奈良は、法隆寺や東大寺など、世界文化遺産があり、歴史を育んだ古都として知られます。
この記事では、そんな奈良エリアにあるジムを紹介します。
最近、奈良にはいろんな種類のジムが増えて、選ぶのが大変だという人も多いか思います。
ぜひジム設備や価格帯など比較してみてください。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。
重りで鍛えるだけでは満足できない人にオススメです。
奈良市のフィットネスジム8選
ルネサンス登美ヶ丘店
ルネサンス登美ヶ丘店の基本情報
手数料・入会金 | 9,350円 |
利用料金 | 4,400〜16,500円(税込)/月 |
営業時間 | 月〜木9:30~23:00、土日10:00~21:00、祝10:00~20:00 |
定休日 | 金曜日、年末年始、ほか |
アクセス | 学研奈良登美ケ丘駅から徒歩1分 学園前駅 車10分 |
住所 | 奈良県 奈良市中登美ヶ丘6-3-3リコラス登美ヶ丘5F |
初心者サポートが優れていて、マシーンの使い方がわからない時も、すぐに声をかけて親切丁寧にサポートしてもらえます。
また、マシンジムはもちろん開放的な露天風呂もあるのでゆっくりリラックスできます。
夜のピークタイムなど、時間帯によっては駐車場が混む恐れがあるので注意。
コナミスポーツクラブ学園前店
コナミスポーツクラブ学園前店の基本情報
手数料・入会金 | 5,400円 |
利用料金 | 4,104〜11,232円(税込)/月 |
営業時間 | 月・水〜金7:00~23:00、土9:00~21:00、日祝9:00~20:00 |
定休日 | 火曜日、お盆、年末年始、ほか |
アクセス | 近鉄学園前駅北口から徒歩20分 |
住所 | 奈良県奈良市学園朝日元町2-689-1 |
ベンチプレスが2台、フラットベンチ2台、デクライン様ベンチ兼腹筋が1台、スクワットラック1つ、スミスマシン1台など、ウエイトトレーニングをするには十分な設備が備わっているようです。
しかしながら、設備がかなり老朽化しているとの声が多く、錆びたマシンが気になるという人は、他のジムを検討している方が良いでしょう。
セミパーソナルトレーニングジムSMASH HIT
セミパーソナルトレーニングジムSMASH HITの基本情報
手数料・入会金 | 9,900円 |
利用料金 | 9,900〜19,800円(税込)/月 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土日祝:9:00~21:00 |
定休日 | 火曜日 |
アクセス | 近鉄奈良駅から徒歩3分 |
住所 | 奈良県奈良市今辻子町23-1 |
45分間で、トレーニングを行います!
<こんな方にオススメ>
・ダイエット
・姿勢改善
・ボディメイク
・筋力アップ
・運動不足解消
・シェイプアップ
<特徴>
・トレーナーの指導付き
・複数名で行うので楽しい
・色んな器具を使える
パーソナルジムとフィットネスジムのいいとこどり!
1回2,500円〜と低価格で、トレーニングが可能です。
ニッセイ・アーク西大和店
ニッセイ・アーク西大和店の基本情報
手数料・入会金 | 32,400円 |
利用料金 | 7,560〜16,200円(税込)/月 |
営業時間 | 火〜金10:00~22:00、土10:00~21:30、日祝10:00~19:00 |
定休日 | 月曜日 |
アクセス | JR王子駅から車12分 |
住所 | 奈良県北葛城郡河合町高塚台1-8-1奈良ニッセイエデンの園 |
特筆するほど設備が充実というわけではなさそうですが、幅広く器具を取り揃えているのが特徴です。
マシンジム、プール、サウナなどがあるが、営業時間いつでも使えるプランは12,000円、ナイト&ホリデイプランが8,500円と、少しお高め。
ホリデイスポーツクラブ奈良店
ホリデイスポーツクラブ奈良店の基本情報
手数料・入会金 | 3,240円 |
利用料金 | 4,500〜8,300円(税込)/月 |
営業時間 | 月〜土9:00~24:00、日祝9:00~21:00 |
定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | JR奈良駅から車12分 |
住所 | 奈良県奈良市柏木町538-1 |
全営業時間使えるマスター会員は8,300円で、地域水準価格となっています。
スタジオプログラムの豊富さから、通われている年齢層は高めで健康志向の高い方から人気となっています。
混んでいるという口コミが散見されておりますので、人混みを避けたい人は実際に自分の目でチェックしてみるといいかもしれません。
コ・ス・パ西大寺店
コ・ス・パ西大寺店の基本情報
手数料・入会金 | 3,000円 |
利用料金 | 4,428〜13,284円(税込)/月 |
営業時間 | 月〜木10:00~23:30、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 |
定休日 | 金曜日、お盆、年末年始、施設点検日 |
アクセス | 大和西大寺駅北口改札すぐ |
住所 | 奈良県奈良市西大寺東町2-1-63 サンワ・シティ西大寺ビル7F |
駅から近いということもあり、通いやすさの観点ではピカイチですが、混雑していることが多いようです。
ベンチプレスは2セットのみで1人15分までといった制約があります。
若い人から高齢者まで、通えるのが特徴です。
スポーツクラブNAS学園前店
スポーツクラブNAS学園前店の基本情報
手数料・入会金 | 6,600円 |
利用料金 | 11,990円(税込)/月 |
営業時間 | 月〜水・金10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~20:00 |
定休日 | 木曜日、年末年始、施設休館日、ほか |
アクセス | 近鉄奈良線学園前駅から徒歩2分 |
住所 | 奈良県奈良市学園北1-2-11 |
駅近くなので通いやすく、露天風呂もあってゆっくりできるのが特徴です。
グループレッスンも数多くあり、初心者にも向いています。
木曜日は休みなので注意が必要。
イストフィットネスクラブ
イストフィットネスクラブの基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 5,000〜9,720円(税込)/月 |
営業時間 | 月火・木金9:00~23:00、土9:00~20:00、日祝10:00~19:00 |
定休日 | 水曜日 |
アクセス | 富雄駅から徒歩15分 |
住所 | 奈良市三碓5丁目3番26号 |
地域密着型のこじんまりとしたジムです。
アットホームな雰囲気があり、スタッフと近い距離感なのが特徴です。
その一方で、施設は他のジムとくらべると、十分というわけではないので、色んな器具を試したいという人にはあまり向かないかもしれません。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
ただし、値段は他の種類のジムより高いです。
確実に目標達成したい人にオススメです。
奈良市のパーソナルジム1選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)奈良店は、近鉄奈良線近鉄奈良駅出入口6から徒歩2分のところにある、言わずとしたら有名パーソナルジムです。
空間にこだわりを感じられ、集中するには申し分ない環境です。
価格はパーソナルジムの中でもかなり高いですが、これまでの数々の業績をなしたライザップメソッドを体感したいという人には、おすすめです。
RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の基本情報
入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 50分 / 60日 |
プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 近鉄奈良線近鉄奈良駅出入口6から徒歩2分 |
住所 | 奈良県奈良市高天町48-5 ALPHA SQUARE B1F |
特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP(ライザップ)の店舗情報
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、
というわけで、一人で黙々と集中して運動したいというひとはおすすめです。
奈良市の24時間ジム2選
chocoZAP奈良店
chocoZAP奈良店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | JR関西本線奈良駅東口から徒歩5分 |
住所 | 奈良県奈良市三条町472木のうたビル2F |
chocoZAPは、スキマ時間にサクッとトレーニングしたい人、トレーニングだけでなくセルフエステサービスを受けたい人におすすめです。
24時間365日、夜遅くまで営業しているので大幅減量したい人、中長期的に瘦せたい人などさまざまな人に人気があります。
まずはお近くの店舗に足を運んでみてください!
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスの基本情報
手数料・入会金 | 5,400円 |
利用料金 | 7,344円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
アクセス | 西ノ京駅から車6分 JR奈良駅から車15分 |
住所 | 奈良県奈良市柏木町 421-1 柏木ビル 3F |
ビルの三階にあり、専用駐車場も完備されています。
駐車場はかなり広いため、入場制限を気にする事なく、思う存分筋トレに励むことができます。
奈良には他にも複数のエニタイム店舗があり、別店舗も使えるので、店舗ごとに異なる色んな器具を試したいというひとにおすすめ。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公営ジムは、国や自治体が運営しているジムです。
回数券でワンコインで通えるのが良い点です。
しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。
そういうわけで、施設の充実度は妥協するが、とにかく運動できればなんでもいいという人にはおすすめできます。
奈良市の公共ジム1選
大和郡山市九条スポーツセンター
大和郡山市九条スポーツセンターの基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 520円(税込)/回 |
営業時間 | 9時00分 ~ 21時00分 |
定休日 | 火曜日 年末年始(12/25~1/5) |
アクセス | 九条駅から徒歩10分 |
住所 | 奈良県大和郡山市九条町100(九条公園内) |
長いローラーの滑り台があり子供たちに人気の公園で有名なこの施設では、1回520円でジムに通うことができます。
アーチ状にガラス張りされた美しい空間で水泳を行うこともできちゃいます。
自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
奈良市のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM(クラウドジム)
CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報
手数料・入会金 | 33,000円→無料! |
利用料金 | ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込) プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込) ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込) |
人気プラン | プラチナ会員 |
人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU(ソエル)
SOELU(ソエル)の基本情報
手数料・入会金 | 無料 |
利用料金 | ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込) プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込) |
人気プラン | プレミアムプラン |
人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
手数料・入会金 | 3,960円 |
利用料金 | 月額1,980円 |
人気プラン | 月額プラン |
人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)