目白のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

目白駅周辺には、お好きな時間に通える24時間ジムやヨガスタジオ、トレーニングを1対1で効率よく教えてくれるパーソナルジムなど多くのジムがあり、ジム激戦区でもあります。

そこで今回の記事では、目白駅周辺の人気ジムをご紹介していきます!

是非参考にしてみてくださいね!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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目白の24時間ジム4選

chocoZAP椎名町店

chocoZAP(チョコザップ)椎名町店は、西武池袋線から椎名町から駅から北口徒歩1分にある24時間ジムです。
シューズの履き替え不要で出入りすることができます。
時間がない時、仕事帰りにふとジムに行きたいと思った時にも気軽に通うことができるのが特徴です。
着替える必要がないので荷物も少なくて済みますね。
余分なものがないからこそ通いやすく、継続しやすい価格で通うことができます。

chocoZAP椎名町店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 西武池袋線から椎名町から駅から北口徒歩1分
住所 東京都豊島区長崎1-2-8 蕪木ビル2F

ANYTIME FITNESS雑司が谷店

エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス雑司が谷店は、雑司が谷駅 徒歩1分のところにあります。

24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。

入会して1ヶ月経つと、全国世界のエニタイムフィットネスが普段持っているキーを使って無料で使用することができるようになるため、日によって店舗を変えてみると気分も変わって良さそうですね!

ANYTIME FITNESS雑司が谷店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,140円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 雑司が谷駅 徒歩1分
住所 東京都豊島区高田2-17-17 1-3F

JOYFIT24目白店

JOYFIT24は、24時間いつでも通える大手フィットネスジムです。

JOYFIT24目白店は、目白駅 徒歩12分のところにあります。

マシンの種類が豊富に揃っているので、トレーニング初心者から長年トレーニング経験のある上級者まで運動できる施設が整っています。

また希望すると、器具などの説明を受けることができる初回オリエンテーションを受けることができるので、初心者の方やトレーニングに自信がない方でも安心して通うことができます。

JOYFIT24目白店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,666円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 目白駅 徒歩12分
住所 東京都新宿区下落合4-26-7
目白での同一ブランド店舗 目白ANNEX店:東京都新宿区下落合 4-25-18 目白ハイビル1F

セントラルスポーツ ジム24目白店

セントラルジムは、全国展開している最大手フィットネスジムです。

セントラルスポーツ ジム24目白店は、目白駅 徒歩3分のところにあります。

プールやスタジオレッスン、筋トレや有酸素運動もできるジムエリアまで、施設が遠野っているので、バラエティ豊富な運動の種類を選ぶことができます。

トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングもあるので、効率よくトレーニングしたい方は検討してみるといいかもしれません。

セントラルスポーツ ジム24目白店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 4,500円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 目白駅 徒歩3分
住所 東京都豊島区目白3-5-11

目白のパーソナルジム6選

ASPI(アスピ)

ASPI(アスピ)のジム画像1
ASPI(アスピ)のジム画像2
ASPI(アスピ)のジム画像3
ASPI(アスピ)のジム画像4

ASPI(アスピ)池袋店は、池袋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
アスピの特徴は、業界ではリーズナブルな価格設定と継続率98%を誇る通いやすさです。
トレーナーは厳しい採用倍率を乗り越えた米国資格保有者なので、レッスンの質の高さは保証されています。
自分に合った正しい運動・習慣を身につけたい方にはおすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ASPI(アスピ)はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人

ASPI(アスピ)の実績画像1

ASPI(アスピ)の基本情報

入会金11,000円
人気のコースマンスリー月8回プラン
コース料金(回数・時間)28,000円( 8回・30分 )
営業時間月〜土:10:00〜22:00
日:09:00〜21:00
アクセス池袋東口より徒歩6分
住所東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F

ASPI(アスピ)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP(ライザップ)池袋東口店は、東京メトロ各線池袋駅(43出口)から徒歩5分のところにあるあのCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
料金は他と比べて少し高いですが、その分サービスの質は非常に高く、生活習慣から食事まで変える指導によって体を劇的に変えることが可能です。
絶対に体を変えたい人にオススメです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金55,000円
人気のコースシェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間)327,800円( 16回・50分 )
営業時間7:00~23:00
アクセスJR各線池袋駅(東口)から徒歩5分

東京メトロ各線池袋駅(43出口)から徒歩5分

西武池袋線池袋駅(西武口)から徒歩5分

東武東上線池袋駅(中央改札)から徒歩5分
住所東京都豊島区南池袋1-19-5Gビル南池袋8F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)のジム画像1
BEYOND(ビヨンド)のジム画像2
BEYOND(ビヨンド)のジム画像3

BEYOND(ビヨンド)池袋店は東池袋駅(有楽町線)から徒歩1分に位置しています。
トレーナーはボディコンテストで上位入賞経験のあるトレーナーが数多く在籍しており、ダイエット、体型維持、筋肉増加などの知識を豊富に持っています。
プランはコストが抑えられる回数券となっており、身体の負担をかけずに無理なく通えるようになっています。
自分の好きなペースで結果を出そうとしている人にピッタリのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

入会金無料
人気のコースACHIEVE20
コース料金(回数・時間)176,000円( 20回・55分 )
営業時間年中無休:9:00〜21:00
定休日なし
アクセス東池袋駅(有楽町線)から徒歩1分
池袋駅(山手線、有楽町線、丸ノ内線、東武東上線、西武池袋線、埼京線、湘南新宿ライン)から徒歩7分
住所東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)

PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)のジム画像1
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PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)のジム画像3
PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)のジム画像4

PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)目白店は目白駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間、おしゃれで洗練された雰囲気ですので他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
お客様ひとりひとりに合ったトレーニングが得意で、美と健康を常に研究する熱心なトレーナーが在籍しています。
トレーニング初心者の方にもおすすめしたいジムの一つです!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)はこんな人におすすめ
・低額のサブスクプランのジムを探している人
・モデルの指導実績も多くあるトレーナーから指導を受けたい人
・痩せるだけでなくキレイなボディラインを作りたい人

PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)の基本情報

入会金16,500円
人気のコース月4回プラン
コース料金(回数・時間)29,920円( 4回・50分 )
営業時間07:00~23:00
アクセス目白駅から徒歩3分
住所東京都豊島区目白3-13-22 ローゼ目白 201

PersonalGym LIMIT(パーソナルジムリミット)の店舗情報

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)のジム画像1
OUTLINE(アウトライン)のジム画像2
OUTLINE(アウトライン)のジム画像3
OUTLINE(アウトライン)のジム画像4

OUTLINE(アウトライン)池袋店は、池袋駅(JR)より徒歩5分に立地しています。
ダイエット終了後もリバウンドの心配なく安心して過ごせるようにと業界でも珍しいリバウンドサポートがついています。
また、女性専門であるため、2ヶ月という短期間でもしっかりと結果を残すことが可能です。
お子様連れでも通うことができ、子供がいてパーソナルジムに通えなかった女性もトレーニングに集中できるような環境が整えられています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

OUTLINE(アウトライン)はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

OUTLINE(アウトライン)の実績画像1

OUTLINE(アウトライン)の基本情報

入会金16,500円
人気のコースダイエットコース
コース料金(回数・時間)184,800円( 16回・75分 )
営業時間月〜日:8:00〜23:00
不定休あり
祝日は休日
アクセス池袋駅(JR)より徒歩5分
住所東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室
特徴完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK

OUTLINE(アウトライン)の店舗情報

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)のジム画像1
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像2
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像3
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像4

UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオは、池袋駅から徒歩1分、東池袋駅から徒歩6分と、遠方からでも通いやすい女性専用パーソナルトレーニングジムです。
トレーナーはもちろん栄養士など各方面のプロフェッショナルが総出で、頑張るあなたをトレーニング以外でもサポートをします。
また、アンドゥは全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも!
「ダイエット中も」きちんと栄養も摂取したい」という方には特におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

UNDEUX(アンドゥ)はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX(アンドゥ)の基本情報

入会金33,000円
人気のコース集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
コース料金(回数・時間)215,600円( 16回・50分 )
営業時間8:00 ~ 22:00
不定休あり
アクセス池袋駅から徒歩1分
東池袋駅から徒歩6分
住所東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階

UNDEUX(アンドゥ)の店舗情報

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目白のフィットネスジム3選

Private Box Fit池袋店

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)池袋店は、JR池袋駅C6出口から徒歩1分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
月額2千円代から始めることができ、通い放題のプランです。
月の利用回数に制限もなく、誰でもジム通いを始めやすい、続けやすいのがプライベートボックスフィットの魅力です。
個室にいながら、ジムで人気のトレーニングを好きなだけできるという最高のトレーニング空間で鍛えることができます。

Private Box Fit池袋店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 2,880円(税込)/月
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
アクセス JR池袋駅C6出口から徒歩1分
住所 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F

HERO GYM目白店

デサントフィットネスラウンジ 目白椿の坂は雑司ヶ谷駅より徒歩3分のところにあるトレーニングジムです。
高校生から大人の方まで利用できる本格的なトレーニングジムです。
理想的な体形を作りたい、体脂肪を燃焼させてシェイプアップをしたい、カラダを鍛えて健康的なライフスタイルを送りたい方など、男性・女性問わず、各個人に合わせた最適なメニューでトレーニングをサポートしています。
海外のコンテストなどで受賞歴のある、プロのトレーナーが全面的にバックアップいたします。

HERO GYM目白店の基本情報

手数料・入会金 8,500円
利用料金 9,000円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 雑司ヶ谷駅 徒歩3分
住所 東京都豊島区目白2-5-27 メディカルロード1F B1階

カーブス目白店

カーブス目白店は、目白駅から徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。

カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。

簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。

カーブス目白店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円(税込)/月
営業時間 平日10:00~19:00
土10:00~13:00
定休日 日曜祝日
アクセス 目白駅から徒歩5分
住所 東京都豊島区目白3丁目6−4 目白ビル 3F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円(税込)から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう!

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→0円
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末

目白のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます!

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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この記事を書いた人

Getfit編集部 細川

女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング