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八代の24時間ジム2選

ワールドプラスジム八代店

ワールドプラスジム八代店は、24時間いつでも利用可能なトレーニングジムです。
筋肉系からシェイプアップに欠かせない有酸素系まで、豊富なマシンを取り揃えています。
24時間ジムはなんと言ってもいつでも通えることが利点で、タイミングが合う時に気軽に立ち寄ることができます。
好きな時に思う存分トレーニングに励みたい人にオススメです。

ワールドプラスジム八代店の基本情報

手数料・入会金	〜8,000円
利用料金	5,980〜8,000円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	新八代駅より徒歩28分
住所	熊本県八代市大村町1097

ASSIST24熊本八代店

アシスト24 熊本八代店は高田駅から車で3分のところにあるフィットネスジムです。
なんといっても価格の安さが魅力です。
学生会員なら、1回500円で使うことも可能です。
このエリアでは珍しい24時間営業なので、好きなときに通いやすいのが特徴です。
とにかく安くて運動できる環境が欲しいという人におすすめ。
トレーニング機材も充実しているのでぜひ一度足を運んでみてください。

ASSIST24熊本八代店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	2,800〜4,800円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
住所	熊本県八代市平山新町4446-3 湯野ビル1F

八代のパーソナルジム1選

SAVOGym（サボジム）

SAVOGym（サボジム）八代店は、八代駅から徒歩41分のところにあるパーソナルジムです。
知識・経験が豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、わからないことやトレーニング方法などを気軽に質問できます！
また、完全プライベート空間でトレーニングをするので人の目を気にすることもありません。
自分のペースでトレーナーとしっかり対話しながら運動したい方におすすめです。

SAVOGym（サボジム）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	10回プラン
コース料金（回数・時間）	77,000円（ 10回・時間不明 ）
営業時間	お問い合わせください。
アクセス	八代駅から徒歩41分
住所	熊本県八代市田中西町15号3-1

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八代のフィットネスジム5選

KSG八代

KSG八代は八代市井上町にある地域密着型のスポーツクラブです。
フィットネスジムの他にスイミングスクールも開講しています。
また、気軽に参加していただけるものから、本格的に参加できるものまで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
毎日がデスクワークばかりで運動不足が気になる方にもオススメです。
お近くにお住まいの方はぜひ一度、足を運んでみてください。

KSG八代の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	6,000〜7,500円（税込）/月
営業時間	10：30～21：00
定休日	日曜・月曜
住所	熊本県八代市井上町443- 1

アレスト八代

アレスト八代は八代市内にあるフィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
アレスト八代では、楽しみながらフィットネスを！をテーマに皆様の運動を、健康をサポートいたします。
エアロビクスなどのフィットネスやスイミング、クラシックバレエ、ミュージックなどに取り組めるようにいろいろなコースやプログラムをご用意しております。
初心者の方も大歓迎です。

アレスト八代の基本情報

手数料・入会金	11,000円
利用料金	6,600〜16,500円（税込）/月
営業時間	平日　10：00～22：30 土曜日　10：00～21：30 日曜　10：00～19：00
定休日	お問い合わせください
住所	熊本県八代市田中西町10-1

SPORTS CLUB amex

スポーツクラブ アメックスは八代市迎町にあるフィットネスジムです。
初めてスポーツクラブをご利用になる方はもちろん、健康維持、ダイエットや体力向上、筋力アップなどさまざまな目的の方に合わせたトレーニングが可能です。
トレーニングの方法ややり方がわからなくても経験豊富なスタッフがしっかりとサポートいたします。
アナタの目的に合ったプログラムを選んで、楽しく運動を始めましょう！

SPORTS CLUB amexの基本情報

手数料・入会金	11,000円
利用料金	8,250〜9,900円（税込）/月
営業時間	月曜日～金曜日　10：00～23：00 土日　10：00～22：00
定休日	お問い合わせください
住所	熊本県八代市迎町2丁目9-10

I.makeFitness Gym

I.makeFitness Gym（アイメイクフィットネスジム）は熊本県八代市高下西町にあるスポーツクラブです。
目的やニーズに応じて健康を維持しながら理想のからだづくりをサポートしてくれます。
また、気軽に参加していただけるものから、本格的に参加できるものまで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
毎日がデスクワークばかりで運動不足が気になる方にもオススメです。

I.makeFitness Gymの基本情報

手数料・入会金	10,000〜20,000円
利用料金	75,000〜15,000円（税込）/回
営業時間	10：00～21：00
定休日	火曜日
住所	熊本県八代市高下西町1402

カーブス八代海士江店

カーブス八代海士江店は、女性専用フィットネスジムです。
女性専用なので、女性が安心して通える点や運動強度がそこまで高く無い点も嬉しいポイントの一つです。
有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを採用しており、脂肪燃焼効果が高いので、ダイエット効果に期待できます。
運動や体力に自信の無い女性の方にオススメのジムです。

カーブス八代海士江店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月～金10:00～13:00、15:00～19:00 土10:00～13:00
定休日	日曜日、祝日
住所	熊本県八代市海士江町2953-1
八代での同一ブランド店舗	ゆめタウン八代店:熊本県八代市建馬町３−１

八代の公共ジム1選

サンライフ八代

サンライフ八代は、八代市にある公共スポーツ施設です。
施設内のトレーニングルームは、有酸素マシンから筋力系トレーニングマシンなど一通りのものが揃っており、健康・体力づくりに利用できます。
利用料金は1回200円です。
またバレーボールや卓球といったその他スポーツも楽しめます。
自宅近くで、安い費用で気軽にトレーニングをおこないたい方におすすめです。

サンライフ八代の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	200円（税込）/回
営業時間	平日／am９：００～pm１０：００ 日曜祝日／am９：００～pm５：００
定休日	毎月 第２月曜日（祝日にあたるときはその翌日） １２月２９日～１月３日
住所	熊本県八代市日置町692-1

八代のヨガ・ピラティス2選

loiveゆめタウン八代店

Lolve（ロイブ）ゆめタウン八代店は、ゆめタウン八代駅からすぐの女性専用のホットヨガスタジオです。
ホットヨガスタジオのプログラムは業界最多と言われており、飽きずに通うことができます。
ホットヨガが初めての人から上級者まで、幅広い層の方々が楽しめるレッスンが展開されており、経験問わず通いやすくなっています。
初回は体験レッスンが利用できるのでまずは体験レッスンを受けて、ロイブのホットヨガの良さを実感されてみてください。

loiveゆめタウン八代店の基本情報

手数料・入会金	5,700円
利用料金	7,700〜10,800円（税込）/月
営業時間	平日：9:30～22:00 土日祝：9:30～19:00
定休日	月曜日
アクセス	ゆめタウン［八代］駅すぐ
住所	熊本県八代市建馬町3-1

VITAL

VITAL YOGA&BODYCAREは、八代市にあるヨガスタジオです。
VITALでは整体やボディケアといった施術だけではなく、「やせヨガ」や「整体ヨガ」といったいろいろレッスンが開講されているので、目的に応じたヨガが楽しめます。
1対1で丁寧に教わりたい方や、体の歪みを直したい方におすすめです。

VITALの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	6,000円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
住所	熊本県八代市大福寺町526-1

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。

専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。

オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

八代のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
八代の24時間ジム2選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
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公共ジム

公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。初回登録を済ませば、1回分の回数券で通えるため、毎月の利用料の負担を気にすることなく、気軽に通うことができます。

しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
八代のヨガ・ピラティス2選をもう一度見る場合はこちら

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