画像1
WELBEX(ウェルベックス)のジム画像2
WELBEX(ウェルベックス)のジム画像3
WELBEX(ウェルベックス)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

DNA検査によって、自分に合ったトレーニング法と食事法を教えてくれるジムはWELBEXです!
これまで自己流ダイエットに失敗した方は、遺伝子検査してもらうと効率的かも?!

ジム提供の口コミ

GYM提供クチコミ
K・M様(50代前半 女性 主婦 東京都在住)
運動未経験でも成功しました
★★★★★
★★★★★
4.7

体を動かすことがほとんどなく、運動の経験もなかったので最初は不安でした。
私に合わせていただいたので、楽しく運動ができました。

体重を減らすことが目的で通い始めましたが、肩こりが以前に比べてだいぶ楽になったというのが一番の感想です。
お腹周りが思っていた以上に、目に見えてスッキリしたことが嬉しいです。
トレーナーの方がとても親切でしたので続けやすかったです。

GYM提供クチコミ
M・S様(20代後半 女性 東京都在住)
食べていいことに驚き!
★★★★★
★★★★★
4.5

時間が不規則で、夜遅くまで仕事をするので食事についてアドバイスをいただきたくて通いました。

好きなものを食べるのをやめるというのは絶対に無理だと思っていたのですが、食べないことよりも、しっかり食事を摂ってくださいと言われて正直戸惑いました。

食事の摂り方や、食べて良いものを丁寧に教えてくれるので、食事内容が変わりました。

便秘だったのも改善されたし、身体の調子も良くなった感じがします。

目標には少し届きませんでしたが、体脂肪が減って、一番気になっていたお腹の周りがスッキリしてきました。

2か月で終わるつもりでしたが、もう少し続けてみます。

GYM提供クチコミ
S・R様(30代後半 女性 会社員 東京都在住)
1か月で効果が出ました!!
★★★★★
★★★★★
4.6

痩せました!体脂肪の数字が減ったのが嬉しいです。
会社の人から「痩せた?」と言われた時は、一番嬉しかったです。

1か月目位から自分で鏡を見ると見た目が違って来たのが分かりました。
こんなにスッキリした体型になったのは生まれて初めてです。

食事を我慢するのが辛いと思ってましたが、食べて良いものとダメなものを教えていただき、LINEでサポートしていただいたので空腹を感じることはなかったです。
リバウンドしないか少し不安ですが、教えていただいたことをこれからも続けて、キープを頑張ります!

GYM提供クチコミ
K・T様(40代前半 女性 会社員 東京都在住)
とにかく綺麗なジムです。
★★★★★
★★★★★
4.7

とにかくジムが綺麗です!
イメージしていた雰囲気と違っていました。
全部が人工芝というのもびっくりです。

裸足でトレーニングをすると、ふかふかしていて、とても気持ち良いです。
そのまま寝ころびたくなるくらいです。

担当していただいた男性トレーナーの方がとても明るくて気持ちが良い方だったので、毎回通うのが楽しかったです。

もっと年をとっても綺麗に痩せていたいので通い続けます!これからも宜しくお願いします。

あわせて読みたい美しいスタイルをキープするならWELBEX(ウェルベックス)!!DNA検査による効率的なトレーニングとは?! 自分に合ったダイエット法って探すのは大変ですよね、、、。 友達が〇〇ダイエットに成功したから、自分もやってみたけどダイエットに成

WELBEX(ウェルベックス)の店舗情報

OXWM(オキシウム)

OXWM(オキシウム)のジム画像1
OXWM(オキシウム)のジム画像2
OXWM(オキシウム)のジム画像3
OXWM(オキシウム)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

トレーナー経験と実績が豊富なプロが在籍しているパーソナルジムです。
遺伝子検査に基づいて自分が合う食材や食事管理の方法を知れるので、一生使える知識が学べます。

ジム提供の口コミ

GYM提供クチコミ
K・T(20代 男性 東京都台東区在住)
人生が180度変わりました!!
★★★★★
★★★★★
5

細かった僕は海に行っても恥ずかしくて服が脱げず、真夏でも長い服ばかりきていて友人からも『マッチ棒』などと呼ばれてずっといじめられてきました。
それがずっとコンプレックスになっていました。
ある日僕の母がダイエットジムに入会し、3~4カ月ほどでびっくりするくらいのビフォーアフターを見せつけられました。
そこで僕がジムについていろいろ母に聞いたところそのトレーナーは『筋量アップ、バルクアップ』もできるとのことでお金がなかった僕は母に借金までして通うことを決めました。
正直最初はすごく不安で仕方なかったです。
でも今では会う人会う人に『すごくかっこよくなったね』『変わったね、頑張ったね』とまで言われるようになりました。
言われるたびにうれしくなり、トレーニングも楽しくて毎日でも通いたくなるくらいにまでなりました。
モテなかった僕は初めての彼女ができ、本当に自信がついて中身まで変わった気がします。
このオキシウムジムに出会えて人生が180度変わりました。
本当に感謝しています。
これからもこんな僕ですが、ずっと継続していきたいと思ってます。

GYM提供クチコミ
S・M(50代 女性 東京都中央区在住)
『今のままでいるか』『チャレンジしてみるか』50代の運動初心者の私でも変われました。
★★★★★
★★★★★
4

悩んだ結果、初めての筋肉トレーニングをしようと決意しました。
50手前での禁煙を機に一気に増えた体重がなかなか戻らなくなり、意を決してチャレンジしようと思いました。
無理のない食事指導、無理のないトレーニングで目標だった『40代前半に買ったこの服を着る!』に成功し、かなり満足しています。
これからも教わった食事指導、トレーニング方法を参考にまだまだ頑張っていきます。
岩田トレーナーには大変お世話になりました。
本当にありがとうございました。

GYM提供クチコミ
T・K(50代 男性 東京都江東区在住)
始めたきっかけはダイエット目的ではなく、健康維持のため通い始めました。
★★★★★
★★★★★
4

トレーニング初心者だった私は始め7980円の24時間通えるジムに通っていました。
マシンの使い方をトレーナーに教えてもらい、筋トレを行っていましたが、フォームが違ったせいか、筋を痛めてしまい、やめてしまいました。
そこで個別のパーソナルトレーニングを受けたほうがいいのかなと思い、入会をしました。
丁寧にトレーニングを教わり、そして楽しくて、70分という時間はすぐに過ぎてしまうほどでした。
健康維持のため通っていたはずが、今では『ベンチプレスを70キロあげる』という目標に変わりました(笑)
これからもずっと通い続けていくのでこんな私ですが、どうかよろしくお願い致します。

GYM提供クチコミ
T・S(40代 女性 東京都千代田区在住)
ほんとに通ってよかったです。
★★★★★
★★★★★
4

ジムに入会したきっかけは40歳を過ぎて代謝が落ちてきて食べないようにしても痩せなくなってしまい、太る一方だったからです。
DNA遺伝子検査を行い、私は『脂質』で太るタイプの人間だったようです。
ずっと『糖質は太る』と思い、糖質を避けてダイエットしてきました。
トレーナーに『脂質』を控えたメニューやレシピを教えてもらい、3カ月間実践したところLサイズだった服がXSサイズになったんです。
すごい嬉しかったです。
新しい生活スタイルも充実しています。
トレーナーに言われた通り週1で好きなものを食べ、週6で脂質に気を付ける。
まったくストレスがなく、楽しくダイエットができました。
本当に通ってよかったです!
白石トレーナーありがとうございました。

あわせて読みたい糖質制限で失敗した方必見!?無理な糖質制限をしないで着実にダイエットができるOXWM(オキシウム)って? OXWM(オキシウム)は無理な糖質制限をせずに自分のペースで着実にダイエットができると話題になっているジムです! 今回、Getfi

OXWM(オキシウム)の店舗情報

GO'S GYM(ゴーズジム)

GO
GO
GO
GO
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

大手パーソナルジムの半額で通えるゴーズジム!
エステ付きプランもあるので、ただ痩せるだけでなく、きれいな肌も手に入りますよ!

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM横浜元町店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重48kg⇢48kg(0kg)
  • 体脂肪率24%⇢24%(0%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は今のところあまり増減はありませんが、普段食べる量に比べて体重が増えないのはトレーニングのおかげかなと思います。ジムでやったトレーニングを自分でも取り入れて見た目は少しだけ引き締まってきたかなという印象です。

全体評価・満足度:5点
立地も通いやすく、施設も綺麗でトレーナーさんもとても親身になってくれます。
手ぶらで通えて、トレーニング後には毎回プロテインも出してくれてコロナ対策もしっかりされていてとてもいいジムでした。

立地・通いやすさについて:4点
家が京浜東北線沿いなので石川町駅から通っていますが、駅からもそんなに離れていなくて
通いやすいです。

トレーナーについて:5点
自分のレベルに合わせてギリギリ出来る重さなどで毎回メニューを考えて下さっていて、
どこを意識するといいかなど細かくアドバイスしてくださいます。

価格について:4点
毎回手ぶらでプロテインなども頂けるし、今は週に1回通っていて4ヶ月ほど通えることになるので、
パーソナルトレーニング と考えたら手頃なお値段なのかなと思います。

施設について:5点
トレーニングスペースは十分で設備もしっかりしています。
コロナ対策で消毒もこまめにして下さいっているので安心して通うことが出来ます。

予約の取りやすさについて:5点
毎週同じ曜日の同じ時間で固定して下さっているので予定も立てやすく、予定が入って変更したい場合も予約は取りやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM横浜元町店

入会者

Getfit利用者さん

男性 168cm 30代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重75kg⇢73kg(-2kg)
  • 体脂肪率25%⇢24%(-1%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に筋肉はついてきたが、特に太ももや下半身の筋肉が着いた感じがする。
ウエストは若干細くはなってきたので、体重変化は少ないが見た目には効果があったと思います。

全体評価・満足度:3点
ジムの設備や雰囲気、担当していただいたトレーナーの対応は良かったが、体重は約2キロ減と当初に期待していたよりも、思ったより効果が無かった。
まだ残り回数があるので、そこに期待します。

立地・通いやすさについて:4点
良い点、自宅から程よく近く、車で通えること。
悪い点、駐車場がジムからそこそこ遠い。

トレーナーについて:4点
こちらの状況や話した内容はきちんと覚えていて、それに合わせて提案してくれるところ。
悪いところは特に無かった。

価格について:4点
一般的なパーソナルジムと比較して、金額は安いと感じました。
自身の体質なのか、効果が思ったより出なかったので、それが関係するかは不明。

施設について:4点
ジムの全体的な雰囲気としては高級感と清潔感があり良かった。
トレーニング設備も問題なかった。

予約の取りやすさについて:3点
事前に決めておく為、とりやすいといえばとりやすいが、直前で変更は基本的にNG。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM中目黒店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 20代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重53kg⇢51kg(-2kg)
  • 体脂肪率30%⇢28%(-2%)

全体
満足度

3
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい バストダウンしたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

ほんの少しだけ身体が引き締まった気がする。
後ろから見た背格好が変わった。

全体評価・満足度:3点
そこまで体重は減らなかったけれども、通う前と比べて主に食生活と体型が変わったから。

立地・通いやすさについて:5点
仕事帰りにも通いやすく、家からも通いやすい場所だった。
駅からも近い。

トレーナーについて:3点
はじめてのパーソナルなので比較できないけど、普通。
食生活の報告に対する返信やアドバイスが少なかった。

価格について:4点
価格は他のパーソナルトレーニングジムと比べると安が、価格相応の印象でした。

施設について:4点
トレーニング着を借りられるので、仕事帰りにも通いやすかった。

予約の取りやすさについて:3点
予約は最初に全ての日を予約。
不規則な仕事だったら予約が難しい。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM横浜元町店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 40代後半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.24

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重71.8kg⇢64.9kg(-6.9kg)
  • 体脂肪率36.7%⇢33.5%(-3.2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体脂肪と体重が減って少しですがウエストにくびれが出来たのと、後ろ姿が変わってきた事

全体評価・満足度:5点
初めてのパーソナルジムでしたが質問にも丁寧に答えてもらえて、自分に合ったトレーニングをしてもらえました。
続けていける様モチベーションも上げてもらえ楽しく通える事が出来ました。

立地・通いやすさについて:5点
自分の家からも無理無く通える場所で、駅から程良く近く良いと思います。

トレーナーについて:5点
緊張もほぐしながらコミニュケーションをとってくれて、身体の痛む所など考慮しながのトレーニングで質問にも丁寧に答えてくれます。

価格について:4点
某有名なジムに比べてると安いと思いますが、長く続けていくにはもう少し安いと良いです。

施設について:5点
設備、衛生面とてもきれいで窓から見える景色が良くジムですがオシャレな感じです。

予約の取りやすさについて:5点
はじめに予約を全部入れたもらえたので取りにくさは無かったです。
途中の予約の変更にも快く応じてもらえました。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM横浜元町店

入会者

Getfit利用者さん

女性 168cm 20代後半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重72kg⇢70kg(-2kg)
  • 体脂肪率38%⇢36%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 3
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

入会1ヶ月、ほとんど変化がなく、遺伝子検査の結果から自分で必要な栄養素がとれるサプリを始め、有酸素運動を取り入れました。
食事は設定されたPFCバランスより糖質脂質を減らすようにしてようやく1〜2kg減。
トレーニング内容はトレーナーによって違いそうなので、相性もあると思います。
見た目の変化はあまり感じられませんが、体脂肪が減ったことに応じて少しずつサイズダウンしてる感じ。当たり前ですが…

全体評価・満足度:4点
遺伝子検査が行えるため、自分の体質に合わせて積極的に摂取したい栄養素がわかります。
筋肉タイプもあるので、トレーニング方法にも活かすことができ、遺伝子は今後も変わることがないので知ってて損はない知識でした。
基本的には食事管理がメインでした。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近いことや無料の駐車場があり、その時々のスケジュールに合わせて通える。

トレーナーについて:3点
数字が全く動かなかったが、常に大丈夫ですと言ってくれた。
食事報告をLINEでするが、基本的にレスポンスに時間を要します。
食品の選び方や量など、最初のうちはわからないことも多いので少し不便です。

価格について:3点
他のジムに比べたら安く通える。
しかし食事管理メインのため、それを考えるとよく検討すべき。
ウェアやタオル、トレーニング後のプロテインが無料だが、そのコスト面を鑑みて検討を。

施設について:3点
トレーニングスペースは部屋によって広さが違うようですが、不自由に感じることはなし。
衛生面も行き届いています。

予約の取りやすさについて:4点
トレーナーの予定次第なので、空いていれば希望の日にちで可能。
急な変更にも快く応じてくれるが、連絡の取りづらさはある。
トレーナーによるのかもしれないが。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM品川店

入会者

Getfit利用者さん

男性 175cm 40代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重85kg⇢79kg(-6kg)
  • 体脂肪率26%⇢23%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

ぽっこりお腹が平たくなった。
つくべきところに適度な筋肉がついてきた。

全体評価・満足度:5点
対応も非常に丁寧で常に安全にも配慮してくれていた。
手ぶらで行けるのは大変楽だった。

立地・通いやすさについて:5点
家から歩いて行ける場所なので都合が良かった。駅からも遠くはないと思う。

トレーナーについて:5点
非常に丁寧で安全には配慮して励ましてもらいながら欠かさずに続けることができた。

価格について:3点
他と比べると高くはないと思うが1キロ痩せるのに4万円と考えると高いかなと。

施設について:5点
衛生面には非常に気を遣っていた。いろいろな器具があり必要十分だった。

予約の取りやすさについて:5点
入会時に16回分全ての予約ができたのはありがたかった。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM横浜元町店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166.6cm 30代後半

入会時期:2021年2月〜5月頃

投稿日:2021.07.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重68.2kg⇢61kg(-7.2kg)
  • 体脂肪率36.2%⇢32%(-4.2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

洋服のサイズがワンサイズ下がった。
寸胴体型からウエストにくびれができ、お尻の形も変わった。
顔もひと回り小さくなった。

全体評価・満足度:4点
毎日食事内容を報告すると、それに対しての適切なアドバイスをいただけて、継続して行うことができた。
また、色々なアプローチでトレーニングを行い、目標とする身体に少しずつ近づくことができている。

立地・通いやすさについて:5点
駅から歩いて5分以内で行くことができる。
元町商店街にあり、落ち着いた雰囲気が良い。
駐車場もあり便利だが、ジムから少し離れているのと2台分しかない。

トレーナーについて:5点
ご自身の経験を踏まえ、これは良いこれは良くないとハッキリ言ってくださり、ダイエットに対する意識が変わった。
また、ほぼ毎日食事をチェックしてくださり、こちらのモチベーションアップにも繋がった。
何よりもしっかりと結果が出ているので、このジムにして良かったなと思う。

価格について:3点
他のジムと比べて安いと思った。
短期的に行うならよいが、長期的に通うと考えると決して安くは無いと思う。

施設について:4点
換気面が充分ではなく、少し気になった。
また、貸し出し用ウェアの生乾き臭が気になった。

予約の取りやすさについて:4点
トレーナーさんが調整してくださり、ほぼ希望通りに予約することができた。
また、ジムを通してではなく、直接やり取りできるところが良い。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM中目黒店

入会者

Getfit利用者さん

男性 168cm 40代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重88kg⇢81kg(-7kg)
  • 体脂肪率29%⇢21%(-8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

シルエットが変わったそうです。
胸の筋肉の形がでてきた。
洋服のきつさがなくなった。

全体評価・満足度:5点
厳しすぎず、希望に合わせたトレーニングをしてくれる。
食事の管理もよい。
運動後のプロテインや運動中のドリンクもよい。

立地・通いやすさについて:5点
職場に近くてよい。
車でもいけそう。
人とあまり会わないのもよい。

トレーナーについて:5点
やわらかく優しい、希望に沿ったプランを考えてくれる。
時間の微調整はかなり対応してくれる。

価格について:4点
設備がきれいなら安い。
プライベートジムというスペシャル感を感じるきれいさがあれば最高。

施設について:4点
お風呂が古いためシャワーが弱い、それ以外は特にストレスにはならないです。

予約の取りやすさについて:3点
最初に全ての予約をとる、キャンセル変更がしづらい。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM品川店

入会者

Getfit利用者さん

女性 154cm 20代後半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重49kg⇢47kg(-2kg)
  • 体脂肪率26.8%⇢25.5%(-1.3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標筋肉をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はそんなに変わりませんが、お腹周りがかなり軽くなりました。

全体評価・満足度:4点
清潔感もあり、丁寧に指導してくれます。
正月を挟んだ自己責任もあるのですが、続けられる指導をしてくれるため劇的な変化はしないかなという印象です。
私は勉強になっていて良かったと思いますが、急ぎの肩など合う人と合わない人がいそうです。

立地・通いやすさについて:5点
駅近で便利です。
若干見つけづらいので最初は道に迷いました。

トレーナーについて:4点
丁寧に指導してくれます!
ただ、ライン質問のレスポンスはそんなに早くないです…笑

価格について:4点
パーソナルジムとしては安めだと思います。
普通のジムでオプションでパーソナル指導をつけるよりは高いですね。

施設について:4点
他のジムで見て気になっていた器具の使い方などわかってよかったです!
部屋によって多少違いがあるようです。

予約の取りやすさについて:5点
夜までやっているので仕事後も通いやすかったです。
先に取っておけるので、予約が取りづらい感じもしなかったです。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重49.5kg⇢46.5kg(-3kg)
  • 体脂肪率29.5%⇢26.5%(-3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に贅肉が落ちた感じがします。
肩周りなど、自分では落とせないところもスッキリしたなと思います。
まだまだ、くびれまでは出てませんがお腹周りも細くはなってますのでもう少し頑張ります。

全体評価・満足度:4点
職場と家との間の距離にあり、仕事前、休みの日共に通い安く予約も初回に2ヶ月分くらい入れられたので計画的に通うことができました。
食事の面でも、トレーナーさんに報告することで意識改善することが出来たと思います

立地・通いやすさについて:4点
職場と家の間にあったので自転車や歩きで通えたのでとても通いやすかったです
電車も東銀座駅からも近いので良かったと思います

トレーナーについて:4点
とても褒めてくれるのでもうダメかもキツいとなったときも頑張れました。
やってる時にフォームの改善点をわかりやすく伝えてくれるのですぐに修正してトレーニング出来ました

価格について:3点
他に通ったことがないのでわかりませんがパーソナルジムでは安い方だと感じました。
シャワー、水、プロテイン、アミノ酸、タオル、ウエア、靴、全て込みで借りれたりしたので手ぶらで通えたのが良かったです

施設について:4点
綺麗な施設でしたので清潔感があり良かったです
他の会員さんとも会わないのでプライベート空間でのびのびトレーニング出来ました

予約の取りやすさについて:4点
初回に2ヶ月分の予約が取れたので計画がたてやすかったです。
変更も前日まで可能で、変更希望後の時間も間をあかず、出来たので有り難かったです。

Getfitオリジナル口コミ GOS GYM横浜元町店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 20代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.26

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢56.2kg(-1.8kg)
  • 体脂肪率37.3%⇢34.7%(-2.6%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は微減でしたが、お腹、腰回りが少し引き締まった気がします。

全体評価・満足度:4点
毎回のトレーニング内容だけでなく、食事や日々の運動など、幅広く指導していただけました。

立地・通いやすさについて:4点
アクセスのいい駅から徒歩5分以内であったのでとても通いやすかったです。

トレーナーについて:4点
毎日の食事と運動のアドバイスがあったため、継続して取り組めました。

価格について:4点
他のパーソナルジムとも比較しましたが、この価格で清潔感のある施設、しっかりとしたサポート体制ができているのは素晴らしいと思いました。

施設について:4点
施設は全体的に清潔感がありました。
また他の利用者に会わないのが人目を気にせず利用できてよかったです。

予約の取りやすさについて:3点
人気の方になると予約をとるのが難しいと思いました。
前日に体調不良になった時に素早く日程変更していただいたのは大変ありがたかったです。
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GO'S GYM(ゴーズジム)の店舗情報

Make InBody(メイクインボディー)

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Make InBody(メイクインボディー)のジム画像3
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Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

福岡にある話題のダイエットジムです。
最新のエステマシンと専門のエステティシャンがセルライトを落とす施術を行ってくれます!その他のサービスも業界トップクラスです!

GYM提供の口コミ

GYM提供クチコミ
さら様(20代 女性)
身体が変わっただけではなく、ボディメイクの楽しさを教えてくださいました!
★★★★★
★★★★★
5

初めてのパーソナルトレーニングが この Make InBody でした。
(内装も綺麗で清潔感も◎!)
ここのジムの素晴らしいところは何より1人1人を 【トレーナー、管理栄養士、エステティシャン】のチームで見てくれるところです!
何より徹底していて心強く、モチベーションが上がる一方でした。
自身がスポーツをしていることもあり、その体にあった身体造りという所にも細かく気を使ってくださったり、終わったあとのストレッチもとても丁寧にして下さりました。
苦手な所や体の癖、【プロだからこそ見抜ける、1人では気が付かなくて、気をつけにくい部分】というのがパーソナルで良かったなと感じた部分でもありました。
おかげでトータル3ヶ月のパーソナルトレーニングのコースで、 【体重 -5.3kg と 体脂肪率 -8.3%】という素晴らしい結果が出たのです!
▶︎ 1回1回の充実感、そして管理栄養士 の方による食事指導のおかげで、食事の大事な摂り方も知ることが出来、食事だけで-2kg もスルスルと落ちました!
▶︎ エステティシャンの方によるEMSによる施術。
とても癒しの時間であり、体のボディーラインの手助けをしてくださり、その後のトレーニングでは代謝が上がりとても効率のいいトレーニングでした!
また通うならここ!
誰かに紹介するなら ここ!
と決めています!
代表もとても良い方ですし、皆さんもとても感じのいい方でした。
このジムで素晴らしいトレーナーに出会えたこと、心から感謝しています!
ボディメイクの楽しさを教えてくださってありがとうございました!

GYM提供クチコミ
昌子様(30代 女性)
徹底したコロナ対策で安心して通うことができました!
★★★★★
★★★★★
4.5

今まで大変お世話になりました!
今までエステに長いこと通っていましたが、体重が中々落ちないことばかり気にしていましたが、ここに来たことで、根本的な身体の仕組みについて教えて下さり、まずは筋肉をつけることで免疫機能があがることや栄養をしっかり摂取することで身体を作っていることなどを教えて頂きました。
おかげ様で、冷え切っていた身体が温かくなり、風邪も引かなくなりました。
また、運動音痴な私に対して、懇切丁寧にペースにあわせて指導してくださいました。
コロナでマインドが下がり、何もやる気が起こらなかったところ、解除後は何度も自分で出来るトレーニングを動画で各々のやり方で送ってくださったり、徹底したウィルス対策をとってくださったことで、安心して通うことができました。
設備も大変綺麗で毎回清掃しており隅々まで行き届いています。
何よりも嬉しかったのは、コロナでマインドが低下してしまった中で、田邊さんはいつもポジティブで背中を押してくださる為、毎回楽しみ行うことができました。
お陰で、気持ちがプラスに働き、色々とやりたい事が見つかりました。
皆様がいつも私の身体のことを気遣ってくださり、支えていただきました。
ここには最強なトレーナーや豆知識豊富な栄養士、癒されるエステシャンがいらっしゃるので、安心して任せる事ができます!
大変長い間お世話になりました。
皆様の支えを無駄にしないように頑張ります!

GYM提供クチコミ
おぎおぎ様(30代 女性)
エステのおかげでお腹まわりがスッキリしました!
★★★★★
★★★★★
4

3ヶ月間続けられるか心配でしたが、無理なく続けることができました。
トレーニングでは、基本的な姿勢から教えていただいたので、長年の生活で猫背になってしまっていた姿勢が改善されました!
エステでは、トレーニングでは落としきれない部分をケアしていただいたので、お腹周りがスッキリしました。
食事指導は、これは絶対に駄目ですというものがなく、これを食べるときは、こう調整してくださいなど色々なアドバイスをいただけたので、大変参考になりました!

GYM提供クチコミ
H・Y様(40代 男性)
スタッフの皆さんが優しくお声をかけてくださり、楽しく過ごすことができました。
★★★★★
★★★★★
5

先日、トライアルも含めた2ヵ月半のプログラムが終了しました。
これまで漠然と体を鍛えなければと思っていたものの、なかなか行動に移すことができずにいましたが、そんな時に偶然出会ったのがこのMake InBodyでした。
初めはトレーニングについていけるのか、続けていけるのか心配でしたが、スタッフの皆さんがやさしく声をかけてくださり、担当いただいたトレーナーの田邉さんにもトレーニングや食事のことをたくさん教えていただいたおかげで、楽しく過ごすことができました。
もちろん効果も数字にあらわれました!
プログラムは終了しましたが、これからが本当の意味でのスタートだと思っています。
教わったことを自分で継続し、またいつか成長した姿を見せることができればと思っています。
本当にお世話になりました。
ありがとうございました。

GYM提供クチコミ
K・T様(30代 男性)
産後の体型に悩んでいた妻がお世話になりました!
★★★★★
★★★★★
5

産後の体型に悩んでいた妻がお世話になりました。
パーソナルトレーニングジムを探し、何軒か見学に行きました。
カウセリングをしてくれた高橋トレーナーの人柄に惹かれて、通い始めました。
トレーニングの専門性はもちろんのこと、気持ちの面で寄り添って頂けたのがありがたかったです。
最後までトレーニングを続けられたのは高橋トレーナー始め石丸代表、スタッフの皆さんのおかげです。
私も子供を連れて付き添いに行ったのですが、すぐにお水を出してくれたり、心配りが素敵でした。
半年間ありがとうございました。

GYM提供クチコミ
Eriko H様(50代 女性)
マイナス30㎏の減量達成!
★★★★★
★★★★★
5

仕事が忙しいを言い訳にしていたら、50歳目前で人生最高体重となりこのままでは残りの人生楽しめないと思い一念発起しMake In Bodyさんに通い始めました。
集中トレーニング、お休みまたトレーニングと繰り返し足掛け三年お世話になっています。
清潔な室内とスキルの高いトレーナーさん達。
エステシャンの方々、食事指導の栄養士さん。
これぞプロの集団と言った方々のおかげでマイナス30キロの減量達成!
また、担当の石丸代表には、トレーニングはもちろん仕事の愚痴も聞いてもらったりして、本当にお世話になりました。
脂肪肝や内臓脂肪の改善、血液検査もパーフェクトです。
何よりも痩せたことにより乳がんを自分で発見でき命の恩人でもあります。
癌はとても自分では見つけにくいところにあり主治医より痩せたから見つけられたんですよ!と言われました。
痩せることができたという自信はいろんなところで私を強くしてくれました。
若い頃痩せていた私は服が大好きでした。
でも太っていると似合う服もなく・・・
それが痩せた今、年齢に見合ったおしゃれを楽しむことができるようになり、服を買いに行く楽しみを取り戻しました。
また、新たなチャレンジとして大型自動二輪の免許を所得して、今1800ccのハーレーに乗っています。
三年前の私のままでは、この楽しみもなく、もしかしたらこの命もなかったかもしれません。
痩せることも新たなチャレンジも始めることに遅いことはない。
今が一番若いって本当ですね。
私は今Make In Bodyに出会えたことに感謝しています。

GYM提供クチコミ
ぼんじり様(20代 女性)
トレーニング・エステ・管理栄養士の食事指導で、体重以上に見た目がとても変わりました!
★★★★★
★★★★★
4.5

トレーニングと食事管理、エステの施術を行いました。
体重以上に見た目がとても変わりました!!
トレーニングは1人で出来ない内容を技術的にも精神的にも支えて頂けて、3ヶ月やり通せました。
食事管理も管理栄養士さんに細かく教えて頂けたり、質問もこまめに答えて頂ける等手厚いサポートがあります。
エステも施術以外でも、普段から行えるマッサージや体のつくりを教えて頂けます。
ただ痩せる、引き締めるだけではなく、今後生かせる知識と技術両方をプロから直接教えて頂ける素敵なジムでした!
疲れから体に痛みが出た際もマッサージや針のケアで一発で治ってしまうという点も驚きでした!!
そのへんの整骨院に行くより確実な技術を提供して頂ける点も素晴らしいです!!
スタッフみなさん明るくて面白い方ばかりで雰囲気もとてもいいです。
館内の清潔感もあり、手ぶらで行けてしまうところも魅力的です!

GYM提供クチコミ
しほ様(20代 女性)
2ヶ月で体脂肪率が10%も減ってびっくりしています。
★★★★★
★★★★★
5

パーソナルトレーニングをはじめてから、体脂肪率が10%も減ってびっくりしています。
久しぶりにキレイなくびれが出来て、お腹周りががかなりスッキリしました!
1番よかったと思うことは、体型が少しずつ変化して、鈍っていた体が軽くなるにつれて、何事にも前向きになったことです。
体だけじゃなくて、生活習慣や心の変化も実感していて、毎日がより楽しく過ごせるようになりました。
パーソナルトレーニングを迷っていた2か月前、たまたまMake InBodyのHPを見つけたのですが、ここにお願いしてよかったー!
と心から思っています。
期待以上の効果があります。
トレーナーさん、エステティシャンの皆さん、管理栄養士の皆さんの指導、技術はさすがに一流です。
もともと運動が得意ではないので、最初はトレーニングをする自身がありませんでしたが、正しいフォームを指導していただき、エステとの相乗効果もさることながら、トレーニング中、エステ中のおしゃべりも楽しかったです。
本当に感謝しています。
2か月間ありがとうございました!

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Make InBody(メイクインボディー)の店舗情報

EARTH RAPPORT(アースラポート)

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Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

渋谷にある通いたい放題があるプランのダイエットジムです!
業界でも破格の4万円台で好きなだけ通うことができるので、コスパ良くダイエットをすることが可能です!

GYM提供の口コミ

GYM提供クチコミ
P様(20代 女性)
週2回いったらすごい体変わると思う!!
★★★★★
★★★★★
5

施設もきれいだし、すごく色々揃っていてトレーニングの幅も広くすごく鍛えていて楽しい!
トレーナーさんも教え方が上手で翌日必ずしっかり筋肉痛が来て変わります!

GYM提供クチコミ
F・K様(30代 男性)
利用料金が安い!
★★★★★
★★★★★
5

無理なく通えてプロの指導を受けられるお得感。
充実した環境でトレーニングが出来ています!

GYM提供クチコミ
A・W様(40代 女性)
良心的価格!
★★★★★
★★★★★
5

ちゃんとトレーニングの方法とか、食事についても教えてくれるし、体が変わってきたのが実感できます!
このクオリティとか使い勝手の良さでこの価格なら続けられそう。

GYM提供クチコミ
E・Y様(20代 女性)
サポートと金額に納得
★★★★★
★★★★★
5

仕事帰りに夏に向けてジムに通うと思った際に偶然hpを見つけました。
過去に別のパーソナルジムに通ってる際は効果はあったのですが辞めたとたんリバウンドしてしまいました。
ただ、このジムに関しては月額制でパーソナルジムとは思えないような金額でサポート面も充実していてとても良いです!
何より渋谷駅からもアクセスが良く通いやすいのもおすすめのポイントです。

GYM提供クチコミ
M・H様(40代 女性)
楽しくトレーニングができる、ジムに通うことができる!
★★★★★
★★★★★
5

今まで行ったジムの中で1番良かった!
トレーナーさんとのコミュニケーションや細かく指導していただいて
楽しみながら出来ました!
無理なく楽しく通えそうです!

GYM提供クチコミ
S・S様(30代 男性)
高立地なのにこの価格!
★★★★★
★★★★★
5

パーソナルだと価格以外も敷居が高いように思ってたけど、トレーナーの方がとても親しみやすく、安心して受けられると思います。
自分にあったトレーニングが提供されるのもとてもありがたく、モチベーションキープに繋がります。

GYM提供クチコミ
R様(20代 女性)
もっと早く入会すればよかった笑
★★★★★
★★★★★
5

知り合いの誘いで高額ジムから乗り換えました!
トレーニング中に食事のアドバイスなどもしてくれますし、結構インスタ映えします!

GYM提供クチコミ
S・K様(30代 男性)
トレーナーさんが信頼できる!
★★★★★
★★★★★
5

マシンもプラットホームも充実しているのが嬉しいです!
男女問わず、トレーニングしやすい環境だなと思いました!
トレーナーさんも説明が丁寧で安心できます!

GYM提供クチコミ
T・Y様(40代 女性)
立地が最高
★★★★★
★★★★★
5

立地が良いのがとてもいい点です。
何よりもトレーナーの方も優しく、モチベーションを維持できてるのが助かります!

GYM提供クチコミ
A・Y様(30代 男性)
渋谷のコスパ最強ジム
★★★★★
★★★★★
5

渋谷でパーソナルでこの月額は魅力的ですね!
トレーナーの方が親切で面白く、モチベーション上がります!

EARTH RAPPORT(アースラポート)の店舗情報

Lastyle(ラスタイル)

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Lastyle(ラスタイル)のジム画像2
Lastyle(ラスタイル)のジム画像3
Lastyle(ラスタイル)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ラスタイルは、筋トレのほかにボクシングで中強度のトレーニングができるダイエットジムです!
ボクシングで気分がリフレッシュすること間違いなしです!

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重50kg⇢45kg(-5kg)
  • 体脂肪率30%⇢23%(-7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

まだまだ途中ですが少しずつ体型が変わってきてると思います!
パーソナル期間が終わってもトレーニングを続けて目標の体型になれるように頑張りたいと思っています。

全体評価・満足度:5点
体重、体脂肪率共に減ってきています。
毎回のトレーニングはハードすぎることもなく週に一回のペースなので無理なく通えています。トレーナー=熱血、圧あるイメージ(私の勝手なイメージですが、笑)がなくて毎回楽しくトレーニングできています。
体調に合わせてその都度あったメニューにしていただいたり、フォームを分かりやすく教えてくれて直してくれるので1人でフィットネスジムに通うだけではできないことかできていると思います。
食事面のサポートがもう少し手厚いともっと心強いかとは思いました。(毎回その食事でOKですと言われるので少し不安になります。笑)

立地・通いやすさについて:5点
家から通いやすい場所なので良かったです。
駅からも近いですし人通りが少し少ない場所にあるので私的には良かったです。

トレーナーについて:4点
緩い感じの空気感で良かったと思います。
毎回やる気がなくならないような声かけをしていただいたので
運動嫌いですが通うのが苦じゃなかったです。

価格について:3点
大手のジムよりお手軽価格で通えたので良かったと思います。
入会時にプロテインも購入しましたがほとんど余っていてわたしには必要なかったかと思いました。笑

施設について:3点
空調など整っていて清潔感もあったと思います。
上手いこと次の人と被らないようなスケジュール仕組みになっていました。

予約の取りやすさについて:5点
土日は結構予約が埋まってるみたいですが、職業柄シフト制なので比較的予約とりやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 40代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重57kg⇢53kg(-4kg)
  • 体脂肪率31%⇢29%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹周りが引き締まってきました。
腕、足は皮下脂肪はまだ気になりますが、筋肉は確実についてきたのでトレーニングをこれからも続けていけば脂肪ももっと減っていくと思っています。

全体評価・満足度:5点
自分に合ったトレーニングを毎回考えていただき、ストレスなく続けられています。
体重・体脂肪も徐々にですが確実に減ってきています。

立地・通いやすさについて:5点
駅からは少し歩きますが、都心なので他のジムもこれくらいだと思うので気になりません。
個人的には職場からも家からも近く行きやすい場所です。

トレーナーについて:5点
その時の体の状態など自分に合ったトレーニング内容を考えていただき、無理なく続けることができています。
トレーニング中の会話も楽しく、辛いトレーニングもあっという間に感じます。

価格について:5点
トレーニング時間も十分あり、内容も充実しているので、特に高いと感じることはありません。

施設について:5点
他のお客さん様とは全く顔を合わせることがないので安心して通えます。
設備もトレーニングに必要なものはちゃんと揃っているので満足しています。
他のパーソナルにはないボクシングがダイエットだけではなくストレス解消にもなっていてとても楽しいです。

予約の取りやすさについて:5点
ある程度まとめて予約がとれるので、全て希望通りに予約がとれました。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2020年9月〜12月頃

投稿日:2021.02.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重63kg⇢59kg(-4kg)
  • 体脂肪率36%⇢34%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

入会してまだ1.5ヶ月ぐらいですが、体重も減り、知人にも顔が小さくなったと言われた。

全体評価・満足度:5点
トレーニングは辛いが、楽しい話をたくさんしてくれるので通うのが苦にならず続けられる。

立地・通いやすさについて:4点
池袋という立地はいいですが、若干駅から離れている。
信号もいくつか渡る必要があるので駅近だとなお良い。

トレーナーについて:5点
ダイエットの悩みで相談するとアドバイスを必ずくれる。
トレーナーの話がおもしろいので楽しくトレーニングができる。

価格について:4点
安くはないが、価格に見合った成果や対応をしてくれるので妥当だと思う。

施設について:5点
施設は明るく清潔感があるので良い。
コロナ対策もきちんとされている。

予約の取りやすさについて:5点
私自身は土日で希望だし、希望通りにトレーニングができている。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle新宿西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 159cm 40代後半

入会時期:2020年5月〜8月頃

投稿日:2020.10.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重75kg⇢72kg(-3kg)
  • 体脂肪率38%⇢35%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい バストアップしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

筋肉はついていると思います。
今は、裏太もも、背中を中心にトレーニングをしているのですが、階段の昇り降りはとても楽になりました。

全体評価・満足度:5点
毎回楽しくトレーニングをしています。
食事のアドバイスや、飲み会後の食事の取り方を教えてもらっています。
運動嫌いな私でも楽しくトレーニングできているのは、担当トレーナーのおかげです。

立地・通いやすさについて:5点
新宿駅から徒歩圏内で通いやすい。
ただ、メイン通りからすこし奥に入ったビルなので、はじめて行くときは迷うかもしれません。

トレーナーについて:5点
食事の報告をするのですが、食べすぎたときや飲み会の時には、次の日の食事の取り方を丁寧にアドバイスをしてくれて助かっています。
また、毎回トレーニングでは楽しくトレーニングできるように工夫してくださっていると思います。

価格について:5点
金額だけを見れば高いとは思うかもしれませんが、施設の広さや、トレーニングの内容、食事指導もあり、納得の価格です。

施設について:5点
とても清潔感のある施設です。
とても広いスペースを貸しきりで使えるので、特別感があります。

予約の取りやすさについて:5点
毎月、次の月の予約を一ヶ月分できるので安心です。
また、予定が入ってしまっても前日までに連絡をすればいいので安心です。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161.2cm 20代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重59.3kg⇢57.6kg(-1.7kg)
  • 体脂肪率32%⇢31%(-1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

ふくらはぎが引き締まった。
若干ではあるがお尻に筋肉がついて引き締まった

全体評価・満足度:5点
ダイエット、ストレス発散目的で通っているが両者とも十分に満足度があり、トレーナーさんとマンツーマンのため非常に相談しやすい。

立地・通いやすさについて:3点
やや駅から遠く、路地の中のビルの地下にあり、外に看板はあるものの少しわかりにくい。

トレーナーについて:5点
ダイエットのことからプライベートの近況報告など、
たわいもない話をしながら楽しくトレーニング出来ているのでとても良い方です。

価格について:4点
コースによって金額が変わるが、実際に効果を感じ始めたら妥当な金額だと思った。
一括.分割で支払いが可能なところも良い。

施設について:4点
外観はとても古くて不安だったが、室内はとても綺麗で
この時期ならではの対策もしっかりとれている。

予約の取りやすさについて:4点
トレーナーさんとのLINEで予約が取れる。シフト出るのが遅いが待っていて下さり、基本的に入りたい日に入ることが出来ている。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2020年11月〜2021年2月頃

投稿日:2021.04.26

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重51.7kg⇢49.8kg(-1.9kg)
  • 体脂肪率26%⇢24%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい メリハリが欲しい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

周りからはよく引き締まったねといわれるようになりました。自分でもたるみが少なくなったように感じます。

全体評価・満足度:4点
運動習慣や食習慣が改善されたと感じましたし、トレーナーさんも話しやすく気分転換になりました。
全体的に満足です。
結果はあまり出ませんでしたが、トレーナーさんが栄養について詳しく教えてくれたり、器具を使わないトレーニングをおしえてくれたので、食運動習慣が身につきました。
ただ、週1回推奨のジムだったので1週間が長く感じ、中だるみを何回か起こしてしまったことが結果に繋がらなかったのかなとおもいます。

立地・通いやすさについて:5点
池袋駅からも近く、近くに繁華街もあるので通うのが楽しかった。

トレーナーについて:5点
優しすぎるくらい優しすぎました。
体験で行った他のジムのトレーナーさんはゴリゴリ系で圧倒されてしまいましたが、
担当の方含めここのトレーナーさんは物腰が柔らかく私にはあっていました。
ただ優しすぎて、自分に甘えてしまう時期もありました。

価格について:4点
週1回でしたが、長期で通えたので運動することが習慣になったと思います。
なので、適切な値段なのかなと思います。

施設について:4点
トレーニング設備はとても満足です。
御手洗は一旦外に出るのでめんどくさいかも知れません。
他のお客さんとは時間がズレているので会うことはありません。
プライベートは確保されていました。

予約の取りやすさについて:3点
トレーナーさんは担当制の為、担当さんの予約の埋まり具合も考えて、取るようになりました。希望日時が必ず取れるわけではなかったです。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle新宿西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 20代後半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢55kg(-3kg)
  • 体脂肪率28.8%⇢27%(-1.8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

身体が引き締まったし、階段の登り降りが辛くない。
運動する習慣がつくきっかけになると思う。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんがモチベーションを上手く上げてくれるし、サンドバッグを使って軽くボクシングするのも通うのが楽しくなる。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近くて通いやすいけど、ビルが少し分かりにくい。
場合によっては2号店でトレーニングするので、場所をしっかり確認した方がいい。

トレーナーについて:4点
男性トレーナーさんが不必要に身体に触れず、距離感を保ってくれるのが良い。
自分の筋肉量や引き締めたい部分に合わせてトレーニングしてくれる。

価格について:5点
筋トレ60分、有酸素運動30分でこの値段はとてもリーズナブルだと思う。
プラン終了後も割増等なくトレーニング回数を追加できるのも良い。

施設について:4点
器具は使用後にアルコールで除菌してるので安心できる。
ウェアや靴は用意してくれるので、靴下や(人によっては)下着の替えだけ持っていけばいいので気軽に通えると思う。

予約の取りやすさについて:5点
トレーナーさんからのレスポンスが早いし、トレーニングついでに早めに先の予約もとれるのがいい。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155.2cm 20代前半

入会時期:2020年12月〜2021年3月頃

投稿日:2021.05.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果増えた(5kg未満)
  • 体重44.1kg⇢46.5kg(2.4kg)
  • 体脂肪率27.4%⇢27.1%(-0.3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標脚痩せしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

お尻の位置が上がった、胸を張りやすくなった、肩の痛みが軽減された。

全体評価・満足度:5点
筋トレのメニューの説明や食事管理のアドバイスが丁寧で、ジム以外の時間でも何を食べたらいいのか決めやすくなり、正しい筋トレのフォームを自分だけでもできるようになった。

立地・通いやすさについて:4点
駅から数分で着くことができ、道のりも入り組んでいないので、迷わずに着くことができた。

トレーナーについて:5点
フレンドリーで話しやすく、メニューの合間の休憩に雑談を挟んでくれて、和やかにトレーニングができた。

価格について:4点
トレーナーさんやコースの内容に満足しているためそこまで気にはならないが、少し高いと思った。

施設について:5点
清潔感があり、アルコール除菌スプレーやシートも常備しているので、感染の対策がしっかりしていた。

予約の取りやすさについて:4点
土日でも比較的スムーズに希望する時間の予約を取ることができた。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle新宿西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 30代前半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重63kg⇢59kg(-4kg)
  • 体脂肪率33%⇢27%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

セルライトなども徐々に消え、全体的に引き締まってきています。

全体評価・満足度:5点
まだ5、6回程度ですが4キロほど体重が落ちました!
またボクササイズがとても楽しいしストレス発散になります!

立地・通いやすさについて:5点
駅からも割とちかいので通いやすいです。
建物が奥まったところにあるのでわかりにくい部分はあります。

トレーナーについて:5点
体のバランスを考えトレーニング箇所を毎回変えていただいているので全体的にバランスよく鍛えられています。
また、食事指導もアドバイスをいただけて助かります!

価格について:5点
平均的な価格だと思います。
満足できなくても後から回数追加もできますし料金も良心的です。

施設について:5点
とてもきれいで気持ちよくトレーニングができます。
また有酸素運動時にタブレットで動画をみることができるのも良いです。

予約の取りやすさについて:5点
だいたいは自分の希望通りに予約できる感じです。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 30代前半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.25

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重53kg⇢52.3kg(-0.7kg)
  • 体脂肪率24.9%⇢23%(-1.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと筋肉がつきにくい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体型の変化はほとんどわかりません。
良い姿勢を維持することが少し楽になりました。

全体評価・満足度:5点
トレーニングは毎回何度も限界を感じましたが、かといって厳しいわけではなく、達成感を得られるので通うのが楽しみでした。
ボクシングも爽快感があって楽しかったです。
食事管理については、私の主な目的(体力向上)に合わせて柔軟に対応していただき、無理なく続けることができています。
自分が思っていたよりたんぱく質が十分にとれていなかったことや脂質をとりすぎていたことなど、多くの気づきがありました。
週1回のトレーニングが習慣づき、パーソナルではない他のジムにスムーズに移行することができました。

立地・通いやすさについて:5点
会社帰りにも寄りやすい立地でした。
繁華街からは少し外れるので、コロナ禍でも安心して通えました。

トレーナーについて:5点
穏やかで話しやすい方です。
否定的な発言は一切なく、モチベーションを保てるようなお声がけをしていただきました。
フォームをよく見てアドバイスしてくださいました。

価格について:4点
トレーニング、サービスの内容に見合っていたと思いますので、特に高すぎるとは感じませんでした。

施設について:4点
トイレが外にあるので少し使いづらいです。
全体的に清潔感があり、感染症対策もきちんとされていました。
また、他の人と会わない仕組みになっていたのが良かったです。

予約の取りやすさについて:4点
毎回希望日に予約がとれました。
時間帯については、月に1,2回程度第二希望の時間になりました。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle池袋東口本店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 30代後半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重68.2kg⇢61.9kg(-6.3kg)
  • 体脂肪率37.8%⇢33.5%(-4.3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

特にお腹周りとお尻が引き締まり、服をサイズダウンすることができました。

全体評価・満足度:5点
体重も体脂肪率も減らすことができたので満足しています。
また、適切な食事習慣やトレーニング方法を教えて頂き、今後も継続できそうと思えたことも嬉しい結果です。

立地・通いやすさについて:4点
主要駅からは少し歩きますが、近隣に色々なお店もあり便利な為、個人的には非常に通いやすい場所でした。

トレーナーについて:4点
疲れている時など、こちらの状態を加味してトレーニング内容を調整してくれていたので、安心して臨むことができました。

価格について:4点
大手パーソナルジムと比較して安いと思います。
また、減量することもできたので満足しています。

施設について:4点
トレーニング室内は非常に清潔で良かったです。
トレーニング後の個室も十分なスペースがあり、ゆっくりできて良かったです。
ただ、トイレが完全に室外の為、使用しませんでした。

予約の取りやすさについて:5点
月後半に、トレーナーの方が翌月の全予約についてお声がけしてくれていました。
土日希望でしたが、全て希望どおり予約できたので満足しています。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle新宿西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 157cm 30代後半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重65.2kg⇢60.2kg(-5kg)
  • 体脂肪率37.1%⇢33.8%(-3.3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

この部分というより全体的に絞りたいという思いで始めたのですが、全体的に引き締まってきた気がする。
むくみや肩こりも緩和されてきた。

全体評価・満足度:5点
他の人と会うことがないし、清潔感があっていい。
その日の体調や引き締めていきたいところなどの希望を聞きながらトレーニングメニューを組んでもらえるし、週1で良いので無理なく続けられる。

立地・通いやすさについて:5点
駅からは少し離れているものの、全然無理なく歩ける距離なので問題ない。

トレーナーについて:5点
体調にも気を配ってくれて、トレーニングはきついけど、トレーニング中もちゃんとできているか丁寧に見てくれるし、色んなメニューを取り入れてもらえて飽きずに楽しく続けられる。
食事や体質改善、家でできるストレッチなどの相談にものってもらえていてありがたい。

価格について:3点
ほかと比較しても高すぎず安すぎず、という印象。
パーソナルジム自体がいいお値段なのとその他を総合的に見ても納得はする。
ただ、ずっと継続して通うとなるとやはり負担は大きいと感じる。

施設について:5点
ビルは古くて初回はとまどったものの、室内は清潔感があるし、ほんとに手ぶらで行けるのが楽でいい。
消毒もちゃんと置いてあって安心。

予約の取りやすさについて:5点
トレーナーさんと直接日程の調整ができるので予約は取りやすいし、変更の相談にも乗ってもらえる。

Getfitオリジナル口コミ Lastyle新宿西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重54.8kg⇢55.2kg(0.4kg)
  • 体脂肪率28%⇢27%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はほぼ変わりませんでした。
体型もあまり変わっていません。
自分の努力不足ではありましたが、もう少し結果が出れば尚良かったです。

全体評価・満足度:4点
とても優しいトレーナーさんで、通えて楽しかったです。
やや満足なのは、体重が現状維持だったことです。
それは自分の努力不足もありますので、結果はほぼ満足です。
また機会があれば通いたいです。

立地・通いやすさについて:5点
立地は通いやすくとても良かったです。
都心ですが、少し静かな路地にあり、便利な立地で良かったです。

トレーナーについて:5点
知識も豊富なとても良いトレーナーさんでした。
トレーニングも、目的であるブライダル用の引き締め中心にプログラムを組んでくれました。
人柄も優しい方なので、色々なお話をしながら楽しくトレーニングをしてもらいました。

価格について:4点
パーソナルトレーニングとしては高過ぎることもなく、安すぎることもなく、適切な価格だったように思います。

施設について:5点
立地も良く、施設も綺麗で良かったです。
いつも清潔にされているので、コロナ禍でも心配なく利用できました。

予約の取りやすさについて:5点
予約は取りやすかったです。
私が平日の昼を希望していたのもあるかとは思いますが、ある程度希望の日にちを予約させてもらいました。
あわせて読みたいLastyle(ラスタイル)の口コミや評判は!?筋トレだけでは痩せない?ボクシングで脂肪を燃やす! Lastyle(ラスタイル)は、渋谷・新宿・池袋・大阪の4店舗を展開するパーソナルジムです。 パーソナルジムといえば、器具やマシン

Lastyle(ラスタイル)の店舗情報

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

無理な糖質制限はせずに3食しっかり食べる食事指導をコンセプトとしています。
ライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれるので、初めてダイエットをする方でも安心です。

Getfitユーザーの口コミ

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout川崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 40代前半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重76kg⇢72kg(-4kg)
  • 体脂肪率40%⇢35%(-5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度 達成できていない

ジムに通って身体の変化

すぐ変化が表れる方もいるみたいですが、自分の場合、入会してから見た目に変化はないので、
教えてもらったトレーニングをし続けたら変わるのかもしれません。

全体評価・満足度:5点
食事については、カロリーの高いものは食べてはダメ…みたいな言い方でなく、それより『こっちの方がいい』と丁寧な言い方で、また何が良いのかと細かな説明もありました。
トレーニングはキツいけれどもモチベーションを上げながら教えてくれるので楽しくできました。

立地・通いやすさについて:5点
良い点、少し駅から離れているけれど、通えない距離ではないです。
悪い点、繁華街の雑居ビルの中にある為、夜に女性が通うには、どうなのかな……と感じます。

トレーナーについて:5点
とてもパワフルでトレーニング中も、テンションが高かったです。
そのテンションの高さが合う合わない人がいるとは思いますが、私には合っていたと思います。

価格について:3点
ここに通うまで色んなパーソナルジムを調べましたが平均的な金額だと思います。

施設について:3点
トレーニングルームしか使用していないので良くわかりませんが、
見た目は綺麗で清潔感があります。

予約の取りやすさについて:5点
自分が通える範囲で予約も取りやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout下北沢店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重51kg⇢50kg(-1kg)
  • 体脂肪率18%⇢15%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい 二の腕を太くしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪率が落ち、筋肉量が増えたので、全身がしっかり引き締まりました。
特に腕と脚に効いたと感じています。

全体評価・満足度:5点
ダイエットの目的を理解して、ぴったりのメニューを組んでいただきました。
食事や日々の運動についての質問にも、細かく答えていただき、とても満足しています。
2ヶ月のトレーニング期間でしたが、効果も実感でき、とても有益でした。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く、場所もわかりやすいので、とても通いやすいと思います。
大通りではなく、小道を入ったところにあるため、人目を気にすることもないと思います。

トレーナーについて:5点
とても親切で明るく対応していただきました。
トレーニング中も楽しくできるよう工夫していただき、とても感謝しています。

価格について:4点
サービスと結果を思うと、満足しています。トレーニング時以外にも、メールで日々の食事
アドバイスをいただき、常に意識することができたので、妥当な金額設定かと思います。

施設について:5点
とても綺麗で清潔感がありました。トレーニングスペースも十分だと感じています。
いくつか個室がある以上、隣の声等は聞こえてきますが、特に気になったことはありません。

予約の取りやすさについて:5点
はじめに2ヶ月分の予約が取れたので安心でした。時間も希望に応えていただき、問題なく通うことができました。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新橋・銀座店

入会者

Getfit利用者さん

女性 164cm 40代後半

入会時期:2020年10月〜2021年1月頃

投稿日:2021.03.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重87kg⇢79kg(-8kg)
  • 体脂肪率45%⇢40%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

一回り小さくなりました。洋服のサイズが1つ小さくなりました。

全体評価・満足度:4点
立地もよく、清潔感があります。食事や呼吸法まで丁寧に指導があります。
目標に近づけましたが達成できていないのが残念です。

立地・通いやすさについて:4点
駅の近くで便利。自宅から徒歩で通うのにちょうどよい(40分)

トレーナーについて:4点
清潔感があり、指導も分かりやすい。
食事内容も丁寧に見てくれました。

価格について:3点
パーソナルで個室なので安くはないので短期間通うには妥当な料金です。

施設について:4点
更衣室があればよかった。
更衣室内にシャワーがあれば利用したかった。

予約の取りやすさについて:3点
取りやすい。予約変更も都合に合わせて調整してくれました。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新潟店

入会者

Getfit利用者さん

女性 152cm 20代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重90kg⇢79kg(-11kg)
  • 体脂肪率53%⇢49%(-4%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的にほっそりしました!
くびれができ、顔、背中が周りが薄くなりました!
足も浮腫みにくくなって、基礎代謝も上がり、冷え性もそこまで気にならなくなりました!
また、日々ウォーキングしたりストレッチしたりするのを面倒と思ってましたが、習慣化して面倒ではなくなりました!
日々疲れにくい体に変化しました!

全体評価・満足度:5点
まだジムに通い続けていますが、とりあえずの目標体重達成しました!!
個人指導ということもあり、いつでも質問できる体制、みんなに見られているという緊張感もなくのびのびとトレーニングできて最高でした!!
トレーナーさんも気さくで話しやすく、掛け声やお話でモチベーションを上げてくれました!

立地・通いやすさについて:3点
駐車場が有料じゃなければもっと通いやすかったです!
施設内に併設された無料駐車場かサービス券がでてくれたら嬉しかったです!

トレーナーについて:5点
いつも話を聞いてくださり丁寧にアドバイスをしてくれました!
また音楽やテレビの話なども合間にちょこちょこ挟んであきることなく楽しく3ヶ月間通うことができました!
アドバイスや掛け声でモチベーション上がってました!

価格について:4点
結果を見たら金額と比べて大満足なのですが、もっと続けたい…という気持ちもあるのでもう少し安いと嬉しかったです!

施設について:5点
綺麗でどこも清潔!
使いやすかったです!
トレーニング器具もたくさんあり鍛えたい部位によってさまざまな器具を説明してもらい使用させていただきました!

予約の取りやすさについて:5点
希望の日にほぼ予約が取れました!
時間も融通が効いて取りやすかったです!

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout北千住店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167.5cm 40代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重60.45kg⇢55.2kg(-5.3kg)
  • 体脂肪率29.4%⇢19.9%(-9.5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は大幅減少ではないですが、筋肉がつき引き締まりました。
洋服のサイズも変わりました。

全体評価・満足度:5点
受付や各部屋はもちろん、洗面所などもいつも綺麗で清潔感があり、トレーナーも皆細かいところまでサポートしてくれます。

立地・通いやすさについて:5点
駅から徒歩10分以内で、駅からジムまでほぼ屋根があるので雨でも便利。

トレーナーについて:5点
辛いトレーニングでも、細かい気配りと丁寧さで紛らわせてくれます。
そして豊富な知識。
トレーニングはもちろん姿勢やなども細かくみてくれます。

価格について:3点
やはり価格は私的には高いです。
ただ、相対価格で考えると高くは無いのではないかと思います。

施設について:5点
どこの場所もいつも綺麗になっており衛生的。
部屋も広く使いやすい。

予約の取りやすさについて:3点
担当していただいているトレーナーさんが人気があるのでなかなか希望を通すのは難しかったです。
ただ、その中でもいろいろと工面して頂きました。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout札幌店

入会者

Getfit利用者さん

女性 166cm 20代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重75kg⇢70.3kg(-4.7kg)
  • 体脂肪率419%⇢37%(-382%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重や特に内臓脂肪が減りました。
また、ウエストが12センチ減ったことに満足しています。

全体評価・満足度:4点
もう少し、体重の減りが大きいと期待していたので残念感はあります。
ただジムに通う前に比べて、食生活が大きく変わり内臓脂肪も大きく減ったことなどは良かったと思います。

立地・通いやすさについて:4点
駅から近くにジムがあったため、仕事帰りにも通いやすく満足しています。

トレーナーについて:4点
毎回同じトレーナーに見ていただいたので、体調やダイエットの状況などを相談しやすくよかったです。
的確にアドバイスもいただいたと感じます。

価格について:3点
ライザップ等に比べると価格は安いと思います。
入会前に他の施設とも比較しましたが、パーソナルジムの中では平均的かと思います。

施設について:4点
トレーニング環境、トレーニング設備などは十分だったと感じます。
私は利用しませんでしたが、シャワー室もあります。

予約の取りやすさについて:4点
予約は、入会を決めたその日にまとめて予約を取ったため比較的希望どおりになったと思います。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout三宮店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重64kg⇢57.2kg(-6.8kg)
  • 体脂肪率33.5%⇢29%(-4.5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

肩まわりがスッキリして、下着が食い込んでいた背中の肉もスッキリしました。

全体評価・満足度:5点
目標を一緒に立てて、それに合わせてトレーニングや食事指導して頂けて、ちゃんと達成出来ていることが本当に嬉しいです。

立地・通いやすさについて:5点
三宮駅を降りてからまっすぐの通りにあり分かりやすかったです。

トレーナーについて:5点
人見知りで最初は緊張していましたが、とても話しやすい雰囲気で、毎回楽しみながらトレーニング出来ています。
こうした方がいいというアドバイスも根拠を示しながら教えてくださったり、体重の減りが緩やかでも体脂肪率や内臓脂肪はこんなに減ってるから大丈夫というようなお声がけも、ネガティブな私にはとても有難かったです。

価格について:5点
トレーナーさんの質も高いですし、予約も取りやすいので適正だと思います。

施設について:5点
トレーニングの前後に触れたところを消毒しながら進めてもらえたのでよかったです。
また完全個室で恥ずかしくないのが1番有難かったです。

予約の取りやすさについて:5点
看護師でシフト制というのにも理解があり、もし都合が悪くなっても快くすぐに変更してくださって有難かったです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout蒲田店

入会者

Getfit利用者さん

男性 167cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重73.2kg⇢62.9kg(-10.3kg)
  • 体脂肪率23%⇢12.7%(-10.3%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 腹筋を割りたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

10kg瘦せたのもあり、全体的に引き締まった。
顔回りも痩せて、うっすら腹筋も見えるようになった。

全体評価・満足度:4点
トレーナーさん、トレーニング内容、設備、立地などは文句なしによかったです。
トレーナーさんも非常に親切で、すぐには答えられない私からの質問にも一度持ち帰って調べてから次回トレーニング時に回答してくれるなど満足度は非常に高かったです。
結果としても目標-8kgに対して-10kgも達成できました。
ただこれは247だけに限ったわけではないですが、入会金合わせて2カ月で16回のトレーニングで約27万円、1回あたり約16,800円と考えると、コスパとしては少し悪いなという印象で「やや満足」とさせて頂きました。
過去に他のパーソナルジムで1/2~1/3の値段でトレーニングをしていたので(トレーニング内容も良い)、比較をしてしまいました。
その過去が無ければ、相場を知らないのもありますが文句なしに「満足」としていたと思います。

立地・通いやすさについて:5点
駅前ということで通いやすかった。
階数も1階で分かりやすかった(3階にもトレーニングジムがあり、日によっては3階でトレーニングだった)。

トレーナーについて:5点
爽やかイケメン。
懇切丁寧にトレーニングを行ってくれたし、質問にも丁寧に回答してくれた。
もしまた247を利用することがあれば同じトレーナーさんにお願いすると思う。

価格について:4点
相場的には普通だと思うが、やはり入会金合わせて2カ月コースで約27万円程度かかるため、少し高いとは思う。

施設について:5点
トレーニング部屋、更衣室、トイレなどは非常にキレイ。
非常に衛生的で何も問題なし。
強いて言うならば待合室のようなものが無いので、早く到着してしまった時に少しきまづかった。

予約の取りやすさについて:3点
利用者が多いと想定されるため仕方がないので、ジム側が悪いというわけでは全くないが、取りやすくはなかった。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout小倉店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 20代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重60kg⇢56kg(-4kg)
  • 体脂肪率41%⇢38%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

周りから痩せた、引き締まったと言われるようになった。
ウエストが初回トレーニング時と比べ10cm減った。

全体評価・満足度:5点
目標の体重に達することはできていないが、食生活の変化や、自宅でできるトレーニング等、今までの生活を変えることができているので、満足度は高い。

立地・通いやすさについて:5点
駅から歩いて5分のところにあり、自宅からも、勤務地からも近く、不便なく通うことができた。

トレーナーについて:5点
女性のトレーナーさんだったので、いろいろなことを相談しやすく、アドバイスも生活に則したものだったのでわかりやすかった。

価格について:5点
高額だとは思うが、トレーニングや、ウェアの貸し出し、食事の指導もあるので仕方ないと思う。

施設について:5点
はじめてのジムだったので人に見られることや服装を心配していたが、個室でのトレーニング、ウェアも貸し出しだったのでよかった。

予約の取りやすさについて:5点
仕事の時間が不規則だが、シフトがでたあとすぐに1ヶ月分の予約を取れたのですごくよかった。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout神楽坂店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156cm 40代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重54kg⇢52kg(-2kg)
  • 体脂肪率31%⇢29%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

全体的に引き締まった。
むくみが減った。
体質骨格的に下半身は細くはならなかったがお尻が上がった気がする。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさん達もコミュニケーション取りやすく、疑問や時には不満に対しても答えてくれました。
またモチベが落ちないようトレーニング内容も調整くださり、筋トレや食事で変わるのが面白く感じました。
お金払っただけあるなと思ってます。

立地・通いやすさについて:5点
家から近く通いやすかった。
最初は雑居ビルで驚いたが慣れた。
近隣の飲食店の匂いがトレーニング中時々気になった。

トレーナーについて:5点
礼儀正しく、知識量もあり担当頂いたお二人とも交換が持てました。
食生活で好き嫌いが激しい私でしたが、それでもいけるラインを探してくれました。


価格について:4点
これだけのサービスならしょうがないけど、安くはない。
続けたいけど続けられないジレンマが起きる。

施設について:5点
無駄なものがない作りでした。
女性向けアメニティみたいなのは無かったですが、問題なしでした。
掃除がしっかり行き届いていつも清潔でした。

予約の取りやすさについて:4点
最初に曜日固定で入れたので、取りやすさについてあまり考えなかった。
時間帯はもう少し早い時間帯がよかった。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout新宿西口店

入会者

Getfit利用者さん

男性 168cm 30代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重71kg⇢64kg(-7kg)
  • 体脂肪率19.3%⇢13.4%(-5.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

ウエストが7cm減りました。
その為、履いていいたズボンがブカブカになり新しく新調。
お腹が出ていた頃と比べてスリムになり満足しています。
体重も10年前の頃に戻りました。
周りの友人からは痩せたね。
と言われて嬉しかったです。

全体評価・満足度:5点
2ヶ月で7キロ減量できた事。
トレーナーさんと一緒に目標設定した事が問題なく達成できた事も満足しています。
運動と食事。
太らないカラダづくりできたことに満足しています。
トレーナーさんとの相性も良く、モチベーションの継続にも大変感謝しています。

立地・通いやすさについて:4点
駅チカで嬉しい。
さらに近くにコンビニがあり、トレーニング後、炭酸水を飲んで帰れる場所。
当初、無料相談会に行く際、どこにあるのか場所に迷いました。
目印があったほうが嬉しかったです。

トレーナーについて:4点
親身になってサポートしてくれた事。
トレーニング前に食べた食事や量など毎日ヒアリングしてアドバイスしてくれた事が嬉しかったです。
また、トレーニング中は徹底的に追い込んでくれるので、正直きつかったですが自分との闘いで本当に感謝しております。

価格について:4点
他社と比較してかなり安いと思います。
気軽に始められると思っています。
設備、トレーナー、環境を考えると一般的な金額感なのかなと感じました。

施設について:3点
トレーニング設備には不満ないのですが、コロナ対策なのかシャワーを浴びる事が一切なかったです。
トレーニングして汗をかいているので、シャワーを浴びて帰りたかったです。

予約の取りやすさについて:4点
お申し込みしてから16回分は事前に予約していたので特に問題ありませんでした。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout横浜店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 20代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重47kg⇢46.5kg(-0.5kg)
  • 体脂肪率26%⇢23%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

余分な脂肪がかなり減り筋肉が付いた。
ウエストが細くなり今まで使っていたベルトが緩くなった。

全体評価・満足度:5点
担当のトレーナーが自分のライフスタイルに合わせた食事改善やトレーニングを提案してくれるので無理せず続けられる。
また立地やウェア・シューズの貸し出しもとても便利。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く、また同じビルにかかりつけの病院があるため通いやすい立地だった。

トレーナーについて:5点
話しやすくトレーニングも楽しく行えている。
様々な知識があり勉強になる。

価格について:4点
自分にとって高い金額であるが、実際に通ってみて充実したトレーニングが出来ているので金額に不満はない。

施設について:5点
個室で周りを気にせずトレーニングに集中できる。
着替えもゆっくりできて良い。

予約の取りやすさについて:5点
ギリギリの予約になっても担当トレーナーが調整してくれるので予約をとるのに不満を感じたことはない。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout高崎店

入会者

Getfit利用者さん

男性 168cm 40代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重76kg⇢71kg(-5kg)
  • 体脂肪率28%⇢22%(-6%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 3
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

肩、背中などが以前より筋肉質になった。
またお尻、太ももが引き締まり、お腹周りの脂肪もかなり減った。
反面、胸と二の腕はもう少し引き締まる事を期待していた。

全体評価・満足度:4点
一回毎の費用は1万円近くと高額だが、希望通りマシンを使った筋力アップのトレーニングを行ってもらい、スタイル改善とダイエットにある程度成功したため。

立地・通いやすさについて:4点
高崎駅からかなり近いのは良いと思うが、車利用者も多い中で客用の駐車場がなく、毎回コインパーキングで空きを探す必要があったのは不便だった。

トレーナーについて:3点
負荷の高めのトレーニングを行なってくれた点は期待通りで良かった。
半面、コース延長や冷食、サプリの売込みが熱心過ぎる、時にトレーニング量自体が少なめな人に当たる事もあった。

価格について:3点
パーソナルトレーニングとはいえ一回1万円近い費用は高いと思う。
また別途でサプリメントなど一式で月に6万円以上掛かるのも高いと感じる。

施設について:3点
マシン、衛生面などは特に問題ないと感じた。
シャワー室の利用を縛られたのが大きくマイナスに感じた。

予約の取りやすさについて:4点
1ヶ月前であれば比較的自由に予約が取れるが、直前では難しい

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout名古屋久屋大通店

入会者

Getfit利用者さん

女性 151cm 20代後半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.27

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重53kg⇢52kg(-1kg)
  • 体脂肪率30%⇢29%(-1%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お腹周りは少し引き締まったかなという感じですが全体的には開始前と然程変わっていないので継続が大事なのかなあと思うところです。

全体評価・満足度:4点
マンツーマンなのでトレーニング中の姿勢や弱いところの指摘を都度言ってもらえるのでその場で改善でき知らずに自己流になることがないのでよかったです。
また食事のアドバイスをしていただけたので助かりました。

立地・通いやすさについて:4点
家からは遠かったのですが、名古屋市内の方であれば立地は問題ないです。

トレーナーについて:5点
年が近い方だったこともあり初回から気負うことなく取り組めました。

価格について:3点
パーソナルということでフィットネス系より高いのは仕方がないですが継続していくとなるとキツいですね。

施設について:5点
個室なので人目を気にすることなく取り組めるのがよかったです。

予約の取りやすさについて:5点
ほぼ希望通りに予約が取れました。
土日の比較的取りやすい印象で、まとめて1ヶ月分予約を取っていただけたので予定が組みやすかったです。
あわせて読みたい24/7ワークアウトの口コミは!?痩せる?高い?最大手よりもコスパが良いのか評判から徹底解説 24/7ワークアウトの口コミや評判を知ってから入会を検討したいですよね。 ライザップとよく比較される24/7ワークアウトですが

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

業界最大手のライザップは、トレーニング、施設、トレーナー以外のサポートが一流です。
専用アプリを用いて毎日食事のアドバイスをしてくれるのでダイエットに必要な知識を学ぶことができます。

Getfitオリジナル口コミ RIZAPたまプラーザ店

入会者

Getfit利用者さん

女性 170cm 40代前半

入会時期:2020年8月〜11月頃

投稿日:2021.01.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重75kg⇢67kg(-8kg)
  • 体脂肪率38%⇢32%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

周囲から健康的に痩せてきたと言われる。
自分でもバランス良く痩せてきたと思う。

全体評価・満足度:5点
トレーニングと食事管理の正しい方法が学べる。
アプリで毎日の記録を残せるのも、振り返りが出来て良い。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近く、自宅からも歩いて通える。
営業時間も遅いので、スケジュールが組みやすい。

トレーナーについて:5点
適切な指導をしてくれる。
質問にもすぐ回答をくれるので助かる。

価格について:4点
金額だけみると高額だが、トータル的に妥当だと思える金額だとおもう。

施設について:5点
いつでも自主トレが出来るのは良い。
アメニティが充実している。

予約の取りやすさについて:5点
自分の希望でほぼ予約出来ているので、不満を感じたことは無い。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP四日市店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代前半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重50kg⇢48kg(-2kg)
  • 体脂肪率20%⇢19%(-1%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

便秘がひどいため、食事をしていなくてもおなかが出ていましたが、ジムに通い食事を3食とったにもかかわらずおなかが少し凹んだため満足しています。

全体評価・満足度:5点
体重、体脂肪ともに落とすことができ、トレーナーの方も厳しさはありながら楽しくトレーニングをさせてもらいストレスなく痩せることができた。

立地・通いやすさについて:4点
建物自体とてもきれいで、どのトレーニングルームも清潔感がありとてもよかった。

トレーナーについて:5点
時々おもしろいことを言って笑わせてくれたり、食事に関しては甘く見ず、はっきりといい悪いを行って下さったのでとても良いと思いました。

価格について:4点
少し高いですが、それなりの効果と実績があるので満足しています。

施設について:5点
建物自体とてもきれいで、どのトレーニングルームも清潔感がありとてもよかった。

予約の取りやすさについて:5点
予約をとれませんと言われたことがなかったため、取りやすいと思います。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP品川店

入会者

Getfit利用者さん

女性 162cm 50代前半

入会時期:2021年3月〜6月頃

投稿日:2021.08.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重74.5kg⇢68.8kg(-5.7kg)
  • 体脂肪率40.5%⇢36.9%(-3.6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

全体的に体脂肪が落ちて、体が引き締まりました。
入らなかった洋服が着られるようになり、夏場の薄着も気にならなくなりました。
顔が一回り小さくなりました。
健康的な体型になって満足です。

全体評価・満足度:5点
目標にしていたほど体重は落ちなかったものの、筋肉量を維持しつつ、脂肪を落とせたので満足しています。
結果にコミットは本当でした。
また食事管理について学ぶことができ、自分のこれまでの食事法がいかに間違っていたかわかりました。
一生使える食事の知識を得ることができました。

立地・通いやすさについて:5点
駅からも徒歩3分程度で、家からも歩きや自転車で通えたのでとても便利でした。

トレーナーについて:5点
まだトレーナー経験が浅い方だったと思いますが、明るく、親身になってトレーニングしてくれました。
トレーナーさんとの相性もよく、自分に合ったメニューを考えてくださり、結果を出すために真剣に取り組んでくれているのが伝わりました。
メニュー内容は大変でしたが、楽しくトレーニングできました。

価格について:4点
2.3ヶ月結果にコミットして効果が出たので満足しています。
ただし長期間継続できる価格ではないので、もう少し痩せたいと思っても続けられるような価格ではありません。

施設について:5点
トレーニングルームは更衣室は清潔でアメニティも揃っていました。
コロナ禍でも安心して利用できました。

予約の取りやすさについて:5点
トレーナーが決まった時点で決まった曜日と日時に予約が入れられたのでとても楽でした。
また早朝から営業しているので仕事前にトレーニングできたのが良かったです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP富山店

入会者

Getfit利用者さん

男性 167cm 30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重80kg⇢69.7kg(-10.3kg)
  • 体脂肪率26.8%⇢18%(-8.8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

くびれがでて、ウエストが細くなり色々な服も着こなせるようになった。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんたちが優しく接してくれて大変嬉しかった。
またスケジュール調整もしっかりしてくれるので助かる。

立地・通いやすさについて:3点
もう少し駐車場が近くにあればいいと思います。
無料の駐車場があればいい。

トレーナーについて:5点
優しく教えてくださり大変勉強になりました。
トレーニングとは関係無い話しとかでも盛り上がり楽しかったです。

価格について:3点
もう少し気軽に入会できる金額なら他人にもしょうかいしやすいとおもいます。

施設について:3点
もう少し色々なマシンがあったほうがいいのかと思います。
衛生面はきれいでした。

予約の取りやすさについて:3点
けっこう予約で埋まっていたのでそこは改善して欲しい。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP久留米店

入会者

Getfit利用者さん

女性 155cm 60代以上

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重61kg⇢55.4kg(-5.6kg)
  • 体脂肪率36%⇢30%(-6%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

膝の痛みが軽減した、背中の贅肉が取れた、足力がついた、胃、お腹がスッキリした。

全体評価・満足度:4点
最高体重になり身体にも支障が出てきて気持ちばかりが痩せよう、ともがく日々、正しい方法で減量したいと思い、ライザップに入る、トレーニングの効果もですが、何より糖質とタンパク質のこと、目的によって減量方法が違うこと、食べ方など学びになることが多かった、自分の意識を変えるのに良い時間でした。

立地・通いやすさについて:4点
アーケードの中にあり、前にコインパーキングがあるので雨の日などは傘要らずで通えた。
だが、駐車料金が毎回かかるので駐車場があると良いのになあ、と思った。

トレーナーについて:5点
本人自身がコンテストを目指して自分を鍛えていらっしゃったので、説得力があった。
トレーニングの時も笑顔で優しく追い込みの時も励まし頑張りを褒めてくださった。

価格について:4点
正直高い!
それを覚悟で門をくぐりましたが、支払った金額分、やる気本気の覚悟もできるので必要な価格だと思う。

施設について:4点
この時期なので、スリッパやロッカーなどの除菌が気になったことと、伺うときのお出迎え、帰りの送りなどは無いのだなあと思って意外でしたが、別に構わない、時々ドアを開けて送ってくださる時もあり統一はされていないのだな、とおもった。

予約の取りやすさについて:4点
トレーナーさんと打ち合わせしながら月末に翌月の予定を組むようにしました、欲を言えば時間が丁度丁度の予約制ということでしたが、30分ごとにしてくれたら嬉しいな、と思いました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP奈良店

入会者

Getfit利用者さん

女性 156.5cm 30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重75kg⇢69kg(-6kg)
  • 体脂肪率41%⇢39%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度 そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

顔周りがすっきりした、くびれができた、電車の座席に座ったときに以前より幅をとらなくなった。

全体評価・満足度:5点
体重も落ちましたし、適切な食事の取り方や内容も身につけることができたと思います。総合的にとても満足しています。

立地・通いやすさについて:5点
近鉄奈良駅を出てすぐでした。
雨の日に傘をささなくても、たいして濡れないくらいの距離感で通いやすかったです。

トレーナーについて:4点
同性だったので男性のトレーナーには相談しにくいことも気軽に相談することができました。
また、厳しすぎず丁度よい距離感で接してくれたのもよかったです。

価格について:3点
通常のジムに比べればやはりかなり割高だとは思います。
ただ、高かったからこそ無駄にはすまいと自分を奮い立たせるきっかけにはなりました。

施設について:4点
衛生面では特に気になることはありません。
時間帯によっては一時的に更衣室が混み合うこともありましたが、不便という程ではありません。

予約の取りやすさについて:4点
トレーナーとの予定が合えば基本的にはすぐ予約をとることができます。
ただ、お盆期間はトレーナーが空いていても部屋の予約が満杯、ということがあり気をつけないといけないなと思いました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP高崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 160cm 20代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重54.6kg⇢52.8kg(-1.8kg)
  • 体脂肪率27.5%⇢20.6%(-6.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
  • 達成度 目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重はそこまで変わらなかったですが、お腹のたるみが少なくなり、引き締まった体になりました。
ベルトの穴も2つほど絞められるようになり、特にくびれが1番効果がわかりました。

全体評価・満足度:5点
今まで色んなダイエットを経験してきて、すぐ挫折して続かなかったのですが、今回rizapに入会して、体重が減少しない原因やストレッチ、筋トレで意識する部位など細かく指導いただき、納得しながらダイエットにのぞめたので、継続して続けられました。

立地・通いやすさについて:4点
駅近なので電車でも通うことができて、車がない私にはありがたいと思いました。
けど、自主トレーニングなど車を使って行きたい時に駐車場が併設されていないのは不便だな、と思いました。

トレーナーについて:5点
食事や筋トレなど、具体的に家でどうすれば良いか相談したら細かくメニュー表を作ってくださり、とても親身になってダイエットに協力してくれたので良かったです!

価格について:3点
想定していたよりもかかってしまったのと、テレビでやっているタレントさんたちは2ヶ月週2回ではなく、ほぼ毎日通っていたと聞き、2ヶ月週2回だけだとやはり効果を実感するには短すぎるし、お金がかかるなと思いました。

施設について:5点
施設の中は綺麗で清掃もしっかりされており、とても良いと思いました。
早く来すぎた時に更衣室ではなくて待機できる場所があると嬉しいな、と思いました。

予約の取りやすさについて:5点
電話が苦手なので、チャットで直接トレーナーさんに予定を変更してもらえて助かりました。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP宇都宮店

入会者

Getfit利用者さん

女性 167cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重62.2kg⇢53.4kg(-8.8kg)
  • 体脂肪率33%⇢21.3%(-11.7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 二の腕を太くしたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

くびれができて、腕も細くなった。
お腹周りはもう少し痩せたかった。

全体評価・満足度:5点
カウンセリングもトレーナーさんととても親身になってくれて、トレーニングだけでなく食事の知識も身につきとても満足しました。

立地・通いやすさについて:3点
車以外では行きにくい。
専用の駐車場がないため、パーキングにとめなくてはならない。

トレーナーについて:5点
トレーニングはもちろん、特にお食事について色々具体的にアドバイスをもらえました。
辛い制限ではなく、楽しみながらできる食事方法を、学ぶことができたと思います。

価格について:3点
価格は決して安いとは言えない。
もう少しお手軽に手を出せる金額だとなお嬉しい。
ただ、知識を身につけられたこと、アフターサービスもしっかりしているので、仕方ないのかなとも思う。

施設について:5点
全体的にとても綺麗。
アメニティも揃っている。
更衣室のロッカーはたくさんある。
ただシャワー室が狭いのと3つしかない。
シャンプーは髪がキシキシになるからつかえなかった。

予約の取りやすさについて:4点
予約は前もって1ヶ月分とか予約できるから勤務がわかっていれば取りやすい。
でも、トレーナーさんがお休みの自分のお休みがあうことがあり、行きたい時にトレーニングできないこともあった。
代行もあるらしいがなかなか利用しにくい。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP京橋店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 30代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(10kg以上)
  • 体重86kg⇢69kg(-17kg)
  • 体脂肪率46%⇢40%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

小さくなった。
服のサイズが変わった。
細くなったと言われた。

全体評価・満足度:5点
とても親切だった。
結果も想像以上だった。
運動に対しての苦手意識が減った。
食事制限に慣れることができて継続できると思う。

立地・通いやすさについて:3点
少し遠かった、京橋でお願いしたが、梅田の店舗に変更してくれと言われた。

トレーナーについて:5点
とても素敵な方でした。
優しくて、親身になって考えてくれた。
適切な指導だったと思う。

価格について:3点
高かったけれど途中で辞めれないというプレッシャーにもなって良かった。

施設について:5点
個室でほとんど人と会わず良かった。
しっかりした設備で戸惑ったことはなかった。

予約の取りやすさについて:5点
最初に決めてもらった通りいけた。
固定化してもらうことでリズムも整った

Getfitオリジナル口コミ RIZAP宮崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 50代前半

入会時期:2021年5月〜8月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重61kg⇢53kg(-8kg)
  • 体脂肪率35%⇢27%(-8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 二の腕を太くしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度 達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は8キロ減。
よく周りの人からは背中が痩せたと言われます。
この部分は食事制限だけのダイエットでは絶対痩せない部分だと思います。

全体評価・満足度:5点
食事、トレーニング内容は正直大変でしたが、担当の方の声掛け(励ましてくれたり褒めてくれたり)のおかげでやる気が出ました。
そして2か月で目標体重になりました。
こちらを選んで本当によかったと思ってます。

立地・通いやすさについて:4点
街中で人通りが多い場所です。
まわりには駐車場もたくさんありました。

トレーナーについて:5点
とっても明るい元気なトレーナーさんで楽しくトレーニングできました。
女性の方だったので、男性には話しにくい事でも相談できてとてもよかったです。

価格について:3点
正直高いと思います。
独身だったらいいのですが、まだ子供も学生ですし負担は大きかったです。

施設について:5点
まめに消毒もされていましたし、清潔感もあり気持ちよく過ごせました。

予約の取りやすさについて:5点
体調を悪くした時、ギリギリで予約日時を変えてもらったんですが、すぐに変更してくださって助かりました。
あわせて読みたいライザップ(RIZAP)の口コミと評判は?8万円もお得に入会できる限定情報有り ライザップに興味があるものの、金額が高い故に入会するかどうか迷う方は多いと思います。 まずは実際に通った方の口コミや評判を知り

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

Getfitパートナートレーナー金本
Getfitパートナートレーナー金本

これまで紹介したジムを一覧化しました!金額やサービスを比較してみてくださいね。

※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます
パーソナルジム名合計料金時間・回数シャワーレンタル
OUTLINE(アウトライン)201,300円75分・16回
UNDEUX(アンドゥ)248,600円50分・16回
ビーコンセプト179,685円75分・16回
女性専門プライベートジム IVY(アイヴィー)158,000円50分・16回
ビーコンセプト179,685円75分・16回
CREBIQ(クレビック)149,800円50分・16回
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)382,800円50分・16回
BOSTY(ボスティ)163,680円30分・16回
BEYOND(ビヨンド)176,000円55分・20回
WELBEX(ウェルベックス)107,580円60分・12回
OXWM(オキシウム)128,000円60分・8回
GO'S GYM(ゴーズジム)165,000円50分・16回
Make InBody(メイクインボディー)256,300円60分・16回
EARTH RAPPORT(アースラポート)33,000円30分・無制限回
Lastyle(ラスタイル)244,200円90分・12回
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)257,400円75分・16回
RIZAP(ライザップ)382,800円50分・16回

ダイエットジムの選び方

ダイエットジムの決め手は?

口コミに寄せられた中で、一番のジムの決め手は「立地」でした!
やはり、2ヶ月間週2回通うとなると、駅近だったり、自転車置きスペースがあるかなどは重要ですよね!
続いてのジムの決め手は、「トレーナー」、「価格」でした!
トレーナーさんも合わないとモチベが上がりませんよね、、。
また、みなさんやはり価格面も重視しています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ダイエットジムの価格について解説していきます。

ダイエットジムの価格相場は?

ダイエットジムの価格相場:約20万円
(一般的なフィットネスジム施設利用料の約10~20倍)

一般的な2ヶ月16回コースのダイエットジムの価格20万円の内訳としては、・入会金 3〜5万円・トレーニング 15〜20万円です。
またもう少し価格を抑えたい方は、マンツーマン指導付きのフィットネスジムに行くことがおすすめです!
1回のレッスンの平均は、約6,000円~1万円未満なので、かなり価格は抑えられます!
しかし、コミット力が弱いことがデメリットです。
決められた期間内で確実に結果を約束するというわけではなく、自立してトレーニングができるよう指導してくれるもので、大幅な減量やボディメイクには不向きなのです。

安いダイエットジムって大丈夫?

2ヶ月で約20万円が相場の市場ですが、最近では月額3万円台〜通うことができるジムも増えてきました。
しかし、価格だけ見るとそのサービス内容に不安を覚える方もいると思います。
安いダイエットジムについて解説します。

ダイエットジムが安い理由

安いダイエットジムに通うには、なぜ安さを実現できてるのかを事前に把握する必要があります!
以下にまとめましたので、ご覧ください!

安いダイエットジムの実情

①施設費にお金かけていない
②内装費にお金をかけていない
③トレーニング機材の種類が少ない
④広告費にお金をかけていない

①施設費にお金かけていない

商業施設かマンションの一室かでコストが異なります。安いダイエットジムはマンションの一室のケースが多いです。

②内装費にお金をかけていない

内装に装飾品がなかったり、トレーニングルームの仕切りがなかったりします。

③トレーニング機材の種類が少ない

筋トレbig3と言われる「ベンチプレス、スクワット、デッドリフト」を鍛えるためのパワーラック、ダンベルを揃えているジムが一般的で、それ以外の機材は置いていないことが多いです。

④広告費にお金をかけていない

テレビなどで、あまり広告や宣伝をしていないので知名度は高くありません。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

安いダイエットジムは上記のように大手ダイエットジムに比べるとないものも多いですが、ダイエットにコミットすることが欠如しているわけではないので、ご安心ください!

実際のダイエットジムのトレーニング内容、食事制限の内容は?

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

実は私、、、、
芸能人御用達で噂のダイエットジムBOSTY(ボスティ)に通ったことがあります!
その時の実体験を大公開します!

ボスティとは、ダイエットジムの一つで、東京、埼玉、神奈川に展開しています!
まずは、体型の変化を1番に見てもらいたいので、ご覧ください♪

いきなりビフォーアフターを大公開

ダイエットジムビフォーアフター

ダイエットジムビフォーアフター

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

念願の腹筋が割れましたっ!!!
続いて、体重がどのくらい変わったのかも公開します!

体重遷移

体重推移イメージ

結果

体重:48.25⇒43.30kg(4.95kg減)
体脂肪率:29%⇒25%(4%減)

紆余曲折ありながら、しっかり右肩下がりのグラフになりました!
期間は、2019年2月~5月の3ヶ月間です。

実際の食事内容

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BOSTY(ボスティ)の食事は、PFCバランスでのカロリー計算をもとに管理していました!

※PFCバランス:たんぱく質(P)・脂質(F)・糖質(C)を自分の身体に応じて適切な量を摂取していく食事法。

ダイエットジム食事内容イメージ

食事メニュー

・朝(左下):チキンサラダ・オートミール入りヨーグルト・納豆・味噌汁
・昼(上):鶏ハム・サラダ・ゆで卵・卵焼き
・夜(右下):焼き鮭・アスパラサラダ

ダイエットジム食事内容イメージ

食事メニュー

・朝(左下):チキンサラダ・味噌汁
・昼(上):サラダチキン・千切りキャベツ(ノンオイル青じそドレッシング)・ブランパン
・夜(右下):オートミール入りヨーグルト・味噌汁・鮭

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

糖質は、炭水化物はOKでした!
ダイエット中の我慢によるストレスを、とても重要視してくれる食事指導です♪

実際のトレーニング内容

プランク

ダイエットジムトレーニング風景
プランクは体幹を鍛えるオーソドックスなトレーニングです。
1日たった数十秒でも継続することで、1番効果を実感することができるおすすめの種目!

クランチ

ダイエットジムトレーニング風景
腹筋を鍛える基本的なトレーニングです。
お腹周りをスッキリさせたいならまずはクランチから始めてみましょう!

レッグレイズ

ダイエットジムトレーニング風景

画像のようにバランスボールを挟んで下腹を鍛えるトレーニングです。
ボールを挟むことで、負荷が全く変わります!

バーベルワイドスクワット

ダイエットジムトレーニング風景

バーベルを担いで、ワイドスクワットを行うことで、内転筋を鍛えることができます。
通常のスクワットに飽きた!という方におすすめのトレーニングです。

ラッドプルダウン

ダイエットジムトレーニング風景

ラッドプルダウンは、背中を鍛える定番のトレーニングで広背筋を鍛えていきます。

ケーブルローイング

ダイエットジムトレーニング風景

ケーブルローイングも広背筋を鍛える背中のトレーニングとしてスタンダードな種目です。
肩甲骨をしっかり引き寄せることで、背中にかっこよく筋が入ります!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ダイエットジムに通った私の実体験エピソードはいかがだったでしょうか?
本気でボディメイクに挑戦したいなら、経験者としてダイエットジムに通うことをおすすめします!!!

ダイエットジム選びを失敗しないために

ダイエットジムトレーニング風景

ダイエットジム選びのポイントさえ押さえておけば、自分に合うか合わないのかをすぐに判断することができます。
ダイエットのためのジム選びで失敗しないためにも、事前にダイエットの知識やジムの種類の下調べは重要です!
Getfitでは、ここには載せていないパーソナルジムも数多くあります。
通う地域から選びたい方は、こちらの特集も合わせて確認してくださいね!

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この記事を書いた人

鈴木ちな

女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。