大阪のジム25選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム

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Private Box Fit(プライベートボックスフィット）難波店は、JRなんば駅から徒歩6分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
器具を活用したトレーニング動画が豊富です。
「男性向け・女性向け」や「身体の部位」など、目的に合ったトレーニングができます。
トレーニング解説動画は自宅でも視聴できますので、スキマ時間に気軽に見るのもおすすめです。

ティップネス梅田店には、広大なトレーニングエリアがあり、様々なマシンでトレーニングをしたい人におすすめです。

さらに、豊富なプログラムがあるスタジオレッスン、エステ、タンニングマシンもあるので、体のメンテナンス全般が一つの施設で完結します。美意識が高い人にもおすすめのジムといえるでしょう。

館内はとても清潔でおしゃれなので、居心地の良い空間となっています。

しかし、日曜日に休館な点が休日トレーニングしたい人にとっては欠点かもしれません。

セントラルフィットネスクラブは、プールやスタジオを併設したフィットネスクラブです。

料金プランが豊富で、通う時間帯に合わせてプランを選べばお得に通うことができるのが特徴です。

プールやスタジオではインストラクターが1から教えてくれるので、運動初心者の方や体力に自信のない方でも、安心して通うことができます。

しかし、ジムの器具のラインナップはそこまで多いというわけではないので、ガッツリ筋トレしたいという方には少し物足りないかもしれません。

Bodies(ボディーズ)近鉄上本町店は、全国に25店舗以上展開する大手フィットネスジムです。
Bodies(ボディーズ)近鉄上本町店は、近鉄大阪線「上本町駅」から徒歩0分の場所に位置しております。

ボディーズはクッキングスタジオから生まれた女性のキレイを応援する、女性専用のトレーニングジムです。

1回30分のサーキットトレーニングを始め、簡単手軽なゲルマニウム温浴、定期開催のヨガレッスン、毎月1回のランニングイベントなど自分に合ったエクササイズを選べます。

Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)イオンモール鶴見緑地店は、サーキット型の大手フィットネスジムです。
Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)イオンモール鶴見緑地店は、横堤駅から徒歩11分の場所に位置しております。

女性専用のジムとなっており、男性のことを気にせずにトレーニングすることができます。

8台のマシンを使ったサーキットトレーニングを特徴としており、30分間という短い間で効果的にトレーニングすることができます。

ルネサンス豊中店は、ジムだけでなくプールやレッスンスタジオ、お風呂もあるフィットネスクラブです。

ワークアウトプログラムが豊富で、温室ヨガ、映像を使ったワークアウト、音楽に合わせて運動するレッスンなど、飽きなく運動を続けられるような工夫がされています。

また、子供が通える習い事も豊富で、水泳やダンスのスクールがあるので、親子で通えるようなフィットネスクラブです。

ゴールドジムは、アメリカを中心に世界中で展開している有名なトレーニングジムです。皆さんも1 度は名前を聞いたことがあるのではないでしょうか？

ゴールドジムはトレーニングマシンの質が高く、量も多いので、真剣にトレーニングに取り組んでいる人が多いです。ですから、黙々とトレーニングに打ち込みたい人や、高い目標を持ってストイックにトレーニングしたい人にオススメのジムです。

コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティはジムやスタジオはもちろん、ゴルフ、お風呂、サウナと設備の充実具合が群を抜いて高いです。

ジムだけでなく通いたくなるような工夫がたくさんされているので、三日坊主ですぐにやめてしまう人でも、コナミスポーツクラブなら継続して通えるかもしれません。

しかし、料金は比較的高めなので、お金に少し余裕のある人にオススメです。

東急スポーツオアシス梅田店は、西梅田駅から徒歩１分と、アクセスが非常によく、通いやすいジムです。

プールやジャグジー、サウナも併設しており、トレーニングだけでなく様々な運動ができる上、体の調子を整えるサービスも充実しています。

レンタルウェア、タオルのサービスもあり、朝7時から営業しているので、仕事前に手ぶらで通えるのも嬉しい特徴の一つです。忙しく働くビジネスマンの方にオススメです。

スポーツクラブNAS あべのは、ジムやレッスンスタジオはもちろん、プールや人工温泉も併設されたフィットネスクラブです。

豊富なフィットネスプログラムが魅力で、トレーナーとの体づくり、エアロビクス、ピラティス、ヨガなど様々なレッスンが用意されており、多種多様な運動ができます。一人で運動するよりスタジオでレッスンをうける方が好きな方にはオススメです。

しかし、トレーニングジムの器具は品揃えがいい、というほどではないのでトレーニングをメインにジムに通いたい人には向かないかもしれません。

FIT PLACE24寺田町店は、24時間営業のフィットネスジムで、自由な時間にトレーニングができます。
寺田町駅から徒歩1分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアにはランニングマシンが4台、ダンベルが50kg以上、マシンも30台以上あるなど24時間ジムとは思えないほどマシンの設備が整っており、トレーニングスペースも広大に取られています。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供されているため、初めてジムに通うという人でもおすすめです。

chocoZAP（チョコザップ）千林大宮店は、谷町線千林大宮駅から徒歩4分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
セルフエステ365日使い放題。
仕事の前後や空き時間など、忙しい方も自分の都合に合わせて自由に通えます。
服装は自由であり、シューズも履き替え不要なので、従来のジムよりも荷物が少なく、通いやすさに特化しています。
RIZAPが開発した日本人の骨格に合ったトレーニングマシンを揃えているため、自分の鍛えたい部位を効率良くトレーニングできます。
※セルフエステは設置のない店舗があります。

ANYTIME FITNESS梅田東店は、中崎町駅より徒歩１分と駅近で24時間空いているジムなので、仕事が忙しく、夜や朝でも筋トレしたい人にオススメです。

トレーニング機器が充実していて、ダンベルも50kgまで揃えられており、ハードにトレーニングしたい人にとっても十分な環境と言えるでしょう。

また、ANYTIME FITNESSにはパーソナルトレーナーもいるので、トレーニングを少し教えてもらいたい、という人にもオススメです。

URBAN FIT24梅田店は、北新地駅から徒歩2分と駅近でアクセスがよい、24時間営業のジムです。

料金は比較的リーズナブルで、誰でも通いやすい価格帯です。

また、入会後1回無料でトレーナーとのマンツーマントレーニングができるので、運動経験がない方でも安心してジム通いを始められます。

1ヶ月に1回体組成計で体重や体脂肪率、筋肉量を測定してダイエットやトレーニングの成果を確認できるところも嬉しいポイントの一つです。

JOYFIT24新大阪店は、24時間営業のジムです。

24時間営業なので当然好きな時間にトレーニングができ、自分のペースでトレーニングしたい人や昼間忙しくて普通のフィットネスクラブには通えない人にオススメです。

比較的リーズナブルな価格で24時間ジムに通えるので、できるだけ安く24時間ジムに通いたいという人にもオススメです。

しかし、あくまでトレーニングの器具のみを揃えているので、プールやスタジオレッスンもしたい人には向いていません。

浪速屋内プールトレーニングルームは、浪速のスポーツ複合施設内のジムです。プールやスケートリンクも併設されているので、ジム以外にも楽しめる場所は多いです。

また、公営で利用料金も非常に安いので、お金をかけずにトレーニングしたいという方にはオススメです。

しかし、公営のジムは時間帯によっては非常に混雑する場合があるので、ゆっくりトレーニングしたい方には少し向かないかもしれません。

大阪市中央体育館は、大阪市港区の公営ジムです。

1回550円から利用でき、あまり頻繁にジムには行かないが、たまに行きたい、という人や、お金はあまりないけれどジムに行って体を鍛えたい、という人にオススメです。

プールや公園も併設されており、ジムに行った後プールで泳いで、公園でサポする、といったように休日を1日周辺で有意義に過ごすようなことができそうです。