池袋のジム24選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ボディメイク・運動習慣におすすめジム

池袋でジムに通いたいけど選び方が分からない、、、
とお困りですか?

ジムには様々種類があり、その人の性格や目的によってどのジムが合っているかは変わってきます。

そこで今回は、池袋でGetfit編集部が厳選したジムとどんな人にオススメかを合わせて紹介します!

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

「決めた目標の期間までに痩せたい」、「マンツーマンで指導をしてもらいたい」という方にはパーソナルジムがおすすめなので、こちらから人気パーソナルジムをチェックしてみてください!

目標期限までに痩せたい方はこちら

池袋のおすすめダイエットジム

本ページはプロモーションが含まれています

運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

池袋のフィットネスジム6選

Private Box Fit池袋店

Private Box Fit池袋店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,980円(税込)/月〜
営業時間 7:00~23:45
定休日 不定休
アクセス JR池袋駅C6出口から徒歩1分
住所 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)池袋店は、JR池袋駅C6出口から徒歩1分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
どこよりもお得な価格でトレーニングができる完全個室のセルフフィットネスジムです。
自分だけの空間で、周りの目を気にすることなく、その日の気分や体調に合わせて、好きなトレーニングをすることができます。
トレーニング初心者の方も気軽に始めることができ、継続しやすいのが特徴です。

セントラルスポーツジム上池袋店

セントラルスポーツジム上池袋店の基本情報

手数料・入会金 2,200円
利用料金 6,500〜10,000円(税込)/月
営業時間 平日9:00~23:30
土9:30~21:00
日9:30~20:00
祝9:30~20:00
定休日 毎週火曜日
アクセス 大塚駅北口より徒歩10分
住所 東京都豊島区上池袋1丁目37−16
セントラルウェルネスクラブ上池袋は、ジムやプール、レッスンスタジオ、お風呂、サウナ、エステも併設された総合フィットネスクラブです。

ジムやプールで運動した後に、お風呂やサウナで疲れをとる、というような使い方ができ、トレーニングだけでなくリラックスもしたいという方にオススメです。

また、子供向けのスイミングスクールやダンススクールもあるので、親子で通うことができるのも嬉しい特徴の一つです。

ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋店

ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 4,950〜13,200円(税込)/月
営業時間 月〜金:7:00〜23:30
土:9:30〜22:00
祝:9:30〜20:00
定休日 毎月5日・20日
アクセス 池袋駅より徒歩5分
住所 東京都豊島区 西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン池袋4F
ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋は、メトロポリタンホテルの中にあるプールとレッスンスタジオを併設したフィットネスジム です。

ホテル内のジムということもあり、施設内は非常に清潔でおしゃれな空間になっています。快適にトレーニングできるジムに通いたい人にオススメです。

また、朝6時の早朝からオープンしているので、朝早くにジムに通いたい人にもオススメです。

コナミスポーツクラブ池袋店

コナミスポーツクラブ池袋店の基本情報

手数料・入会金 6,000円
利用料金 4,840〜13,750円(税込)/月
営業時間 月水木金:10:00~24:00
土:10:00~22:00
日・祝休日:10:00~19:00
定休日 毎週火曜日、お盆、年末年始等
アクセス 東池袋駅より徒歩5分
住所 東京都豊島区東池袋3丁目1−4 サンシャインシティ文化会館5階
コナミスポーツクラブは、全国に店舗を展開する業界大手のフィットネスクラブです。

ジムエリアだけでなく、ゴルフエリアやクライミング、サウナ、お風呂もあり、トレーニング以外の設備も充実しているのが特徴です。

ゴルフやクライミングなどの普段はあまり手を出せないスポーツに挑戦したり、運動した後にサウナやお風呂でリラックスしたい!という人にオススメです!

STRETCHEX新大塚店

STRETCHEX新大塚店の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 16,500円(税込)/月
営業時間 火〜木11:00~21:00
土日10:00~20:00
定休日 毎週月・金曜
アクセス 丸ノ内線「新大塚駅」徒歩30秒
住所 東京都文京区大塚5-8-10 2F
東京・関西・九州で10店舗展開中のストレッチ専門店「ストレチックス」では、慢性的なコリ疲れ・カタいカラダの根本改善を目的に「柔軟性トレーニング」として施術提供しています。
新大塚店では特別メニューとして、低負荷なフリーウエイトトレーニングをストレッチとセットで行う【オーダーメイド・ストレッチ&トレーニング】コースをご用意し、不良姿勢の改善や運動不足解消に貢献しています。

SSReLife池袋店

SSReLife池袋店の基本情報

手数料・入会金 11,000円
利用料金 17,600円(税込)/月
営業時間 月~木9:45~22:00
金7:45~18:00
土9:45~20:00
日9:45~18:00
定休日 なし
アクセス 東池袋駅より徒歩2分
住所 東京都豊島区東池袋4―23―17田村ビルB1
スポーツ・運動には体の調子を整えるだけでなく、心をメンテナンスする力があります。
SSReLifeでの運動を出発点として、生涯を通じて運動に興味を持ち続けて頂けたらと思います。
皆様が目標達成(ダイエット・腰痛改善等)出来るよう全力でサポート致します。
加圧トレーニングなら短期間・短時間で『無理なく出来る』を実感してみてください。
継続しやすいことで効果が上がります。

暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。

さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。

池袋の暗闇フィットネス6選

Surf Fit池袋店

Surf Fit池袋店の基本情報

手数料・入会金 13,530円
利用料金 13,420〜16,170円(税込)/月
営業時間 火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00
定休日 月曜日
アクセス 各線「池袋駅」東口40番出口から徒歩2分
東京メトロ有楽町線「東池袋駅」2番出口から徒歩10分
東京メトロ副都心線「雑司が谷駅」から徒歩13分
住所 東京都豊島区南池袋1丁目23-6 KDG池袋ビル9階
お得なキャンペーン実施中!
①体験当日入会で事務手数料と入会金(総額11,00円)が無料!
②全プラン初月半額!

SurfFit(サーフフィット)池袋は、LAで話題の「サーフエクササイズ」ができる女性専用フィットネスジムです。
各線「池袋」駅東口40番出口から徒歩2分のところに立地しています。
サーフエクササイズは、3つのバランスボールの上にボードを設置し、その上でトレーニングを行います。
不安定なボード上だと、体幹の筋肉の動きが約2倍もアップするそうです。
新感覚のトレーニングをやってみたい方にはオススメのジムです。

EXPA池袋店

EXPA池袋店の基本情報

手数料・入会金 11,000円
利用料金 11,000〜17,110円(税込)/月
営業時間 7時00分~23時00分
定休日 金曜日
アクセス JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」東口徒歩2分
住所 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
EXPA(エクスパ)池袋店は、JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」東口徒歩2分にある、女性専用暗闇フィットネスジムです。
EXPAは、RIZAP監修の元創設されたので、様々なRIZAPメソッドを取り入れているところが特徴です。
暗闇なので周りを気にせず集中でき、クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができるので、楽しみながら本格的なトレーニングが行うことができます。
女性らしいくびれや、丸みのあるセクシーなヒップを手に入れたい方にぴったりなフィットネスジムです。

b-monster池袋店

b-monster池袋店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 3,850〜158,400円(税込)/月
営業時間 6:30〜22:45
定休日 お問い合わせください
アクセス JR各線 池袋駅 東口より 徒歩2分
東京メトロ各線 池袋駅 東口より 徒歩2分
西武池袋線 池袋駅 東口 徒歩2分
東武東上線 池袋駅 東口 徒歩2分
住所 東京都豊島区南池袋1-23-6KDG池袋ビル3F/5F
通常トライアルチケット1回3,850(税込)のところ、期間限定で1,100円(税込)で全スタジオが30日通い放題キャンペーン実施中!
ビーモンスターでは今期間限定でお得なキャンペーンを実施しています!
さらに、トライアル期間からマンスリープランに自動継続すると初月会費50%OFFになるので一番オトクに入会をすることができます。

b-monster(ビーモンスター)IKEBUKUROスタジオは、池袋駅東口より徒歩2分のところにある暗闇ジムです。
1回の回数券から月額プランの用意があるので、自分の通いたい頻度やライフスタイルに合わせてプランを選ぶことができます。
「思いっきり汗をかいてトレーニングをしたい」「効率よく脂肪燃焼効果を測りたい」という方にピッタリです!

WELLKUL B.池袋店

WELLKUL B.池袋店の基本情報

手数料・入会金 20,000円
利用料金 10,000〜15,000円(税込)/月
営業時間 10時00分~22時00分
定休日 お問い合わせください
アクセス 池袋駅徒歩5分
住所 東京都豊島区池袋2丁目36−1, Infinity Ikebukuro, B1
WELLKUL B.(ウェルクル)池袋は池袋駅より徒歩5分のところにある女性専門フィットネスボクシングスタジオです。
クラブのように音楽を楽しみ、激しく動きます。
トレーナーにより選曲も異なるので色々なプログラムを楽しめることができます。
45分間ノンストップサーキットは暗闇の中、周りを気にすることなく爆音に身を委ねながら全身の脂肪燃焼が期待できるウェルクルボクシングフィットネス池袋の一番人気のプログラムです。

jump one池袋店

jump one池袋店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 10,780〜18,480円(税込)/月
営業時間 月~金 6:30~22:30
土日祝 7:15~20:30
定休日 水曜日
アクセス 池袋駅徒歩3分
住所 東京都豊島区東池袋1丁目1−2 高村ビル B2 ジャンプワン池袋
jump one(ジャンプワン)池袋店は、池袋駅徒歩3分のところにあるトランポリンやダンスエクササイズを行なうジムです。
音楽を楽しみながら、自分の体力や目標に合わせたプログラムで無理なくトレーニングを積み重ねていくことができます。
一目を気にせず自分の思うがままにトレーニングを進められるので、ストレス発散にも効果的です。
音楽を楽しみながらトレーニングしたい方、ストレス発散しながらトレーニングした方におすすめのジムです。

FEELCYCLE池袋店

FEELCYCLE池袋店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 14,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 平日:6:30〜23:00
土日:8:30〜20:30
定休日 金曜日
アクセス 各線 池袋駅 エソラ池袋B1F内3番出口 徒歩1分
住所 東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル 5F
FEELCYCLE(フィールサイクル)池袋は、今人気の暗闇バイクエクササイズができるジムです。
池袋駅エソラ池袋B1F内3番出口から徒歩1分に立地しています。
音楽に合わせて楽しくバイクエクササイズができるので、飽き性な人や運動を楽しめない人にオススメです。
また、バイクエクササイズは体で一番大きい足の筋肉を使うので、代謝の向上と大量のカロリー消費が期待でき、ダイエット効果が高いです。
楽しく痩せたい人にオススメです。

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

池袋の24時間ジム3選

chocoZAP北池袋店

chocoZAP北池袋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 東武東上線北池袋駅から徒歩3分
住所 東京都豊島区上池袋3-19-7 グランメゾン1F
chocoZAP(チョコザップ)北池袋店は、東武東上線北池袋駅から徒歩3分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
「ジムは会費が高い」と感じていた方も月額三千円台でお財布にも優しい価格でスタートできます。
アプリで店舗をお気に入り登録すると、リアルタイムの混雑状況がひと目でわかるため、混雑を回避でき、マシンの待ち時間なども短縮できます。
入会、退会全てをアプリで完結させることができるのも特徴です。

エニタイムフィットネス池袋店

エニタイムフィットネス池袋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 池袋駅より徒歩3分
住所 東京都豊島区池袋2丁目40−13 池袋デュープレックスビズ
エニタイムフィットネスは、日本全国に店舗を展開する24時間営業ジムです。

24時間営業しているので、気分が乗った好きなタイミングにいつでも通えますし、早朝や深夜にトレーニングしたい人も通うことができます。

また、エニタイムフィットネスは入会後1ヶ月で全国の同一ブランド店舗が利用可能になるので、移動が多く複数の店舗を利用したい人にもオススメのジムです。

JOYFIT24上池袋店

JOYFIT24上池袋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,980円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 北池袋駅より徒歩10分
住所 東京都豊島区上池袋1丁目11−9 江連ビル1F・2F
JOY FIT 24上池袋は、24時間営業でいつでも通えるジムです。

トレーニング設備が充実しており、スミスマシン、ケーブルマシン、34kgまでのダンベルが揃っているので、トレーニング歴が長い人にもオススメできる24時間営業ジムです。

また、JOYFITでは、会員が友人や家族を連れて同伴利用ができるので、知り合いと一緒にトレーニングしたい人にオススメです。

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。

1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。

池袋の公共ジム1選

豊島区立池袋スポーツセンター

豊島区立池袋スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 400円(税込)/回
営業時間 月〜土:午前8:30~午後10:00
日:午前8:30~午後9:00
定休日 毎月第2月曜日(祝日に当たるときは別途)
年末年始
アクセス 池袋駅より徒歩8分
住所 東京都豊島区上池袋2丁目5−1 健康プラザとしま
豊島区立池袋スポーツセンターは、トレーニングルーム、スタジオ、プール、武道場がある公営ジムです。

1回2時間400円と非常に安く利用できるのが特徴で、お金をかけずにジムに通いたい人にオススメです。

また、トレーニング以外の設備も充実しているので、様々な運動をしたいという方にもオススメです。

しかし、公共施設はトレーニングスペースが狭かったり、非常に混雑する時間帯がある場合があるので、ゆったり快適にトレーニングしたい方にはあまりオススメできません。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

池袋のオンラインフィットネス8選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

池袋のジムを地図で探す

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

あわせて読みたいジム初心者のための完全丸わかりガイド!マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介! 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので

池袋の近くのフィットネスジム・24hジム特集

あわせて読みたい東池袋のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 東池袋でジムを探しているけど決められない、、、 とお悩みですか? ジム選びは、初めてジムに通う人にとってはとても難しいです。 そこであわせて読みたい要町・千川のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 要町・千川周辺でジムをお探しですか? ジムに通う人や目的が様々あるように、ジムにも様々な特徴があります。 そこで今回は、要町・千川周あわせて読みたい駒込のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 駒込周辺でジムをお探しですか? 駒込には、ジムの種類もジム数も多いことが特徴です。 ジムが多いとジム選びは尚更大変ですよね。 そこあわせて読みたい大塚のジム17選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ボディメイク・運動習慣におすすめジム 大塚でジムに通いたい! とお考えのそこのあなた! ジム通いを続けるにはジム選びがとても大事なことをご存知ですか? ジムには一つ一つ個あわせて読みたい巣鴨のジム12選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 巣鴨でジムをお探しですか? 巣鴨にはあまりたくさんのジムはありませんが、それでも1つだけ選ぶとなるとなかなか難しいです。 そこで今回あわせて読みたい豊島区のジム24選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 豊島区でジムを探しているが、どんなジムがあるのかわからない、、とお困りですか?? 今回、豊島区を構成する池袋、大塚・巣鴨、駒込を中心にジ
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)