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東池袋の24時間ジム1選

ANYTIME FITNESS東池袋店

エニタイムフィットネスは、日本各地に店舗をもつ24時間営業ジムブランドです。

エニタイムフィットネス東池袋店は、「東池袋」駅より徒歩8分のところにあります。

日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月経過すると日本全国、さらには海外店舗も利用することができるので、普段から移動が多い方や、日によって店舗を変えて気分転換したい方にもおすすめです。

ANYTIME FITNESS東池袋店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,000円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	「東池袋」駅より徒歩8分
住所	東京都豊島区東池袋３丁目２０−３ SSビル B1F

東池袋のパーソナルジム6選

ASPI（アスピ）

ASPI（アスピ）池袋店は、実績豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。
池袋駅から徒歩5分のところに立地しています。
アスピの食事指導は、オンラインで180食分ものサポートが受けられるという充実ぶり。
また、パーソナルストレッチやスポーツ整体を取り入れたトレーニングで、歪みを解消しながら健康的で理想の体型を目指せます。
運動だけではなく食事も重視したい方におすすめのジムです。

ASPI（アスピ）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	マンスリー月8回プラン
コース料金（回数・時間）	28,000円（ 8回・30分 ）
営業時間	月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00
アクセス	池袋東口より徒歩6分
住所	東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F

ASPI（アスピ）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）池袋東口店は、西武池袋線池袋駅（西武口）から徒歩5分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。
確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
運動が苦手な人こそ試すべきパーソナルジムです。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR各線池袋駅（東口）から徒歩5分 東京メトロ各線池袋駅（43出口）から徒歩5分 西武池袋線池袋駅（西武口）から徒歩5分 東武東上線池袋駅（中央改札）から徒歩5分
住所	東京都豊島区南池袋1-19-5Gビル南池袋8F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

ASHIYASE（アシヤセ）

ASHIYASE（アシヤセ）池袋店は、東池袋駅（有楽町線）から徒歩1分に位置するパーソナルジムです。
女性専門で今までの指導実績は10,000人以上。
指導してきた中で生まれた独自メソッドをもとに、脚痩せ特化で集中指導をしてくれるパーソナルジムです。
空間は、マンションの一室をまるごとジムにした完全個室のプライベートな空間なので、他人の目を気にする心配も一切ご無用。
実績のあるトレーナーのもとでちゃんと成果を出そうと考えている女性にオススメです。

ASHIYASE（アシヤセ）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	スタンダードプラン
コース料金（回数・時間）	52,800円（ 4回・60分 ）
営業時間	年中無休：9:00～21:00 不定休 9:00～21:00としているが、トレーナーがOKならば24時間可能
アクセス	東池袋駅（有楽町線）から徒歩１分 池袋駅（JR山手線）から徒歩10分
住所	東京都豊島区南池袋 2-47-4 エミナス池袋902

ASHIYASE（アシヤセ）の店舗情報

UNDEUX（アンドゥ）

UNDEUX（アンドゥ）池袋スタジオは池袋駅から徒歩1分、東池袋駅から徒歩6分という非常に通いやすい立地のパーソナルジムです。
トレーナーはもちろん、管理栄養士、整体師、エステティシャンと各方面のプロフェッショナルが総出であなたをサポートをします。
また、アンドゥは全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、なんと料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも！
「ダイエット中もきちんと栄養も摂取したい」という方には特におすすめです。

UNDEUX（アンドゥ）の基本情報

入会金	33,000円
人気のコース	集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・50分 ）
営業時間	8:00 ~ 22:00 不定休あり
アクセス	池袋駅から徒歩1分 東池袋駅から徒歩6分
住所	東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階

UNDEUX（アンドゥ）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）池袋店は東池袋駅（有楽町線）から徒歩1分にある駅から近いパーソナルジムです。
一時的なダイエットの指導をするのではなく、しっかりと筋肉を作り健康的な身体を作るためのトレーニングと食事指導を行います。
また、トレーナーはボディメイクの大会に出場したこともあるため、美しくなるための方法を知っています。
憧れの身体に少しでも近づきたいと考えるトレーニーにピッタリのジムとなっています。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	年中無休：9:00〜21:00 定休日なし
アクセス	東池袋駅（有楽町線）から徒歩1分 池袋駅（山手線、有楽町線、丸ノ内線、東武東上線、西武池袋線、埼京線、湘南新宿ライン）から徒歩7分
住所	東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）池袋東口店は、東池袋駅から徒歩3分にあります。
食事指導は従来の過度な糖質制限やカロリー制限は行わず、無理なく3食正しく食べる指導をします。
2ヶ月という短期で痩せられることが可能なのはトレーナーの質。
難関資格を保持したトレーナーが厳しい研修を行うため、他のパーソナルジムに比べてもトレーニング・食事に関する知識を豊富に持っています。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

入会金	41,800円
人気のコース	クイックコース
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・75分 ）
営業時間	7:00～24:00
アクセス	JR池袋駅から徒歩14分 有楽町線東池袋駅から徒歩3分
住所	東京都豊島区東池袋4-29-12サンフラット佐藤2F
特徴	3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

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東池袋の暗闇フィットネス1選

b-monster池袋店

今だけ！1,100円（税込）で30日間通い放題キャンペーン！
通常トライアルチケットは1回3,850(税込)ですが、期間限定で1,100円（税込）で全スタジオが30日通い放題で利用できるお得なキャンペーンを実施しています！
さらに、トライアル期間からマンスリープランに自動継続すると初月会費50%OFFになるので大変お得に通い始めることができます。

b-monster（ビーモンスター）IKEBUKUROスタジオは、池袋駅東口より徒歩2分のところにある暗闇ジムです。
スタジオで流れる爆音と、暗闇の中で激しくミット打ちができるので、脂肪燃焼効果だけでなくストレス発散して通うことができるのが特徴です。
クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行うことができます。

b-monster池袋店の基本情報

手数料・入会金	16,500円
利用料金	9,680〜33,000円（税込）/月
営業時間	6:30〜22:45
定休日	お問い合わせください
アクセス	JR各線 池袋駅 東口より 徒歩2分 東京メトロ各線 池袋駅 東口より 徒歩2分 西武池袋線 池袋駅 東口 徒歩2分 東武東上線 池袋駅 東口 徒歩2分
住所	東京都豊島区南池袋1-23-6ＫＤＧ池袋ビル3F/5F

東池袋のフィットネスジム2選

Private Box Fit池袋東口店

Private Box Fit(プライベートボックスフィット）池袋東口店は、有楽町線東池袋駅から徒歩3分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
Private Box Fitは様々な種類かつ安全性が高い器具がそろっているので、充実したトレーニングを怪我のリスクを抑えながら行うことができます。
マシン以外にもシャワールームやシャンプーの貸し出しも行っているので、ストレスなくトレーニングをすることができます。
お出かけ前にも気軽に通えるのが嬉しいですね。

Private Box Fit池袋東口店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	2,880円（税込）/月〜
営業時間	7:00～23:45
定休日	不定休
アクセス	有楽町線東池袋駅から徒歩3分
住所	東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F

KONAMI SPORTS CLUB池袋店

コナミスポーツクラブは、全国に多数店舗を展開している大手フィットネスジムです。

コナミスポーツクラブ池袋店は、東池袋駅より徒歩5分のところにあります。

マシンで筋トレやランニングなどで有酸素運動もできますし、プールで全身運動もできるので、年齢問わず幅広い世代から支持されています。

様々な料金プランが用意されているので、自分のライフスタイルに合わせて、平日限定のプランや都度払いのコースなど選ぶことができます。

KONAMI SPORTS CLUB池袋店の基本情報

手数料・入会金	6,000円
利用料金	4,840〜13,750円（税込）/月
営業時間	月水木金：10:00～24:00 土：10:00～22:00 日・祝休日：10:00～19:00
定休日	毎週火曜日、お盆、年末年始等
アクセス	東池袋駅より徒歩5分
住所	東京都豊島区東池袋３丁目１−４ サンシャインシティ文化会館5階

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

東池袋のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。

しかし、本気でダイエットしたい！という方には向いていないかもしれません。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。ぜひ友人と一緒に楽しく暗闇フィットネスで運動してみてはいかがでしょうか。
東池袋の暗闇フィットネス1選をもう一度見る場合はこちら

フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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