update
RIZAP - ライザップ - 新潟店
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
327,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
プランには以下のサー… 続きはこちら
アクセス
新潟駅から徒歩15分
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題！
今ライザップに入会すると、ライザップのプログラム中はチョコザップに月会費無料で通うことができます。
RIZAPで学んだセッション内容をチョコザップで自分で行えるため、RIZAPのセッションのない日も運動が可能です！
24時間営業なのでお忙しい方でも、時間のしばりがなく運動が可能です。
また、店舗によっては個室のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、無料で利用できるのでとてもお得です。
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）新潟店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RIZAP新潟店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
CMが話題！今こそ結果にコミットするダイエットを
RIZAP新潟店は、日本最大規模の店舗数と業界No.1のボディメイク実績を誇る、日本一有名なパーソナルジムです。
お客様専属のトレーナーが短期間でそれぞれの目標達成に向けて、ボディメイクや減量をサポートします。
ライザップ新潟店は、トレーナーと随時コミュニケーションができる専用アプリを通じて、管理栄養士が監修する正しい食事習慣を、自然に身につけることができます。
最寄りは新潟駅から徒歩15分のところにあり、仕事かえりも通うことができるのが特徴です。
ライザップでは、柔軟な支払い方法や、全額返金保障制度もあるので、安心してトレーニングを開始することもできます。
GYMの特徴 RIZAP新潟店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
RECOMMEND
RIZAP新潟店の
おすすめポイント
ここが
RIZAPの
おすすめ3つ
2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ
ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較
運動が苦手でも大丈夫！初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク
RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより
コスパや結果重視の方から支持されています
ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。
健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート
1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。
ライザップはキツイ？安心してください！その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます！
ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。
PHOTO
ライザップ新潟店の
画像一覧
TRIAL
RIZAP新潟店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ライザップ新潟店の
トレーニングプラン
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| モデルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料（お客様負担）
電子マネー
- PayPay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,900円（税込）～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回～60回 |
| 実質年利 | 19.8％ |
| 分割条件 | 入会金 55,000円（税込）コース料金 327,800円（税込） 合計 382,800円（税込） ※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
RIZAP新潟店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 4,400円（税込）/月
REVIEWS
RIZAP新潟店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RIZAP新潟店
入会者
Getfit利用者さん
女性150cm30代後半
入会時期：2023年7月〜10月頃
投稿日：2023.12.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重52kg⇢49.5kg（-2.5kg）
- 体脂肪率34.5%⇢31.8%（-2.7%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 上半身痩せしたい 努力して痩せたことで自信をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
背中や二の腕、顔がすっきりしてきました。
いつものスーツを着るのに余裕が出てきました。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP新潟店
入会者
Getfit利用者さん
男性180cm40代後半
入会時期：2023年6月〜9月頃
投稿日：2023.11.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重132kg⇢119kg（-13kg）
- 体脂肪率43%⇢40%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 2
- トレーナー 3
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
足が引き締まった。
腹囲が12センチ減った。
肩周りがすっきりした。
体重が減った。
足が引き締まった。
食生活が改善できた。
ジム内がきれいだが、値段が少したかく感じる。
立地・通いやすさについて：2点
中心地にあり、駐車場が高い。
道が混んでいる。
無料駐車場を確保してほしい。
トレーナーについて：3点
トレーナーがついて具体的にアドバイスもらえるのは良かった。
一人だと嫌になるが、追い込みがかけやすい。
価格について：2点
プライム会員となったが、正直たかい。
半年以上の利用は、なかなか難しい。
運動着、水やプロテインの準備は不要なので、料金を安くしてほしい。
施設について：3点
施設面は良い。
待ち時間にゆっくり座れるスペースがないので整備してほしい。
マッサージチェアがほしい。
予約の取りやすさについて：2点
もう少し、日曜日や夜の遅い時間の枠を増やしてほしい。
予約システムの動きが遅く使いづらい。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP新潟店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm50代前半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重74kg⇢61.9kg（-12.1kg）
- 体脂肪率41%⇢36%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
元々 太りすぎでしたので…とにかく体が軽く動きやすくなりました。
血圧も正常になり体型も全体的に小さくなりました。
とても清潔感があり綺麗なジムでした。
トレーナーの方も親切、丁寧にサポートして下さいました。
自己流のダイエットに限界を感じ、たどり着いたのがRIZAPでした。
間違えだらけのダイエットに気付かされ色々と勉強になりました。
通って良かったと思います。
立地・通いやすさについて：5点
交通の便もよく駅近くで良かったです。
駐車場があれば尚良かったと思います。
トレーナーについて：5点
とても親切で丁寧にサポートしていただきました。
セッション時、食事、全てにおいて励まして下さいました。
迷ったりわからない事を聞ける環境と聞いた事に的確なアドバイスを下さいました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
価格について：3点
少しお高いかとは思いますが値段なりに、満足できると思います。
施設について：5点
施設全体が清潔に保たれ綺麗で気持ちよく通えました。
悪い点は無し。
予約の取りやすさについて：5点
全て希望通りに予約ができました。
良かったです。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP新潟店
入会者
Getfit利用者さん
男性178.1cm40代前半
入会時期：2022年10月〜2023年1月頃
投稿日：2023.03.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重101.6kg⇢93.8kg（-7.8kg）
- 体脂肪率31.9%⇢26.1%（-5.8%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
おなかが引っ込み、着れなくなっていた服が着れた。
おなか以外も全体的に引き締まってすっきりした。
今後自分がトレーナーになるため、自分の体を絞ることと、トレーニングの方法の仕事の研修も兼ねて通った。
最初は敵情視察のようで気が引けていたが、正直にそのことを相談すると、トレーニング中に筋肉に効かせる細かい指導や、体組成の数字の見方なども教えていただき有意義な研修になりました。
自分の体形も変わり、体を絞る知識も付いたので満足しています。
そして今も食事制限を続け、わずかずつですがコース終了時よりも体重を落としていっています。
立地・通いやすさについて：3点
良い点としては、新潟市中心部で場所がわかりやすいこと、地方なので仕方ないが自宅から遠いことと駐車場サービスがないことが悪い点です。
トレーナーについて：5点
気軽に話ができ、今後の自己管理につながるように知識も色々教えてもらえました。
価格について：4点
最大手というところで確かなサービスは受けられる。
その反面一般感覚として価格は高いと感じる。
施設について：4点
施設の広さは十分だと思う。
悪い点は1か所だけ鍵のかからないロッカーがあり、それを報告したが最後までそのロッカーが修理もなく、使用停止にはなっていなかった。
予約の取りやすさについて：4点
アプリから一気に予約できるので楽。
相談すればある程度対応はしてもらえたが、希望の時間に取れることが少ないので時間調整が必要なこともあった。
また冬の新潟は天気が読めず、車で行く場合に思ったより天気があれている場合もある。
今回も2度大雪の日にあたり、1回は事故に巻き込まれた。
悪天候時のキャンセルについてもう少し柔軟に考えてもらえると嬉しい。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP新潟店
入会者
Getfit利用者さん
女性166cm40代後半
入会時期：2022年3月〜6月頃
投稿日：2022.08.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重59.5kg⇢54kg（-5.5kg）
- 体脂肪率26.1%⇢17.5%（-8.6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
筋肉は落ちず、脂肪だけを5キロ落とすことができました。
お腹ぽっこりも直り脚や腰が細くなり、顔も小さくなりました。
もう歳だから仕方ないと思っていましたが、通って良かったです。
施設も綺麗で、トレーナーのレベルが高く、目標も達成できました。
更に上を目指して頑張っています。
立地・通いやすさについて：5点
駅からも家からも近く、街の中心地で良い場所にあります。
駐車場がないのは残念ですが、満足です。
トレーナーについて：5点
食事制限についての知識も豊富で、トレーニングも適度に追い込んでもらえました。
仕事柄飲み会が多いのですが、注意点など教えてもらい、いつもポジティブに励ましてもらいました。
価格について：5点
価格は安くはないのですが、結果を出せたこと、サービスの内容を考えると、仕方ないと思います。
施設について：5点
筋トレのための場所は追加料金なしで使えるのが良い。
衛生面はとても良く、いつも綺麗で素晴らしい。
予約の取りやすさについて：5点
トレーナーさんとあらかじめ予定を組むので予約はとりやすく、問題ありませんでした。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 自分自身が、ここまで変われるとは思ってなかったから。新しい自分を発見できた。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ 店舗スタッフが少ない中、一生懸命清掃されているのが伝わってくる。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★☆ いつも明るくて笑顔で、一緒にいると楽しいので、精神的な面でも助けてもらっている。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ 知識があるから、相談もするし、話していて、とても勉強になる。私が、食事報告をサボりがちなので申し訳なく思ってる。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★☆ 新潟は感染者数が少ない。ただ、更衣室で誰かとロッカーが隣り合うと、気を遣うことはある。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆ 思うように結果が出ないのは自身の管理が甘いと思っている。そこにうまく指示をもらえていると思う。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 清潔感があって気持ち良い。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 気軽に話しやすい。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 自分にとっての食事計画の大いな参考になる。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 皆さんがPCR検査を定期的に実施していると聞いた。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 現状、当初に目的は達成しており、今後の続けることで期待以上の結果となりそう
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ いつも綺麗に清掃されている
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 困った時や悩んでいることにも親身になってくれる
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ いつも適切なアドバイスをいただけるため。改善点などの指摘も的確だと思う。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 個別のブースでのトレーニングとロッカールームも常に綺麗にされているため、対応が行き届いていると感じる
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★☆
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★☆ ライザップの香りの印象が強すぎて。入口に入った段階でモチベーションが下がる。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ トレーニング自体憂鬱だが、それを忘れるくらいモチベーションをもたせてくれる
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 一日単位での摂取方法、不規則な食事のタイミングなので、それに合わせて摂るものタイミングを指示してくれる
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 特別な不安はない
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ その文字通りです。人生が一変しました。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ とにかく清潔です。ゴミ箱にゴミが溜まっていることが、ほとんどありません。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 長い期間、通っていますが、馴れ合わず、ちょうど良い距離感です。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ とても的確で丁寧です。理解できるまで説明をしてくれます。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ RIZAPの取組に感心しています。私自身、コロナとは仲良くお付き合いするスタンスでいます。
SPECIAL PHOTO RIZAP新潟店を芸能人も絶賛
VIDEO
ライザップ新潟店の
動画
BEFORE-AFTER
ライザップ新潟店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
ライザップ新潟店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点
Q1 トレーニングの特徴は？
専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
Q2 食事指導の特徴は？
「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q4 施設内の雰囲気は？
黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
無料カウンセリングで詳しく聞く
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ
ACCESS
RIZAP新潟店への
アクセス
INFORMATION
ライザップ新潟店の
基本情報
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
筋トレだけじゃなくてストレッチや食事、睡眠など体づくりに大切なことを総合的に学べます。
基礎から丁寧に教えてもらえるし事あるごとに褒めてくれるのですごく楽しいです。
少しずつ自分が成長していることが実感できるのでこれからも続けたいです。
立地・通いやすさについて：4点
商業地の中心にあって車でもバスでもアクセスしやすいです。
提携駐車場がないので車で行く場合は駐車場料金を負担する必要があってそれは少し残念です。
トレーナーについて：4点
食事や習慣について毎日コメントしてもらえます。
セッション(トレーニング)中にわからないことや改善点があるとすぐに教えてくれます。
その日の体調などの状況を見ながらトレーニング内容を調節してくれるので無理なく続けられます。
曜日や時間帯によっては予約がとりにくい場合があるので早めに予約入れる方がいいです。
価格について：3点
業界の中でも料金は高いですが、ハイレベルなトレーナーさんの指導を受けられて、色んなシステムやサービスも込みなので納得しています。
一生活かせる知識やスキルを学べるので価値があります。
施設について：4点
施設はいつも清潔で綺麗です。
セッション(トレーニング)中はマンツーマンなので自分のトレーニングに集中できていいです。
セッションがない日でも予約すれば無料でマシンを使えるのがとても嬉しいです。
契約するコースにもよりますが、靴も預けられてプロテインや水ももらえるし、ウエアやタオルも借りられるので手ぶらで行けるのが楽です。
予約の取りやすさについて：4点
専用のシステムでスマホから予約をとったり変更したりできるので楽です。
12時間前までなら変更や取消が可能です。
人気の曜日や時間帯はすぐ埋まるので、早めに予約する必要があります。