大阪市淀川区には、24時間ジムや大手フィットネスジム、食事指導までしっかり見てくれるパーソナルジムなど多くのジムがございます。
そこで今回の記事では、大阪市淀川区の人気ジムをご紹介していきます！
是非参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
淀川区のフィットネスジム7選
朝日スポーツクラブ BIG-S江坂店
朝日スポーツクラブ BIG-S江坂店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,738〜10,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30 土10:00～22:00 日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 住所 | 大阪府吹田市芳野町13-50-1 |
レッスンプログラムが充実しているのが特徴で、コンディショニング、ヨガ、ダイエット、格闘技、ダンス、水泳など多岐にわたるレッスンを受けることができます。
一人で運動するのが不安という人や、いろいろな種類のスポーツを試してみたい！という人にオススメです。
また、ジュニアスイミングスクールなどのASAHIKIDS.を併設し、お子様の体力・スキルアップや健全な心身の発育・発展を促すレッスンも行っています。
ファディー三国駅前店
ファディー三国駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 19,800円 |
| 利用料金 | 7,678〜8,778円（税込）/月 |
| 営業時間 | 営業時間5:00～23:00 【有人時間】 [平日] 10：00～19：00 [土曜] 9：00～18：00 [日・祝]無人営業 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 阪急電鉄宝塚本線三国駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区三国本町3-29-15 2F |
ファディーでは最新のAIシステムが搭載された大きなスマホ画面がトレーナーです。
人ではなく、画面に向かってトレーニングを行います。
AIが年齢や体格、トレーニングの目的を分析し、その日必要なトレーニングをすぐに提案してくれます。
ファディーは月額制なので、自分が満足するまで好きなだけ通うことができるので、他のジムで回数に不満があった方にもおすすめです。
セントラルスポーツジム新大阪駅前店
セントラルスポーツジム新大阪駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,695〜25,520円 |
| 利用料金 | 6,930〜11,110円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火水木金9:00～23:00 土10:00～21:00 日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日及び季節休業 |
| アクセス | 地下鉄、JR新大阪駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区西中島五丁目5-15新大阪セントラルタワー北館１Ｆ |
セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店は、西鉄バス野間大池公園前徒歩2分のところにあります。
プールやスタジオレッスン、筋トレや有酸素運動もできるジムエリアまで、施設が遠野っているので、バラエティ豊富な運動の種類を選ぶことができます。
運動初心者で入会される方も多いので、気になる方は一度店舗に行って雰囲気を見てみることをおすすめします。
コナミスポーツクラブ 新大阪店
コナミスポーツクラブ 新大阪店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 4,180〜11,440円（税込）/月 |
| 営業時間 | [月水木金] 10:00～20:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線新大阪駅4号出口より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区西宮原２丁目１−３ ソーラ新大阪21ビル4・5Ｆ |
コナミスポーツクラブ新大阪店は、大阪メトロ御堂筋線新大阪駅4号出口より徒歩5分のところにあります。
充実した設備で目的に合った運動をすることができ、また筋トレや有酸素運動の他にもヨガや音楽に合わせたエクササイズなどの豊富なスタジオプログラムに参加することもできます。
また、ジムやスタジオで運動した後に施設によって異なるお風呂やサウナが楽しめますし、運動後の体をメンテナンスするエステプログラムも用意されているので、一施設で全身をケアできるところも特徴です。
コ・ス・パ塚本店
コ・ス・パ塚本店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 4,400〜12,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～24:00 土曜日 10:00～21:00 日祝日 10:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日・お盆・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | JR神戸線「塚本駅」下車 徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区塚本１丁目１９−１２ |
駅から近いということもあり、通いやすさの観点ではピカイチですが、混雑していることが多いようです。
ベンチプレスは2セットのみで1人15分までといった制約があります。
若い人から高齢者まで、通えるのが特徴です。
大人のためのスクールだけでなく、子供向けのスクール、チアダンス、スイミングもあるため親子で楽しむことができます。
カーブス十三本町店
カーブス十三本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～13:00、15:00～19:00 土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 阪急「十三」駅から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区十三本町１丁目１９−２１ ラポール十三 2F |
カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。
服装に決まりはないので、運動するつもりがない日でも、ちょっとの隙間時間を運動に当てることができ、時間を有効活用することができます。
筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。
GOLD’S GYM 十三店
GOLD’S GYM 十三店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,000〜20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土・祝 9:00～24:00（ジム・プール・プロショップ・ラウンジ利用23：30まで） 日 9:00～20:00 （ジム・プロショップ・ラウンジ利用19：45まで／プール利用19：30まで） |
| 定休日 | 休館日 第2月曜日・夏季・年末年始 プール休館日 毎週木曜日 |
| アクセス | 十三駅西口より徒歩8分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区新北野１丁目９−１５ ホテルプラザオーサカ内2F |
ゴールドジム十三店は、十三駅西口より徒歩8分のところにあります。
トレーニング上級者でも満足できるほどトレーニング器具が充実しており、高重量まで扱えるフリーウェイトが揃っているので、高いレベルのトレーニングを求める方にもオススメのジムです。
また、脂肪燃焼やストレス発散効果のあるスタジオレッスンも豊富に揃えているので、筋トレ以外の運動をしたい方にもおすすめです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
淀川区のパーソナルジム4選
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）十三店は、十三駅から徒歩わずか6分の場所にあります。
運動初心者でも2ヶ月で目標の体型に近づけるパーソナルジムです。
個別指導が徹底しており、効果的なマンツーマンのトレーニングが受けられるのが魅力です。
無料カウンセリングも提供しており、他のジムと迷っていてとりあえず話だけ聞いてみたいという人は是非カウンセリングに行ってみましょう。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 十三駅から徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区十三東1-20-3ザ・グランドビューオオサカ401 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
GYM FIELD（ジムフィールド）
GYM FIELD（ジムフィールド）十三店は阪急十三駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
「綺麗が長く続く」楽しさ重視のトレーニングプログラムを中心に提供します。
ベストボディ・ジャパン公認パーソナルトレーナーのKOHRIMANが全面監修しているボディメイクメソッドのため、継続してダイエットに取り組めます。
オンライントレーニングも受け放題であるため、仕事で帰りが遅い方や在宅勤務の方におすすめのジムです。
GYM FIELD（ジムフィールド）の基本情報
| 人気のプラン | 運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 140,800円（ 16回・55分 ） |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| アクセス | 阪急十三駅から徒歩8分 |
| 住所 | 大阪市淀川区十三元今里2-1-18 |
Taoka202（タオカ202）
Taoka202（タオカ202）江坂店は、東三国駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
美尻・くびれ・美脚をつくることに特化したパーソナルトレーニングジムです。
無理なダイエットでは無く、気軽に始めることができるトレーニングと食事改善という手段を通して、美尻やくびれのある美ボディをつくります。
トレーニングや食事改善を通して今よりも輝いた自分になることができます。
Taoka202（タオカ202）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニング25回 |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 211,200円（ 25回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 月火木金10:00~20:00 水土10:00~16:00 |
| アクセス | 東三国駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪市淀川区宮原5-2-14 十四零マンション202号 |
LIBELTE（リベルテ）
LIBELTE（リベルテ）淀川店は、塚本駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムはトレーナーの質の高く、男女問わず幅広い年代の方から支持されているパーソナルトレーニングジムです。
肉体的なサポートだけでなく、精神的にもサポートしてもらえるので初心者の方でも始めやすくなっているのが特徴です。
LIBELTE（リベルテ）の基本情報
| 人気のプラン | トレーニング |
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| プラン料金（回数・時間） | 7,700円（ 1回・60分 ） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日：日曜日 |
| アクセス | 塚本駅から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区塚本４丁目1-9 |
【2024最新】パーソナルジム淀川区の人気7選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選淀川区にあるジムは阪急京都線沿いに位置しており、マンツーマントレーニングにもかかわらず低価格なプランを展開しているジムが多いことが特徴的です
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
淀川区の24時間ジム3選
JOYFIT24新大阪店
JOYFIT24新大阪店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,618円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR東海道本線/地下鉄御堂筋線 新大阪駅より徒歩7分 地下鉄御堂筋線西中島南方駅北改札口より徒歩5分 阪急京都線 南方駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区西中島5-1-4 モジュール新大阪2Ｆ・3Ｆ |
JOYFIT24新大阪店は、JR東海道本線/地下鉄御堂筋線新大阪駅より徒歩7分のところにあります。
初回にスタッフが施設、マシンの使い方、トレーニングの方法など丁寧に説明してくれるのでトレーニング初心者でも安心して通うことができます。
また、全国のジョイフィットがご利用可能なため、仕事先、旅行先など出先のついでに、運動することができるので、気分転換に他店舗を利用してみるのもいいかもしれません。
chocoZAP加島駅前店
chocoZAP加島駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | JR東西線/加島駅1番出口から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区加島3-2-17Lauke’a加島 1F |
chocoZAPでは、効果を実感してもらう方法として「chocoZAP専用キット」を使って心拍数や体重などを測ることができる測定キットをお渡ししています。
ただジムに通って終わりではなく、自宅に帰って日々の成果を知ることができるchocoZAPならではの取り組みです。
数字という確かな結果を目にすることでやる気も変わってきますね。
ANYTIME FITNESS江坂店
ANYTIME FITNESS江坂店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| アクセス | 江坂駅 徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府吹田市豊津町14-8 江坂オッツ 6F |
エニタイムフィットネス江坂店は、江坂駅徒歩1分のところにあります。
24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。
入会して1ヶ月経つと、全国世界のエニタイムフィットネスが普段持っているキーを使って無料で使用することができるようになるため、日によって店舗を変えてみると気分も変わって良さそうですね！
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
淀川区のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVA東三国店
ホットヨガスタジオLAVA東三国店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 4,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| アクセス | 東三国駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区宮原2-14-27新大阪クリエイトビル2F |
2023年3月時点で、全国No.1の規模となる450店舗以上のスタジオヨガを展開しているLAVA。
LAVAでは、日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムが提供されており、インストラクターが温度や湿度を調整してヨガの効果を最大限に促します。
驚くべきことに、通う方の80%が未経験者ながらも、「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」といった効果を絶賛しています。
ヨガに興味はあるけれども、なかなか踏み出せない人にとって、LAVAはぴったりの選択肢です。
RUI YOGA
RUI YOGAの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 3,000〜5,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 新大阪駅 徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区西中島5-8-29チサンマンション第3新大阪ビル711 |
新大阪から徒歩6分のところに位置しています。
少人数制なので、大人数だと気が引ける方や初心者の方でも安心してレッスンが受けられます。
アナトミック骨盤ヨガや、アシュタンガヨガなど幅広いメニューがあるので、気になるものがあったら是非体験レッスンに行ってみてください。
a.z.yoga studio
a.z.yoga studioの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 1,500〜 円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区中島4-9-22新大阪弘栄ビル2F204 |
動画などでヨガも配信されていますが、自宅のお部屋が狭い、自分一人では長続きできない、運動経験がないので、どうやって身体を動かしたらいいのかわからない、コロナ禍でストレスから体重増加になってしまった方はぜひ一度足を運んでみてください。
出来ない無理な動きはいたしません。
お一人お一人、身体の作りも違いますし、慢性的な疾患をお持ちの方もいます。
お一人お一人寄り添いながら、心と身体をつなげて対話する空間を大切にしています。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
淀川区の公共ジム2選
淀川スポーツセンター
淀川スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 220円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線「新大阪」駅 4番出口から徒歩10分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区西宮原２丁目１−３ ソーラ新大阪２１ ３～５階 |
バスケットボールや卓球などさまざまな種目ができる大きな体育場が2つと、ダンスやエアロビクスができる多目的室があります。
各種スポーツ教室も開催されているので、運動したい方はチェックしてみてください。
大阪市立淀川屋内プール
大阪市立淀川屋内プールの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 700円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:45（受付は21:00まで、ご利用時間は21:30まで） 土曜日 9:00～21:00（受付は20:15まで、ご利用時間は20:45まで） 日・祝日 9:00～19:30（受付は18:45まで、ご利用時間は19:15まで） |
| 定休日 | 毎週木曜日・年末年始 |
| アクセス | 十三駅より徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区十三東２丁目３−１ |
十三駅より徒歩7分のところに立地しています。
ジムには、初心者向けのマシンから目的に合わせたウエイトマシンに加え、有酸素マシンも豊富に取り揃えられています。
スタジオにも、それぞれのレベルに応じたバリエーション豊かなレッスンが用意されています。
地元で気軽に運動したい方におすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
淀川区のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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とお困りですか？
ジムにも様々種類があって、人によって向き不向きがあります。
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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