新所沢でジムを探しているけどどこに通えばいいか分からない、、、とお困りですか？
ジムには様々種類があり、種類によって特徴が全く変わってきます。
今回は、新所沢のジムを種類別に厳選し、どんな人にオススメかも合わせてわかりやすく紹介していきます！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
新所沢のフィットネスジム2選
カーブス西友新所沢店
カーブス西友新所沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00 土曜日：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 新所沢駅から徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市緑町1丁目21−26 |
カーブスは全国展開しており、2,000店舗以上ものジムがあります。
特に主婦層やシニアの女性には大変人気です。
カーブスの特徴は、30分のサーキットトレーニング。
これは運動初心者や運動が続かなかった人にもぴったりのプログラムです。
体を動かすことが好きになるような構成になっています。
もし腰痛や膝痛、肩こりやむくみなどにお悩みの方がいらっしゃれば、ぜひカーブスで健康な身体を手に入れる運動習慣を身につけましょう。
GOLD’S GYM新所沢埼玉店
GOLD’S GYM新所沢埼玉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,050〜22,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土 9：00～23：00 日 9：00～20：00 |
| 定休日 | 第3月曜日 |
| アクセス | 新所沢駅西口から徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市緑町1-2-1 新所沢パルコ5階 |
ウェイトトレーニング、ヨガスタジオ、有酸素マシンなどあらゆるニーズに対応しているのがゴールドジムです。
マシンがわからない初心者でもオフィシャルトレーナーが効率的な使い方や適切なトレーニングプログラムを踏まえて解説してくれるため、快適さは抜群。
また、ジムで汗を流した後は、シャワーやサウナでリラックスしてから帰宅することができるので、どのフィットネスジムに通うか迷っている人はゴールドジムに足を運びましょう。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
新所沢のパーソナルジム5選
Brillio（ブリリオ）
Brillio（ブリリオ）所沢店は所沢駅から10分のところにあります。
無理のない頻度で通うことができる月額制の女性専門パーソナルジムです。
ジムの内装は、コンパクトでシンプルな作りとなっており、トレーニングに集中できる環境となっています。
女性専門で、キッズスペースも完備しているため、子供がいるから通いづらいということもありません。
トレーナーは、皆ライザップでトレーナーを経験しており、結果に対してのコミット力も高いため、「絶対に結果を残したい！」と意気込む人におすすめのジムです。
Brillio（ブリリオ）はこんな人におすすめ
・健康的な運動習慣を定着させたい人
・お子様も連れて産後ダイエットに取り組みたい人
・リーズナブルな料金でパーソナルジムに通いたい人
Brillio（ブリリオ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月額8回コース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 66,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| 営業時間 | 月火水金土祝：10:00~22:00 日：10:00~18:00 定休日：木 |
| アクセス | 所沢駅（JR）から徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市元町21-17 H-SQUARE201 |
Brillio（ブリリオ）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）所沢店は西武新宿線所沢駅西口から徒歩5分にあるパーソナルジムです。
ライザップをご検討いただく際に、「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高いそう…」というご意見をいただくことがございますが、運動や初心者のシニアの方でも安心して通える環境を整えて努めています。
一流のトレーナーが、お急ぎの食事に合わせたボディメイクやアドバイスを提供いたします。
また、190以上の医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングをサポートいたします。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 西武新宿線所沢駅西口から徒歩5分 西武池袋線所沢駅西口から徒歩5分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout所沢店は所沢駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
業界トップクラスの質を誇るパーソナルジムには、全国から厳しい審査をクリアしたプロのトレーナーが集結しています。
入社後に徹底的な管理された研修と試験を経ており、ダイエットやボディメイクにおける知識と指導力は非常に高いです。
また、食事面でもバランスの取れた3食の摂取を推奨し、ストレスを最小限に抑えながら健康的で美しい体への道をサポートします。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 西武池袋線/西武新宿線所沢駅から徒歩4分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3 コレクトT 4F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）所沢秋津店は新秋津駅から徒歩1分にあるジムです。
理想の身体を求める男女ともに最適なジムです。
ここでは美ボディを競う大会の入賞者がトレーナーとして指導し、下半身の引き締めや腹筋など、気になる箇所の改善方法を専門的に指導します。
ボディメイクのプロによる安心感のあるトレーニングを受けることができるため、美ボディやリバウンドしにくいダイエットに取り組みたい人におすすめです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 武蔵野線新秋津駅から徒歩1分 西武池袋線秋津駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都東村山市秋津町5-13-14クリアティブプラザ1F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
Reborn myself（リボーンマイセルフ）
Reborn myself（リボーンマイセルフ）所沢店は所沢駅東口から徒歩3分のところにあります。
トレーニングと食事調整を通じて、女性が痩せたい・きれいになりたいを実現する完全女性専用のパーソナルジムです。
食事指導は「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」にこだわっており、髪や肌を作るために最適な食事を提案してもらえます。
パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる悩みが相談しやすく、親身にサポートされながらボディメイクをしたい人におすすめです。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の基本情報
| 人気のプラン | ショートコース |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 220,000円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| アクセス | 所沢駅東口から徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4F |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム所沢の人気9選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選所沢駅周辺は、全国で人気のパーソナルジムと地域密着型のジムが混在するエリアです。
「食べながら痩せたい！」という食事指導を重視している方は西
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
新所沢の24時間ジム4選
chocoZAP新所沢店
chocoZAP新所沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 新所沢駅西口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市緑町1-2-5フジビルV 1F |
無人ジムであるchocoZAPでは公式アプリ内でマシンの使い方を確認できたり、トレーニング記録を残せるので初心者でも通いやすく継続しやすい環境が整っています。
さらに、アプリ内のオンラインコンテンツも充実しているため、ジムでも自宅でもトレーニングに励むことができ、さまざまなトレーニングメニューを楽しめます。
日本人に合ったマシンを揃えているので効果が出るのも早いです。
JOYFIT24新所沢店
JOYFIT24新所沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,300円 |
| 利用料金 | 3,300〜8,778円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 西武新宿線新所沢駅西口から徒歩15分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市向陽町2076-7 |
初回にスタッフが施設、マシンの使い方、トレーニングの方法など丁寧に説明してくれるのでトレーニング初心者でも安心して通うことができます。
また、全国のジョイフィットがご利用可能なため、仕事先、旅行先など出先のついでに、運動することができるので、気分転換に他店舗を利用してみるのもいいかもしれません。
ウェイトトレーニング、有酸素運動を24時間いつでも取り組めるというのはやはり大きなメリットの1つです。
快活CLUB FiT24所沢小手指店
快活CLUB FiT24所沢小手指店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 5,478〜7,678円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 小手指駅から徒歩11分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市上新井4-48−18 |
なかでも、ポイントは以下の通りです。
1.空間にゆとりがある点
2.高品質なマシンがある点
3.充実のアメニティとサービスがある点
です。
特に3点目は、1日1回1時間無料で飲み放題カフェが楽しめるなど、快活CLUB併設だからこそできることがあります。
所沢市民体育館
所沢市民体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 420円（税込）/回 |
| 営業時間 | 午前9時から午後9時まで |
| 定休日 | 毎月第2週の月曜日(祝日にあたる場合は翌平日) |
| アクセス | 「新所沢駅」下車・東口より徒歩約10分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市並木5丁目3番地 |
普段は、球技や剣道、ダンスなど、多目的な運動に活用されるこの体育館には、綺麗で広くて本格的なマシーンが用意されたトレーニング室があります。
きれいで広い、という声が多数あります。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。
しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。
また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。
新所沢のヨガ・ピラティス1選
LAVA小手指店
LAVA小手指店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 4,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 小手指駅より徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県所沢市小手指町1-15-4小平興業小手指駅前ビル3F |
ヨガといっても様々な種類があり、目的に合わせてレッスンを受けることでより高い効果を得やすくなります。
ボディメイクしたい人向けのレッスン、リラックスしたい人のためのレッスンなど強度や目的別にレッスンが開講されていますので、自分で自由に選択できます。
温かい部屋で行うのでしっかりと汗が出てデトックス効果抜群です。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
新所沢のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
新所沢のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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今回、そんな東村山市でおすすめのジムをご紹介します。
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狭山市には、選ぶのに迷ってしまうほど多くのフィットネスジムやヨガスタジオ、パーソナルジムが揃っています。
そこで今回の記事では、狭山市この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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