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RIZAP - ライザップ - 大宮西口店

シェイプアッププログラム

入会金

55,000円(税込)

プラン金額

327,800円(税込)

プラン内容(回数 / 時間 / 期間)

16回 / 50分 / 60日

プラン補足

プランには以下のサー… 続きはこちら

アクセス

大宮駅から徒歩10分

Getfit経由で入会してお祝い金をもらおう!
RIZAPのTOP画像
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RIZAPのTOP画像

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

必ずお客様の理想とする身体に向けて、「結果にコミット」します!
ひとりひとりの年齢や性別、体重等を踏まえたうえで目標設定を行うので初心者でも安心。
短期間で効果を出すため、科学的根拠に基づいたトレーニング、栄養学に基づいた食事指導でお客様に合わせた最善の方法でプログラムを進めていきます。

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)大宮西口店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

RIZAP大宮西口店を
Getfit編集部が解説!

Getfit編集長

鈴木 ちな

China Suzuki

痩せるまで徹底的に付き合ってくれるパーソナルジム

RIZAP大宮西口店は、日本最大規模の店舗数と業界No.1のボディメイク実績を誇る、日本一有名なパーソナルジムです。
 
専属のトレーナーが、これまでに数多くのボディメイクを実現させてきた実績を元に、一人一人の目標達成のために責任をもってサポートします。

また、ライザップ大宮西口店は提携医師や管理栄養士がチームとなり、正しい知識・食習慣が身に付け、しっかり食べながら痩せていくメソッドとなっています。

気になる立地は、大宮駅から徒歩10分で、自分のお気に入りのシューズさえ持って行けば、あとはトレーニングウェアからアメニティなどはレンタル利用可能です。”

最大60回の分割払いや、30日間コース代金全額返金保証もあるので、安心して最高のダイエットを始めることができるのはライザップならではの特徴です。

Getfit利用者の実体験! RIZAPのダイエットに対する
圧倒的なコミット力!

GYMの特徴 RIZAP大宮西口店

サービス

  • 女性専用
  • 食事指導
  • リバウンドサポート
  • 入会金不要
  • 返金保証
  • プロテイン無料提供
  • サプリ無料提供
  • ウォーターサーバー
  • 水素水
  • エステ付き
  • 整体
  • 早朝深夜
  • ペアプラン
  • トライアルプラン
  • モニタープラン
  • 通い放題
  • 月額制

施設

  • 手ぶらOK
  • レンタルウエア
  • レンタルシューズ
  • シューズ預かり
  • シャワー
  • アメニティ充実
  • パウダールーム
  • 完全個室
  • 子連れOK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅から徒歩5分以内

トレーナー

  • トレーナー担当制
  • トレーナー変動制
  • トレーナー指名あり(有料)
  • 女性トレーナー在籍

支払い方法

  • 分割払い(ローン払い)
  • クレジットカード
  • 電子マネー

得意部位

  • お腹

    ウエスト・くびれ

  • お尻

    ヒップ

  • バスト

  • ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身

  • 二の腕

  • 背中

トレーニング
目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ(バルクアップ)
  • メリハリボディになりたい
  • モデル体型になりたい
  • 美尻・美脚
  • 腹筋・くびれ
  • 脱・リバウンド
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 健康診断数値改善
  • アンチエイジング
  • 健康・体型維持
  • 運動不足解消
  • ストレス発散
  • 産後ダイエット
  • 結婚式に向けて
  • イベントに向けて

返金保証について

全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない

RECOMMEND RIZAP大宮西口店の
おすすめポイント

ここが
RIZAPの
おすすめ3つ

2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ

ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較

運動が苦手でも大丈夫!初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク

RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより

コスパや結果重視の方から支持されています

ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。

健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート

1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。

ライザップはキツイ?安心してください!その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます!

ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。

お祝い金はGetfit独自の制度になります。

お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。

お祝い金対象者

  • ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
  • ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
  • ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
  • ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら

PHOTO ライザップ大宮西口店の
画像一覧

TRIAL RIZAP大宮西口店の
体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

TRAINING PLAN ライザップ大宮西口店の
トレーニングプラン

シェイプアッププログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
シェイプアッププログラム プラス
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 547,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 80分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
モデルプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
美脚プログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
マッスルゲインプログラム
入会金 55,000円(税込)
プラン金額 327,800円(税込)
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) 16回 / 50分 / 60日
プラン補足 プランには以下のサービスが含まれています。
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)

支払い方法

現金

  • 銀行振込
  • 直接支払い(手渡し)

クレジット
カード

  • VISA
  • American Express
  • JCB
  • Master cards
  • Diners club

クレジットカード支払い手数料(お客様負担)

19.8

電子マネー

  • LINE Pay
  • Pay Pay

分割払い方法

月々の分割払い 月9,900円(税込)~
分割可能回数 3回~60回
実質年利 19.8%
分割条件 入会金 55,000円(税込)コース料金 327,800円(税込) 合計 382,800円(税込)
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
備考 -

トレーニングの種類

  • フリーウエイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • 加圧
  • キックボクシング
  • 有酸素マシン
  • HIIT

備考

約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。

食事指導の内容

対応者

  • トレーナー
  • 管理栄養士

指導内容

  • カロリー計算
  • メニューアドバイス
  • レシピ提供

フィードバック
頻度

  • 毎日
  • 毎食
  • トレーニング時

ツール

  • LINE
  • 専用アプリ

報告スタンス

  • 食事報告必須
  • 食事報告自由

指導スタンス

  • 食事制限管理
  • 厳しい制限なし

備考

1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。

RIZAP大宮西口店の
レンタル用品

  • ウェア上 無料
  • ウェア下 無料
  • タオル 無料
  • シューズキープ 4,400円(税込)/月

REVIEWS RIZAP大宮西口店の
口コミ

口コミ平均 : 

★★★★★
★★★★★
4.65
口コミ件数 : 8件

Getfitオリジナル口コミ RIZAP大宮西口店

入会者

Getfit利用者さん

男性 170cm 30代後半

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重89kg⇢81kg(-8kg)
  • 体脂肪率30%⇢25%(-5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体脂肪が減っただけでなく筋肉が増え、全体的に締まった感じ。
スーツがダボダボになってベルトを始めて短く切った。

全体評価・満足度:5点
生活が変えられたのと、実際に体重が減った。
健康な体を手に入れられた。
トレーナーが良い人だった。

立地・通いやすさについて:3点
駐車場の提携がないので、余計にお金がかかる。
雨の日が辛い。
近くの駐車場が20時までしか入れない。

トレーナーについて:5点
プランクの時に白鳥をやったり、プライベートの話で盛り上がったり、セッションを楽しめた。

価格について:4点
やはり高いと思ったが、結果にコミット出来るのは費用対効果としてはオッケーかなと。
知人を紹介するにもそれなりの覚悟がない人だと入会は厳しいかと。

施設について:5点
とにかく清潔だと思う。
シャワーは使ったことないが綺麗だと思う。
女性に人気になるのがよく分かった。

予約の取りやすさについて:5点
事前にスケジュールを決めたので特に不満もなく問題なかったです。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP大宮西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 161cm 20代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重70kg⇢65kg(-5kg)
  • 体脂肪率34%⇢29%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 下半身痩せしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

目に見えて変わっている感じはしませんが、無駄な脂肪が取れたようなきがします。
欲を言えばもう少し体重が落ちてくれれば良かったと思います。

全体評価・満足度:4点
最初から優しく教えていただき、担当の方がコロナになってしまい、担当が変更になるというハプニングも起きましたが、1人目の方も2人目の方もとても良い方で、親身になってサポートしていただきました。

立地・通いやすさについて:4点
目印のようなものが無いので、最初は見つけるのに手間取りましたが、駅から比較的近いので慣れたら楽でした。

トレーナーについて:4点
1人目の方は、落ち着いた雰囲気の方で、リラックスしてトレーニングを受けることが出来、2人目の方は、明るい方だったので、楽しくトレーニングが出来ました。

価格について:3点
体重の減少、食生活の改善、アドバイスなどをいただきとてもためになりましたが、体重が目標の半分ほどで止まってしまったのでそこだけざんねんでした。

施設について:5点
更衣室は何度も使用しましたが、毎回とても綺麗でロッカーも清潔で使いやすかったです。

予約の取りやすさについて:5点
アプリで簡単に予約、キャンセルができるのでとても便利でした。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP大宮西口店

入会者

Getfit利用者さん

女性 150cm 40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重56kg⇢50kg(-6kg)
  • 体脂肪率33%⇢28%(-5%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 3
  • トレーナー 4
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

顔がマスクをしても分かるくらい、2回り痩せました。
背中もすっきりして、服を選ぶ楽しみが増えました。
2ヶ月でここまでやれたら満足です。

全体評価・満足度:4点
食事管理、メンタル管理、トレーニングともにトレーナーさんが常に寄り添って励ましてくれたり、褒めてくれたりしたので、ダイエットを保てる事が出来ました。

立地・通いやすさについて:3点
車で通っていましたが、空いている駐車場がなくて、あたふたする時もありました。
場所は分かりづらかったのですが、事前に電話で教えてもらっていたので助かりました。

トレーナーについて:4点
一生懸命で、楽しかったです。
ただ、コロナ禍でご家族の都合もあり、メールが1週間くらい来ない時もありました。
その間は不安でした。

価格について:3点
サプリや燃焼系ドリンク、またバーンアップなどの費用も足すと、プラス10万くらいになりました。
しかしサプリの効果は分かりません。

施設について:5点
いつも綺麗でホテルのようでした。
清掃も行き届いて、不快な経験は一度もありません。

予約の取りやすさについて:3点
思っていた曜日で予約できました。
キャンセルから予約する場合は、代行のトレーナーになる事が多かったです。
GYM提供クチコミ
匿名様(28歳 女性)
ジム通い自体が続かないと思っていたため。
★★★★★
★★★★★
5

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★★ ジム通い自体が続かないと思っていたため。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 掃除や補充がしっかりとされている。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 好きなアーティストや日常のちょっとした話題などを休憩の時などに話を振ってくれたり、話してくれるためトレーニングだけにとらわれず出来て楽しい。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 細かく見てくれている。どのようにどこを変えたらいいかなどをアドバイスくれるため、次の日からの参考になる。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 消毒やマスクなどの対応がしっかりあるため

GYM提供クチコミ
匿名様(46歳 男性)
まだあまり良い結果が出ていないので、もっと頑張り…
★★★★★
★★★★★
4.8

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ まだあまり良い結果が出ていないので、もっと頑張ります。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ とってもキレイです。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 毎回セッションの時楽しいしよく笑うしモチベーションが上がります。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 食事に関しては色々やりましたが簡単そうで難しいです。奥が深いです。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 信頼しています。

GYM提供クチコミ
匿名様(20代 女性)
少しずつですが減量に成功しているのと、ワンサイズ…
★★★★★
★★★★★
4.8

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 少しずつですが減量に成功しているのと、ワンサイズ下の洋服を着ることができたり始める前よりは痩せたなと実感できているからです。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 更衣室など床にゴミが落ちていることは殆どなく、清潔感がありとても使いやすいです。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 運動や体調の話だけでなく、生活面の話も聞いてくれるので、ボディメイクについても相談しやすく楽しくトレーニング出来ています。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 食事メニューなどを細かく提案して、どのように食べるのが効率的なのかを細かく教えてくれるのでとても助かっています。

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ トレーナーの方以外とあまり接触する機会は少ないので、そこまで不安はありません。また、スタッフの方もトレーニングに来てる方もマスクを付けているので、あまり不安には思ってないです。

GYM提供クチコミ
匿名様(29歳 男性)
1人でやる時と意識が変わる為ジムに通う習慣を作れ…
★★★★★
★★★★★
4.8

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 1人でやる時と意識が変わる為ジムに通う習慣を作れれば体型だけでなく健康への取り組みへの意欲も向上できると思ったため

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ ウェアはいつ来ても丁寧に折りたたまれていてシャワールームやトイレも汚れなく清潔に保たれている

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 年も近くコーチングを受けてからの期間も長いため話しやすく相談もしやすい

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 栄養バランスは勿論間食や食事の時間等のアドバイスもいくつも貰い

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★★ 個室でも窓開放、ドア開放といった換気がされており接触をなるべく避ける取り組みもしているため

GYM提供クチコミ
匿名様(54歳 男性)
正しい食事法をしないで、食べ過ぎてしまい、お腹に…
★★★★★
★★★★★
4.6

Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくはコミットできそうですか?
満足度:★★★★☆ 正しい食事法をしないで、食べ過ぎてしまい、お腹に贅肉がついてしまつた。

Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 抜き打ちしてみてください!合格する店舗です。

Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか?
満足度:★★★★★ 親子ぐらいの歳の差ですが、ユーモアな会話をしながら楽しくセッションしています。

Q.食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)に満足されていますか?
満足度:★★★★★ 正しい食事をしていない事を見抜いて、しっかり注意してくれています。さすがです!

Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか?
満足度:★★★★☆ 対策がしっかりしている。マスク、消毒等、しかし、通っている私たちがコロナに感染しているかは分からないので、以前やったピーシーアール検査をトレーナーも生徒も月1回やるとかしたら良いと思う。

SPECIAL PHOTO RIZAP大宮西口店を芸能人も絶賛

多くの芸能人に人気のパーソナルトレーニングジム1

VIDEO ライザップ大宮西口店の
動画

BEFORE-AFTER ライザップ大宮西口店の
トレーニング実績 ビフォーアフター

ライザップ大宮西口店トレーナーへの
Q&A

Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください

感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点

Q1 トレーニングの特徴は?

専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。

Q2 食事指導の特徴は?

「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。

Q3 他のパーソナルジムには負けない強み

・減量プログラム実績日本一!圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2%、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究

Q4 施設内の雰囲気は?

黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。

Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと

「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。

Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと

※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業RIZAPのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。

Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ

ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。

Q8 一番成果が出たお客様の変化は?

2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5~2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg)
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N=79、確率的に可能な数値(95%信頼区間)は2ヶ月で体重:マイナス0.5~マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ

ACCESS RIZAP大宮西口店への
アクセス

INFORMATION ライザップ大宮西口店の
基本情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR各線大宮駅(西口)から徒歩10分
住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
関連店舗全国に複数店舗展開中!

CONTACT お問い合わせ・お申し込み

Getfitお申し込み後の流れ

必須性別

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必須生年月日

必須メールアドレス ※フリーアドレス推奨(gmail、Yahooなど)

必須電話番号

必須検討している入会プラン
シェイプアッププログラム(1人で通うプラン)ペアプログラム(家族や友達と2人で通うプラン)

必須体験予約希望日1

必須体験予約希望日2:なるべく希望日1と異なる日にちをご入力ください

必須体験予約希望日3:なるべく希望日1、2と異なる日にちをご入力ください


※お問い合わせ頂く時間帯よってはRIZAP予約コールセンターからのご連絡にお時間を頂く場合がございます。


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