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RIZAP - ライザップ - 沼津店
シェイプアッププログラム
入会金
55,000円(税込)
プラン金額
327,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
プランには以下のサー… 続きはこちら
アクセス
沼津駅から徒歩7分
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題！
今ライザップに入会すると、ライザップのプログラム中はチョコザップに月会費無料で通うことができます。
RIZAPで学んだセッション内容をチョコザップで自分で行えるため、RIZAPのセッションのない日も運動が可能です！
24時間営業なのでお忙しい方でも、時間のしばりがなく運動が可能です。
また、店舗によっては個室のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、無料で利用できるのでとてもお得です。
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）沼津店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
RIZAP沼津店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
最効率で理想の体になるダイエットを実現するパーソナルジム
RIZAP沼津店は、全世界130店舗以上展開中で、信頼と実績のあるパーソナルジムです。
数時間の研修を経て指導技術が認められた専属のトレーナーが、理想のボディメイク実現に向けてマンツーマンでサポートします。
そしてライザップ沼津店は、トレーナーと随時コミュニケーションができる専用アプリを通じて、管理栄養士が監修する正しい食事習慣を、自然に身につけることができます。
気になる立地は、沼津駅から徒歩7分で、自分のお気に入りのシューズさえ持って行けば、あとはトレーニングウェアからアメニティなどはレンタル利用可能です。”
高級パーソナルジムとしても知られるライザップですが、最大60回払いできる分割制度や、30日間コース代金全額返金保証もあるため、最高の自己投資として安心して通うこともできます。
GYMの特徴 RIZAP沼津店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
全額返金には以下のルールがございます。
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
RECOMMEND
RIZAP沼津店の
おすすめポイント
ここが
RIZAPの
おすすめ3つ
2ヶ月間で確実に痩せるならやっぱりライザップ
ライザップは、2ヶ月間、週2回のトレーニングで確実に成果を出すパーソナルジムです。
専属トレーナーが食事から運動、日常生活まで徹底的にマンツーマンでサポートし、これまでに会員数は16万人を超え、減少数値においてNo.1の実績を誇ります。(※1)
また、高級感のある室内では、きめ細やかな目標設計と最先端の機材が導入されたトレーニングを通じて、高いクオリティでサービスを提供しております。
(※1)Getfit口コミ数値を比較
運動が苦手でも大丈夫！初心者からシニアまで一人ひとりに最適なボディメイク
RIZAPなら、年齢に関係なく、自分にあったトレーニングメニューで綺麗になることができます。
RIZAP専属トレーナーが食事から運動まで、生活面をマンツーマンでサポートします。
そして、累計16万人以上の会員実績を生んだ信頼できるライザップのメソッドは、これまで1,000人以上の医師がRIZAPを体験して、その効果を認めています。(※2)
また、365日いつでも管理栄養士に何度でも電話できるサービスもあるので、どんな健康に関するお悩みも解決することができます。
(※2)RIZAPプレスリリースより
コスパや結果重視の方から支持されています
ライザップといえば値段が高いと思われがちですが、実は費用対効果から考えると断然効率的とも言えます。
まず、1人のダイエットに対して最小限の時間で確実な結果を出すための整備ができており、時間とお金を無駄にさせません。
また、プログラムを通じて卒業後も一生使える健康やダイエットに関する知識を惜しみなく提供します。
そして、効果が出なかったときに返金手続きを行う制度も整っており、ダイエットが失敗する不安を払拭しております。
そのため、極力時間をかけずに、ダイエットを必ず成功させたいという方々から高い評価を得ています。
健康面から忙しいビジネスマンのボディメイクをサポート
1回あたり50分間の時短トレーニングのため、出社前や会社終わり等、様々なライフスタイルにも柔軟にボディメイクを取りれることができます。
また、ボディメイクにより、肥満や生活習慣病の防止に効果絶大です。
そして、これらのプログラムを通じて血糖値を下げることもできるため、30代から60代以上のシニア層まで、幅広い年齢層から支持されています。
運動や食事以外にも、日常生活などのアドバイスも提供するため、仕事が忙しいビジネスマンの片腕となって健康面を徹底サポートします。
ライザップはキツイ？安心してください！その日の体調に合わせた簡単・軽めのトレーニングで痩せられます！
ジム通い、エステ、病院など、これまでダイエットを成功させるために色々なことを試してみたけど、うまくいった試しがない…
そんな女性の方々、安心してください。
激しい運動だと思われがちなライザップですが、実際はその人の理想と運動レベルを考慮した上で、無理のないトレーニングを行います。
また、日によって体調不良があるという方にもとことん寄り添ったトレーニングを指導するため、昔から運動が苦手という人も心配はいりません。
信頼できるトレーナーと二人三脚で、2ヶ月間安心してダイエットを成功させることができます。
PHOTO
ライザップ沼津店の
画像一覧
TRIAL
RIZAP沼津店の
体験プラン
カウンセリング： 90分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 90分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ライザップ沼津店の
トレーニングプラン
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| モデルプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 327,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン補足 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料（お客様負担）
電子マネー
- PayPay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月9,900円（税込）～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 3回～60回 |
| 実質年利 | 19.8％ |
| 分割条件 | 入会金 55,000円（税込）コース料金 327,800円（税込） 合計 382,800円（税込） ※料金に含まれるもの：週２回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 |
| 備考 | - |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添って指導。
ライザップが、あなた史上最高のカラダへ導きます。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。
専用アプリ『RIZAP touch』を使うことで、毎日ラクラク食事管理。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
RIZAP沼津店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 4,400円（税込）/月
REVIEWS
RIZAP沼津店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm20代後半
入会時期：2023年4月〜7月頃
投稿日：2023.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重53kg⇢53kg（0kg）
- 体脂肪率29%⇢27%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
全身が筋肉質になった。
自分では気づけなかった体のウィークポイント、伸ばすところを発見できた。
一方で脚の引き締めに期待して入会したが、ほとんど効果は感じなかった。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
女性169cm50代前半
入会時期：2022年11月〜2023年2月頃
投稿日：2023.04.22
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重87kg⇢77kg（-10kg）
- 体脂肪率43%⇢37%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 健康
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
一回り小さくなった 。
特にふくらはぎと太ももが引き締まった。
食事サポートアプリが素晴らしい。
ダイエットしていくうえでの知識が学べた。
プロテインの取り入れ方も勉強になった。
立地・通いやすさについて：4点
パーキングがないので不便。
自宅は駅の北でジムは駅の南だった。
駅をまたぐのが初めは億劫に感じた。
トレーナーについて：5点
気さくで話しやすい。
真面目なスポーツマンかつ勉強熱心で好印象。
価格について：3点
やはり値は高いと思う。
サプリも高価ですしトレーニング代も高価です。
施設について：5点
全て綺麗。
ただ自主トレルームの設備はもう少しマシンが欲しいかな。
洗面所にある小分けではないクリームが古いのか匂いが気になったので1度使ったがそれ以降使用してない。
予約の取りやすさについて：5点
トレーナーさんが希望を重視して予約とってくれる。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
女性170cm30代前半
入会時期：2022年8月〜11月頃
投稿日：2023.01.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重109kg⇢96.6kg（-12.4kg）
- 体脂肪率37.5%⇢31.2%（-6.3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
お腹周りが10cm以上小さくなり、服がワンサイズ縮まりました。
まだまだ減量途中なのでどこまでいけるか楽しみです。
やはり費用が高いのがネックでしたが、それに見合うだけの充実した各種サポートを受けられました。
順調に結果も出せていて、加入してよかったと心から思っています。
立地・通いやすさについて：5点
最寄り駅から近いので通勤帰りに寄るのに便利でした。
不満な点はありません。
トレーナーについて：5点
状況に応じて色々とアドバイスやアイデアをもらえたので、しっかり利用者の事を考えていただけているんだなと感じました。
価格について：3点
結果には納得していますが、それを考慮してもやはり高いと感じました。
施設について：5点
施設は使いやすく清潔で不満な点はありませんでした。
自主的なマシントレーニングも、動画によるガイドがしっかりしていたので初めてでも問題なかったです。
予約の取りやすさについて：5点
トレーナーさんとの相談である程度先まで固めてしまうので、取りづらさは一切感じませんでした。
途中で予定変更があっても柔軟に対応していただけました。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
女性164cm40代前半
入会時期：2022年4月〜7月頃
投稿日：2022.09.24
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重75.3kg⇢69.5kg（-5.8kg）
- 体脂肪率39%⇢35.2%（-3.8%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
かたくて揉みほぐす事ができなかった太ももが柔らかくなってビックリした。
二の腕が引き締まった。
おなかまわりは少しは引き締まった。
足が細くなりたい。
パーソナルトレーニングというよりは、食事制限がメインだったなと。
金額かける割に、個人で管理する部分が多くて、自分のやる気がなければ結果は出ない気がしました。
トレーニングは細かいフォームのチェックもしてくれて、正しい姿勢を覚える事が出来ました。
立地・通いやすさについて：3点
駅利用の人は歩きやすくて通いやすそう。
遠方から車利用だと専用の駐車場がないので、近隣の駐車場探しから始まり、空いてないと他を探してと余計な労力がかかって大変だった。
トレーナーについて：4点
明るく褒める事をしてモチベーションを上げてくれる。
正しいフォームを教えてくれる。
食事の内容を見て、追加したほうがいい物を教えてくれる。
価格について：3点
高いのはわかっていたのでこんなもんかーという感じですが、他のパーソナルもあるし、内容を考えると知名度故の価格なのかなと。
高いから楽に痩せられるんだろうというのは思い込みだったなぁと。
施設について：4点
人が少ないので静かで快適にトレーニング出来た。
清掃も充分で毎回綺麗な状態でした。
貸出のウエアやタオルもちゃんとしてました。
予約の取りやすさについて：5点
曜日固定だったし、変更もネットですぐに対応してくれるので予約については何も困ることはありませんでした。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm20代後半
入会時期：2022年1月〜4月頃
投稿日：2022.06.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重54kg⇢52kg（-2kg）
- 体脂肪率25%⇢21%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 2
- トレーナー 5
- 価格 1
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
くびれができ、体が引き締まった。
腹筋もでてきて概ね満足している。
親身に相談に乗ってくださり、自分にあった筋トレ方法を教えてくれた。
ただ、終わり間近になると執拗に継続コースに誘われて不快だった。
立地・通いやすさについて：2点
駅から近く、一般的に通いやすい場所ではあるが自宅から遠くて中々自主トレに通えない。
トレーナーについて：5点
自分がどれだけ怠けてしまった時でも、頑張ってポジティブな面を探して褒めてくれる。
価格について：1点
高い。
元々コースだけでもかなりの金額がするのに、執拗にサプリを勧められてしまう。
施設について：3点
更衣室はきれいにしてあり、気持ちの良い空間でトレーニングに励むことができた。
予約の取りやすさについて：3点
良くも悪くも担当トレーナーの空いている時間によって時間帯が変わるので、こちらのスケジュールに完璧に合わせてもらえるわけではない
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
男性177cm20代後半
入会時期：2022年1月〜4月頃
投稿日：2022.06.07
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重118kg⇢99.5kg（-18.5kg）
- 体脂肪率38%⇢27.5%（-10.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
お腹の脂肪が小さくなり、足が細くなり、全体的に引き締まってきた。
トレーナーが素晴らしく、メンタル的にも技術的にも支えて頂けた。
特にこちらの意見にも耳を傾けて頂けたのが良かった。
立地・通いやすさについて：5点
近くに多くのコインパーキングがあり、車で通いやすかった。
駅からも近いのは利点。
トレーナーについて：5点
こちらの意見もちゃんと聞きつつ、私個人向けのプランを考えて頂けた。
価格について：3点
決して安くはないが、お金をかけるだけの価値はあるように感じる。
施設について：5点
パーソナルトレーニングルームが非常に広々としている上に景色が良かった。
予約の取りやすさについて：5点
トレーナーがしっかり予約管理をしてくれていたので良かった。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
男性173cm40代前半
入会時期：2021年11月〜2022年2月頃
投稿日：2022.04.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重75kg⇢69kg（-6kg）
- 体脂肪率19%⇢17%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ仕事や付き合いの会食で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
細身のジーンズがはけるようになり、ベルトの穴が２つくらい変化しました。
ダイエット、食事のアドバイスの他、スポーツ毎にアドバイスをくれること。
特にマラソンに関しては調べたり知人に聞いてアドバイスをくれたこと。
立地・通いやすさについて：4点
駅から近くて便利で立地は問題ないが、駐車場があると非常に良い。
トレーナーについて：4点
まじめかつ一生懸命に指導してもらいました。
質問に対して良く調べて詳しく説明してくれました。
価格について：3点
もう少し安ければ有り難いが、この金額を払うからがんばれるところもあるため妥当だと思う。
施設について：4点
綺麗で清潔感があり、また豪華な雰囲気で非常に良かった。
お風呂があればなお良い。
予約の取りやすさについて：4点
予約は取りやすいことが多かったので問題なし。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP沼津店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm20代後半
入会時期：2021年5月〜8月頃
投稿日：2021.10.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重67.7kg⇢62kg（-5.7kg）
- 体脂肪率43.5%⇢39.2%（-4.3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 2
- トレーナー 3
- 価格 1
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
顔が少しすっきりした。
足も少し痩せた。
ただお腹をもっとひきしめたい
痩せましたし、健康にもなりました。
やや満足にしたのは駐車場を無料にしてほしかったからです。
立地・通いやすさについて：2点
通うには遠かった。
駐車場が無く、有料の所を使わなければいけないのが残念
トレーナーについて：3点
だめな所は厳しく、常に楽しませてくれたので頑張れました。
価格について：1点
あれだけのお金を払ったのに駐車場はその都度有料。
サプリもすごく高い。
施設について：5点
いつも綺麗で、リラックスできます。
更衣室もサービスが行き届いてて気持ちが良いです。
予約の取りやすさについて：5点
アプリにしてくれてとても分かりやすく、こちらの融通をかなり聞いてくれたので助かりました。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ お腹が痩せたらいいなと思っていたら全体が痩せたから。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ いつも綺麗だから。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 私の話を親身に聞いてくださり、また話した内容を覚えててくれる。ご自身のお話もしてくれる。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 適切なタイミングで具体的に何を食べたらいいか教えてくれるから
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★☆ トレーナーさんのマスク着用やマシーンルームのアルコール消毒の常備など、配慮されていると思うが、コロナの全貌が明らかになっていないことによる不安がある。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ まさか自分が20キロも減量できるとは思ってなかったです。RIZAPがなかったらここまで来れなかったと思うので本当によかったです。！
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 部屋の隅々まで綺麗でとても快適です！！
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ トレーニング関係や悩みなどをいつも聞いてもらってます。自分のモチベーションアップにつながってます
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 不足してる栄養素やアドバイスをいつも教えてもらっています！
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 消毒液が置いてあったり手を触れるところを定期的に消毒しているのを見ているので対策をバッチリしてるなーという印象です。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ スキニーパンツ22インチが履ける日がきた！
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 設備は常に清潔です。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 常に前向き。こちらの様子を伺い、真剣に相談にのってくれる、時には仕事の話も。そして、楽しく笑いあって話すこともあり。コミュニケーション能力が高く大満足です。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 今はBMPなので、星での評価がほとんどですが、シェイプアップの時は、知識が豊富で野菜に含まれる栄養素や食べ合わせのアドバイスもあり、とても助けになった。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 過剰でなく、適切な対応をされてます。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 体重も、体つきも想像以上に仕上がれたので。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 毎回トイレから更衣室からマシンなどルーム含めて、きれいにできているので。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 飽きないです、たくさんの方を相手にしているはずなのに、ちゃんと覚えてくれているし、ライザップ以外のためになる話も教えてくれるから。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 出張中などイレギュラーな時の？を、的確にアドバイスしてくれるし、効率的な摂取方法を教えてくれるので。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 個室だし、マスクもしているし、アルコールもちゃんと使えるし、やるべき事はできているから。
Q.RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくはコミットできそうですか？
満足度:★★★★★ 期待以上の結果が出るように頑張りたい。
Q.店舗の設備・清潔さ等に満足されていますか？
満足度:★★★★★ トイレと更衣室がいつも綺麗で、自分が初めて使うのかしら…と思う位。フロント受付は必要なものしかないので見やすいです。
Q.担当トレーナーのコミュニケーションの取り方はいかがですか？
満足度:★★★★★ 明るい雰囲気が好印象です。いつもにこやかで盛り上げてくれます。。
Q.食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）に満足されていますか？
満足度:★★★★★ 質問には何でも答えてもらえるし、返信は毎日同じ頃に届くので、翌日に活かす事が出来ています。
Q.RIZAPのコロナウイルス感染対策に不安はありますか？
満足度:★★★★★ 除菌スプレー等が置いてあるし、トレーニング中も、お互いマスクしてるので不安はありません。
SPECIAL PHOTO RIZAP沼津店を芸能人も絶賛
VIDEO
ライザップ沼津店の
動画
BEFORE-AFTER
ライザップ沼津店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
ライザップ沼津店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
感染症対策を徹底し、安心安全の環境をつくっています。
〇完全個室のマンツーマン指導で密を回避。
〇店舗内の清掃・消毒・換気を徹底。
〇PCR検査、ワクチン接種も実施。※2021年6・7月時点
Q1 トレーニングの特徴は？
専属トレーナーが責任を持ち、あなたを自分史上最高の体へ導きます。
17万人の実績データをもとに開発したプログラムで、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。
専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続けます。
Q2 食事指導の特徴は？
「食事制限」ではなく、「正しい食事の習慣」をお伝えしていきます。
1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属の一流トレーナーが指導。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていくことができます。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
・減量プログラム実績日本一！圧倒的な結果にコミット力
・17万人以上の会員実績をもとに確立された独自メソッド
・採用率3.2％、研修192時間で鍛えられた一流トレーナー/カウンセラー
・結果を出すことに誰よりも責任を感じ、チーム一丸となって本気で向き合っている姿勢
・190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究
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Q4 施設内の雰囲気は？
黒を基調とした高級感のある施設づくりを意識しています。
またトレーニングルームは完全個室のため、密を回避しつつ集中したトレーニングが行えます。
最近ではオンライントレーニングも実施しており、ご希望に応じて対面かオンラインかを選択いただけます。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
「変わりたい」その気持ちさえあれば、必ずあなたを理想の姿に導きます。
運動初心者の方も、シニアの方も安心してお越しください。
17万人以上の実績を元に、お一人ひとりにあったトレーニングメニュー・お食事のサポートをさせていただきます。
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Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
※ボディメイクグランプリでのゲスト様のスピーチ引用。
私のパワースポットRIZAPは悲しい時も、いらいらした時も、食べ物に支配された時も、「できない・やらない私」を「できる・やれる私」に。人生はつらいを楽しいに変え、笑顔でずっと支え続けてくれました。
何回もリバウンドした私でも変わることができました。
大好きな両親に頂いたこの体を大切に、前を向いて歩いていきます。
優しく元気で、人間味溢れる企業ＲＩＺＡＰのチームの一員になり本当に幸せです。
感謝すること人生を楽しむことを教えてくれた、私のパワースポットRIZAPのチームの1員として、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ライザップは「運動初心者には大変そう…」「シニアにはハードルが高そう…」といったお声を頂くことがありますが、運動初心者やシニアの方でも安心して通っていただけるような環境を整えています。
あなた専属の一流トレーナーが、お一人ひとりにあったボディメイクや食事アドバイスを行っています。
また、190を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行っており、医学的に安全なトレーニングでサポートさせていただきます。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
2022年ボディメイクグランプリに出場されたゲスト様で、マイナス53.5kg痩せられた方がいらっしゃいました。(※期間2020/3/5～2021/12/25※体重変化109.4kg→55.95kg）
統計学的に2か月で可能な減少幅は最大マイナス17.7kgです。
※RIZAP体験者N＝79、確率的に可能な数値（95％信頼区間）は２ヶ月で体重：マイナス0.5～マイナス17.7kg、2018年12月日本臨床試験協会調べ
ACCESS
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INFORMATION
ライザップ沼津店の
基本情報
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自分の生活スタイルに合わせて、目標体型のためのトレーニングを柔軟に組み替えることができた。
上手く食事管理できるか心配だったが、毎日のコメントが励みになった。
立地・通いやすさについて：5点
駅や自宅から近くて通いやすい。
提携駐車場の割引が欲しかった。
トレーナーについて：4点
都度、体重や食事を分析して柔軟に改善点を提案してもらえた。
トレーニング指導が論理的で自分に合っていた。
不要な営業が少なくて良かった。
レッスン中の長話により実質トレーニング時間が削られる経験が多々あった。
価格について：3点
ブランドを考慮すると高いレッスン料は仕方ないと思い入会した。
レッスンを終えて、効果は実感できたが、他で代え難い内容ではないと感じた。
施設について：4点
掃除が行き届いており、毎回気持ちの良いトレーニングができた。
タオルや水も常に足りなくならないよう配置されていた。
予約の取りやすさについて：3点
予約枠に余裕はなく、毎月の予約やスケジュール調整に苦労した。
日中仕事をしながら通うことは自分に向いていないと感じた。