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RIZAP - ライザップ - 宇都宮店
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
327,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
プランには以下のサー… 続きはこちら
アクセス
宇都宮駅から徒歩4分
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題！
今ライザップに入会すると、ライザップのプログラム中はチョコザップに月会費無料で通うことができます。
RIZAPで学んだセッション内容をチョコザップで自分で行えるため、RIZAPのセッションのない日も運動が可能です！
24時間営業なのでお忙しい方でも、時間のしばりがなく運動が可能です。
また、店舗によっては個室のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、無料で利用できるのでとてもお得です。
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）宇都宮店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RIZAP宇都宮店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
最高レベルの安全・安心・満足を求める人に
RIZAP宇都宮店は、日本最大規模の店舗数と業界No.1のボディメイク実績を誇る、日本一有名なパーソナルジムです。
お客様専属のトレーナーが短期間でそれぞれの目標達成に向けて、ボディメイクや減量をサポートします。
ライザップ宇都宮店は、コンディションを細かく把握したトレーナーが日々の食事を栄養学の視点に沿って、無理のない食事法を指導していきます。
駅からの距離は東武宇都宮駅から徒歩4分で、事前予約してプライベートな時間を過ごすことができます。
高級パーソナルジムとしても知られるライザップですが、最大60回払いできる分割制度や、30日間コース代金全額返金保証もあるため、最高の自己投資として安心して通うこともできます。
GYMの特徴 RIZAP宇都宮店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
RECOMMEND
RIZAP宇都宮店の
おすすめポイント
ここが
RIZAPの
おすすめ3つ
2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ
ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較
運動が苦手でも大丈夫！初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク
RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより
コスパや結果重視の方から支持されています
ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。
健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート
1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。
ライザップはキツイ？安心してください！その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます！
ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。
PHOTO
ライザップ宇都宮店の
画像一覧
TRIAL
RIZAP宇都宮店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ライザップ宇都宮店の
トレーニングプラン
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| モデルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料（お客様負担）
電子マネー
- PayPay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,900円（税込）～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回～60回 |
| 実質年利 | 19.8％ |
| 分割条件 | 入会金 55,000円（税込）コース料金 327,800円（税込） 合計 382,800円（税込） ※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
RIZAP宇都宮店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 4,400円（税込）/月
REVIEWS
RIZAP宇都宮店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RIZAP宇都宮店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm40代前半
入会時期：2023年5月〜8月頃
投稿日：2023.10.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重67.3kg⇢58.8kg（-8.5kg）
- 体脂肪率41%⇢30%（-11%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に引き締まった。
お腹まわりが特に引き締まり、洋服のサイズも変わった。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP宇都宮店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm40代前半
入会時期：2022年2月〜5月頃
投稿日：2022.07.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重80.9kg⇢73.3kg（-7.6kg）
- 体脂肪率46.3%⇢38%（-8.3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重も減ってきて全体的に引き締まった感じはありますが、特にウエストは10センチ以上変わりました。
下半身はあまりサイズダウンできてないのでトレーニング頑張りたいです。
初回カウンセリングの時に疑問や質問等お話しして納得した上で通う事に決めました。
まだコースが終了していませんが、終了後にはさらに満足度が上がると思います。
立地・通いやすさについて：4点
最寄り駅からも歩いて行ける距離なので時々電車で行く時も通いやすかったです。
普段は車がメインなのですが、コインパーキングがすぐ近くにありとても便利です。
トレーナーについて：4点
穏やかで優しい感じのトレーナーさんです。
毎回楽しくトレーニングができています。
食事指導はもちろんストレッチの仕方を丁寧に教えてくれます。
回数カウントの声が大きいのが個人的に気になる程度です。
価格について：4点
価格はやはり高額ですが、トレーナーさんがマンツーマンで食事や運動の指導をして下さり効果が出ていますので、自分一人ではダイエット出来なかったと思うので価格は見合っていると思います。
悪い点というかやはり最初は価格を見てしばらく通うか悩んでしまいました。
施設について：4点
トレーニングルームは椅子があり毎回トレーニング前に座ってお話し出来ます。
更衣室、トイレ常に清潔感があります。
アメニティも豊富です。
予約の取りやすさについて：4点
基本的に希望通りの日にちで予約が取れます。
変更も快く応じて頂けました。
悪い点まではいきませんが担当のトレーナーさんの休日や出勤時間等で希望通り予約が取れない時もあると思います。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP宇都宮店
入会者
Getfit利用者さん
女性167cm30代前半
入会時期：2021年5月〜8月頃
投稿日：2021.10.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重62.2kg⇢53.4kg（-8.8kg）
- 体脂肪率33%⇢21.3%（-11.7%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 二の腕を太くしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
くびれができて、腕も細くなった。
お腹周りはもう少し痩せたかった。
カウンセリングもトレーナーさんととても親身になってくれて、トレーニングだけでなく食事の知識も身につきとても満足しました。
立地・通いやすさについて：3点
車以外では行きにくい。
専用の駐車場がないため、パーキングにとめなくてはならない。
トレーナーについて：5点
トレーニングはもちろん、特にお食事について色々具体的にアドバイスをもらえました。
辛い制限ではなく、楽しみながらできる食事方法を、学ぶことができたと思います。
価格について：3点
価格は決して安いとは言えない。
もう少しお手軽に手を出せる金額だとなお嬉しい。
ただ、知識を身につけられたこと、アフターサービスもしっかりしているので、仕方ないのかなとも思う。
施設について：5点
全体的にとても綺麗。
アメニティも揃っている。
更衣室のロッカーはたくさんある。
ただシャワー室が狭いのと３つしかない。
シャンプーは髪がキシキシになるからつかえなかった。
予約の取りやすさについて：4点
予約は前もって1ヶ月分とか予約できるから勤務がわかっていれば取りやすい。
でも、トレーナーさんがお休みの自分のお休みがあうことがあり、行きたい時にトレーニングできないこともあった。
代行もあるらしいがなかなか利用しにくい。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ 担当トレーナーがきちんとしたアドバイスや対応方法を 指導して下さるから
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ いつも綺麗なロッカー を使用させて頂いているから
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ いつも楽しく充実したセッションか出来ているから
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 些細な質問にも的確なアドバイスをして下さるから
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ いつも規則正しい感染の予防をしていらっしゃるから
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 最初は20キロ近い減量が出来たし、その後は糖質などを入れながらボディメイクの為に頑張れています。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ いつもきちんと清掃されているし、気持ちよくトレーニングを受けられます。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ いつも明るく、楽しく、お互いの趣味などの話をしながらセッションするので辛いトレーニングも頑張れます。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ いつも適切にアドバイスをくれるのでモチベーションを保つことが出来る。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ トレーナーさん達は定期的に検査を受けていると聞いてるし、まめに消毒をして対策しているのを感じるので安心して通っています。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ 一定の数値から、体重が下がらないから。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ 2年前よりロッカールームのサービスが低下している。備品
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 2年指導してもらっているので、日々の体調変化に気づいてくれる。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 料理が苦手であることを前提としたさまざまな指導をいただいているから。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ セッション後に部屋を清掃消毒している様子を見るから。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 食事の量は減らさず、内容を変えて 週2回ほどのセッションでこんなに痩せるとは思わなかった。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 気持ちに寄り添ってくれる。励みになる。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ トレーナーさんに指摘されると、改善しなきゃと思えるので、励みになる。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★☆ ロッカーのハンガーとかが気になったりするので。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ まだ2ヶ月しか経っていませんが、もう少し通う事で結果が付いて来そうです。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 入り口に入ると、空気が変わるような清潔感があります。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 身体ががっちりしているのに威圧感がなく(笑)お話も上手ですね。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ トレーナーご自身で食事を作ったりしているお話をしてくださり、とても参考になります。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★☆ 自分でも消毒液持参していますし、マスクもこまめに取り替えているので、あまり不安はありませんが、最低限の事は実践していこうと思います。
SPECIAL PHOTO RIZAP宇都宮店を芸能人も絶賛
VIDEO
ライザップ宇都宮店の
動画
BEFORE-AFTER
ライザップ宇都宮店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
ライザップ宇都宮店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点
Q1 トレーニングの特徴は？
専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
Q2 食事指導の特徴は？
「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q4 施設内の雰囲気は？
黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ
ACCESS
RIZAP宇都宮店への
アクセス
INFORMATION
ライザップ宇都宮店の
基本情報
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
食事、運動、精神的サポートをしていただき毎日の食事内容のやり取りなどを通じてダイエットのモチベーションが保たれた。
立地・通いやすさについて：5点
家から近かったが、駐車場がどの店舗もなく、毎回駐車場を探すのも大変だった。
トレーナーについて：4点
食事、家で出来る運動など毎日のメールで丁寧にサポートしてくれました。
価格について：3点
通い続けたいと思ったが、私にはずっと通うには少し厳しい価格。
施設について：5点
いつ行っても衛生的で整理されており、嫌な気持ちになることがなかった。
予約の取りやすさについて：3点
早く予定を入れないと予約は難しく、子供がいる中で予定を組むのが大変だった。