杉並区のパーソナルジムをお探しの方は、荻窪や高円寺エリアを中心にチェックすることをオススメします!
特に、荻窪周辺のジムは厳しい食事制限を行わないジムが多く点在するので、「食べながら、ダイエットしたい」「リバウンドが不安」という方にオススメです。
また、杉並区には無料の体験トレーニングを受けられるジムも多いので、実際に足を運んで比較検討されてみてはいかがでしょうか?
杉並区の人気パーソナルジム特集では、体験無料ジムや年代別、男女別など様々なカテゴリに分けてジムをピックアップしています!
実際に通った方のリアルな口コミも掲載しているので、気になるジムはチェックしてくださいね。
もし体験やカウンセリングに行きたくなったら、Getfit経由で申し込むことでお祝い金最大31,000円を贈呈しています。
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
おすすめのパーソナルジム ランキング
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
おすすめのパーソナルジム ランキング
杉並区のパーソナルジムを
一覧表で見る
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パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 特徴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
24/7Workout 荻窪店 |
2024年度受賞(1回目) | 指導力◎ | 4.6 | 31,000円贈呈 | - | 215,600 円(16回・75分) | 5円 | 6,435円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 荻窪駅から徒歩1分 | このジムを見る |
OUTLINE 吉祥寺店 |
2024年度受賞(3回目) | 評判の女性専用 | 4.71 | 20,000円贈呈 | ○ | 184,800 円(16回・75分) | 16,500円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | ○ | 吉祥寺駅より徒歩3分 | このジムを見る |
かたぎり塾 浜田山店 |
2024年度受賞(1回目) | コスパ良しな定額制 | 4.7 | 20,000円贈呈 | - | 30,800 円(4回・60分) | 33,000円 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 浜田山駅から徒歩3分 | このジムを見る |
LEADING 高井戸店 |
受賞なし | 豊富なコースプラン | 4.85 | 10,000円贈呈 | - | 47,520 円(6回・60分) | 無料 | 2,520円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 高井戸駅から徒歩4分 | このジムを見る |
GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店 |
2024年度受賞(1回目) | 高評価のセミパーソナル | 4.60 | 3,000円贈呈 | - | 19,800 円(無制限回・40分) | 10,000円 | 3,000円 | シューズ | ○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 西荻窪駅から徒歩15分 | このジムを見る |
MIYAZAKI GYM 浜田山店 |
受賞なし | スタイル向上 | 4.66 | 20,000円贈呈 | - | 211,200 円(24回・60分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
- | - | 浜田山駅から徒歩4分 | このジムを見る |
杉並区で短期コミット型(短期集中)
おすすめのパーソナルジム
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)荻窪店
24/7Workout提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
食事制限のないダイエットプログラム
24/7Workoutが全国に87店舗を展開し、顧客満足度で高い評価を受けています。
Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。
専門的なトレーニングが可能な厳選トレーナーと食事制限のないダイエットプログラムが提供されています。
実際にGetfitから24/7Workout荻窪店に通われた方によると
・腰回りの浮き輪にくが引き締まり、これまでキツかったスーツパンツに余裕ができました。元々身長が高い方では無いので、太ももがすっきりしたことで、スタイルが良くなったようにも見えて嬉しいです。
との声が寄せられています。
このジムでは、個々の体調を確認しながら指導することで、トレーナーとの密な連携が可能です。
健康を最優先に考えた食事法を採用し、必要な栄養素を適切なタイミングで摂取することで、効率的なダイエットが実現します。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の関連記事
24/7Workout 荻窪店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で劇的に身体を変えたい人
3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 30分
料金: 6,435円(税込) ⇢無料
時間: 90分
料金: 無料
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)荻窪店のアクセス
24/7Workout 荻窪店の営業情報
営業時間 | 7:00~24:00 |
---|---|
最寄り駅 | 荻窪駅から徒歩1分 |
住所 | 東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル4階 |
トゥエンティーフォーセブンワークアウトの他の店舗
Getfitだとお祝い金31,000円!
体験・カウンセリングを予約する
杉並区で女性短期
おすすめのパーソナルジム
OUTLINE(アウトライン)吉祥寺店
OUTLINE提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2024
女性に選ばれている
パーソナルジム第1位
女性向け短期集中!リバウンドサポート付きジム
OUTLINEは、2,3ヶ月で理想の体形を目指す女性専用ジムです。
1か月の集中コースは、特に結婚式などの短期目標に最適で、3ヶ月コース参加者は体脂肪を大幅に減少。
全国30箇所に店舗あり、生涯リバウンドフォローを保証。
実際にGetfit経由でOUTLINE吉祥寺店へ通われた女性からは
・以前は反り腰や猫背など姿勢の歪みが強かったのですがトレーニングを経て前より良くなったと思います。
との声が寄せられています。
OUTLINEは、Getfit AWARD「女性に選ばれているジム」で連続受賞し、女性専用のパーソナルジムとして認知されています。
短期目標のダイエットを考えている女性に最適な場所です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
OUTLINE(アウトライン)の関連記事
こんな人にオススメ!
女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE(アウトライン)の料金プラン
OUTLINE(アウトライン)の体験プラン
カウンセリング: 75分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 75分
料金: 無料
OUTLINE(アウトライン)の支払い方法
OUTLINE(アウトライン)のトレーナー紹介
【経歴】
女性専属トレーナー&エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指...
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE(アウトライン)吉祥寺店のアクセス
OUTLINE 吉祥寺店の営業情報
営業時間 | 月〜日:8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
---|---|
最寄り駅 | 吉祥寺駅から徒歩3分 |
住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-30-4 ウッズ吉祥寺102 |
アウトラインの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する
杉並区で月額サブスク
おすすめのパーソナルジム
かたぎり塾(カタギリジュク)浜田山店
かたぎり塾提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
月額制プランのジムでお得にダイエット
月額30,800円(税込)から利用できるかたぎり塾は、医師が監修するプログラムを提供するパーソナルジムです。
日本全国に197店舗を展開しており、どこでも通いやすいのが特徴です。
解剖学や栄養学の知識を持つトレーナーが指導するため、ストレスなく中長期的にボディメイクに取り組めます。
健康的で持続可能なダイエットを求める30代女性には、かたぎり塾がおすすめです。
実際にGetfit経由でかたぎり塾浜田山店に通った人からは
・とてもよいです!体調によってメニューを変えたくれたらすこし体をほぐしてくれたりトレーナーが優しくて雰囲気がいいと思いました。
との声が寄せられています。
Getfit AWARD2024で「みんなに選ばれている定額制ジム」を受賞したジムは、非常に人気があります。
コストを抑えつつ、身体に負担をかけずにダイエットに取り組めるからです。
多くのユーザーが実際に効果を実感しており、その満足度が受賞の理由です。
30代女性が経済的な負担を少なくしてダイエットを始めるには最適なジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
かたぎり塾(カタギリジュク)の関連記事
かたぎり塾 浜田山店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
3植しっかり食べる食事指導でリバンドしづらい身体を作りたい人
かたぎり塾(カタギリジュク)の料金プラン
かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
かたぎり塾(カタギリジュク)の支払い方法
かたぎり塾(カタギリジュク)のトレーナー紹介
【資格】
・NSCA-CPT...
すべてのお客様に「変わる喜び」を実感していただけるトレーニングを提供します。
是非、私に、大切な身体を任せてみませんか?
かたぎり塾(カタギリジュク)浜田山店のアクセス
かたぎり塾 浜田山店の営業情報
営業時間 | 月火水金10:00~21:00 土日祝日9:00~20:00木曜定休日 |
---|---|
最寄り駅 | 浜田山駅 (京王井の頭線)から徒歩3分 |
住所 | 東京都杉並区浜田山2−20−8 志村ビル2階202号室 |
カタギリジュクの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約するLEADING(リーディング)高井戸店
LEADING提供画像
充実したサポートを受けたい方必見!
LEADING(リーディング)高井戸店では、トレーニング後に筋肉をほぐすためのコンディショニングマシンを使用しています。
プロのアスリートも愛用しており、姿勢や肩こりの改善、筋肉の可動域の拡大が期待できます。
実際にGetfit経由でLEADING高井戸店に通われた方からは
・体型自体は大きく変わってはいないが、基礎体力が上がった。
・半年後くらいには引き締まりが見えてくるといい。
との声が寄せられています。
LEADING(リーディング)高井戸店は、運動が苦手な方でも取り組みやすい加圧トレーニングを採用しています。
低負荷でじわじわと効くトレーニングで、確実に効果を実感できます。
運動未経験者や腰痛持ちの方におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
LEADING 高井戸店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
トレーニングだけではなく、ストレッチ、整体、健康エステで身体のトータルケアをしたい人
姿勢、肩こり、腰痛を改善したい人
トレーニング時間を30分45分60分75分90分と幅広く選択をしたい人
LEADING(リーディング)の料金プラン
LEADING(リーディング)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 2,520円(税込)
時間: 30分
料金: 0円(税込)
LEADING(リーディング)の支払い方法
LEADING(リーディング)のトレーナー紹介
【経歴】
・東京リゾート&スポーツ専門学校 卒業
・LSAトレーナー
【トレーナ...
トレーニングと食事により10kgの減量に成功。
結果にこだわりつつ、楽しいトレーニングを提供いたします!
LEADING(リーディング)高井戸店のアクセス
LEADING 高井戸店の営業情報
営業時間 | 土日祝:9:00~19:00平日:10:30~21:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 高井戸駅から徒歩4分 浜田山駅から徒歩16分 富士見ヶ丘駅から徒歩13分 |
住所 | 東京都杉並区高井戸東3-27-13 アールトップビル3F |
リーディングの他の店舗
Getfitだとお祝い金10,000円!
体験・カウンセリングを予約するGOODLIFE GYM(グッドライフジム)西荻窪善福寺店
GOODLIFE GYM提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
2023年注目度が高かった
パーソナルジム第1位
セミパーソナル月額制ジムがGetfitで人気
GOODLIFE GYMは、セミパーソナル形式でリーズナブルな価格で高品質なトレーニングを提供します。
全国に60店舗を展開しており、アクセスが非常に便利です。
月額制で通い放題のプランがあり、忙しいビジネスパーソンにも最適です。
実際にGetfti経由でGOODLIFE GYMに通われた方からは
・トレーナーは皆さん良い方ばかりで4人それぞれ得意分野が違くて良かった
との声が寄せられています。
経験豊富なトレーナーによる個別指導とコミュニティ形成を重視しています。
継続率が90%を超えており、多くの利用者が長期間続けています。
Getfit AWARD2024で「2023注目度が高かったパーソナルジム」として受賞されており、人気が高いことがわかります。
コストを抑えて中長期的にボディメイクに取り組みたい30代女性におすすめのジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)の関連記事
GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
1人だとダイエットが続けられない人
パーソナルトレーニングをできるだけ安く受けたい人
色々な店舗に行って気分を変えながらトレーニングしたい人
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)の料金プラン
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)の体験プラン
カウンセリング: 25分
トレーニング: 25分
料金: 3,000円(税込)
時間: 25分
料金: 無料
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)の支払い方法
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)のトレーナー紹介
トレーナー...
お客様の能力を最大限に発揮させるプログラムを提案します。
これまでとは違った新たな発見ができるはずです!
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)西荻窪善福寺店のアクセス
GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店の営業情報
営業時間 | 月〜金:9:00-22:00土祝:10:00-18:00 |
---|---|
最寄り駅 | 西荻窪駅から徒歩15分 |
住所 | 東京都杉並区善福寺1-1-14 荻窪コーポ1F |
グッドライフジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金3,000円!
体験・カウンセリングを予約する
杉並区で男性短期
おすすめのパーソナルジム
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)浜田山店
MIYAZAKI GYM提供画像
短期間で効果実感!理想のボディに
MIYAZAKI GYMはダイエットとボディメイクのプロフェッショナルです。
お客様の骨格と目的に合わせたオーダーメイドメニューを提供。
10キロ以上の減量や男性のバルクアップも可能です。
効率的にトレーニングをしたい30代女性におすすめのジムです。
実際にGetfitからMIYAZAKI GYMに通った人は
・単純なダイエット目的ではなく、脂肪は落として筋力を増強することを目的に設定し、少しずつ結果が数値として表れてきている。身体も引き締まってきた。
との声が寄せられています。
MIYAZAKI GYMは、ユーザーの要望に基づいたプログラムを作成します。
経験豊富なトレーナーが個別に対応。
トレーニングのインターバルごとにフィードバックを行い、効率的なトレーニングが可能です。
3年以上通うユーザーも多く、無理なく理想の体型を追求できます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の関連記事
MIYAZAKI GYM 浜田山店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
スタイルアップ、バルクアップをしたい人
指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の料金プラン
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の支払い方法
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)のトレーナー紹介
...
私は元々体が小さいのが大きなコンプレックスでした。
それを解消するために始めたトレーニングでしたが、やればやるほど結果に繋がり、身体が変わるだけでなくメンタルも鍛えられ、自身を持てるようになりました。
私自身がトレーニングを通じて人生が明るく豊かに変わった経験を、是非皆様に伝えられたらと思いトレーナーを志しました。
全力でサポートさせていただきます!
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)浜田山店のアクセス
MIYAZAKI GYM 浜田山店の営業情報
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 浜田山駅から徒歩4分 |
住所 | 東京都杉並区浜田山2丁目14−14 ゲラン浜田山地下1階 |
ミヤザキジムの他の店舗
Getfitだとお祝い金20,000円!
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杉並区でその他
おすすめのパーソナルジム
TAC premiergym(タックプレミアジム)西荻窪店
TAC premiergym公式HP引用
ゴルフとフィットネスの融合スペース
TAC premiergym(タックプレミアジム)は、上質なプライベート空間で、身体の機能と潜在能力を引き出すトレーニングを行っていきます。
スタイルを整えたい方や、身体に痛みがある方、運動初心者の方に是非おすすめしたいパーソナルジムです。
最新鋭のゴルフシミュレーターを使用してゴルフスキルの向上に特化しており、一般的なフィットネスにも対応しています。
トレーナーは、各分野の専門家で構成され、個別のニーズに応じたマンツーマンの指導を行います。
タックプレミアジム 西荻窪店の料金プラン
プラン名 | スタンダードコース |
---|---|
入会金 | 5,500円 |
料金 | 50,600円 (8回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
TAC premiergym 西荻窪店の営業情報
住所 | 東京都杉並区西荻窪南3丁目16-8 1F |
---|---|
営業時間 | 月~土:9:00~22:30 日:9:30~18:30 定休日:祝日・年末年始 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
RIZAEV(リザエヴ)荻窪店
RIZAEV公式HP引用
理想の体を実現するための専門指導
RIZAEV(リザエヴ)は、肥満遺伝子検査に基づいて、効率的なダイエットプログラムを構築し、提供してくれます。
トップレベルの競技経験者によるマンツーマンレッスンで、「特別感」が味わえるパーソナルジムを探している方に、是非おすすめです!
専門的なトレーニング技術と個々の目標に合わせたプログラムで、効率的な結果を出すことに定評があります。
トレーナーは、国際的な資格を保有し、ボディビル大会での入賞経験もある専門家です。
リザエヴ 荻窪店の料金プラン
プラン名 | リザエヴコース |
---|---|
入会金 | 55,000円 |
料金 | 217,800円 (16回 90分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
RIZAEV 荻窪店の営業情報
住所 | 東京都杉並区上荻1-20-6 スターフィールド上荻2F |
---|---|
営業時間 | 9:00~21:00(電話受付10:00~19:00) |
最寄り駅 | JR中央線荻窪駅西口出口から徒歩3分 JR総武線荻窪駅西口出口から徒歩3分 東京メトロ丸ノ内線荻窪駅西口出口から徒歩4分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
STB OGIKUBO(エスティビーオギクボ)荻窪店
STB OGIKUBO公式HP引用
効果的なフィットネス体験を提供
STB OGIKUBO(エスティビーオギクボ)は、ダイエット、筋力アップ、肩こり腰痛の改善など幅広くどんな目的にも対応し、プログラムを作成してくれます。
資格を持ったトレーニングから、本格的なトレーニングを学びたい方に、是非体験していただきたいパーソナルジムです。
ダイエットと筋力向上に特化したプログラムを提供し、各個人の健康目標達成をサポートしています。
トレーナーは、一人一人のニーズに応じたカスタマイズされたトレーニングプランを設計し、効果的な結果を導き出します。
エスティビーオギクボ 荻窪店の料金プラン
プラン名 | 回数チケット |
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入会金 | 3,300円 |
料金 | 98,560円 (16回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
STB OGIKUBO 荻窪店の営業情報
住所 | 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業ビル4階Physical space内 |
---|---|
営業時間 | 10:00~22:00 ※日曜日定休 |
最寄り駅 | 荻窪駅南口から徒歩1分荻窪駅南口/JR中央線総武線地下鉄東西線丸の内線 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
Y’sパーソナルジム(ワイズパーソナルジム)西永福店
Y’sパーソナルジム公式HP引用
無駄のない効率的なメソッド
Y’sパーソナルジム(ワイズパーソナルジム)は、希望の体型をはじめ、身体機能の向上や、健康的な身体を目指す方のために、プライベートな空間で経験豊富なトレーナーによる指導を受けることができます。
無駄のない効率的なメソッドで、辛いトレーニングやきつい食事制限を排除したプログラムにに興味がある方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。
ボディメイクからスポーツパフォーマンス向上まで、様々なニーズに対応するトレーニングが得意です。
トレーナーは専門の資格を持ち、個々の目標に応じたマンツーマンの指導を行い、クライアントの体型や体力レベルに合わせたプログラムを設計します。
ワイズパーソナルジム 西永福店の料金プラン
プラン名 | 短期集中コース |
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入会金 | 33,000円 |
料金 | 193,600円 (16回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
Y’sパーソナルジム 西永福店の営業情報
住所 | 東京都杉並区大宮2丁目7番4号 |
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営業時間 | 7:00~22:00 |
最寄り駅 | 京王井の頭線西永福駅北口から徒歩5分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
IMPROVE(インプルーブ )阿佐ヶ谷店
IMPROVE公式HP引用
効果的なフィットネスプログラム
IMPROVE(インプルーブ )は筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたトレーニングを得意とし、個別の目標に合わせたプログラムを作成します。
トレーナーは高度な資格を持ち、丁寧な指導が特徴です。
食事指導では、健康的な食生活をサポートし、トレーニングの効果を最大化するためのアドバイスを提供します。
インプルーブ 阿佐ヶ谷店の料金プラン
プラン名 | 集中肉体改造コース |
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入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
料金 | 143,000円 (16回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
IMPROVE 阿佐ヶ谷店の営業情報
住所 | 東京都杉並区阿佐谷南3丁目2−3 石岡ビル102 |
---|---|
営業時間 | 10時00分~21時00分 |
最寄り駅 | 南阿佐ヶ谷駅から徒歩1分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
Comfortablebody(カンファタブルボディ)明大前店
Comfortablebody公式HP引用
個々のニーズに応じたパーソナルトレーニング
Comfortablebody(カンファタブルボディ)は柔軟性を高めるストレッチや筋力トレーニングを得意とし、健康的な体づくりをサポートします。
トレーナーは経験豊富で、丁寧な指導が特徴で食事指導では、生活スタイルや食習慣に基づいた、持続可能な食事プランを提供します。
明大前駅から徒歩数分の便利な立地にあり、モダンで清潔な内装が魅力で健康的な生活を送りたい方におすすめです。
カンファタブルボディ 明大前店の料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニング |
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入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
料金 | 13,200円 (1回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
Comfortablebody 明大前店の営業情報
住所 | 杉並区和泉2-31-12roof明大前101 |
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営業時間 | 10:00~22:30 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
FUNDAMENTAL RE SOLUTION(ファンダメンタルリソリューション)高円寺店
FUNDAMENTAL RE SOLUTION公式HP引用
効果的なフィットネスプログラム
FUNDAMENTAL RE SOLUTION(ファンダメンタルリソリューション)は筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたトレーニングを得意とし、個別の目標に合わせたプログラムを作成します。
トレーナーは高度な資格を持ち、丁寧な指導が特徴です。
食事指導では、健康的な食生活をサポートし、トレーニングの効果を最大化するためのアドバイスを提供します。
ファンダメンタルリソリューション 高円寺店の料金プラン
プラン名 | 月8回コース |
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入会金 | 33,000円 |
料金 | 67,760円 (8回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
FUNDAMENTAL RE SOLUTION 高円寺店の営業情報
住所 | 東京都杉並区高円寺南4丁目29 |
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営業時間 | 07:00 ~ 23:00 |
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩1分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
並木コンディショニングセンター荻窪店
並木コンディショニングセンター公式HP引用
個々のニーズに応じたパーソナルトレーニング
並木コンディショニングセンターは柔軟性を高めるストレッチや筋力トレーニングを得意とし、健康的な体づくりをサポートします。
トレーナーは経験豊富で、丁寧な指導が特徴で食事指導では、生活スタイルや食習慣に基づいた、持続可能な食事プランを提供します。
明大前駅から徒歩数分の便利な立地にあり、モダンで清潔な内装が魅力で健康的な生活を送りたい方におすすめです。
並木コンディショニングセンター 荻窪店の料金プラン
プラン名 | サプリメント付き12回チケット |
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入会金 | 無料 |
料金 | 104,000円 (12回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
並木コンディショニングセンター 荻窪店の営業情報
住所 | 東京都杉並区西荻窪南3-8-9 畠中ビル4F |
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営業時間 | 10時00分~21時00分 定休日水曜・木曜 |
最寄り駅 | 西荻窪駅から徒歩1分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年5月) |
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
体脂肪率マイナス5%を目標として2ヶ月間取り組み、無事目標達成できました。
毎回、私の限界を探りながらしっかり追い込んでもらえました。
立地・通いやすさについて:5点
駅近で会社帰りに通いやすい立地でした。
自宅からも通いやすかったです。
トレーナーについて:5点
話しやすい雰囲気で、トレーニングの合間にいろいろ丁寧に教えていただいたり、誠実に対応いただけました。
価格について:4点
某パーソナルトレーニングジムと比べると、低めに抑えられていますが、もう少し手頃に利用できると嬉しいです。
施設について:5点
特に気になる点はなく、いつも清潔さが保たれていました。
時間まで待つスペースが狭く、いつもギリギリに到着するようにしていました。
予約の取りやすさについて:5点
2ヶ月分の日程を最初に予約するので、だいたい希望どおりに予約できました。
スケジュールが見通しにくい人は予約が取りづらいのかもしれません。