大阪市に隣接している堺市は、大阪市に通勤する人が多く、ベッドタウンとしても有名です。
今回、そん堺市にあるジムをご紹介します。
堺市にはいろんなジムがあるので、比較検討しながら、自分に合うジムを見つけたいですよね。
日本全国のフィットネス市場を調査するGetfitだからこそ知っている、おすすめポイントもあわせてご説明しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
堺市のフィットネスジム4選
Private Box Fit堺東店
Private Box Fit堺東店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 100円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日11：00～18：00 日祝9：00～18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 堺東駅から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階 |
PrivateBoxFit(プライベートボックスフィット）堺東店は、堺東駅から徒歩2分ところにある完全個室のフィットネスジムです。
完全個室でマシンを好きなだけトレーニングすることができ、トレーニング動画も見放題です。
圧倒的な通いやすさが自慢のジムで楽しくトレーニングに励みましょう！
ファディー南海堺駅店
ファディー南海堺駅店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,800円 |
| 利用料金 | 7,678〜8,778円（税込）/月 |
| 営業時間 | 5:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 南海本線 堺駅東口より 徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15 6階 |
月額制で回数制限はなく、ドイツ発の最新AIシステムを用いて、30分間のプログラムに沿ってトレーニングします。
AIがフォームなどの細かいところまで指導してくれるので、初めての方でも安心して継続できます。
納得のいく結果が出るまで無理なく通い続けることができます。
コ・ス・パ さかい
コ・ス・パ さかいの基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 5,800〜12,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00～24:00、土10:00～21:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 木曜日、お盆、年末年始 |
| アクセス | 堺市駅駅前「ベルマージュ堺」4階 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区田出井町1-1-400 |
マシンジムだけなく、スタジオ、プール、スパ施設あなど総合的に取り揃えているので、無難に使い勝手の良いジムを探しているという人におすすめです。
さまざまな料金プランがあるので、通う頻度や時間帯にあわせてぴったりなプランを選択できるのも特徴です。
カーブス南海東駅店
カーブス南海東駅店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00、土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 堺駅 徒歩1分 |
| 住所 | 堺市堺区市之町西3-2-14 和合ビル2F |
有酸素運動と無酸素運動をくりかえし行うサーキットトレーニングをメインとして行います。
運動が習慣しやすいよう、楽しく複数人と行うのが特徴です。
その一方で、激しい運動を好む若い女性には向かないでしょう。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
堺市のパーソナルジム4選
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）堺スタジオは、堺東駅から徒歩2分にある女性専用ジムです。
女性の健康と美を保つためのプログラムを提供してくれることを得意としており、Getfitからも大人気のパーソナルジムです。
お子様を連れてトレーニングも可能なので、産後ママにもおすすめです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 堺東駅から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（24/7ワークアウト）堺東店は、南海高野線堺東駅から徒歩2分にあるパーソナルジムです。
上場企業が運営会社なのでライザップに次いで、日本最大級のパーソナルジムとなっており、トレーニングと食事指導が全国的にも有名となっています。
ダイエットを始めたい、ボディラインを引き締めたい、ダイエットしたいけど3食きちんと食べたい、ジム通いが終わった後、リバンドしないか気になる、という方におすすめです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 南海高野線堺東駅から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
STEELO GYM（スティーロ ジム）
STEELO GYM（スティーロ ジム）堺店は、北野田駅から徒歩13分のところにあるパーソナルフィットネスジムです。
コンテストに何度も出場する現役ボディメイカー細川さんが代表を務めており、体づくりを知り尽くしたトレーナーから直接手触り感のある指導をうけられるので、「美しく」「健康的に」トレーニングを行うことができます。
程よく筋肉が付いた美ボディになりたい方も、大会出場を目指せるようなハードなトレーニングがしたい方にもおすすめのジムです。
STEELO GYM（スティーロ ジム）はこんな人におすすめ
・ボディメイク大会経験者から直接指導を受けたい人
・自分のペースで無理なく着実にダイエットがしたい人
・完全個室のプライベート空間で誰にも合わずにジムに通いたい人
STEELO GYM（スティーロ ジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分2ヶ月コース |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 159,500円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土祝：10:00～22:00 定休日：日曜日 |
| アクセス | 北野田駅（南海高野線）から徒歩13分 |
| 住所 | 大阪府堺市東区草尾768-3 オニシビル3F |
STEELO GYM（スティーロ ジム）の店舗情報
Simple Training（シンプルトレーニング）
Simple Training（シンプルトレーニング）堺店は、のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは運動不足を解消しながら楽しく通い続けることができるパーソナルトレーニングジムです。
ずっと自宅にいるため、身体を動かす機会が少ない方も当ジムに通えば、生活習慣を改善することができます。
トレーナーが丁寧に指導するのでお客様にあった最適なトレーニング法を学ぶことができます。
Simple Training（シンプルトレーニング）の基本情報
| 人気のプラン | シェイプアップ・ダイエットコース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 104,500円（ 10回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 8:00～21:00 定休日：日曜 |
| 住所 | 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3 るみなすみくに1F |
堺市のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？堺市でのジム選びは、堺東駅など南海高野線沿いをチェックすると、駅から近くて通いやすい店舗が多く存在しています。
ジムの特徴としては、短期集中
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
堺市の24時間ジム4選
chocoZAP七道店
chocoZAP七道店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 南海本線「七道」駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区三宝町1-20辻ビル七道駅前プラザビル １F |
chocoZAPはお得な会費でしかも人に会わずに気軽に通えるジムとして多くの人から評価を得ています。
入会する際も店舗に足を運ぶ必要はなく、アプリですべてが完結します。
全国の店舗を使い放題ですので好きなタイミングでお近くのchocoZAPを利用していただくことができます。
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 宿院駅 徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区宿院町西1-1-6 1F |
いつでも通うことができ、マシンジムを好きな時に自由に使うことができます。
また、他の店舗も利用することが可能なので、移動が多いという方にもおすすめです。
FIT365南海堺東店
FIT365南海堺東店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 2,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 堺東駅徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59番地 |
スパや装飾といった設備に金をかけない分、圧倒的なコストパフォーマンスとなっています。
24時間ジムではないですが、安価に通いたいという人におすすめです。
BE WELL FIT24H堺堺店
BE WELL FIT24H堺堺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 ※受付時間 11:00~20:00 |
| 定休日 | |
| アクセス | 上野芝駅より徒歩15分 |
| 住所 | 大阪府堺市北区百舌鳥陵南町1-58-10 |
特にマシンの使い方が分からない方向けに無料でサポートプログラムを受けていただけます！
広々としたスタジオではヨガレッスン開催中です！
会員様はもちろん会員登録されていない方もご参加していただけますので施設の見学と併せて体験もお待ちしております。
また、個室のパーソナルルームも完備されており、60分6,600円の都度払い～回数券、コースもご準備しております。
こちらも非会員様も対象でございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
堺市のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVA堺東アネックス店
ホットヨガスタジオLAVA堺東アネックス店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 第2火曜日 |
| アクセス | 堺東駅 徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビルB1F |
堺東アネックス内にあり、通いやすいのが特徴です。
大型のヨガスタジオで、比較的に若い女性インストラクターから幅広い種類のプログラムを受けたいという人におすすめです。
Yogaroom まるさんかくしかく
Yogaroom まるさんかくしかくの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 2,500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 水10:30～12:00、木10:30～12:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 上野芝駅 徒歩10分 |
| 住所 | 堺市堺区緑ヶ丘 |
大手のヨガスタジオとくらべて、少人数型のレッスンのため、きめ細かい指導を受けることができるのが特徴です。
その一方で、インストラクターやレッスンの数は限られているので、いつも忙しく、空いている時間が限られているという人にはあまり向かないかもしれません。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
堺市の公共ジム1選
堺市立健康福祉プラザ
堺市立健康福祉プラザの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 250〜500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 火、年末年始 |
| アクセス | 百舌鳥駅 徒歩15分 |
| 住所 | 堺市堺区旭ヶ丘中町4丁3番1号 |
各種筋力マシン、有酸素マシン、車いす対応マシンを設置しており、健康増進には適した施設内容となっています。
安く通えるのは嬉しい一方で、本格的に通うのにはあまり適していません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
堺市のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。
オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。
自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。
インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。
月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。
堺市のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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そこで光明池でおすすめのジムを厳選しまこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）