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RIZAP - ライザップ - 浜松店

シェイプアッププログラム

入会金

55,000円(税込)

プラン金額

327,800円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 50分 / 60日

プラン補足

プランには以下のサー… 続きはこちら

アクセス

浜松駅から徒歩3分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
RIZAPのTOP画像
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RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!

今ライザップに入会すると、ライザップのプログラム中はチョコザップに月会費無料で通うことができます。
RIZAPで学んだセッション内容をチョコザップで自分で行えるため、RIZAPのセッションのない日も運動が可能です!
24時間営業なのでお忙しい方でも、時間のしばりがなく運動が可能です。
また、店舗によっては個室のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、無料で利用できるのでとてもお得です。

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)浜松店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

RIZAP浜松店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

CMが話題!今こそ結果にコミットするダイエットを

RIZAP浜松店は、全世界130店舗以上展開中で、信頼と実績のあるパーソナルジムです。
 
研修を受け、何人ものボディメイクに携わってきた専属のトレーナーが、メリハリのある美しいボディラインを作るために徹底サポートをします。

また、ライザップ浜松店は提携医師や管理栄養士がチームとなり、正しい知識・食習慣が身に付け、しっかり食べながら痩せていくメソッドを導入しています。

最寄りは浜松駅から徒歩3分のところにあり、仕事かえりも通うことができるのが特徴です。

最大60回の分割払いや、30日間コース代金全額返金保証もあるので、安心して最高のダイエットを始めることができるのはライザップならではの特徴です。

簡単入力15秒!無料でカウンセリングを受ける

GYMの特徴 RIZAP浜松店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない

RECOMMEND RIZAP浜松店の
おすすめポイント

ここが
RIZAPの
おすすめ3つ

2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ

ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較

運動が苦手でも大丈夫!初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク

RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより

コスパや結果重視の方から支持されています

ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。

健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート

1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。

ライザップはキツイ?安心してください!その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます!

ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。

PHOTO ライザップ浜松店の
画像一覧

TRIAL RIZAP浜松店の
体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

TRAINING PLAN ライザップ浜松店の
トレーニングプラン

シェイプアッププログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
モデルプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
美脚プログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
マッスルゲインプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料(お客様負担)

19.8

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月9,900円(税込)~
分割可能回数 3回~60回
実質年利 19.8%
分割条件 入会金 55,000円(税込)コース料金 327,800円(税込) 合計 382,800円(税込)
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
備考 -

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。

RIZAP浜松店の
レンタル用品

  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 4,400円(税込)/月

REVIEWS RIZAP浜松店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.73
口コミ件数 : 6件

Getfitオリジナル口コミ RIZAP浜松店

入会者

Getfit利用者さん

女性160cm50代後半

入会時期:2022年11月〜2023年2月頃

投稿日:2023.04.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重69kg⇢59.3kg(-9.7kg)
  • 体脂肪率40.6%⇢33.6%(-7%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

久々に筋肉の盛り上がりを感じつつ、姿勢がよくなりました。
以前は正方形のシルエットでしたが縦長シルエット変わり、お尻も小さくなってきました。

全体評価・満足度:5点
トレーナーさんとコミニケーションができ、食事アドバイスや苦しい筋トレも励まされ鍛えながら痩せて行く身体作りが現在できています。

立地・通いやすさについて:2点
浜松の駅近くマクドナルドが一階に入っているし実家近くのため分かりやすいが、現在は北区在住なため車移動がマストで駐車場がなく毎回駐車料金が掛かるので、北区の方々に紹介しづらいです。

トレーナーについて:4点
毎回パワフルに声かけをして下さり、コミニケーションが取れてからは安心感もあり食事や筋トレを支えて下さっています。
コンテスト出場をいきなり打診された時は自分の目標と違うためお断りしました。

価格について:3点
プライム会員のサービスを買ったわけですが、高い金額と現状が見合っているのか正直分かりません。
ただ今後も引き続きお世話になれる為、未来で良かったなと思えたらいいです。

施設について:4点
いつも綺麗にして下さっています。
筋トレの器具は色々な方が使用するため、持ち手などの衛生面が少し気にはなります。

予約の取りやすさについて:5点
あらかじめセッション日時は決めてあるため特に不便を感じる事もなく、自己都合で曜日変更をお願いすればトレーナーさんが対応してくれます。
GYM提供クチコミ
匿名様(57歳 女性)
短い期間で減量できたのですごいと思ったが、老けて…
★★★★★
★★★★★
4

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 短い期間で減量できたのですごいと思ったが、老けてみられたり、病気にみられたことがとても残念だった。また、大会目標や過信からけがにつながり、治すことにかなりの時間がかかっているので、後悔している。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ いつも清潔で気持ちよく使える。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★☆ 丁寧な言葉づかいで好感がもてるが、トレーニングで弱点をひと言(硬い!やばい!など)でつかれたり、できないと苦笑いをするので傷つきます。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 無理のないアドバイスをしてくれているので。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★☆ 衛生面を完璧にするのは不可能なので仕方ないと思う。

GYM提供クチコミ
匿名様(50歳 女性)
当初カウンセリングで、4か月で○Kgという目標に…
★★★★★
★★★★★
4.6

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 当初カウンセリングで、4か月で○Kgという目標には3ヶ月経過した時点であと5kgもありますが、既に7kg痩せています。今は急激に痩せるよりもという考えにもなっていますし、肩こりや腰痛がなくなるかもという健康に対する期待が大きいです。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★☆

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 体調に合わせたアドバイスがある。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★

GYM提供クチコミ
匿名様(41歳 女性)
生活習慣を変えられたことで、結果もでたから。さら…
★★★★★
★★★★★
4.8

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 生活習慣を変えられたことで、結果もでたから。さらにという意味で引き締めたいです。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 他のジムではシャワーの利用ができないくらいの潔癖ですがRIZAPさんではシャワーを利用できます。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ ちょうどいいです。信頼度や安心感があります。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ なかなか食事の報告ができないときでも安心感を与えてくださいます。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ しっかりやってくださっています。セッションのときも私自身、マスクの着用をしています。

GYM提供クチコミ
匿名様(27歳 男性)
正直10kgぐらい痩せると思ったら20kg以上痩…
★★★★★
★★★★★
5

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ 正直10kgぐらい痩せると思ったら20kg以上痩せたから

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ ロッカーが綺麗でした

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ とても話易く助かります。またお腹の調子が悪い時にサプリメントを提供していただき、体重だけでなく身体全体のことを気に掛けてくださったのを実感したから。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 具体的なアドバイスをいただけており、アドバイス通り食事した際は明確に効果が表れていたから。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 消毒液完備、非接触での体温測定

GYM提供クチコミ
匿名様(50歳 女性)
ライザップに通う前は食事制限や厳しいトレーニング…
★★★★★
★★★★★
5

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ ライザップに通う前は食事制限や厳しいトレーニングだろうな?続くかなって不安があったのですが 実際通ったら短時間で私にあったトレーニングで食事のアドバイスをもらいながら 逆にもう少しこの食材を食べてくださいとか細かくアドバイスをいただきストレスを感じる事なく体重を落とす事ができています お世話になって本当に良かったと思います

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 毎回使用感を全く感じない綺麗さで気持ち良く使わせていただいております

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 私にあったやり方や会話 色んな知識などを教えてくださったら若いのに体調やメンタルいかがですかとか気配り心配りができてとてもかんしんしております

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ アプリでの報告が私が苦手で報告がなかなか出来なかったのですが それにプレッシャーをかけるわけでもなく 毎回丁寧にトレーニングしながら食のアドバイスをしてもらってストレスなしで通わせてもらって良かったです

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★

SPECIAL PHOTO RIZAP浜松店を芸能人も絶賛

多くの芸能人に人気のパーソナルトレーニングジム1

VIDEO ライザップ浜松店の
動画

BEFORE-AFTER ライザップ浜松店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

ライザップ浜松店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点

Q1 トレーニングの特徴は?

専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。

Q2 食事指導の特徴は?

「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

・減量プログラム実績日本一!圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2%、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
無料カウンセリングで詳しく聞く

Q4 施設内の雰囲気は?

黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
無料カウンセリングで詳しく聞く

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業RIZAPのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。

Q8 一番成果が出たお客様の変化は?

2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5~2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg)
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N=79、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は2ヶ月で体重:マイナス0.5~マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ

ACCESS RIZAP浜松店への
アクセス

INFORMATION ライザップ浜松店の
基本情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR東海道本線浜松駅北口から徒歩3分
遠州鉄道鉄道線新浜松駅から徒歩2分
住所 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
関連店舗全国に複数店舗展開中!

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必須体験予約希望日3:なるべく希望日1、2と異なる日にちをご入力ください


※お問い合わせ頂く時間帯よってはRIZAP予約コールセンターからのご連絡にお時間を頂く場合がございます。


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