堺市のフィットネスジム2選

カーブス南海東駅店

カーブス南海東駅店の基本情報

コ・ス・パ さかい

コ・ス・パ さかいの基本情報

堺市のパーソナルジム5選

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）堺東店は、「結果にコミットする」でもおなじみ、専用のプログラムをもとに圧倒的な成果をだすパーソナルジムです。
独自のメソッドとそれを確実に実行するサポート体制から、これまで20代〜60代、男女関係なく多数の人がダイエットに成功しています。
全額返金保証制度もあるので、本当にダイエットできるか不安という人は一度体験で相談してみるといいかもしれません。

RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP（ライザップ）の基本情報

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

UNDEUX（アンドゥ）

UNDEUX（アンドゥ）堺スタジオは、堺東駅から徒歩2分にある女性専用ジムです。
女性の健康と美を保つためのプログラムを提供してくれることを得意としており、Getfitからも大人気のパーソナルジムです。
お子様を連れてトレーニングも可能なので、産後ママにもおすすめです。

UNDEUX（アンドゥ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX（アンドゥ）の基本情報

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24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（24/7ワークアウト）堺東店は、南海高野線堺東駅から徒歩2分にあるパーソナルジムです。
上場企業が運営会社なのでライザップに次いで、日本最大級のパーソナルジムとなっており、トレーニングと食事指導が全国的にも有名となっています。
ダイエットを始めたい、ボディラインを引き締めたい、ダイエットしたいけど3食きちんと食べたい、ジム通いが終わった後、リバンドしないか気になる、という方におすすめです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

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STEELO GYM（スティーロ ジム）

STEELO GYM（スティーロ ジム）堺店は、北野田駅から徒歩13分のところにあるパーソナルフィットネスジムです。
コンテストに何度も出場する現役ボディメイカー細川さんが代表を務めており、体づくりを知り尽くしたトレーナーから直接手触り感のある指導をうけられるので、「美しく」「健康的に」トレーニングを行うことができます。
程よく筋肉が付いた美ボディになりたい方も、大会出場を目指せるようなハードなトレーニングがしたい方にもおすすめのジムです。

STEELO GYM（スティーロ ジム）はこんな人におすすめ
・ボディメイク大会経験者から直接指導を受けたい人
・自分のペースで無理なく着実にダイエットがしたい人
・完全個室のプライベート空間で誰にも合わずにジムに通いたい人

STEELO GYM（スティーロ ジム）の基本情報

STEELO GYM（スティーロ ジム）の店舗情報

Simple Training（シンプルトレーニング）

Simple Training（シンプルトレーニング）堺店は、のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは運動不足を解消しながら楽しく通い続けることができるパーソナルトレーニングジムです。
ずっと自宅にいるため、身体を動かす機会が少ない方も当ジムに通えば、生活習慣を改善することができます。
トレーナーが丁寧に指導するのでお客様にあった最適なトレーニング法を学ぶことができます。

Simple Training（シンプルトレーニング）の基本情報

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堺市の24時間ジム4選

chocoZAP七道店

chocoZAP七道店の基本情報

BE WELL FIT24H堺堺店

BE WELL FIT24H堺堺店の基本情報

エニタイムフィットネス

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FIT365南海堺東店

FIT365南海堺東店の基本情報

堺市のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA堺東アネックス店

ホットヨガスタジオLAVA堺東アネックス店の基本情報

Yogaroom まるさんかくしかく

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堺市の公共ジム1選

堺市立健康福祉プラザ

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おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

堺市のジムを地図で探す

堺市のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。

営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。

しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。

そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。

堺市の24時間ジム4選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。

食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。

ただ、価格は比較的高くなってしまいます。

効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。

インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。

ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。

トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
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公共ジム

公営ジムは、老若男女だれでも通うことができる公的施設です。

回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。

その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。

というわけで、短期間で気軽に運動したいというひとにはおすすめです。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。

何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。

ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。

健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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