石巻のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

石巻市には、誰もが使いやすい公共ジムや、心も体も整えることができるヨガスタジオなど、様々な種類のジムがあります。
だからこそ、石巻市でのジム選びに悩んでいるかたも多いのではないでしょうか?今回の記事では、そんな石巻市にあるおススメのジムを厳選してご紹介いたします。
この記事が皆さんにとって有益な情報となれば嬉しいです!

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Contents
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石巻の24時間ジム2選
JOYFIT24石巻店

JOYFIT24は、24時間フィットネスジムです。
JOYFIT24石巻店は、石巻駅徒歩15分のところにあります。
24時間営業なので、時間に縛られずいつでも通うことができ、継続して通いやすいところがジョイフィットの一番の魅力です。
また、他ジムと比べても全て使い放題なのに、リーズナブルな会員価格なので、コスパよくジムに通いたい方にはおすすめのジムです。
JOYFIT24石巻店の基本情報
手数料・入会金 | 3,000〜5,000円 |
利用料金 | 5,980〜6,980円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 石巻駅徒歩15分 |
住所 | 宮城県石巻市中里3-1-8 |
エニタイムフィットネス石巻あけぼの店

国内800店舗以上という圧倒的な実績をもつ24時間ジムがエニタイムフィットネスです。
エニタイムフィットネス石巻あけぼの店は、地元の方から人気のジムでもあります。
24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。
日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。
エニタイムフィットネス石巻あけぼの店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 6,900円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
住所 | 宮城県石巻市あけぼの1-6-7 2F |
石巻のパーソナルジム1選
BRISK(ブリスク)

BRISK(ブリスク)石巻店は陸前山下駅より徒歩15分のところにあるパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間でトレーニングルーム、ロッカー、シャワーが全て完全個室なので、トレーニング中人目を気にする必要がありません。
自分だけのプライベート空間でトレーニングを楽しみましょう。
BRISKでは、トレーニングに必要なアイテムを全て無料で貸し出ししています。
お仕事やお出かけ前後も手ぶらで通うことができます。更に女性のお客様には嬉しいアメニティも充実しています。
BRISK(ブリスク)の基本情報
入会金 | 22,000円 |
人気のコース | スタンダードボディメイクコース |
コース料金(回数・時間) | 176,000円( 16回・時間不明 ) |
営業時間 | 11:00~21:00 定休日:月・日曜日 |
住所 | 宮城県石巻市貞山1-9-25 |

石巻のフィットネスジム2選
スポーツアカデミー石巻

スポーツアカデミー石巻は、石巻市にあるスポーツクラブです。
プール・スタジオ・ジムエリアが完備されています。
スタジオでは目的や体力に合わせて自由に参加できるヨガ、バランスボール、ピラティスなど人気のプログラムが開催されています。
子供向けのスイミングプログラムやカルチャープログラムも充実しているため、親子で通いたい方にもおすすめです。
スポーツアカデミー石巻の基本情報
手数料・入会金 | 2,000円 |
利用料金 | 5,500〜6,500円(税込)/月 |
営業時間 | 【火~金】10:30~21:15 【土】8:45~18:00 【日】10:30~14:15 |
定休日 | 毎週月曜日 |
住所 | 宮城県石巻市新館1-2-3 |
カーブス石巻大街道店

カーブス石巻大街道店は、陸前山下駅より徒歩15分のところにある女性専用フィットネスジムです。
サーキットトレーニングは、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた運動で、脂肪燃焼効果が高いと言われています。
カーブスのプログラムは誰でも簡単にできるように作られており、特に中高年の女性に人気です。
女性専用のスタジオなのも女性に嬉しいポイントの一つです。
健康維持のために運動したい女性の方にオススメです。
カーブス石巻大街道店の基本情報
手数料・入会金 | 15,000円 |
利用料金 | 5,700〜6,700円(税込)/月 |
営業時間 | 月~金10:00~13:00、15:00~19:00 土10:00~13:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 陸前山下駅より徒歩15分 |
住所 | 宮城県石巻市大街道東1-3-58 |
石巻での同一ブランド店舗 | 石巻蛇田店:宮城県石巻市恵み野1丁目6番地8 石巻大橋店:宮城県石巻市大橋1丁目8−18 |
石巻の公共ジム2選
セイホクパーク石巻(石巻市総合運動公園) 石巻トレーニングセンター

セイホクパーク石巻(石巻市総合運動公園)石巻トレーニングセンターは、石巻市総合運動公園内にあるトレーニングジムです。
平日は午前9時から午後9時、日祝は午前9時から午後5時まで空いています。
大人であれば1回500円と低価格で施設を利用可能です。
初めての方はマシン説明会を受けて、利用者カードを発行する必要があります。
セイホクパーク石巻(石巻市総合運動公園) 石巻トレーニングセンターの基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 200〜500円(税込)/回 |
営業時間 | 月〜土9:00〜21:00 日祝9:00〜17:00 |
定休日 | 12月29日〜31日 |
住所 | 宮城県石巻市南境字新小堤18 |
あいプラザ・石巻

あいプラザ・石巻は、にある公共スポーツ施設です。
石巻駅より徒歩8分のところに立地しています。
施設内のトレーニングルームは、有酸素マシンから筋力系トレーニングマシンなど一通りのものが揃っています。
また、ヨガやエアロビクス、太極拳といった講座も開講されているので様々な運動が楽しめます。
自宅近くでいろいろな運動を行いたい方におすすめです。
あいプラザ・石巻の基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 300〜500円(税込)/回 |
営業時間 | 月〜土10:00~21:00 日10:00~17:00 |
定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 石巻駅より徒歩8分 |
住所 | 宮城県石巻市立町1丁目7-3 |
石巻のヨガ・ピラティス3選
LAVAイオンモール石巻店

LAVA は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。
日本全国に430以上の店舗を誇り、そのほとんどが駅から徒歩3分以内とアクセスも抜群。
これまでの体験者数は150万人を突破しています。
LAVA (ラバ)イオンモール石巻店は、蛇田駅より徒歩26分。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで、「美律ホルモンヨガ」や「上半身すっきりヨガ」などが楽しめます。
LAVAイオンモール石巻店の基本情報
手数料・入会金 | 12,500円 |
利用料金 | 8,800〜16,800円(税込)/月 |
営業時間 | お問い合わせください |
定休日 | 不定休 |
アクセス | 蛇田駅より徒歩26分 |
住所 | 宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F |
ヨガ教室 彩-Sai-

彩-Sai-(さい)は、石巻市の少人数制ヨガスタジオです。
しらさぎ台コミュニティセンターで、ヨガ初心者を中心に行なっています。
レッスンは、ウォーミングアップ→ヨガポーズ→リラクゼーションの順に行っていきます。
マタニティの方や腰痛のある方でも楽な姿勢て行えるので安心です。
ヨガ教室 彩-Sai-の基本情報
手数料・入会金 | 無料 |
利用料金 | 1,800〜 円(税込)/回 |
営業時間 | お問い合わせください |
定休日 | お問い合わせください |
住所 | 宮城県石巻市須江字しらさぎ台二丁目34 |
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻店

JEUGIA(ジュージア)カルチャーセンター イオンモール石巻は、商業施設内にあるカルチャーセンターです。
蛇田駅より徒歩26分のところに立地しています。
ジュージアカルチャーセンターでは、美容や健康、趣味などの幅広いジャンルで講座が開講されており、ヨガやゆる体操、ボクシングエクササイズといった多様な運動を行うことができます。
何か新しいことを始めてみたいという方におすすめです。
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻店の基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 円(税込)/回 |
営業時間 | お問い合わせください |
定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 蛇田駅より徒歩26分 |
住所 | 宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F |
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。
専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。
オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください!
WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報
手数料・入会金 | 60,000円→0円 |
利用料金 | 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込) 習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込) 徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込) |
人気プラン | 習慣化コース |
人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | iOS端末 |
石巻のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?
24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます!
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、1〜2つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです!
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公共ジム

公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。
しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。
また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。
しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。
また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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この記事を書いた人

Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング