淡路のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

淡路駅周辺には、大手24時間ジムやフィットネスジムなど多くのジムがあります。

そこで今回の記事では、淡路駅周の人気ジムをご紹介していきます!

是非参考にしてみてくださいね!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

淡路のフィットネスジム1選

カーブス淡路駅前店

カーブス淡路駅前店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 淡路駅 徒歩3分
住所 大阪市東淀川区東淡路4丁目33番6号 2F
カーブス淡路駅前店は、淡路駅 徒歩3分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。

事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。

腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方はぜひカーブスで運動習慣を身につけて健康な身体に変えていきましょう。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

淡路のパーソナルジム5選

入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4
 

RIZAP(ライザップ)江坂店は、北大阪急行電鉄北大阪急行南北線江坂駅7番出口から徒歩3分のところにあるあのCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
料金は他と比べて少し高いですが、その分サービスの質は非常に高く、生活習慣から食事まで変える指導によって体を劇的に変えることが可能です。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入気のプラン名シェイプアッププログラム
入会金55,000円(税込)
プラン料金327,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 60日
プラン備考プランには以下のサービスが含まれています。
・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
営業時間7:00~23:00
アクセス大阪市高速電気軌道御堂筋線江坂駅7番出口から徒歩3分

北大阪急行電鉄北大阪急行南北線江坂駅7番出口から徒歩3分
住所大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像1
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像2
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像3
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のジム画像4
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)提供画像

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)梅田スタジオは、梅田駅から徒歩3分という遠方からでも通いやすい立地の女性専用パーソナルジムです。
マンツーマンであるものの完全個室ではなく、開放的で洗練された空間でトレーニングを楽しむことができます。
アンドゥスーパーボディの魅力は、女性に特化したプログラムで、女性特有のお悩みやお困りごとをサポートできる環境です。
友達に自慢したくなるような、おしゃれな雰囲気で美容気分が上がるジムを探している方におすすめです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の実績画像1

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の基本情報

入気のプラン名集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き
入会金33,000円(税込)
プラン料金220,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 90日
プラン備考「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供!
※宅配食の送料は別途負担になります。
【地域別送料】
関東 2,112円
関西 1,826円
中部 1,958円
九州 2,156円
まずは、カウンセリングに是非お越しください!
営業時間8:00 ~ 22:00
不定休あり
アクセス梅田駅(阪急)から徒歩1分
大阪駅(JR)から徒歩7分
住所大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の店舗情報

友人に紹介したいパーソナルジム初受賞

ビーコンセプト

ビーコンセプトのジム画像1
ビーコンセプトのジム画像2
ビーコンセプトのジム画像3
ビーコンセプトのジム画像4
ビーコンセプト提供画像

ビーコンセプト 北新地・堂島店は、JR東西線北新地駅から徒歩2分、地下鉄四ツ橋線西梅田駅から徒歩3分、JR大阪駅桜橋口から徒歩8分のパーソナルジムです。
女性専用なので、男性がいると通う時間帯や服装が気になってしまう…という女性も安心して通うことができます。
「痩せたい部位がある」「いつまでに痩せたい」など目的が明確な方に向け、さまざまなコースが用意されています。
水着やドレスの似合う美しいボディラインを目指している女性の方にオススメのジムです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人

ビーコンセプトの実績画像1

ビーコンセプトの基本情報

入気のプラン名太ももダイエットコース
入会金38,500円(税込)無料
プラン料金199,650円(税込) → 179,685円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16(+2)回 / 75分 / 60日
プラン備考・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます!
・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント!
(在庫なくなり次第終了)
キャンペーン備考トリプルキャンペーン!総額83,000円OFF
①入会金38,500円→無料
②コース料金10%OFF(199,650円→179,685円)
③コース期間2週間分(2セッション)追加無料
(追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます)
営業時間年中無休:7:00~23:00
定休日あり
アクセス大阪駅から徒歩8分
新地駅から徒歩2分
西梅田駅から徒歩3分
梅田駅から徒歩8分
東梅田駅から徒歩9分
住所大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1

ビーコンセプトの店舗情報

LIM(リム)

LIM(リム)のジム画像1
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LIM(リム)のジム画像3
LIM(リム)のジム画像4
LIM(リム)提供画像

LIM(リム)大阪梅田店は、東梅田駅(谷町線)から徒歩5分にある女性限定で通い放題のパーソナルジムです。
トレーナーの採用率はなんと10%。
非常に狭き門で、高いコミュニケーション能力を持つトレーナーがお客様を指導します。
高いレベルで何回でもトレーニングをしたい女性にはピッタリの環境です。
豊富なアメニティ、パウダールームを用意しているため、身体を整えられます。
非常に通いやすい立地に位置していることも継続してダイエットを行えるようになっています。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

LIM(リム)はこんな人におすすめ
・女性専用×サブスクプランのジムを探してる人
・女性のボディメイクに特化したジムでくびれ作りやヒップアップをしたい人
・女性身体の作りを知り尽くしたトレーナーが在籍してるジムを探している人

LIM(リム)の基本情報

入気のプラン名集中2ヵ月プラン
入会金無料
プラン料金84,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
無制限回 / 60分 / 60日
プラン備考・LINE食事管理2ヵ月、トレーニング後のプロテインが無料。
・卒業後に月1回永続的にトレーニングが受けられるリバウンドサポート付きです。
*2ヶ月継続必須のコースで、コース料金は合計168,000円です。
営業時間月火水木金土祝:11:00~22:00
定休日あり
アクセス東梅田駅(谷町線)から徒歩5分
梅田駅 (御堂筋線)から徒歩10分
住所大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新1402

LIM(リム)の店舗情報

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4
 

24/7workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)梅田店は、JR大阪駅5番出口(地下街3-4)から徒歩1分で通えるパーソナルジムです。
質の高いトレーナーが完全個室のマンツーマンレッスンでトレーニングを提供します。
トレーナーは筋トレや食事指導、普段の生活までを丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心して取り組めます。
無料カウンセリングも行っているため、まずは足を運んで検討してみましょう。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の実績画像1

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報

入気のプラン名2ヶ月コース
入会金41,800円(税込) ⇢ 5円(税込)
プラン料金215,600円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 75分 / 60日
キャンペーン備考入会金5円キャンペーン実施!
・2024/07/31までに無料カウンセリング申し込み
・2024/08/31までに66,800円(税込)以上のプランをご契約

②常時入会特典!合計16,000円相当が無料!
・ストレッチ(チケット1枚)2,500円分
・OnlineFitness(2ヶ月無料サブスク)8,756円分
・プロテイン8回分無料4,320円分
・月額1,100円の水素水飲み放題が無料
営業時間7:00~24:00
アクセスJR各線大阪駅から徒歩10分
JR環状線福島駅から徒歩10分
住所大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1~5F
特徴3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

あわせて読みたい大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジム24選【2024年】安い女性・男性人気ジム比較大阪府のパーソナルジムは、特に梅田、天満エリアに低価格で通えるジムが集まっています! 安い月額制で通えたり、チケット制のプランがあるジムも沢

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

淡路の24時間ジム3選

JOYFIT24東淡路店

JOYFIT24東淡路店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,900円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 無休
アクセス 淡路駅 徒歩2分
住所 大阪府大阪市東淀川区東淡路4丁目30-2
JOYFIT24では、24時間年中無休で利用可能なので普段忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

JOYFIT24東淡路店は、淡路駅 徒歩2分のところにあります。

24時間営業なので、時間に縛られずいつでも通うことができ、継続して通いやすいところがジョイフィットの一番の魅力です。

また、他ジムと比べても全て使い放題なのに、リーズナブルな会員価格なので、コスパよくジムに通いたい方にはおすすめのジムです。

chocoZAP東淀川菅原店

chocoZAP東淀川菅原店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス JRおおさか東線/淡路駅東口から徒歩8分
住所 大阪府大阪市東淀川区菅原7-5-36菅原運輸倉庫 2F
chocoZAP(チョコザップ)東淀川菅原店は淡路駅東口から徒歩8分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPではただ瘦せることを目的とするのではなく、自分のカラだを知ることも大切にしています。
体重や脂肪レベルを測るのはもちろんのこと、基礎代謝率、内臓脂肪レベル、体内年齢も測定可能です。
なかなか結果が出ないと悩んでいる方もこのキットを使って様々な観点から原因分析を自分で簡単にできるのが特徴です。

ANYTIME FITNESS淡路店

ANYTIME FITNESS淡路店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 淡路駅 徒歩3分
住所 大阪府大阪市東淀川区淡路5-1-3
エニタイムフィットネスは、日本全国各地に店舗を構える大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス淡路店店は、淡路駅 徒歩3分のところにあります。

24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。

日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

淡路のヨガ・ピラティス1選

たつあんヨガ

たつあんヨガの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 1,000〜7,000円(税込)/回
営業時間 グループ
水土日祝10:00〜11:30
水19:30〜21:00
パーソナル
月火木金10:00~22:00の希望時間
水13:00~18:00の希望時間
土日祝13:00~22:00の希望時間
定休日 お問い合わせください
アクセス 淡路駅 徒歩12分
住所 大阪市東淀川区西淡路4丁目21-3
たつあんヨガは淡路駅より徒歩12分のところにあるヨガ教室です。
ヨガ初心者や身体の硬い人、肩こり腰痛でお悩みの方大歓迎のヨガ教室です。
妊娠された方もそのまま通われていますのでマタニティーヨガとしてもご利用いただけます。
初めてヨガをされる方でもわかりやすいように、丁寧に説明しながら進めるように心がけています。
たつあんヨガは全身の筋・筋膜の緊張を緩める事で身体のゆがみを正す整体ヨガです。
結果として肩こり・腰痛・膝痛などの他にも、内臓疾患・不眠症・自律神経失調症・便秘などでお悩みの方にもおすすめです。

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。

1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。

淡路の公共ジム1選

東淀川屋内プールトレーニング場

東淀川屋内プールトレーニング場の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 200〜300円(税込)/回
営業時間 9:00~21:00
定休日 月、年末年始
アクセス 淡路駅 徒歩10分
住所 東淀川区 東淡路1丁目4番53号
東淀川屋内プールトレーニング場は、淡路駅より徒歩10分のところにある総合スポーツセンターです。
施設内のトレーニングルームは高校生以上が利用でき、大人は1回600円で利用することができます。
プールとのセット料金もあります。
トレーニング設備は民間企業のスポーツジムに引けを取らないくらいの設備です。
市営のため低価格で利用できるので、安い費用で気軽にトレーニングを行いたい方におすすめです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

淡路のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスで、パーソナルトレーニングや食事指導を手に入れることができます。
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。

また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンライン上でヨガ・フィットネスを受けることができるフィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。

レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。

淡路のジムを地図で探す

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

あわせて読みたいダイエット女子必見!ジム初心者のための完全丸わかりガイド!マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介! 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので

淡路に関連するパーソナルジム特集

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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