DEEDは、好立地で居心地のよいオシャレ空間で、楽しく効率の良いトレーニングができ、中長期で通える人気のジムです。入会金、登録料が完全無料で、新宿エリア最安の料金帯を実現。完全個室ではないものの、トップクラスのマンツーマン指導と無理なく痩せる食事指導は充実しています。パーソナルトレーニングを楽しみながら「筋トレを日常」にしたい方におすすめのジムです。

Kirei by QUALITASは、半個室の女性専用セミパーソナルジムで、女性好みの空間と完全予約制でストレスなくトレーニングできます。質の高いトレーナーの指導を低価格で提供。業界の常識を覆す月額21,780円(税込)で通い放題のプランが人気です。トレーナー1人が最大3人を指導することでこの価格を実現しており、「トレーニングを回数で縛られたくない！」という女性に最適です。

イロアスジムは、24時間相談できるLINEでの食事指導が特徴で、すぐにフィードバックをもらい次の食事に活かせます。セッション時にまとめてフィードバックをもらうなど、自分に合わせた方法を選択可能。トレーニングに加えて美容整体も取り入れており、姿勢まで綺麗に整えることが可能です。姿勢が整うことでボディラインが改善され、より一層自分に自信を持てるようになります。

24/7workoutは、店舗数とプログラムの高品質でライザップと並ぶ人気ながら、価格の安さが魅力です。無駄を省きコストを抑えつつトップクラスの指導を提供。白基調で清潔感溢れる内装に、シャワー・パウダールーム完備で出勤前も利用可能です。過度な糖質制限はせず、筋肉を落とさないよう無理なく続けられるため、リバウンド経験者や初心者でも安心。満足度の高いプログラムを体験できるジムです。

BEYONDは、初心者から経験者まで「かっこよさ・美しさ」の理想を追求できるパーソナルジムです。おしゃれで毎週通いたくなる施設が魅力。採用倍率50倍を勝ち抜いた大会出場経験のあるトレーナー陣が、マシンの使い方がわからない初心者でも正しいやり方で楽しく指導してくれます。質の高い指導と魅力的な空間で、最高のフィットネスライフを送りたい方におすすめです。

パーソナルジムMynoは、月額36,080円で好きなだけトレーニングできる通い放題プラン（4ヶ月継続必須）があり、平均相場よりもお得に通えます。自分のペースで無理なくダイエットしたい方にピッタリ。神楽坂駅から徒歩1分の好立地で、当日キャンセルもOKと、通いやすさが抜群です。中長期をかけて、トレーナーから豊富な知識を得ながらダイエットしたい方におすすめです。

ビーコンセプトは、運動が初めての方でも安心して通えるよう、プロ監修のダイエットプログラムでしっかりとした結果を目指せます。プログラム終了後も6ヶ月間、月1回のアフターフォローが付くリバウンドサポートが人気の理由。ダイエット終了後に崩れがちな食生活や運動習慣についてアドバイスし、リバウンドの心配を解消します。初めてのパーソナルトレーニングで安心した環境を求める方にピッタリのジムです。

Ambitionは、カウンセリングをしっかり行い「嫌なトレーニングはしない」などヒアリングを徹底することで、ストレスフリーでトレーニングを進められるジムです。手ぶらで通いOKで、プロテイン無料提供、タオル・ウェアなどレンタル用品が豊富、シューズ預かりもあり荷物がかさばる心配がありません。仕事終わりにも気軽に通え、初心者の方も通いやすい環境が整っています。

gisは、ただ痩せるだけでなく、ストレッチと筋トレを組み合わせて身体の歪みや不調も改善できる健康メソッドで、30代～40代の男女から支持されています。食事指導は、マニュアル通りの指導や極端な糖質制限は一切行わず、一人一人のライフスタイルに合わせて実施。健康的で美しい身体を無理なく目指したい方、ダイエットだけでなく身体の不調も改善したい方におすすめです。

SAWAKI GYMは、トレーナー歴28年の代表が務め、ダイエットから腰痛予防まで様々な要望に対応。医学的根拠に基づいた身体評価シートで最適なプログラムを構築します。ダンベル、バーベルといった一般的なフリーウェイトに加え、加圧BFR、TRX、キックボクシングなど多彩なトレーニングを活用。目標に向けて確実に結果を出したい方におすすめの、知識と経験豊富なパーソナルジムです。

B-BODYは、「忙しい」「外食が多い」という方でも、生活習慣をヒアリングした上でプログラムを組み立ててくれるため、OLやサラリーマンの人気が高いパーソナルジムです。入会金不要で、コースは月4回～選択可能、トレーニング時間も45分・60分・75分などライフスタイルに合わせて選択できるのが魅力的。忙しくても無理なくダイエットに取り組みたい方に最適です。