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RIZAP - ライザップ - 宮崎店

シェイプアッププログラム

アクセス

宮崎駅から徒歩5分

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医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

必ずお客様の理想とする身体に向けて、「結果にコミット」します!
ひとりひとりの年齢や性別、体重等を踏まえたうえで目標設定を行うので初心者でも安心。
短期間で効果を出すため、科学的根拠に基づいたトレーニング、栄養学に基づいた食事指導でお客様に合わせた最善の方法でプログラムを進めていきます。

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)宮崎店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

RIZAP宮崎店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

強烈なCMで話題となった日本を代表するパーソナルジム

RIZAP宮崎店は、CMでも話題、会員数は14万人を超える日本を代表する人気パーソナルジムです。
 
専属のトレーナーが、これまでに数多くのボディメイクを実現させてきた実績を元に、一人一人の目標達成のために責任をもってサポートします。

また、ライザップ宮崎店は提携医師や管理栄養士がチームとなり、正しい知識・食習慣が身に付け、しっかり食べながら痩せていくメソッドを導入しています。

最寄りは宮崎駅から徒歩5分のところにあり、仕事かえりも通うことができるのが特徴です。

最大60回の分割払いや、30日間コース代金全額返金保証もあるので、安心して最高のダイエットを始めることができるのはライザップならではの特徴です。

GYMの特徴 RIZAP宮崎店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • ペアプラン

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも ・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

RECOMMEND

RIZAP宮崎店
おすすめポイント

ここが
RIZAPの
おすすめ3つ

2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ

ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は14万人を超え、日本No.1の実績を誇ります。
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。

運動が苦手でも大丈夫!初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク

RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計14万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。

コスパや結果重視の方から支持されています

ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。

健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート

1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。

ライザップはキツイ?安心してください!その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます!

ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
 ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
 ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
 ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
 ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
RIZAPのお祝い金は2021年12月末までに入会・入金が完了した方が対象となります。

PHOTO

ライザップ宮崎店の
画像一覧

TRIAL

RIZAP宮崎店の
体験プラン

トレーニング:分
カウンセリング:90分

料金:無料

時間:90分

料金:無料

TRAINING PLAN

ライザップ宮崎店の
トレーニングプラン

シェイプアッププログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
シェイプアッププログラム プラス
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 547,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 60日
モデルプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
美脚プログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
マッスルゲインプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日

RIZAP宮崎店の
レンタル用品

ウェア上 無料
ウェア下 無料
タオル 無料
シューズキープ 4,400円(税込)/月

REVIEWS

RIZAP宮崎店の
口コミ

口コミ平均 :
★★★★★
★★★★★
4.75
口コミ件数 : 4件

Getfitオリジナル口コミ

RIZAP宮崎店

入会者

Getfit利用者さん

女性 158cm 50代前半

入会時期:2021年7月〜10月頃

投稿日:2021.10.19

結果(実施期間 約2ヶ月)
効果減った(5kg以上)
体重61kg⇢53kg(-8kg)
体脂肪率35%⇢27%(-8%)

全体
満足度

5

  • 立地・通いやすさ

    4

  • トレーナー

    5

  • 価格

    3

  • 施設

    5

  • 予約の取りやすさ

    5

悩み・
きっかけ
食べ過ぎと運動不足で太ってきた
目標
全体的に痩せたい
二の腕を太くしたい
筋肉をつけたい
達成度
達成できた

ジムに通って身体の変化

体重は8キロ減。
よく周りの人からは背中が痩せたと言われます。
この部分は食事制限だけのダイエットでは絶対痩せない部分だと思います。

全体評価・満足度:5点
食事、トレーニング内容は正直大変でしたが、担当の方の声掛け(励ましてくれたり褒めてくれたり)のおかげでやる気が出ました。
そして2か月で目標体重になりました。
こちらを選んで本当によかったと思ってます。

立地・通いやすさについて:4点
街中で人通りが多い場所です。
まわりには駐車場もたくさんありました。

トレーナーについて:5点
とっても明るい元気なトレーナーさんで楽しくトレーニングできました。
女性の方だったので、男性には話しにくい事でも相談できてとてもよかったです。

価格について:3点
正直高いと思います。
独身だったらいいのですが、まだ子供も学生ですし負担は大きかったです。

施設について:5点
まめに消毒もされていましたし、清潔感もあり気持ちよく過ごせました。

予約の取りやすさについて:5点
体調を悪くした時、ギリギリで予約日時を変えてもらったんですが、すぐに変更してくださって助かりました。

GYM提供クチコミ

匿名様(46歳 女性)
もう、すでに周りの人から「痩せたねぇー!!」と日
★★★★★
★★★★★
4.8
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ もう、すでに周りの人から「痩せたねぇー!!」と日々言ってもらえてます。まだまだ最終目標には到達していませんが、必ずコミットすると確信しています。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 初めて店舗に入った時「とてもいい匂いがする!」と思ったことが今でも忘れられません笑。宮崎店はトレーニングルームが2階にあって、最初はとまどいましたが、今では「ウォーミングアップになるなぁー」と思ってます!ロッカールームも特に気になる点はありません。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 私が仕事の愚痴など言ってしまう時があるのですが、それに対しても、真剣に聞いていただき寄り添っていただけるので、気持ちがスッキリして「トレーニング頑張るぞ!」という気持ちにさせてくれます。本当にストレス軽減になって、身体も心も元気になります!感謝しかないです。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 食事内容のアドバイスが素晴らしく、その通りに実行して確実に体重が減っているので。運動のアドバイスもしていただき、頑張った時は「素晴らしい!」と誉めてもらえるので笑、やる気に繋がります!

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 感染者が増えてきた段階で、換気に気を使ってらっしゃるなーと、すぐにわかりましたし、特に不安に思うようなことはありません。

GYM提供クチコミ

匿名様(52歳 女性)
指導通りに実践したら、身体がしまっただけでなく顔
★★★★★
★★★★★
4.6
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 指導通りに実践したら、身体がしまっただけでなく顔も小さくなった気がします。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 一度も不潔だと感じた事がないから。玄関の拭き掃除する姿も何度も見てますし。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ ボディーメイクが低迷していても、落ち込まない程度の丁度いいさじ加減での言葉をかけてくれる

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 質問には丁寧にわかりやすく説明、指導してくれます。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ コロナに関係なく以前から設備の消毒の習慣があったから

GYM提供クチコミ

匿名様(30歳 男性)
2ヶ月で8キロ減、知人から痩せたねとよく言われる
★★★★★
★★★★★
4.6
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ 2ヶ月で8キロ減、知人から痩せたねとよく言われるようになった。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 清掃はよく行き届いている。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 人当たりが非常に良い。休憩中の雑談が楽しい。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★☆ 概ね満足。強いて挙げるなら、もっと厳しく見てほしい。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★☆ 対策を行っているのは知っているが、人と会うこと自体にリスクがあると考える。
口コミを詳しく見る

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VIDEO

ライザップ宮崎店の
動画

BEFORE-AFTER

ライザップ宮崎店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

ARTICLE

RIZAP(ライザップ)の
特集記事

ACCESS

RIZAP宮崎店への
アクセス

INFORMATION

ライザップ宮崎店の
基本情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR日豊本線宮崎駅西口から徒歩5分
住所 宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F
  

CONTACT

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必須体験予約希望日3:なるべく希望日1、2と異なる日にちをご入力ください

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