![](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2021/03/kumegawa-fitness-1.jpg)
久米川駅周辺には、24時間ジムや女性に嬉しいヨガスタジオなどそれぞれ特徴の異なるジムがあります。
そこで今回の記事では、久米川駅周辺の人気ジムをご紹介していきます!
是非参考にしてみてくださいね!
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
久米川 のフィットネスジム2選
ロンドフィットネスクラブ東村山店
![](https://getfit.jp/image/rondo-higashimurayama.jpg)
ロンドフィットネスクラブ東村山店の基本情報
手数料・入会金 | 10,000円 |
利用料金 | 5,000〜12,000円(税込)/月 |
営業時間 | 月〜水金9:00~23:30 土9:00~22:00 日祝9:30~20:00 |
定休日 | 木曜日 |
アクセス | 久米川駅 徒歩5分 |
住所 | 東京都東村山市栄町1-28 |
広々としたジムエリアとスタジオエリア、プールエリアがあり、幅広い運動が楽しめます。
さらには筋トレと有酸素運動を組み合わせたトレーニングが楽しめる「シナジー」やクライミングウィールまであります。
サウナやジャグジー、パウダールームも完備されているので、運動で汗を流した後にはスッキリして帰宅できます。
Feedom久米川店
![](https://getfit.jp/image/freedom-higashimurayama.jpg)
Feedom久米川店の基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 6,400〜10,900円(税込)/月 |
営業時間 | 火〜金9:30~14:00、18:00~21:00 土日祝9:30~14:00(レッスンスケジュール要確認) |
定休日 | 月曜日 |
アクセス | 久米川駅 徒歩3分 |
住所 | 東京都東村山市栄町2-32-13 CSビル2F |
駅から近く、お仕事やお買い物ついでに気軽にお立ち寄りいただけ、安心・安全です。
1レッスン30分間のプログラム、スキマ時間の有効活用にご好評いただいております。
バーベルやダンベルを使ったトレーニングエリアも完備。
トレーニング初心者の方にはフリーウエイトは難しそうに思われるかもしれませんが、スタッフが丁寧に指導します。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。
さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。
久米川 の暗闇フィットネス1選
BOXING QUEEN BEAST
![](https://getfit.jp/image/queenbeast-kurume.jpg)
BOXING QUEEN BEASTの基本情報
手数料・入会金 | 9,500円 |
利用料金 | 7,500〜12,000円(税込)/月 |
営業時間 | 9:30~23:00 |
定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 久留米川駅より徒歩13分 |
住所 | 東京都東村山市恩多町3-29-1イーストビレッジB棟 |
トライアルレッスンでは、暗闇の中、音楽を聴きながら楽しくレッスンを行います。
ボクシングフィットネスや、暗闇フィットネスが初めての方でも、事前レクチャーがあるので安心です。
暗闇なので、自然に『熱中』し、『集中』し、『全力』で行えます。
この非日常的なフィットネスを体感したあなたは『楽しい』と感じることでしょう。
有酸素運動と無酸素運動を『全力』で行うので、基礎代謝量がアップし、ダイエット効果も飛躍的に上昇します。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
久米川 のパーソナルジム5選
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon_2023.png)
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)所沢店は、西武池袋線所沢駅西口から徒歩5分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
ジムの特徴は、2ヶ月の短期集中で、トレーナーが誰よりもお客さまに寄り添い、最後まで目標達成を二人三脚でサポートするという点です。
食事から生活習慣まで徹底管理。
40代から60代のアンチエイジングにもぴったりのパーソナルジムです。
![Getfit編集部:山本](/image/natsumi_yamamoto.jpg)
RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
![RIZAP(ライザップ)の実績画像1](https://getfit.jp/image/rizap_bf1.jpg)
RIZAP(ライザップ)の基本情報
入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 50分 / 60日 |
プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 西武新宿線所沢駅西口から徒歩5分 西武池袋線所沢駅西口から徒歩5分 |
住所 | 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F |
特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP(ライザップ)の店舗情報
- RIZAP 所沢店所沢駅から徒歩5分
- RIZAP 銀座女性専用店有楽町駅から徒歩10分
- RIZAP 新宿女性専用店新宿駅から徒歩5分
- RIZAP 上野女性専用店上野駅から徒歩5分
- RIZAP 池袋西口女性専用店池袋駅から徒歩5分
- RIZAP 二子玉川店二子玉川駅から徒歩1分
- RIZAP 下北沢店下北沢駅から徒歩2分
- RIZAP 錦糸町店錦糸町駅から徒歩2分
- RIZAP 吉祥寺店吉祥寺駅から徒歩6分
- RIZAP 六本木店六本木駅から徒歩6分
- RIZAP 八王子店八王子駅から徒歩3分
- RIZAP 町田店町田駅から徒歩5分
- RIZAP 立川店立川駅から徒歩6分
- RIZAP 聖蹟桜ヶ丘店聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分
- RIZAP 練馬店練馬駅から徒歩5分
- RIZAP 北千住店北千住駅から徒歩5分
- RIZAP 上野店上野駅から徒歩5分
- RIZAP 汐留店新橋駅から徒歩8分
- RIZAP 池袋西口店池袋駅から徒歩5分
- RIZAP 銀座店東銀座駅から徒歩7分
- RIZAP 品川店品川駅から徒歩約6分
- RIZAP 新宿店新宿駅から徒歩4分
- RIZAP 自由が丘店自由が丘駅から徒歩5分
- RIZAP 神宮前店原宿駅から徒歩8分
- RIZAP 恵比寿店恵比寿駅から徒歩3分
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon_2023.png)
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND(ビヨンド)
BEYOND(ビヨンド)所沢秋津店は武蔵野線新秋津駅から1分にあるパーソナルジムです。
プランは回数券となっているため、自分のペースでダイエット期間を過ごすことができます。
トレーナーはボディメイク大会でも上位入賞経験のあるトレーナーばかりの、ハイレベル集団となっており、ダイエット以外にも体型維持、筋肉増加など様々な要望に応えられるようになっています。
レベルの高いトレーナーのもとでしっかりと結果を出そうと考えている人にピッタリです。
![Getfit編集部:山本](/image/natsumi_yamamoto.jpg)
BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の基本情報
入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 176,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 20回 / 50分 / 定めなし |
営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
アクセス | 武蔵野線新秋津駅から徒歩1分 西武池袋線秋津駅から徒歩2分 |
住所 | 東京都東村山市秋津町5-13-14クリアティブプラザ1F |
BEYOND(ビヨンド)の店舗情報
- BEYOND 所沢秋津店新秋津駅から1分
- BEYOND 新小岩店新小岩駅から徒歩1分
- BEYOND 千歳烏山店千歳烏山駅から徒歩2分
- BEYOND 大泉学園店大泉学園駅から徒歩5分
- BEYOND 新宿店新宿駅から徒歩4分
- BEYOND 銀座店銀座駅から徒歩7分
- BEYOND 池袋店東池袋駅から徒歩1分
- BEYOND 経堂店経堂駅から徒歩1分
- BEYOND 蒲田店蒲田駅から徒歩1分
- BEYOND 四ツ谷麹町店麹町駅から徒歩1分
- BEYOND 大井町ANNEX店青物横丁駅から徒歩1分
- BEYOND 巣鴨店巣鴨駅から徒歩1分
- BEYOND 調布店調布駅から徒歩5分
- BEYOND 下北沢店下北沢駅から徒歩3分
- BEYOND 二子玉川店二子玉川駅から徒歩2分
- BEYOND 田町・三田店田町駅より徒歩8分
- BEYOND 木場店木場駅から徒歩2分
- BEYOND 高田馬場店高田馬場駅から徒歩3分
- BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分
- BEYOND 飯田橋神楽坂店飯田橋駅から徒歩3分
- BEYOND 吉祥寺ANNEX店吉祥寺駅から徒歩8分
- BEYOND 六本木店六本木駅から徒歩3分
- BEYOND 練馬江古田店江古田駅より徒歩3分
- BEYOND 錦糸町ANNEX店押上駅から徒歩4分
- BEYOND 中野店中野駅から徒歩1分
- BEYOND 大井町店大井町駅から徒歩1分
- BEYOND 葛西店葛西駅から徒歩1分
- BEYOND 八王子店八王子駅から徒歩4分
- BEYOND 秋葉原店秋葉原駅から徒歩5分
- BEYOND 北千住北千住駅から徒歩5分
- BEYOND 渋谷宮益坂店渋谷駅から徒歩5分
- BEYOND 吉祥寺店吉祥寺駅から徒歩8分
- BEYOND 町田店町田駅から徒歩3分
- BEYOND 自由が丘店自由が丘駅から徒歩4分
- BEYOND 五反田店五反田駅より徒歩3分
- BEYOND 錦糸町店錦糸町駅から徒歩4分
- BEYOND 立川ANNEX立川駅から徒歩3分
- BEYOND 立川店立川駅から徒歩5分
- BEYOND 恵比寿店恵比寿駅から徒歩5分
- BEYOND 麻布十番店麻布十番駅から徒歩4分
Rprecious(リプレシャス)
Rprecious所沢店は、所沢駅から徒歩7分のところにある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
広々とした空間には、豊富なトレーニングマシンが設置されています。
また、毎日の食事報告ではお客様のライフスタイルに沿ったアドバイスをするため、自然と健康的な食事習慣を身につける事が期待できます。
経験と知識が豊富なパーソナルトレーナーがお客様1人1人と向き合ってくれるため、一人でダイエットするのは不安…という方にもおすすめです。
![Getfit編集部:山本](/image/natsumi_yamamoto.jpg)
Rprecious(リプレシャス)はこんな人におすすめ
・産後前の身体に変えたい人
・お子様と一緒にトレーニングをしたい人
・無理のない食事生活で着実に身体を変えたい人
Rprecious(リプレシャス)の基本情報
入気のプラン名 | ダイエットコース |
入会金 | 39,800円(税込) ⇢ 19,900円(税込) |
プラン料金 | 174,240円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16(+3)回 / 50分 / 90日 |
プラン備考 | ・リバウンドサポートはコース終了後3か月間 ・食事指導付き |
キャンペーン備考 | 入会金半額キャンペーン実施中! |
営業時間 | 年中無休:8:00-23:00 定休日なし |
アクセス | 所沢駅から徒歩7分 |
住所 | 埼玉県所沢市御幸町3-13COLORS所沢402 |
Rprecious(リプレシャス)の店舗情報
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon_2023.png)
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND(ビヨンド)
![Getfit編集部:山本](/image/natsumi_yamamoto.jpg)
BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の基本情報
入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 176,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 20回 / 50分 / 定めなし |
営業時間 | 10:00〜22:00 定休日なし |
アクセス | 西武池袋線所沢駅西口から徒歩2分 |
住所 | 埼玉県所沢市日吉町10-18 マコトヤビル地下1階 |
BEYOND(ビヨンド)の店舗情報
- BEYOND 所沢プロペ通り店所沢駅から徒歩2分
- BEYOND 新小岩店新小岩駅から徒歩1分
- BEYOND 千歳烏山店千歳烏山駅から徒歩2分
- BEYOND 大泉学園店大泉学園駅から徒歩5分
- BEYOND 新宿店新宿駅から徒歩4分
- BEYOND 銀座店銀座駅から徒歩7分
- BEYOND 池袋店東池袋駅から徒歩1分
- BEYOND 経堂店経堂駅から徒歩1分
- BEYOND 蒲田店蒲田駅から徒歩1分
- BEYOND 四ツ谷麹町店麹町駅から徒歩1分
- BEYOND 大井町ANNEX店青物横丁駅から徒歩1分
- BEYOND 巣鴨店巣鴨駅から徒歩1分
- BEYOND 調布店調布駅から徒歩5分
- BEYOND 下北沢店下北沢駅から徒歩3分
- BEYOND 二子玉川店二子玉川駅から徒歩2分
- BEYOND 田町・三田店田町駅より徒歩8分
- BEYOND 木場店木場駅から徒歩2分
- BEYOND 高田馬場店高田馬場駅から徒歩3分
- BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分
- BEYOND 飯田橋神楽坂店飯田橋駅から徒歩3分
- BEYOND 吉祥寺ANNEX店吉祥寺駅から徒歩8分
- BEYOND 六本木店六本木駅から徒歩3分
- BEYOND 練馬江古田店江古田駅より徒歩3分
- BEYOND 錦糸町ANNEX店押上駅から徒歩4分
- BEYOND 中野店中野駅から徒歩1分
- BEYOND 大井町店大井町駅から徒歩1分
- BEYOND 葛西店葛西駅から徒歩1分
- BEYOND 八王子店八王子駅から徒歩4分
- BEYOND 秋葉原店秋葉原駅から徒歩5分
- BEYOND 北千住北千住駅から徒歩5分
- BEYOND 所沢秋津店新秋津駅から1分
- BEYOND 渋谷宮益坂店渋谷駅から徒歩5分
- BEYOND 吉祥寺店吉祥寺駅から徒歩8分
- BEYOND 町田店町田駅から徒歩3分
- BEYOND 自由が丘店自由が丘駅から徒歩4分
- BEYOND 五反田店五反田駅より徒歩3分
- BEYOND 錦糸町店錦糸町駅から徒歩4分
- BEYOND 立川ANNEX立川駅から徒歩3分
- BEYOND 立川店立川駅から徒歩5分
- BEYOND 恵比寿店恵比寿駅から徒歩5分
- BEYOND 麻布十番店麻布十番駅から徒歩4分
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
![Getfit編集部:山本](/image/natsumi_yamamoto.jpg)
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報
入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
プラン料金 | 215,600円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 75分 / 60日 |
キャンペーン備考 | ①9/30までに無料カウンセリング実施、10/31までにご契約で入会金が無料! ②常時入会特典!合計16,000円相当が無料! ・ストレッチ(チケット1枚)2,500円分 ・OnlineFitness(2ヶ月無料サブスク)8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
アクセス | 西武池袋線/西武新宿線所沢駅から徒歩4分 |
住所 | 埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3 コレクトT 4F |
特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報
- 24/7Workout 所沢店所沢駅から徒歩4分
- 24/7Workout 目黒店目黒駅から徒歩7分
- 24/7Workout 明大前店明大前駅から徒歩2分
- 24/7Workout 経堂店経堂駅から徒歩1分
- 24/7Workout 二子玉川店二子玉川駅から徒歩5分
- 24/7Workout 押上店押上駅から徒歩3分
- 24/7Workout 笹塚店笹塚駅から徒歩6分
- 24/7Workout 日暮里店日暮里駅から徒歩7分
- 24/7Workout 吉祥寺店井の頭公園駅から徒歩1分
- 24/7Workout 荻窪店荻窪駅から徒歩1分
- 24/7Workout 立川店立川駅徒歩5分
- 24/7Workout 自由が丘店自由が丘駅より徒歩4分
- 24/7Workout 錦糸町四ツ目通店錦糸町駅から徒歩5分
- 24/7Workout 蒲田店蒲田駅より徒歩3分
- 24/7Workout 三軒茶屋店三軒茶屋駅より徒歩5分
- 24/7Workout 下北沢店下北沢駅から徒歩3分
- 24/7Workout 八王子店八王子駅から徒歩3分
- 24/7Workout 牛込神楽坂店東西線神楽坂駅から徒歩4分
- 24/7Workout 町田店町田駅から徒歩4分
- 24/7Workout 赤羽店赤羽駅から徒歩1分
- 24/7Workout 西葛西店西葛西駅から徒歩4分
- 24/7Workout 北千住店北千住駅 徒歩6分
- 24/7Workout 錦糸町店錦糸町駅から徒歩3分
- 24/7Workout 新宿西口店新宿駅から徒歩7分
- 24/7Workout 神楽坂店神楽坂駅から徒歩6分
- 24/7Workout 渋谷・南青山店渋谷駅から徒歩7分
- 24/7Workout 新宿東口店新宿三丁目駅から徒歩4分
- 24/7Workout 新橋・銀座店新橋駅から徒歩1分
- 24/7Workout 恵比寿・目黒店恵比寿駅から徒歩5分
- 24/7Workout 上野店神田駅から徒歩4分
- 24/7Workout 秋葉原・神田店神田駅から徒歩4分
- 24/7Workout 池袋店池袋駅から徒歩1分
- 24/7Workout 池袋東口店東池袋駅から徒歩3分
![](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2021/03/tokyo-personalgym-1-400x305.jpg)
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
久米川 の24時間ジム3選
THE24GYM久米川店
![](https://getfit.jp/image/fastgym-higashimurayama.jpg)
THE24GYM久米川店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 7,200円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
アクセス | 久米川駅 徒歩4分 |
住所 | 東京都東村山市栄町1-28-5-2F |
マシンジム特化型!気軽にトレーニングしたい方に!24時間いつでもOK!
駅ちかの好アクセスで気軽に行けます。
仕事帰りやお買い物のついでに気軽にご利用いただくことも可能です。
高品質低価格で大好評。
フルサイズのスポーツクラブより3割ほどリーズナブルはコスパ抜群です!
chocoZAP久米川南口店
![](https://getfit.jp/image/chocozap-all.jpg)
chocoZAP久米川南口店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 西武新宿線/久米川駅南口から徒歩3分 |
住所 | 東京都東村山市栄町2-5-10クレール久米川 1F |
chocoZAPでは日本人の骨格にあったトレーニングマシン使って自分のペースで楽しく運動できるジムです。
マシン器具を使ったトレーニングだけでなく、セルフエステマシンや脱毛器具も設置されているので瘦せると同時に美を追求することができます。
ダイエットだけでなく、きれいに美しくなることができるのはchocoZAPしかありません。
ANYTIME FITNESS久米川店
![](https://getfit.jp/image/any-all.jpg)
ANYTIME FITNESS久米川店の基本情報
手数料・入会金 | 5,500円 |
利用料金 | 7,500円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
アクセス | 久米川駅 徒歩1分 |
住所 | 東京都東村山市栄町1-4-23 久米川ステーションヒルズ 5-6F |
エニタイムフィットネス久米川店は、久米川駅 徒歩1分のところにあります。
24時間いつでも利用可能なので、仕事やプライベートなど自分のライフスタイルに合わせてジムに通うことができますし、清潔でトレーニングのモチベーションが上がるような施設になっているので、トレーニング好きにはたまらないジムといえるでしょう。
入会して1ヶ月経つと、全国世界のエニタイムフィットネスが普段持っているキーを使って無料で使用することができるようになるため、日によって店舗を変えてみると気分も変わって良さそうですね!
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
久米川 のヨガ・ピラティス2選
CALDO久米川店
![](https://getfit.jp/image/caldo-all.jpg)
CALDO久米川店の基本情報
手数料・入会金 | 15,000円 |
利用料金 | 7,000〜11,000円(税込)/月 |
営業時間 | 平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00 |
定休日 | 金、年末年始 |
アクセス | 船堀駅 徒歩2分 |
住所 | 東京都東村山市栄町2-2-7 TMビル3F |
ヨガマット無料レンタルでお荷物も少なく、事前予約不要で好きな時間にご利用することができます♪
また、スタジオには溶岩石が使用されており、ダイエット効果・美肌効果・癒し効果など様々な効果が期待できます。
ホットヨガ初心者の方が多く、年齢層も幅広いため、この機会に始めてみてはいかがでしょうか。
AMI-IDA久米川店
![](https://getfit.jp/image/amida-kumegawa.jpg)
AMI-IDA久米川店の基本情報
手数料・入会金 | 10,000円 |
利用料金 | 8,800〜13,800円(税込)/月 |
営業時間 | 月~金9:30~22:00 土日祝9:30~19:00 |
定休日 | 毎週火曜日 |
アクセス | 久米川駅より徒歩2分 |
住所 | 東京都東村山市栄町2-9-32晃正プラザ2階 |
女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずに運動したい方にはオススメのジムです。
ホットヨガはデトックスや代謝の向上に効果的で、女性がよく悩む冷え性や肌のトラブルを解決するのに効果的です。
また、代謝が上がるので普段運動しない方は、ダイエット効果も期待できます。
自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
久米川 のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM(クラウドジム)
![](https://getfit.jp/image/cloudgym1.jpg)
CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報
手数料・入会金 | 33,000円→無料! |
利用料金 | ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込) プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込) ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込) |
人気プラン | プラチナ会員 |
人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU(ソエル)
![](https://getfit.jp/image/soelu.jpg)
SOELU(ソエル)の基本情報
手数料・入会金 | 無料 |
利用料金 | ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込) プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込) |
人気プラン | プレミアムプラン |
人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
![](https://getfit.jp/image/uchiyoga.jpg)
うちヨガ+の基本情報
手数料・入会金 | 3,960円 |
利用料金 | 月額1,980円 |
人気プラン | 月額プラン |
人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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この記事を書いた人
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)