2020年最新 兵庫県パーソナルジム14選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

Getfitパートナートレーナー

金本 秀子

大手パーソナルジムにて今までに女性中心に1500セッション以上…

兵庫県でおすすめのパーソナルジムをお探しですか?
兵庫県には、神戸・芦屋・西宮など、パーソナルジムの激戦区で、どのダイエットジムを選んでいいか迷ってしまいますよね。

今回は、そんなパーソナルジムの激戦区兵庫県で、評判が良く人気のパーソナルジムをご紹介します。

Getfitはパーソナルトレーニングジムに
関するプロ集団が著者・監修を担当

ダイエット
インストラクター

China

トレーナー

Takano

トレーナー

Kanamoto

トレーナー

Minami

管理栄養士

Kanamori

兵庫県のパーソナルジムの
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兵庫県のパーソナルジムの
料金相場を把握する

1.入会金の平均相場

20,429

2.2ヶ月( 16回 )の平均相場

178,664

3.総額平均相場( 1 + 2 )

205,093

兵庫県に関連するパーソナルジム特集

Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

兵庫県Getfitおすすめ
パーソナルジム2選

UNDEUX(アンドゥ)

口コミの評価
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像1
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像2
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像3
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像4
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像5
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像6

ABOUT GYMUNDEUX(アンドゥ) 神戸スタジオ

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 00%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

こんな人にオススメ!

エステや整体が受けられるパーソナルジムを探している人

カフェのようなおしゃれな空間でトレーニングしたい人

女性専用で保証もしっかりついた安心のパーソナルトレーニングを選びたい人

トレーナーだけじゃない!各専門家があなたをサポート

UNDEUX(アンドゥ)の特徴1

UNDEUX神戸スタジオは、経験豊富なトレーナーはもちろんのこと、管理栄養士、エステティシャン、整体師など、各分野の専門家が結集し、理想の身体になれるよう全面的サポートしてくれるという夢のようなパーソナルジムです。
また、女性専用のため、女性の悩みに特化した様々なアプローチ方法が用意されています。
これまで何をしても変われなかったという方に是非体験していただきたいです!

返金保証あり!リバウンドも心配ご無用

UNDEUX(アンドゥ)の特徴2

アンドゥ神戸スタジオは、短期間のコース終了後も手に入れた理想のスタイルを維持できるよう、お得な継続プランを用意しています。
そのため、リバウンド経験のある方でも心配はいりません!
また、万が一思うような結果が得られなくても、30日間の返金保証もあるのではじめやすいのが特徴。
全ての不安を排除した、美しくなりたい女性に優しいパーソナルジムです。

UNDEUX(アンドゥ)の体験プラン

時間:50分

料金:5,000円(税別)

時間:60分

料金:無料

体験トレーニング当日の入会で体験トレーニングの5000円はかかりません。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装(ヨガウェアのようなものであれば〇)と運動靴、タオル。レンタルウェア・レンタルシューズも無料でご用意ありますので、カウンセリング申込時にその旨をお伝えください

UNDEUX(アンドゥ)へのアクセス

神戸スタジオ

三ノ宮駅から徒歩5分

神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビルB1

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

B CONCEPT(ビーコンセプト)

口コミの評価4.62
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像1
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像2
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像3
B CONCEPT(ビーコンセプト)のジム画像4

ABOUT GYMB CONCEPT(ビーコンセプト) 神戸三宮店

こんな方が多い

性別

女性 100%
男性 00%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

こんな人にオススメ!

リバウンド経験がありもうダイエットを諦めている人

産後ダイエットに挑戦したい人

実績のあるトレーナーのプログラムを受けたい人

超魅力的!スタイル保証ってなに!?

B CONCEPT神戸三宮店では、短期間プログラム終了後の半年間の間、無料で毎月1回トレーニングが受けられるというスタイル保証サービスを行っているんです。
これまで、今までダイエットに挫折、リバウンドを繰り返している、なんて方にはぴったりのサービスですね!

ママさん必見!最大16,000円分の託児費用を負担!

ビーコンセプト神戸三宮店では、スタジオの近くにある託児所へお子様を預け、その費用も毎回1,000円負担してくれるという嬉しいサービスがあります。
産後ダイエットをしたいママさんは、今すぐ体験のご予約を!

B CONCEPT(ビーコンセプト)の体験プラン

時間:30分

料金:無料

時間:30分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください

B CONCEPT(ビーコンセプト)へのアクセス

神戸三宮店

三ノ宮駅から徒歩3分

兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3 ARPEGGIO 101

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

兵庫県健康維持・歪み改善
パーソナルジム1選

ALIVE GYM(アライブジム)

口コミの評価
ALIVE GYM(アライブジム)のジム画像1
ALIVE GYM(アライブジム)のジム画像2
ALIVE GYM(アライブジム)のジム画像3

ABOUT GYMALIVE GYM(アライブジム) 神戸三宮店

こんな方が多い

性別

女性 70%
男性 30%

年齢

20%
30%
30%
20%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

こんな人にオススメ!

丁寧なカウンセリングを行ってほしい人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

年齢を理由にダイエットを諦めている人

スポーツ科学を駆使し身体の可能性を最大限引き出す

ALIVE GYM神戸三宮店では、スポーツ科学に基づいたプログラムをベースに、日々スポーツ科学の知識を付けているトレーナーが、体型や筋肉の歪みバランス、体質を考慮し最大限の可能性を引き出していきます。

モデル・アスリートなど豊富な指導実績

アライブジム神戸三宮店のトレーナーは、ダイエットやボディメイクを希望する一般の方から、モデル、アスリートなど、これまで500名以上の指導実績があり、理想の健康と身体づくりを全力でサポートしています。
知識と経験と実力を兼ね備えたトレーナーから指導を受けてみたい方に、是非おすすめのパーソナルジムです。

ALIVE GYM(アライブジム)の体験プラン

時間:30分

料金:5,000円(税別)

時間:60分

料金:無料

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装とトレーニングシューズを持参ください。

ALIVE GYM(アライブジム)へのアクセス

神戸三宮店

三ノ宮から徒歩5分

兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 5F

体験・カウンセリングを予約する

* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

兵庫県迷ったらここ
パーソナルジム2選

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)

口コミの評価4.1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像1
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像2
身体工房LIBERTEX(リベルテクス)のジム画像3

ABOUT GYM身体工房LIBERTEX(リベルテクス) 神戸店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

30%
40%
20%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

こんな人にオススメ!

通いやすい立地にあるパーソナルジムを探している人

手頃な価格からパーソナルトレーニングを始めたい人

プライベートが守られた空間でトレーニングしたい人

地域NO.1の低価格でリバウンドサポート付き!

身体工房LIBERTEX神戸店は、地域No.1の低価格を実現し、パーソナルトレーニングをもっと身近に気軽に利用できるパーソナルジムです。
「オーダーメイドプラン」で運動・食事・メンタルをメインにサポートし最適なプランを提案してくれるだけでなく、プログラム終了後、3ヶ月間リバウンドサポートが付くサービスも定評があります。

完全個室で効果的にトレーニング!

また、リベルテクス神戸店では、完全個室でトレーニングを行うため、人目を気にせずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
効果の高いマンツーマントレーニングを受けたい人に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)の体験プラン

時間:20分

料金:無料

時間:10分

料金:無料

【タイムテーブル一例】
※目安のお時間となります。
5分:カウンセリング表のご記入
10分:カウンセリング →悩みや疑問を明確にして目標を設定します。
10分:測定・姿勢評価→体の歪みやクセを評価します。
​20分:トレーニング体験→目標と測定結果からあなたにあったトレーニングを体験いただきます。
​5分:質疑応答・お着替え

体験トレーニングの持ち物

運動ウェア/タオル/ドリンク ※ウォーターサーバー利用可

身体工房LIBERTEX(リベルテクス)へのアクセス

神戸店

三ノ宮駅から徒歩7分

兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トアロード山下ビル401

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* こちらのジムはお祝い金対象店舗です

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基本情報

口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
以前から通っていたパーソナルジムが転居で遠方になってしまったので、ネットで評判の良いこちらへ通い始めました。もうすぐ一年になりますが、値段設定も良心的で続けやすく、個人に合ったペースでトレーニングを行うことが出来ます。私は短期間で減量を目指すというよりは、とにかく運動習慣を続けることが目標だったので、厳しすぎず楽しんで体を動かせるこちらは性格に合っているんだと思います。
(R様、男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
今まで、ダイエットを考えることはありましたが行動に移すことはなかった私ですが、無料体験もある為興味本位でやってみました。パーソナルトレーナーの岡崎さんはとてもきさくで人見知りの僕でもすぐ馴染めました。食事のアドバイスもあり食べながらダイエットしています。トレーニングは運動不足だった私にとって始めはしんどさがありましたが今では汗をかく気持ち良さがあります!価格も神戸三ノ宮という立地でこの価格!!ととてもリーズナブルに感じました。すごくオススメです!
(K様、女性)

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)

口コミの評価4.6
Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)のジム画像1
Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)のジム画像2
Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)のジム画像3

ABOUT GYMDr.Fit Plus(ドクターフィットプラス) 加古川店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

10%
40%
40%
10%
20代30代40代50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量健康維持部分痩せバルクアップスタイルアップ

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)の体験プラン

時間:45分

料金:無料

時間:45分

料金:無料

90分(カウンセリング45分+トレーニング45分)の初回体験はこのページからの申し込みの方に限り行なっております。

体験トレーニングの持ち物

ウェア(上下)・タオルシャワーを浴びられる方:バスタオル・メイク用品・基礎化粧水

Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)へのアクセス

加古川店

加古川駅から徒歩15分

兵庫県加古川市加古川町粟津819-5 2F Dr.Fit Plus

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基本情報

兵庫県モテボディになれる
パーソナルジム1選

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

口コミの評価4.05
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像1
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Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像5
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像6

こんな人にオススメ!

女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人

脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人

女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

女性専用×女性トレーナーのみ!女性のためのパーソナルジム

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴1

Reborn myself芦屋店は、全国各地に店舗を構え、女性専用パーソナルジムのパイオニアとしてトップを走り続ける有名パーソナルジムなんです!

一番の魅力は、トレーナーが全員女性だということ。
女性ならではの悩みに共感し、コンプレックスを解消してくれるプログラムで、30代~40代の女性にとっても人気があります!

悩んでいたコンプレックスが解消!?

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の特徴2

リボーンマイセルフ芦屋店は、部分痩せに特化したコースやキッズスペースを完備しているため、産後ダイエットに励むママさんからも人気があるんです。

さらに、高級感のあるシャワールームやパウダールームも完備されているので、出勤前やお出かけ前でも気軽に通うことができるのも魅力的ですよね。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)へのアクセス

芦屋店

芦屋駅から徒歩2分

兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィ・ザ・ヴィ芦屋4F

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基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
(M・A様、30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!
(A・A様、20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
(M・T様、20代女性)

兵庫県大手ブランド
パーソナルジム2選

24/7workout(24/7ワークアウト)

口コミの評価4.23
24/7workout(24/7ワークアウト)のジム画像1
24/7workout(24/7ワークアウト)のジム画像2
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こんな人にオススメ!

人目を気にせずトレーニングに励みたい人

厳しい食事制限をしたくない人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

ライザップに差し迫る勢い!?業界No.2の人気パーソナルジム

24/7workout(24/7ワークアウト)の特徴1

24/7workout三宮店は、価格・店舗・プログラムの三拍子そろった大手パーソナルジムとして、今やRIZAPを追い抜く勢いで人気を集めているんです!

手ぶらOK!通いやすさ抜群!

24/7workout(24/7ワークアウト)の特徴2

24/7ワークアウト三宮店は、トレーニングに必要なアイテムが無料でレンタルすることができます。

さらに、プロテインのサービス(8回分まで無料)やシャワールームの完備など、準備不要で今から始めることがでるので、初心者の方も安心です!

24/7workout(24/7ワークアウト)へのアクセス

三宮店

三ノ宮駅から徒歩6分

兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6階

更に24/7workoutの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)

店舗詳細情報

三宮店、
西宮店

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価3.97
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4
RIZAP(ライザップ)のジム画像5
RIZAP(ライザップ)のジム画像6

こんな人にオススメ!

「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人

専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人

健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

もはや知らない人はいない!?業界No.1パーソナルジム

RIZAP(ライザップ)の特徴1

もはや知らない人はいないと言っても過言ではない、業界最大手のRIZAP神戸店

経験豊富な質の高いトレーナー陣による本格指導で、理想の身体へと劇的な変化を遂げられること間違いなし!

すごいのはトレーナーだけじゃない!

RIZAP(ライザップ)の特徴2

ライザップ神戸店は、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門知識を持ったスペシャリストたちが、全面的にダイエットをバックアップしてくれます!

こんなにもホスピタリティの高いサービスは他に無いのではないでしょうか?

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

神戸店

三ノ宮駅から徒歩10分

兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル4F

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)

店舗詳細情報

神戸店、
尼崎店、
西宮北口店、
明石店、
姫路店

兵庫県価格順
パーソナルジム14選

兵庫県のパーソナルジム
価格早見表

パーソナルジム名 総額 時間・回数 16回総額
加圧スタジオAzure(アジュール) 42,000円 40分・回
Jam works(ジャムワークス) 85,000円 45分・16回 85,000円
VADY(ヴァディ) 100,000円 60分・1回 148,000円
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 125,100円 50分・8回 212,200円
ALIVE GYM(アライブジム) 188,000円 70分・16回 188,000円
B CONCEPT(ビーコンセプト) 195,200円 75分・16回 195,200円
ZONE(ゾーン) 230,000円 60分・16回 230,000円
Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス) 230,000円 60分・16回 230,000円
24/7workout(24/7ワークアウト) 234,000円 75分・16回 234,000円
UNDEUX(アンドゥ) 246,000円 50分・16回 246,000円
身体工房LIBERTEX(リベルテクス) 260,000円 60分・16回 260,000円
ハイパージム 290,000円 80分・24回 193,333円
STRENGTH(ストレングス) 298,000円 60分・24回 198,667円
RIZAP(ライザップ) 348,000円 50分・16回 348,000円
※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます

※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8(回分)で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の()内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。

ZONE(ゾーン)

口コミの評価
ZONE(ゾーン)のジム画像1

ZONE(ゾーン)へのアクセス

芦屋店

兵庫県芦屋市業平町6-11 芦屋GROTTO 502

更にZONEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

ハイパージム

口コミの評価
ハイパージムのジム画像1

ハイパージムへのアクセス

明石店

兵庫県明石市西明石南町2-14-10

更にハイパージムの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
結婚式を2か月後に控えて「ウェディングドレスを素敵に着たい!」と思ったのが始めたきっかけです。体験レッスンの説明にものすごく説得力があったので、すぐ入会を決意。
ジムでのトレーニングだけでなく、自宅での食事や有酸素運動の方法も指導してくれるので、健康的に減量できて、体型もみるみる変わっていきました。
週2回のトレーニングを2か月間続けた結果、ウェディングドレスは試着時からワンサイズダウン。
ノースリーブのドレスを堂々と着こなすことができました。周囲にも「すごく痩せた!」と驚かれました。
それから半年以上になりますが、今も体型はキープしています。
(D様、20代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
3年前、雑誌に載っていた和田さんのインタビューを見て「これだ!」と思って通うようになりました。
当時から特に体型の悩みはありませんでしたが、最初の3か月で体型の変化を実感。体重はそのままで体の厚みが増し、いわゆる逆三角形体型に。お腹が引き締まってスーツが似合うようになりました。体幹が鍛えられたおかげで、趣味のゴルフでもスコアが70台までアップ。免疫力が上がったのか、風邪をほどんどひかなくなったのも思わぬ副効用でした。体脂肪率は20%から13%に減少。今では毎週のトレーニングが生活の一部になっています。
和田さんはプロ意識が高く、知識を出し惜しみせずにとことん教えてくれる最高のトレーナーです。
(G様、40代男性)

VADY(ヴァディ)

口コミの評価
VADY(ヴァディ)のジム画像1

こんな人にオススメ!

確実に結果を出したい人

最短ルートで理想の身体を作りたい人

停滞期を脱却するプランを提案してほしい人

VADY(ヴァディ)へのアクセス

神戸店

三宮駅から徒歩5分

兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5ザ・ビー神戸 地下1F

更にVADYの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報

口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
「何歳からでも筋肉はつくんです」というトレーナーさんの声でトレーニングを初めてみましたが、長年悩んできた五十肩も1ヶ月もしないうちに治ったり、よく歩けるようになって、今ではゴルフもカート無しでできるようになってます。
(N.M様、60代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
結婚式に向けてひきしめと姿勢の改善でVADYに訪れましたが、身体の変化に「別人みたい」とたくさんの友人に言ってもらいました。結婚式は終わりましたが体型キープのため今でも週1回必ず通っています。
(30代女性)

STRENGTH(ストレングス)

口コミの評価
STRENGTH(ストレングス)のジム画像1

STRENGTH(ストレングス)へのアクセス

江井島店

大久保駅から徒歩15分

兵庫県明石市大久保町江井島62-2

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基本情報

Jam works(ジャムワークス)

口コミの評価
Jam works(ジャムワークス)のジム画像1

Jam works(ジャムワークス)へのアクセス

姫路店

兵庫県姫路市青山3丁目10-2

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基本情報

口コミ

男性のクチコミ
男性のクチコミ
糖尿病と診断されてダイエットを決意しました。
11kgも痩せることができて驚いています。
誘惑に負けず目標体重はまではもう少し頑張ろうと思っています。
次回の血液検査が楽しみです。
(30代男性)

加圧スタジオAzure(アジュール)

口コミの評価
加圧スタジオAzure(アジュール)のジム画像1

加圧スタジオAzure(アジュール)へのアクセス

姫路店

野里駅から徒歩約2分

兵庫県姫路市増位新町1-8-2-A105

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基本情報

 

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