栄区(横浜市)のジム8選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム

横浜市栄区で、ダイエットや健康維持に適したジムをお探しですか?

栄区には様々なジムがございます。

今回、Getfit編集部は、そんな横浜市栄区にあるジムを調査しましたので、栄区でジムをお探しの人はぜひ参考にしてみてくださいね。

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

栄区(横浜市)のフィットネスジム3選

セントラルスポーツジム本郷台店

セントラルスポーツジム本郷台店の基本情報

手数料・入会金 1,000円
利用料金 4,300〜5,800円(税込)/月
営業時間 平日:9:00~21:30
土曜日:9:15~21:00
日曜日:10:00~16:00
祝日:10:00~20:50
定休日 お問い合わせ下さい
アクセス 本郷台駅 徒歩8分
住所 神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷1丁目26−1
セントラルスジムは、全国に展開している大手フィットネスジムです。

セントラルスイムクラブ本郷台店は、本郷台駅 徒歩8分のところにあります。

プールやスタジオレッスン、筋トレや有酸素運動もできるジムエリアまで、施設が遠野っているので、バラエティ豊富な運動の種類を選ぶことができます。

トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングもあるので、効率よくトレーニングしたい方は検討してみるといいかもしれません。

セサミスポーツクラブ大船店

セサミスポーツクラブ大船店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 5,000〜10,000円(税込)/月
営業時間 火~金10:00~22:00
土9:30~21:00
日・祝9:30~20:00
定休日 月曜日
アクセス 大船駅笠間口から徒歩2分
住所 神奈川県横浜市栄区笠間2丁目14−1
セサミスポーツクラブ大船店は大船駅笠間口から徒歩2分のところにある運動スクールです。
開放的なワンフロアのジムエリア、種類豊富なマシン、静と動を取り混ぜた多彩なスタジオレッスン、スイミング、テニス、ゴルフも楽しむ事が出来ます。
エステ・マッサージで極上のリラクゼーションをお届けします。
シックでスタイリッシュな空間が広がる各エリアで心を落ち着かせながらトレーニングができること、間違いありません。
アクティブに動きたい時もリラックスしたい時も気分にあわせて選べる多彩なプログラムで一緒に頑張りましょう。

カーブス栄桂台店

カーブス栄桂台店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 月〜金10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土10:00〜13:00
定休日 日祝
アクセス 港南台駅よりバス15分または、大船駅よりバス17分
住所 神奈川県横浜市栄区桂台1丁目9−1 横浜市栄区桂台南 グランボア 2F
カーブス栄桂台店は、港南台駅よりバス15分または、大船駅よりバス17分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲で運動ができます。

服装は自由で、スポーツウェアは特に必要ないので、気軽に立ち寄ることができます。

簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

栄区(横浜市)のパーソナルジム1選

Physicalete(フィジカリート)

Physicalete(フィジカリート)のジム画像1
Physicalete(フィジカリート)公式HP引用

Physicalete(フィジカリート)横浜栄店は、のところにあるパーソナルジムです。
選抜されたトレーナーが、高いコミュニケーション力と指導力、豊富なトレーニングやダイエットの知識・経験を元にあなたを理想の身体へと導きます。
当ジムはそんなプロフェッショナルから、トレーニングはもちろん、体重や食事などを徹底管理してもらえます。
これまでの指導経験も非常に豊富ですので、必ずご自身にあったトレーニング法を見つけることができます。

Physicalete(フィジカリート)の基本情報

人気のプランパーソナルトレーニング
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)7,128円( 1回・60分 )
営業時間午前 9:00~12:00(予約優先制)
午後14:30~20:00(完全予約制)
定休日:日曜日・祝日
住所神奈川県横浜市栄区小山台2丁目33-14
あわせて読みたい横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ29選【2024年】安くて女性・男性人気のジムを比較解説横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。 「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをする

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。

1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。

栄区(横浜市)の公共ジム1選

横浜市栄スポーツセンター

横浜市栄スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 300円(税込)/回
営業時間 【月~金】 9:00~21:50(最終受付時間21:00)
【土曜日】 9:00~22:50(最終受付時間22:00)
【 日・祝 】 7:30~21:50(最終受付時間21:00)
定休日 お問い合わせ下さい
アクセス 本郷台駅徒歩9分
住所 神奈川県横浜市栄区桂町279−29
横浜市栄スポーツセンターは本郷台駅徒歩9分のところにあるスポーツセンターです。
施設が広く、コートだけでなくジムや会議室があるのが特徴です。
運動慣れしていないという人が、シェイプアップ、格闘技、簡単な筋トレ、身体のバランスなどいろんな目的で行うことができます。
球技から武術まで、さまざまなスポーツの会場としても多く使われるこちらの体育館は、抽選に当たった方が利用することが可能です。
これから運動を始めたいという人におすすめです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

栄区(横浜市)のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

栄区(横浜市)のジムを地図で探す

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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