谷町九丁目は人口も多く、それにともない様々な種類のジムがあります。
そこで今回は、谷町九丁目駅周辺のジムを厳選し、どんな人にオススメかもわかりやすく紹介します！
ぜひ参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
谷町九丁目のフィットネスジム1選
Bodies近鉄上本町店
Bodies近鉄上本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,600円 |
| 利用料金 | 5,970〜11,940円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00（最終チェックイン20:30） 土日祝：10:00～20:00（最終チェックイン19:30） |
| 定休日 | 近鉄百貨店上本町店の休館日に準ずる |
| アクセス | 近鉄大阪線「上本町駅」直結 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55 近鉄百貨店上本町店6F |
| 谷町九丁目での同一ブランド店舗 | 梅田NU茶屋町:大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町3F |
近鉄上本町店は、近鉄大阪線「上本町駅」から徒歩0分の場所に位置しております。
ボディーズはクッキングスタジオから生まれた女性のキレイを応援する、女性専用のトレーニングジムです。
1回30分のサーキットトレーニングを始め、簡単手軽なゲルマニウム温浴、定期開催のヨガレッスン、毎月1回のランニングイベントなど自分に合ったエクササイズを選べます。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。
さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。
谷町九丁目の暗闇フィットネス1選
MITTNESSなんばCITY店
MITTNESSなんばCITY店の基本情報
| 手数料・入会金 | 14,300円 |
| 利用料金 | 12,100〜24,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 / 土日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月第2・第4火曜日 |
| アクセス | なんば駅下車すぐ |
| 住所 | 大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY南館1F |
なんば駅下車すぐの場所に位置しています。
トレーニングエリアには最新のエクササイズ機器が備わり、会員は自身の目標に合わせたトレーニングプログラムを実践できます。
さらに、スパやマッサージなどの施設も完備されており、トレーニング後のリフレッシュも充実しています。
多彩な光の演出と、邦楽、韓流、洋楽と豊富なジャンルのヒットチャートが流れている中でワークアウトを行うので新感覚のフィットネスを体験したい人にピッタリのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
谷町九丁目のパーソナルジム6選
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）心斎橋店は心斎橋駅から徒歩4分のところにあります。
ASPIは月額制と3ヶ月プランが選べるパーソナルジムです。
トレーナー全員が米国認定資格を持っており、効果的なトレーニングを提供します。
食事指導もオンラインで行われており、食事の面でもサポートが受けられます。
また、ボディケアと腸内環境の整えるプログラムも用意されており、ライフスタイル改善に興味のある方におすすめです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 心斎橋駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場3丁目8番14号 ACN心斎橋Garden6F |
ASPI（アスピ）の店舗情報
FUTURE（フューチャー）
FUTURE（フューチャー）谷町六丁目本店は谷町六丁目から徒歩3分のところにあり、谷町九丁目から一駅で行くことができます。
1回あたりのトレーニング時間が90分と長いため、1時間半フル活用した充実のセッションを受けることができます。
そのため、しっかり時間をかけて効果的なトレーニングを行いたいという人におすすめです。
FUTUREのトレーナーは自身も大会に出るために減量とトレーニングを行なっているため、経験をもとに実践的な内容を教えてくれます。
FUTURE（フューチャー）の基本情報
| 入気のプラン名 | 3ヶ月コース |
| 入会金 | 50,000円(税込) ⇢ 20,000円（税込） |
| プラン料金 | 288,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24（+3）回 / 90分 / 90日 |
| プラン備考 | ・毎食の食事指導1ヶ月間 ・プロテイン10％オフ ・アフタープロテイン |
| キャンペーン備考 | 当日入会で通常50,000円の入会金が20,000円に！ |
| 営業時間 | 受付時間：8:00～22:00 定休日なし 完全予約制 |
| アクセス | 谷町六丁目（大阪メトロ）から徒歩3分 玉造（大阪メトロ）から徒歩10分 大阪上本町（近鉄）から徒歩15分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-1-17 上本町吉住ビル6F |
FUTURE（フューチャー）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）天王寺店は天王寺駅から徒歩7分のところにあります。
OUTLINEは女性専門のパーソナルジムで、完全個室の空間を提供しています。
卒業後も生涯リバウンドサポートが付いているため、トレーニングを続けることができます。
女性に特化したトレーニングを熟知したトレーナーが在籍し、女性の理想的な体づくりをサポートします。
パーソナルトレーナー経験者や資格保持者である在籍トレーナーは、生理の時のトレーニングや食事指導、メンタルケアなど、女性の体調や体力に合わせた指導を行います。
ダイエット初心者の女性にピッタリのジムです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区大道１丁目2−28サンプラザ四天王寺802 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）天王寺スタジオはJR天王寺駅から徒歩1分にあります。
UNDEUX SUPERBODYは女性専門のパーソナルジムで、プランには宅配食が付属しています。
また、宅配食を選択しない場合でも管理栄養士からの食事サポートが利用できます。
トレーニングプログラムは女性の体に合わせて設計されており、ウエストが太くなる心配はありません。
清潔で快適な環境でトレーニングを楽しみたい方に最適のジムです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00～22:00 不定休 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線天王寺駅、JR天王寺駅(松崎口・5出口)より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号 アーバンシュールビル4階 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout天王寺店は天王寺駅から徒歩4分のところにあります。
トレーナー陣は、徹底的な研修と試験によって管理され、ダイエットやボディメイクにおける高い知識と指導力を持っています。
食事面でも、バランスの取れた3食の摂取を重視し、ストレスのない食事制限を提案することで、健康的で美しい体への道をサポートします。
この短期集中プログラムが特徴の24/7workoutは、集中的な体重減少を目指す方に最適です。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線「天王寺」駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
Dr.トレーニング
Dr.トレーニング 心斎橋店は心斎橋駅から徒歩5分のところにあります。
Dr.トレーニングは、トレーニング、食事管理、科学的な根拠に基づいて、美しく痩せることができる方法を提供しています。
単なる体重の減少だけでなく、必要な筋肉をつけながら理想的なボディラインを実現できるのが特長です。
トレーナーたちは、月に10時間以上の研修を受けており、常に最新の知識を提供します。
論理的なアプローチでダイエットを成功させたい方におすすめです。
Dr.トレーニングはこんな人におすすめ
・採用率3％の門をくぐり抜けた有資格者の優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・管理栄養士から根拠に基づいた食事の指導を受けたい人
・短期的なダイエットではなく、一生モノの健康的な身体づくりをしたい人
Dr.トレーニングの基本情報
| 入気のプラン名 | Getfit限定プラン24回コース |
| 入会金 | 35,600円(税込) |
| プラン料金 | 204,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 90日 |
| プラン備考 | ・レンタルウェア毎回無料 ・指名料1,100〜5,500円でトレーナーを指名可能 |
| 営業時間 | 不定休：9:00~22:00 |
| アクセス | 四ツ橋駅（四つ橋線）から徒歩1分 西大橋駅（長堀鶴見緑地線）から徒歩1分 心斎橋駅（御堂筋線、他）から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5(2F) |
Dr.トレーニングの店舗情報
【2024最新】パーソナルジム上本町の人気6選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選上本町駅にあるパーソナルジムは、短期集中でダイエット成功を目指す地域密着型のジムが多いことが特徴的です。
上本町駅からアクセスしやすい店舗が
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
谷町九丁目の24時間ジム4選
chocoZAP谷町九丁目店
chocoZAP谷町九丁目店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 谷町九丁目駅4番出口から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町9丁目2−17 上本町壱番館 1F PARK HILLS |
コンビニ型ジム、チョコザップは今大変注目を浴びています。
なんと、月額4,000円未満でトレーニングができるという驚きのコストパフォーマンスを誇っています。
さらに、会社帰りでも気軽に通えるため、スーツ姿でもトレーニングが可能です。
美容にもこだわる女性には、セルライトなどの美容器具も備えられており、30分ほど滞在して帰る方も多いです。
コストを抑えながら運動を楽しみたい方にとって、まさにおすすめのジムです。
フィットステーション24上本町店
フィットステーション24上本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,380〜8,030円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 地下鉄谷町九丁目駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪市天王寺区上本町6丁目3-31ハイハイタウン２F |
地下鉄谷町九丁目駅から徒歩3分の立地に位置しています。
トレーニングエリアには、最新のカーディオマシンやウエイト設備が整っており、会員は自分のペースでトレーニングを行うことができます。
マシンもフリーウェイトが1台、スミスマシンが2台、その他のマシンが13台以上あるので24時間ジムでありながら充実したトレーニングを過ごしたい人におすすめです。
JOYFIT上本町店
JOYFIT上本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| アクセス | 谷町九丁目駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目4-3 白鳥ビル2F |
充実のトレーニングマシンから、フリーウエイト、有酸素系の脂肪燃焼マシンなどが24時間使いたい方にピッタリ。
好きな時に通えて便利なジムを探しているという人におすすめです。
ANYTIME FITNESS鶴橋店
ANYTIME FITNESS鶴橋店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,898円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 鶴橋駅から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区下味原町3-9 下味原BWIビル2-3F |
トレーニングに集中したい方や自分のペースで通いたい方に最適なジムとして、清潔感のある空間で好きな時間にトレーニングができるエニタイムフィットネスをおすすめします。
トレーニング設備も充実しており、フリーウェイトやマシン、トレッドミル、バイクなど様々なトレーニングニーズに対応しています。
さらに、入会後1ヶ月で全国のANYTIMEFITNESS店舗を利用できるため、移動が多い方や気分転換したい方にも便利です。
天王寺の体験ができるおすすめヨガ教室まとめ7選!初心者や男性向けに安い人気スタジオを厳選【2024年最新】
本記事では天王寺エリアでヨガを始めようか検討している人のために、おすすめのヨガ教室を紹介いたします。
ヨガはボディラインだけでなく、メン安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
谷町九丁目の公共ジム1選
天王寺スポーツセンター
天王寺スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 350円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 月曜日・年末年始（12月28日～1月4日。月曜日が休日に当たるときは、翌平日が休館日） |
| アクセス | 「鶴橋駅」下車北西へ徒歩15分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区真田山町5-109 真田山公園内 |
駅からは遠いですが、1回350円で通うことができるのがポイントです。
ネット上の口コミでは、「器具は良い物を揃えていますが、フリーウエイトは無いに等しい」といったコメントも散見されるので、本格的に筋トレしたい人は他のフィットネスジムを検討した方がいいかもしれません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
谷町九丁目のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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天王寺・阿部野橋でジムをお探しですか？
天王寺・阿部野橋は、大阪市内ではキタ・ミナミに次ぐ繁華街で、日本一の高層複合ビル「あべのハルカスこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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