Getfit厳選!自由が丘のおすすめのパーソナルジム16選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

Getfit編集部ジム編集長:山本夏実

Getfit編集部ジム担当長

山本 夏実

取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイクを経験し、ダイエット(体重-8kg)・ボディメイクを経験し、ダイエット(体脂肪-8%)の経験がある。Getfit利用者からの累計1万以上の口コミ情報をもとに、パーソナルジム 探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。

Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

NEXT

パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

条件クリアで全員必ずもらえるお祝い金プレゼント!

あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!

おすすめのパーソナルジム ランキング

自由が丘のパーソナルジムを
一覧表で見る

表は横にスクロールができます。

パーソナルジム名 AWARD受賞歴 特徴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
BEYOND
自由が丘店
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) 美しい身体作り 4.52 20,000円贈呈 - 176,000 円(20回・50分) 無料 11,000円
無料
ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
自由が丘駅から徒歩4分 このジムを見る
24/7Workout
自由が丘店
2024年度受賞(1回目) 信頼できる大手 4.44 31,000円贈呈 - 215,600 円(16回・75分) 無料 6,435円
無料
ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
自由が丘駅より徒歩4分 このジムを見る
RIZAP
自由が丘店
2023年度受賞(2回目) 2ヶ月で10kg以上減量 4.67 お祝い金無し - 327,800 円(16回・50分) 55,000円 なし ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- 自由が丘駅から徒歩5分 このジムを見る
UNDEUX SUPERBODY
自由が丘スタジオ
2022年度受賞(2回目) 美しい身体作り 4.5 25,000円贈呈 220,000 円(16回・50分) 33,000円 なし ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
自由が丘駅から徒歩1分 このジムを見る
ビーコンセプト
自由が丘店
2023年度受賞(1回目) 下半身のたるみ撃退 4.54 20,000円贈呈 179,685 円(16回・75分) 無料 5,500円
無料
シューズ - 現金
クレジットカード
- 自由が丘駅から徒歩2分 このジムを見る
OUTLINE
自由が丘店
2024年度受賞(3回目) 人気な女性専門ジム 4.53 20,000円贈呈 184,800 円(16回・75分) 16,500円 無料 ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
電子マネー
自由が丘駅から徒歩7分 このジムを見る
MIYAZAKI GYM
自由が丘店
受賞なし 筋肉増加 4.72 20,000円贈呈 - 211,200 円(24回・60分) 無料 5,500円
無料
ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- - 自由が丘駅から徒歩4分 このジムを見る
ASPI
自由が丘店
2024年度受賞(1回目) トレナーが人気 4.55 20,000円贈呈 - 28,000 円(8回・30分) 無料 無料 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
電子マネー
- 自由が丘駅から徒歩5分 このジムを見る
SORAGYM
等々力店
受賞なし 疲れ・むくみ改善 0 20,000円贈呈 176,000 円(16回・60分) 25,250円 5,000円 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
電子マネー
等々力駅から徒歩2分 このジムを見る
Body Make Studio Salus
自由が丘店
受賞なし 加圧トレーニング 4.47 20,000円贈呈 - 93,500 円(10回・60分) 11,000円 5,500円 シューズキープ - 現金
クレジットカード
電子マネー
- 自由が丘駅から徒歩12分 このジムを見る
JIYUGAOKA GYM
自由が丘店
受賞なし 楽しみながら身体作り 4.68 20,000円贈呈 217,800 円(16回・60分) 無料 6,600円 シューズキープ - のみ - 自由ヶ丘駅 南口徒歩約6分 このジムを見る
LORE
自由が丘店
受賞なし 筋膜リリース・ストレッチ 0 20,000円贈呈 - 131,780 円(10回・50分) 無料 無料 ウェア
シューズキープ
- 現金
クレジットカード
- 自由が丘駅から徒歩3分 このジムを見る
SAKURA GYM
自由が丘店
受賞なし 食事もフルサポート 0 20,000円贈呈 - 220,000 円(12回・60分) 11,000円 無料 ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
- 自由が丘駅から徒歩3分 このジムを見る
STUDIO BAZOOKA
自由が丘店
受賞なし ファンクショナルトレーニング 4.67 20,000円贈呈 - 105,600 円(16回・30分) 33,000円 11,000円 シューズキープ - 現金
クレジットカード
電子マネー
- 自由が丘から徒歩8分 このジムを見る

自由が丘で短期コミット型(短期集中) おすすめのパーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)自由が丘店

口コミの評価 4.52
BEYOND提供画像

BEYOND提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    ダイエット初心者から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

  • 2023

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位

美ボディ目指せる!Getfit AWARD受賞ジム

BEYONDは、2024年5月現在で日本全国に130店舗を展開してGetfit AWARD「みんなに選ばれているパーソナルジム」を殿堂入りするほど人気を集めています。

各店舗には大会入賞歴のあるトレーナーが配属されており、銀座店にもボディメイク大会の優勝歴があるトレーナーが在籍しています。

プログラムは、食事やトレーニング、生活習慣までを含めて1から作成され、食事指導付きプランでは毎日の食事報告をLINEで行い、トレーナーからアドバイスを受けることができます。

実際にGetfitからBEYOND自由が丘店へ通われた方からは
腕など筋肉がしっかりついており、引き締まっているように感じる。
長年の悩みだった姿勢の悪さも劇的に改善しています。
重点的にトレーニングしている箇所(お尻・太もも)が引き締まってきたと感じています。
と評価されています。

BEYONDの体験トレーニングに参加したGetfitの編集部員は、部位ごとに細かい指導を受けられることに驚きました。

お尻を鍛える際には、上・下・横に分けて集中的に刺激を与えることで、効果を実感できました。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性154cm30代前半

入会時期:2023年11月〜2024年2月頃

投稿日:2024.04.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重44.5kg⇢45kg(0.5kg)
  • 体脂肪率23%⇢22.5%(-0.5%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標下半身痩せしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

重点的にトレーニングしている箇所(お尻・太もも)が引き締まってきたと感じています。

全体評価・満足度:5点
今まであまり運動をしてこず、トレーニング自体はなかなかキツイですが、トレーナーさんのおかげで楽しく継続して通うことができています。
月4-6回ペースで、食事指導もついていないですが、少しずつボディラインが変化してきているのも感じられています。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から数駅の場所にして、駅からも徒歩数分なので、通いやすく満足しています。

トレーナーについて:5点
「ここが痛い」というとすぐに正しいフォームや対処法を教えてくださったり、どの部位をどう鍛えるとよいかのアドバイスをいただき、さすがプロだなと感じています。
みなさん明るいお人柄で、トレーニング中にめげそうになった時は諦めないようにやさしくも厳しい声がけしてくださるので、1人だとここまで頑張れないというところまで追い込めています。

価格について:4点
パーソナルトレーニングとしては相場の範囲内の価格設定だと思いますし、内容も満足していますが、週1~2回ペースで長期間継続するとなると私には負担が大きいと感じました。

施設について:5点
トレーニングスペース・更衣室・トイレすべて清潔に保たれています。

予約の取りやすさについて:5点
あらかじめ先の予定で予約をいれさせていただいていたので、取りやすかったです。
やむをえず日時変更する場合もすぐに連絡してやりとりさせていただけるので、調整しやすかったです。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

男性181.8cm30代前半

入会時期:2023年7月〜10月頃

投稿日:2023.12.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重75.8kg⇢76kg(0.2kg)
  • 体脂肪率24%⇢22.8%(-1.2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 3
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

腕が太くなった。
体脂肪が落ちた。
見た目の変化はまだまだだが、変わると信じてやっている。

全体評価・満足度:5点
スタッフの接客が素晴らしい。
日々のコミニュケーションを怠らない。
毎回行くのが楽しみになる。

立地・通いやすさについて:5点
駅近で申し分無し。
競合が多いエリアな分、市場が成立しているとも言える。

トレーナーについて:5点
モチベーションを上げてくれる。
目的に沿ったトレーニングメニューを組んでくれている。
人当たりがとても良い。
パーソナルジムだけあって顧客それぞれに対する対応力があるため、純粋にコミュニケーション能力が高いと感じる。

価格について:3点
相場に沿っている。
パーソナルジム業界自体、初心者は敷居が高い価格だと感じる気がする。
当該ジムは通ってこそ価値に納得できる。

施設について:5点
清潔感がある。
機材に関してもトレーニングメニューのバリエーションがある。

予約の取りやすさについて:5点
都度先付で予約ができるので既存顧客満足度は高いと感じる。

Getfitオリジナル口コミ BEYOND自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm40代後半

入会時期:2023年1月〜4月頃

投稿日:2023.06.20

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重73kg⇢72kg(-1kg)
  • 体脂肪率40%⇢38%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 5
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

体重はあまり変わらないが、腕など筋肉がしっかりついており、引き締まっているように感じる。

全体評価・満足度:4点
他社は2ヶ月週2日コースなどを終えないと回数券コースを取れないが、ここは最初から回数券コースが取れ、有効期限も半年と長かったので、月3日ペースで通いたいと思っていた私には最適だった。
トレーナーの方の知識や接客態度、トレーニング内容も適切で、更衣室やトレーニングルームも清潔に保たれている。
最後に提供されるプロテインの種類も豊富でよい。
ただ、同じ時間に最大3人トレーニングをして、マシンを交代で使うという感じではないので、初回マシンを使わないスペースでのトレーニングだったのは、回数券コースの人はもしやこれからもずっとそうなのかと少し不安を感じた。
が、次は使ったので、人数の兼ね合いと、ローテーションなのだとは思いますが。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近くて便利。窓も多く明るい。
悪い点はとくにありません。

トレーナーについて:4点
知識も豊富で、トレーニング中の会話も適切適度で飽きずに通えています。

価格について:5点
回数券(有効期限6ヶ月)の価格は他ジムと比較してもリーズナブルだと思う。
マシンが1人一台ないのも、その点で納得ができる。

施設について:4点
トレーニングルーム、更衣室などすべて綺麗で清潔です。
ただ、最大3名で、マシンが2人分しかないので、1人はマシンなしのトレーニングになったのは、最初少し不安を感じた。
マシンがなくてもそれ相当のトレーニングを考えて行ってくれるので、効果としては違いはないのだと思う。

予約の取りやすさについて:2点
初回は取れやすく、次の月も予約開始日に連絡をいただいたため、ほぼ希望が通ったが、3ヶ月目、特に連絡がなく、すっかり受け身になってしまって予約開始日から6日ほど過ぎた段階でこちらから希望をだしたところ、ほぼ希望の予約が入らずに焦りました。
おそらく初回の連絡が特別対応で、それに対して受け身になってしまって予約開始日に自分から連絡するという意識がなかった自分が悪いのですが、次回は開始日に予約を入れなければと思います。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

BEYOND自由が丘店の詳細を見る BEYOND自由が丘店の詳細を閉じる

BEYOND 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代30%
30代50%
40代20%
50代0%

こんな人にオススメ!

多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人

ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の料金プラン

ACHIEVE20
入会金
無料
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
 
BEYOND30
入会金
無料
料金
247,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
STANDARD10
入会金
無料
料金
96,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
 
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
281,600円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

カウンセリング: 20分

トレーニング: 35分

料金: 11,000円(税込)無料

時間: 20分

料金: 無料

体験費用の割引情報

【初回限定】体験トレーニング11,000円が無料に!

体験プランの補足

カウンセリング:身体の状態・生活についてお伺いします。
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいて行います。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでもお越しいただけます。

BEYOND(ビヨンド)の支払い方法

BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 堀内 壮
【資格】
・柔道整復師
【経歴】
・2020 cronos cup men...

学生時代からトレーナー活動を行い、大学卒業時に柔道整復師の資格を取得しました。
ダイエットやボディメイクだけでなく姿勢改善を目的とされた方々にも是非通っていただき、理想の身体に近づけるように全力でサポートさせていただきます!
BEYONDで皆様の人生を変えるために一緒に頑張りましょう!!
BEYOND自由が丘店でお待ちしております!

キャラクター

ボディメイク優しい真面目

BEYOND(ビヨンド)自由が丘店のアクセス

BEYOND 自由が丘店の営業情報

営業時間 10:00〜22:00
定休日なし
最寄り駅 自由が丘駅(東急東横線)から徒歩4分
住所 東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル1F

ビヨンドの他の店舗

Getfitだとお祝い金20,000円!

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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)自由が丘店

口コミの評価 4.44
24/7Workout提供画像

24/7Workout提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

Getfit AWARD受賞!全国展開している人気ジム

87店舗を展開する24/7Workoutは、初心者に最適なパーソナルジムです。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。

完全オーダーメイドのメニューを提供し、AIシミュレーションに基づく2-3ヶ月のトレーニングプログラムで、食事をしっかり摂りながらも効果的に痩せられます。

Getfitから24/7Workout自由が丘店に通った人からは
見た目が変わっていく自分が、(引き締まっていく)嬉しくて仕方なかった。
皆さん感じがよく、またトレーニング内容も同じく多岐に亘り飽きがこないよう工夫されていたので、満足です。
との声が寄せられています。

AIシミュレーションを活用したトレーニングプログラムにより、初心者でも2-3ヶ月で減量が可能です。

卒業後も3食しっかり食べながら体型を維持でき、食事制限がないので余計なストレスを感じる必要がありません。

おすすめの料理本も紹介されており、自宅での料理も楽しめます。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm40代後半

入会時期:2021年12月〜2022年3月頃

投稿日:2022.05.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重69.8kg⇢67.85kg(-2kg)
  • 体脂肪率38.5%⇢36.7%(-1.8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい 人間ドッグで要改善となっている数値を下げたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

食事制限を緩めにしているため劇的な体重の変化ははないものの、確実に体重が落ちてきており、体脂肪が減って筋肉量は維持しているので、見た目的におなか回りや上腕などが締まってきたと感じます。

全体評価・満足度:5点
金額、サービス内容、トレーナーの質が見合っていて、満足でした。
パーソナルトレーニングなので他のジムより高めなのは問題ないが、それに見合っていない内容とトレーナーの質のジムを経験していたので、入会前は非常に慎重になっていました。
まず説明をしてくれたトレーナーの方の感じがよく、誠実な印象を受けたので、入会前から安心できました。
また実際にトレーニングが始まった後も、そのトレーナーの方はもちろん、他のトレーナーの方も感じがよく、また全員トレーニング内容も時間いっぱいまで多岐に亘り飽きが来ないよう工夫してやってくださるので、全身が一度に動かせ、充実感があります。
また、ウェア上下を貸してくれるところは他にもありますが、靴下とシューズまで貸してくれるところはなかなかないので、本当に手ぶらで通える点も満足です。
入会1か月目にして、このまま継続できると思えたので、月3回のコースを延長しました。

立地・通いやすさについて:5点
最寄駅からは少しだけ歩くものの、自宅からは徒歩圏内で運動がてら歩いて通えるので満足している。

トレーナーについて:5点
これまで上から目線で押しつけがましい人や、物販の営業が過度に思える人、そもそも言葉遣いや態度が不遜気味な人など経験があるので、ジムを変えるにあたってはとにもかくにもトレーナーさんの態度や言葉遣いなどかなり慎重に観察していました。
入会時の説明も過不足なく押しつけがましくなく、また人として誠実そうな態度や言葉遣いだったため、印象がよかったです。
実際入会した後でその方以外のトレーナーの方の回のこともありましたが、皆さん感じがよく、またトレーニング内容も同じく多岐に亘り飽きがこないよう工夫されていたので、満足です。

価格について:5点
パーソナルなのでそれなりの料金ではあるものの、時間いっぱいまでいろいろな種類のトレーニングをしてくれることや、ウェア上下と靴下シューズまで貸し出してくれることを考えたらむしろお得感があると思います。

施設について:5点
トレーニングマシンは必要かつ十分で、更衣室も個人で使えて掃除も行き届いているので、満足です。
華美な施設や備品で高い料金を取られるのであれば、ほどほどに清潔感のある施設で相応の料金のジムがよいです。

予約の取りやすさについて:5点
最初にある程度曜日・時間を固定して1か月前から予定を取っていったので、希望通りに予約を取れました。
また、変更も日にちは希望通り、時間帯もおおむね希望が通ったので良かったです。

Getfitオリジナル口コミ 24/7Workout自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性162cm40代後半

入会時期:2021年1月〜4月頃

投稿日:2021.06.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重58kg⇢54.1kg(-3.9kg)
  • 体脂肪率32%⇢26%(-6%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

見た目が変わっていく自分が、(引き締まっていく)嬉しくて仕方なかった。

全体評価・満足度:5点
ひとりだと甘えて力を抜いてしまったり途中でやめてしまいがちですが、「もう少し!ファイトです!」と声掛けされるとモチベーション、やる気が全然違い、頑張ってトレーニングする事ができました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近すぎず、遠すぎず、良かった。
トレーニング中、食べ物屋さんのイイ匂いがしてきて、笑ってしまった。

トレーナーについて:5点
お互い学生の時にスポーツをしていたので、色々話をしながら、楽しくトレーニングできた。
いつも、身体の事を気にかけてくれて、ありがたかったです。

価格について:4点
少し高いですが、質の高いトレーニング指導をしてくださったので満足しています。

施設について:5点
こじんまりしているジムだったのですが、とても居心地が良かったです。
トイレ、トレーニング室、更衣室、全部綺麗でした。

予約の取りやすさについて:5点
平日の予約中心だったので、大体希望通りでした。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金31000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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24/7Workout 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 31.5%
女性 68.5%
年齢
20代31.3%
30代28.7%
40代24.2%
50代15.7%

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円 ⇢ 無料
料金
215,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
 
3ヶ月コース
入会金
20,900円 ⇢ 無料
料金
323,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
 
4ヶ月コース
入会金
無料
料金
431,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 32回 / 120日
 
1ヶ月コース
入会金
41,800円 ⇢ 無料
料金
107,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
 

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング: 30分

料金: 6,435円(税込)無料

時間: 90分

料金: 無料

体験費用の割引情報

期間限定キャンペーン!
12/31まで体験トレーニング無料体験!

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きし、あなたに最適なダイエットプランをご提案

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)自由が丘店のアクセス

24/7Workout 自由が丘店の営業情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 東急東横線「自由が丘」駅より徒歩4分
住所 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2・3F

トゥエンティーフォーセブンワークアウトの他の店舗

Getfitだとお祝い金31,000円!

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RIZAP(ライザップ)自由が丘店

口コミの評価 4.67
RIZAP提供画像

RIZAP提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2022

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

短期集中型!サポート体制充実のジム

RIZAPは、全国に116店舗を持つ短期集中型パーソナルジムです。

トレーニングと食事指導がしっかりしており、安心して利用できます。

また、契約期間中は個室トレーニングルームやchocoZAPが使い放題なので、自宅にスペースがない方も安心です。

GetfitからRIZAP自由が丘店に通われた方からは
体が引き締まり着たい服が着れるようになり筋肉を付けると体重と見た目が比例しないことを学びました。
との声が寄せられています。

50分の時短トレーニングは出社前や会社帰りにも通いやすく、医師や管理栄養士のサポートも受けられるため、充実したサポートが受けられます。

本気で痩せたい方にとって、RIZAPは最適な選択です。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性150cm60代以上

入会時期:2022年4月〜7月頃

投稿日:2022.09.22

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重62kg⇢55kg(-7kg)
  • 体脂肪率36%⇢24%(-12%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

XLサイズからM, S サイズにダウン。
非常に嬉しい限りです。

全体評価・満足度:5点
人生が変わる。
担当トレーナー様のご指導が素晴らしい。
最初は挫折しそうになりましたが今は大満足です。

立地・通いやすさについて:5点
自宅から近い。
買物便利。
駅から近い。
まわりの環境良い。
配管工事で休みがあった点は残念。

トレーナーについて:5点
担当トレーナー様には心より感謝しています。
人生感が変わりいつも笑顔で接してくださり素晴らしいと思います。
終了したくありません。

価格について:4点
もう少し低価格でしたら一生続けたでしょう。
延長はする予定です。

施設について:4点
トレーニング環境は満足。
配管破損の件だけ残念です。
ビル自体が老朽化なので仕方がないですね。

予約の取りやすさについて:5点
最初にすべて予約できたので満足です。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

男性183.5cm50代前半

入会時期:2022年3月〜6月頃

投稿日:2022.08.30

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重95.9kg⇢88.1kg(-7.8kg)
  • 体脂肪率27%⇢21.7%(-5.3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 腹筋を割りたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

トレーニング終了時点(2ヶ月)で8kg、終了後の1ヶ月で4kgと併せて12kg体重が減ったことは大きいが、胸まわりや足回りがスッキリとなり、ワンサイズは確実に下げることができた。
腕周り(特に上腕)は筋力向上と共に無駄な贅肉が落ちて、鏡を見ても自分なりに納得のいくスタイルに近づいたと感じる。
不満としては、これはジムのせいではないが、お腹周りの脇腹を中心とする贅肉は、なかなか落ちないことが挙げられます。
が、それも引き続き自己研鑽するモチベーションに繋がっているので、引き続き食事管理&自主トレを行っていきたいと思います。

全体評価・満足度:5点
通い易い店舗を選んだこともあるが、気軽に通える雰囲気の良い店舗であった。
また実際のウェイト減少の結果以上に、糖質制限や運動による効果を体系的に学ぶことができ、トレーニング期間終了後も、継続的なウェイトコントロールができるようになった。

立地・通いやすさについて:5点
自由が丘の駅からは徒歩圏ではあるが、それほど人通りも多くなく、ジムの帰りにスーパーで買い物もできるので、アドバイス後、すぐに行動に移しやすく、利用し易いと個人的には感じました。
悪いところは特に無いですが、強いて言えば、通い初めは飲食店やコンビニの上に店舗があるので、ついつい食欲が刺激されそうになったことでしょうか(笑)

トレーナーについて:4点
若いが気さくに何でも相談に乗ってくれる方でした。
ご自身の経験をベースに指導してくれるので、納得感もありました。
また結果がでていな時期は一緒に悔しがってくれたので、こちらが頑張らなければと思ってしまいました。
ちょっと食事に関する知識が少なかったようにも思います。
結果的に食事指導は、一般的な内容に終始していたように思います。
まあ制限中は一定どこも似たものなのかもしれませんが。

価格について:4点
初めてのパーソナルジムだったので、ほかと比較した感想は無いのですが、結果に対する金額としては、大きな不満はなく、一生ものの知識(主に食事管理と基礎的な運動)を得られたことは、満足しています。
ただパーソナルジムも増えてきているので、もしかしたら老舗大手のブランド料が乗って、少し割高かもしれないなとは思います。

施設について:3点
清潔で安心して使える施設でした。
2フロアに分かれて階段移動だったのですが、ビルの共用階段をそのまま使用しているので、外履きと内履きがしっかりと使い分けされておらず、少し気になりました。
更衣室は、ロッカーは春先から夏前の期間で通ったので気になりませんでしたが、冬の時期だと少し手狭に感じるかもしれないと思います。
またシャワーブースが、私の身体サイズだと、やはり少し狭く感じました。

予約の取りやすさについて:5点
基本的には、オンラインアプリで自由に予約できるので、とても楽でした。
ただ専任トレーナーの出勤予定に左右されるので、こちらの都合よりトレーナーを選べる日に限定されることもあった。

Getfitオリジナル口コミ RIZAP自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性156cm40代前半

入会時期:2021年9月〜12月頃

投稿日:2022.02.05

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重66kg⇢57kg(-9kg)
  • 体脂肪率39%⇢31%(-8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    産後太り、産後の体型崩れ
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体が引き締まり着たい服が着れるようになりした。
まだ部分的に痩せたい箇所もあります。
しかし、筋肉を付けると体重と見た目が比例しないことを学びました。
筋肉をつけるとボディラインはとても綺麗になります。

全体評価・満足度:5点
体調や生活リズムに合わせて目指したり、目指せる目標を決めることができ、楽しくトレーニングができました。

立地・通いやすさについて:5点
駅から近いので、行きやすい。
しかし、階下が居酒屋と一階がコンビニなので階段に食べ散らかしのゴミがよく散乱していることがあります。
ライザップ自体はとても綺麗です。

トレーナーについて:5点
担当していただいたトレーナーさんは20代ととても若いのですが、しっかり痩せるためのメソッド、知識を適切なタイミングでアドバイスしてくれました。

価格について:4点
1キロ痩せるのに10万円かかると思っていた方が良いかもしれません。
短期間で健康的に痩せられる数値というのを意識するとそのくらいになるのではないかと思います。

施設について:4点
部屋数も6部屋と多いのでよほど混む時間帯ではない限り希望の時間と曜日でできるのではないかと思います。
レンタルするウェアは男女と分けていないせいか、選択しているのに汗臭さが残っていることもあります。

予約の取りやすさについて:5点
ウェブで予約を管理でき、セッション以外にマシンルームも無料でウェブ予約ができる点は使い勝手が良かったです。

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RIZAP 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 50%
女性 50%
年齢
20代10%
30代20%
40代40%
50代30%

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)の支払い方法

RIZAP(ライザップ)自由が丘店のアクセス

RIZAP 自由が丘店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 東急東横線自由が丘駅北口から徒歩5分
東急大井町(目黒多摩川)線自由が丘駅北口から徒歩5分
住所 東京都目黒区自由が丘1-14-14自由ヶ丘アルネックビル3/4F

ライザップの他の店舗

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自由が丘で女性短期 おすすめのパーソナルジム

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)自由が丘スタジオ

口コミの評価 4.5
UNDEUX SUPERBODY提供画像

UNDEUX SUPERBODY提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    女性から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

短期2,3ヶ月、女性のダイエット支援

全国主要都市に38店舗を構えるUNDEUX SUPERBODYは、女性の美を極めるための施設として知られています。

産後ダイエットや特定部位のシェイプアップなど、様々なプログラムが整い、トレーニングと食事の両面からサポートします。

実際にGetfitからUNDEUX SUPERBODY自由が丘スタジオに通った女性からは
20食分の食事付きなどの利点を考えると満足のいく値段だったように思います。
との声が寄せられています。

ダイエットを目指すだけでなく、全体的なライフスタイルの改善を支援します。

UNDEUX SUPERBODYでは宅配食を用いて食事の悩みを解消し、効果的な指導で女性のモチベーションを高めます。

Getfitオリジナル口コミ UNDEUX SUPERBODY自由が丘スタジオ

入会者

Getfit利用者さん

女性155cm20代後半

入会時期:2023年2月〜5月頃

投稿日:2023.07.11

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重56kg⇢55kg(-1kg)
  • 体脂肪率36%⇢34%(-2%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 3
  • 予約の取りやすさ 2
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重の変化はあまり見られなかったが、尻などの大きな筋肉をつけてきたことで見た目が少し変わって見えた。

全体評価・満足度:4点
トレーナーさんとのやり取りや、バランスの取れた食事の提供があった点は非常によかったです。
オープンしたてでスタッフの人数も少なかったため、予約が取りづらかったことがマイナス点でした。

立地・通いやすさについて:4点
駅近で天候が悪いときもすぐに向かうことができたのでよかった。
職場からも近く通いやすかった。

トレーナーについて:5点
毎回固定のトレーナーさんではなかったため、連携が取れていないかなと感じる部分はあったが、一人ひとりとても丁寧に対応してくださりよかったです。

価格について:4点
決して安いとはいかないが、20食分の食事付きなどの利点を考えると満足のいく値段だったように思います。

施設について:3点
更衣室や洗面などは少しスペースがせまい印象でした。
トレーニング環境は設備も整っていてよかった。

予約の取りやすさについて:2点
平日仕事終わりなど、夕方以降はすぐに埋まってしまい仕事の都合上スムーズに通うことができなかった。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金25000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の料金プラン

集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き
入会金
33,000円
料金
220,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
集中コース3か月+栄養管理宅配食24食付き
入会金
33,000円
料金
330,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 24回 / 120日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の体験プラン

カウンセリング: 50分

トレーニング:

料金: 0円(税込)

時間: 50分

料金: 無料

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の支払い方法

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)自由が丘スタジオのアクセス

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオの営業情報

営業時間 8:00 ~ 22:00
不定休あり
最寄り駅 各線自由が丘駅から徒歩1分
住所 東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F

アンドゥスーパーボディの他の店舗

Getfitだとお祝い金25,000円!

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ビーコンセプト自由が丘店

口コミの評価 4.54
ビーコンセプト提供画像

ビーコンセプト提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2023

    友人に紹介したい
    パーソナルジム第1位

8kg減少!2ヶ月で下半身太り解消

ビーコンセプトジムは女性に優れた結果を提供するため、全国32店舗で高度なトレーニングプログラムを展開。

2ヶ月で健康的に痩せることが期待できます。

太もも・下半身瘦せを得意としているジムです。

実際にGetfitからビーコンセプト自由が丘店に通われた女性からは
腕、足、ウエストが細くなり周りからも痩せたと声を掛けられるようになった。
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2023「友人に紹介したいジム」として1位を受賞したビーコンセプトは、ダイエット後も持続可能な体型を保つために6ヶ月のフォローアップを保証します。

くびれ、下半身痩せ、二の腕のたるみなどを改善したい人におすすめです。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性170cm20代前半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.01

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重65kg⇢64kg(-1kg)
  • 体脂肪率30%⇢28%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

姿勢がよくなり、肩こりや巻き肩が改善された。
歩く際にふくらはぎに感じる負荷が少なくなった。
下半身が引き締まった。

全体評価・満足度:5点
運動や食事における指導を丁寧に優しくしてくださり、楽しんで通うことができたから。

立地・通いやすさについて:5点
駅近でアクセスしやすかった。
ビルの通路も混みあっておらず入りやすかった。

トレーナーについて:5点
生活リズムに寄り添った丁寧な指導とトレーニングをして下さり、通うたびに以前より自分に自信がついていくのを感じています。
とても優しく前向きな言葉をたくさん掛けて下さり、楽しく通うことができました。

価格について:5点
学生でバイトをしながらでも通いやすいプランを選んで下さったおかげで、無理なく通うことができました。

施設について:5点
更衣室や洗面所、トレーニング室も綺麗で清潔感があり、過ごしやすかったです。

予約の取りやすさについて:5点
前もって先の予定まで取って下さったので、予約が取りにくいと感じたことはなかったです。

Getfitオリジナル口コミ ビーコンセプト自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性161cm30代前半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.17

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重57.6kg⇢53.3kg(-4.3kg)
  • 体脂肪率26.3%⇢21.5%(-4.8%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    もともと太りやすい
  • 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度そこそこ達成できた

ジムに通って身体の変化

腕、足、ウエストが細くなり周りからも痩せたと声を掛けられるようになった。
特に太ももは張りがなくなり以前より引き締まって嬉しかったです。

全体評価・満足度:5点
中々体重が落ちなくて落ち込むことがあったがトレーニングに行った際にネガティブな事を一切言われなかったので行く度に頑張ろうと思えて心強かったです。

立地・通いやすさについて:5点
駅から1分の駅チカなので非常に通いやすかったです。
人通りもあるので夜でも安心だと思います。

トレーナーについて:4点
ネガティブな事は言われないので通う度に頑張ろうと思えました。
トレーニング時にやり方などの説明をもう少し詳しくして欲しいと思ったりことがありました。

価格について:4点
相場だと思いました。
値段分の価値があるトレーニング、指導だったので満足です。

施設について:5点
完全個室なので安心して通えました。
若干の狭さは気になったけど、トレーニングには全く支障なかったです。

予約の取りやすさについて:5点
4つまで予約が出来るのでほぼ希望通りに予約出来ました。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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こんな人にオススメ!

お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人

女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人

託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人

ビーコンセプトの料金プラン

太ももダイエットコース
入会金
38,500円 ⇢ 無料
料金
199,650円 ⇢ 179,685円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+2)回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
スタイル保証付きプログラム
入会金
40,700円(税込)
料金
221,760円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16(+6)回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美容運動コース
入会金
38,500円
料金
107,360円(税込)
時間/回数/期間
45分 / 16回 / 60日
 

ビーコンセプトの体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

・当日入会特典として、体験トレーニング当日にご入会いただいた場合、体験トレーニング料金(5,500円)は無料になります。

体験プランの補足

・無料カウンセリングのみのお申し込みが可能です。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください

ビーコンセプトの支払い方法

ビーコンセプト自由が丘店のアクセス

ビーコンセプト 自由が丘店の営業情報

営業時間 年中無休:7:00〜23:00
最寄り駅 自由が丘駅から徒歩2分
住所 東京都目黒区自由が丘2丁目13-2 自由ヶ丘TATSUMIビル501

ビーコンセプトの他の店舗

Getfitだとお祝い金20,000円!

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OUTLINE(アウトライン)自由が丘店

口コミの評価 4.53
OUTLINE提供画像

OUTLINE提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    入会者から満足度が高い
    パーソナルジム第1位

  • 2023

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2024

    女性に選ばれている
    パーソナルジム第1位

短期で痩せる!卒業後もサポートありのジム

Getfit AWARD「女性に選ばれているパーソナルジム」を2回受賞したOUTLINEは、女性に特化したサービスで人気です。

全国の主要都市に30店舗を展開し、女性のフィットネスニーズに応えています。

OUTLINEでは、下半身瘦せ・太もも瘦せを得意としているジムです。

実際にGetfit経由でOUTLINEへ通われた女性からは
トレーニング、食事指導どちらもわかりやすく親切でモチベーションもあげてくれるのでやりやすいです。
との声が寄せられています。

OUTLINEは、女性のための短期集中ダイエットと生涯にわたるリバウンドサポートを提供しています。

OUTLINEに興味のある方は体験セッションで実感してください。

Getfitオリジナル口コミ OUTLINE立川店

入会者

Getfit利用者さん

女性163cm20代前半

入会時期:2023年12月〜2024年3月頃

投稿日:2024.05.24

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重60kg⇢58kg(-2kg)
  • 体脂肪率25%⇢22%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 3
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい 姿勢を改善したい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重は変わらないが、体脂肪率が下がり筋肉量が上がったことで見た目が引き締まった。

全体評価・満足度:5点
一人ひとりに合ったトレーニングをしてくれる。筋トレ・雑談のバランスがちょうどいい。

立地・通いやすさについて:4点
初めて行く時は道に迷ったが、通っていくにつれ慣れるので全く問題ない。

トレーナーについて:5点
筋トレだけでなくその他お仕事面や食事などの会話が面白くあまり飽きが来ない。

価格について:4点
日程の融通が利き、回数消化にならないため非常に良心的。
ただ予定が埋まっていて予約を入れにくい日がある。

施設について:5点
筋トレで必要な設備が整っている。
アパートの一室の為、更衣室、衛生面に関してはかなりの綺麗好きの方は難しいと思うがわたしは問題なかった。

予約の取りやすさについて:3点
予約が埋まっているため時間帯を指定して予約が取りずらい。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

OUTLINE自由が丘店の詳細を見る OUTLINE自由が丘店の詳細を閉じる

OUTLINE(アウトライン)の料金プラン

ダイエットコース
入会金
16,500円
料金
184,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース
入会金
16,500円
料金
277,200円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
下半身SPダイエットコース
入会金
22,000円
料金
369,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
クイック1ヶ月コース
入会金
55,000円
料金
92,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ダイエットコース【学割】
入会金
24,750円
料金
138,600円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ボディメイクコース【学割】
入会金
12,375円
料金
220,275円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

OUTLINE(アウトライン)の体験プラン

カウンセリング: 75分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 75分

料金: 無料

体験プランの補足

<体験>
①カウンセリングのみ
②カウンセリング+体験トレーニング
の2通りからお選びいただけます。

<所要時間>
①:カウンセリング60〜75分
②:トレーニング30分+カウンセリング60分

<その他>
ライフスタイルに合わせたボディメイクのご相談を承ります。

体験トレーニングの持ち物

特になし

OUTLINE(アウトライン)の支払い方法

OUTLINE(アウトライン)のトレーナー紹介

OUTLINE女性トレーナー 信世トレーナー
【経歴】
女性専属トレーナー&エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指...

美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。

キャラクター

OUTLINE(アウトライン)自由が丘店のアクセス

OUTLINE 自由が丘店の営業情報

営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 自由が丘駅から徒歩7分
住所 東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室

アウトラインの他の店舗

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自由が丘で男性短期 おすすめのパーソナルジム

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)自由が丘店

口コミの評価 4.72
MIYAZAKI GYM提供画像

MIYAZAKI GYM提供画像

30代男性必見!短期で美ボディを目指す

MIYAZAKI GYMはダイエットやボディメイクに最適なジムです。

マニュアルに頼らず、個々のニーズに合わせたメニューを提供。

10キロ以上のダイエットやバルクアップも実現可能で効果的なボディメイクを目指す方にピッタリです。

実際にGetfit経由でMIYAZAKI GYM自由が丘店に通った人からは
お尻や太ももが1番初めに効果が出始め、まっすぐ立った時に以前はなかった太ももの隙間が少しできた。
との声が寄せられています。

MIYAZAKI GYMはお客様の要望に沿ったプログラムを提供します。

豊富な知識と経験を持つトレーナーが指導。

トレーニング中に適切なフィードバックを行い、効果的なトレーニングをサポート。

3年以上通うユーザーも多く、理想の体型を無理なく追求できるジムです。

Getfitオリジナル口コミ MIYAZAKI GYM自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

女性161cm20代後半

入会時期:2023年5月〜8月頃

投稿日:2023.10.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg以上)
  • 体重59.3kg⇢53.5kg(-5.8kg)
  • 体脂肪率28.7%⇢26.8%(-1.9%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

お尻や太ももが1番初めに効果が出始め、腕周りが1番変わったように感じている。
まっすぐ立った時に以前はなかった太ももの隙間が少しできた。
お腹は以前より引き締まった。

全体評価・満足度:5点
アクセスが比較的よく通うことが苦にならなかった。駅から少し距離はあったがそれがよいウォーキングにもなった。
トレーニング器具は多くはないと思うが、毎回様々なトレーニングができ、飽きずに取り組めた。

立地・通いやすさについて:5点
自宅からのアクセスがそれなりによく、通いやすかった。
駅から遠すぎず近すぎずでジムの行き帰りに少し歩ける点も良かった。

トレーナーについて:5点
食事管理に関して、日々食べているものの報告に対して良い点、悪い点を率直にフィードバックしていただけたのがよかった。
腰痛持ちな点を踏まえて、トレーニング時のポイントなどを教えてくださったり、適宜腰の痛みも確認しつつトレーニングをしてくださるのがよかった。

価格について:4点
ジムに通って1人でトレーニングするよりは値段はかかってしまうが、他の大手のパーソナルジムなどと比べると価格が抑えられていたのでとてもよかった。

施設について:4点
他の知名度のあるパーソナルジムに比べると設備は必要最低限で、更衣室も簡易的ではあると思うが、その分トレーニング費用が安価となので満足している。

予約の取りやすさについて:4点
月末に予約可能な時間帯をトレーナーさんから共有いただき、トレーニング日を決定する形だった。
候補日程数が十分にあったので、私用や仕事状況を鑑みつつ、トレーニング日を設定することができよかった。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

MIYAZAKI GYM自由が丘店の詳細を見る MIYAZAKI GYM自由が丘店の詳細を閉じる

MIYAZAKI GYM 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 60%
女性 40%
年齢
20代20%
30代30%
40代30%
50代20%

こんな人にオススメ!

スタイルアップ、バルクアップをしたい人

指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人

しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の料金プラン

8回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
96,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30~60日
 
16回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60~120日
 
24回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
211,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 24回 / 90~180日
 
48回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
369,600円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 48回 / 180~360日
 
モニター8回
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
70,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
 
都度払い
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
13,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 1回 / 1日
 

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

SNS投稿で体験トレーニング無料キャンペーン実施中!

体験トレーニングの持ち物

上下の動きやすいウェア

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の支払い方法

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 新保良樹
【資格・経歴】
トレーナー歴4年
金沢星稜大学人間科学部スポーツ学科卒業
野球1...

大学でアカデミックに体についての学問を修めたのちに、一旦一般企業を経て、パーソナルトレーナーへ。
大学での知識と、ライザップでの実践的な指導、そしてコンテストにも参加して自ら実証するボディメイク経験が特徴。
丁寧な物腰で、押し付けない優しい指導が持ち味。女性やシニア層にも受けのいいトレーナーです。

キャラクター

優しい情熱的いつもニコニコ

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)自由が丘店のアクセス

MIYAZAKI GYM 自由が丘店の営業情報

営業時間 年中無休:7:00~23:00
定休日なし
最寄り駅 自由が丘駅(東急東横線)から徒歩4分
住所 東京都目黒区緑が丘2丁目24‐20 リバティヒル104

ミヤザキジムの他の店舗

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自由が丘でトレーナー満足度が高い おすすめのパーソナルジム

ASPI(アスピ)自由が丘店

口コミの評価 4.55
ASPI提供画像

ASPI提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    入会者からトレーナー満足度が高い
    パーソナルジム第1位

お得な月額制×トレーナー満足度が高いパーソナルジム!

ASPIは、1回あたりの料金が業界でも安い月額制パーソナルジムで全国の主要都市に32店舗、ブランドを持っています。

月8回プランなら、1回あたりわずか3,500円(税込)で、180食分の食事指導とトレーニングが含まれています。

GetfitからASPIに通われた方からは
胸板が厚くなったし、腕も背中も堅くなりました。
胸板が厚くなったし、腕も背中も堅くなりました。
猫背で鎖骨が埋まっていたのですが、少しずつ鎖骨が出てきました。
と評価しています。

継続率も98%で、10年以上通っている方もいるため、長期間にわたり体を良くしたい方におすすめです。

Getfitオリジナル口コミ ASPI立川店

入会者

Getfit利用者さん

女性159cm30代後半

入会時期:2023年3月〜6月頃

投稿日:2023.08.23

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重46kg⇢46kg(0kg)
  • 体脂肪率23%⇢23%(0%)

全体
満足度

4
  • 立地・通いやすさ 2
  • トレーナー 4
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標下半身痩せしたい バストアップしたい 筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

体型変化の実感はあまりないが、トレーニングをすることに身体が慣れてきた状態。
継続し、効果実感できるようにしたい。

全体評価・満足度:4点
効果はまだあまり実感できていませんが、身体が慣れてきた感覚はあり、継続効果を期待しています。

立地・通いやすさについて:2点
駅から少し離れている。
施設は綺麗で心地よい。
大通り沿いのため、わかりやすい。

トレーナーについて:4点
身体の状態を視覚的に見て、必要なトレーニングを提案してくれるため、初心者としてありがたい。

価格について:4点
マンスリープランは他のジムと比較して良心的。
プランを柔軟に変更することができるようになると便利。

施設について:4点
更衣室は簡易的で、リラックススペースがほとんどない。
トレーニング環境は施設が綺麗で、リラックスできる。

予約の取りやすさについて:5点
今のところ不便を感じたことはない。
希望の時間帯で予約できている。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

ASPI自由が丘店の詳細を見る ASPI自由が丘店の詳細を閉じる

ASPI 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代20%
30代50%
40代20%
50代10%

こんな人にオススメ!

難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人

月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人

食事を徹底して管理してほしい人

ASPI(アスピ)の料金プラン

マンスリー月8回プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
28,000円(税込)
時間/回数/期間
30分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ヒップアップ1ヶ月プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
109,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 7回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ヒップアップ2ヶ月プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
211,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 14回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ヒップアップ3ヶ月プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
310,200円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 21回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

ASPI(アスピ)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

実際のプログラム同様のメニューを用意
・ダイエットカウンセリング
・体組成分析
・姿勢分析
・体験トレーニング

体験トレーニングの持ち物

手ぶら可能 ウェア・シューズ無料貸出

ASPI(アスピ)の支払い方法

ASPI(アスピ)自由が丘店のアクセス

ASPI 自由が丘店の営業情報

営業時間 月〜土:10:00〜22:00
日:09:00〜21:00
最寄り駅 自由が丘駅南口から徒歩5分
住所 東京都世田谷区奥沢2丁目37-9 高見ビル4階

アスピの他の店舗

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自由が丘で地域密着 おすすめのパーソナルジム

SORAGYM(ソラジム)等々力店

口コミの評価 -
SORAGYM提供画像

SORAGYM提供画像

最新美容マシンで効率的にに美を実現する

SORAGYM(ソラジム)等々力店では、脂肪燃焼を促進する最新の機器「ハイパーナイフ」を導入しています。

トレーナーによる適切なトレーニングメニューと併せて利用することで、効率的に理想の体型を手に入れることができます。

初めてのダイエットにも安心の環境が整っており、確実な結果が期待できます。

実際にGetfit経由でSORAGYMに通われた方からは
運動に本当に苦手意識があり、トレーナーさんもその前提でモチベーションを上げてくれた。
トレーニング開始時にできなかったことが終了時にはできるようになった。
自分の体に対して、やればできるというポジティブなイメージをもつことができた。
との声が寄せられています。

SORAGYM(ソラジム)等々力店では、女性専用のプライベート空間で、安心してトレーニングが可能です。

女性専用のプランもあり、効果的に理想の身体を目指せます。

Getfitオリジナル口コミ SORAGYM千歳烏山店

入会者

Getfit利用者さん

女性162cm30代後半

入会時期:2021年4月〜7月頃

投稿日:2021.09.18

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果減った(5kg未満)
  • 体重56kg⇢52.5kg(-3.5kg)
  • 体脂肪率33%⇢30%(-3%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 5
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    食べ過ぎと運動不足で太ってきた
  • 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
  • 達成度達成できた

ジムに通って身体の変化

体重が減ったことに加え、お腹周りがすっきりしてくびれができた。
背中のぜい肉が減った、足がむくみにくくなった。
体脂肪率はあまり変わらない。

全体評価・満足度:5点
目的(ぽっこりお腹を引き締める)を達成できたから。
パーソナルで指導してもらって、正しいフォームで必要なトレーニングができ、短期で無駄なく目的達成できたと思う。

立地・通いやすさについて:5点
休日・在宅勤務の日は自宅から徒歩で通え(25分)、また、出社した日は最寄り駅(芦花公園駅)から徒歩約5分なので仕事帰りに通いやすかった。

トレーナーについて:5点
昔から運動に本当に苦手意識があり、今でも好きではないが、トレーナーさんもその前提でこちらのモチベーションを上げようとしてくれるので、何とか続けられた。
トレーニング開始時にできなかったことが終了時にはできるようになり(プランクが長く続けられるようになるなど)、自分の体に対して、やればできるというポジティブなイメージをもつことができた。

価格について:5点
1時間あたり税込11,000円は安くはないが、自分にあったトレーニングプランを作成してもらって、また1時間しっかりトレーニングしてもらえ、短期間で効果が出たので、長い目で見ると安いと思う。

施設について:5点
自分はあまり気にしないが、インテリアがおしゃれだった。
また、換気、手指の消毒液設置など、コロナ対策をしっかり行っていた。

予約の取りやすさについて:5点
トレーニングの際に、次々回分くらいまでの予約をとるスタイルで、大体、希望の時間帯(平日・日曜の19-20時頃)で予約できた。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

SORAGYM等々力店の詳細を見る SORAGYM等々力店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

ハイパーナイフ&加圧トレーニングのサービスに興味がある人

痩せることだけではなく姿勢改善も合わせて一緒に行いたい人

大会実績があるトレーナーの元でプログラムを受けたい人

SORAGYM(ソラジム)の料金プラン

2か月コース
入会金
55,000円(税込)
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 90日
 

SORAGYM(ソラジム)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 5,000円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

トレーニング+カウンセリング 120分
カウンセリングのみはお選び頂けません。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

SORAGYM(ソラジム)の支払い方法

SORAGYM(ソラジム)のトレーナー紹介

代表 YUSHI
...

お客様一人一人に寄り添ったトレーニングを行っていきます。
一緒に頑張りましょう!

キャラクター

爽やか癒し系責任感が強い

SORAGYM(ソラジム)等々力店のアクセス

SORAGYM 等々力店の営業情報

営業時間 9:00~21:00
定休日:不定休
最寄り駅 等々力駅(東急大井町線)から徒歩2分
尾山台駅(東急大井町線)から徒歩4分
住所 東京都世田谷区等々力2-2-8-4 spread302

ソラジムの他の店舗

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Body Make Studio Salus(サルース)自由が丘店

口コミの評価 4.47
Body Make Studio Salus提供画像

Body Make Studio Salus提供画像

鍼灸施術を受けられるパーソナルジム!

Body Make Studio Salus(サルース)自由が丘店は、幅広い世代のお客様が通うジムで、日常生活で蓄積された身体の悩みを解決する指導を行います。

自由が丘店では、四十肩や五十肩の改善に効果的な鍼灸施術も提供しています。

実際にGetfit経由でBody Make Studio Salusに通われた方からは
大会にも出場しているトレーナーなので説得力があった。
一緒に頑張りたいと思えるトレーニングができて良かった。
との声が寄せられています。

Body Make Studio Salus(サルース)自由が丘店では、終了後も健康的な食事と運動習慣を継続できるような指導を行います。

清潔感のあるアットホームな空間で、マンツーマンの指導を受けられます。

一人一人の悩みに寄り添ったプログラムを提供し、運動初心者から上級者までどんな方にもおすすめのジムです。

Getfitオリジナル口コミ Body Make Studio Salus目黒店

入会者

Getfit利用者さん

男性178cm40代前半

入会時期:2021年11月〜2022年2月頃

投稿日:2022.04.19

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果ほぼ変わらない
  • 体重84kg⇢84kg(0kg)
  • 体脂肪率28%⇢26%(-2%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 5
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 4
  • 予約の取りやすさ 5
  • 悩み・
    きっかけ
    運動不足による体力低下
  • 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい 体力をつけたい
  • 達成度達成できていない

ジムに通って身体の変化

体重の変化はまだ無いが姿勢は良くなった。
また以前より体力がついた。

全体評価・満足度:5点
こちらの質問に丁寧にアドバイスをくれる。
またトレーニング後にマッサージがあり、ケアの大切さを教えて頂ける。

立地・通いやすさについて:5点
自宅、最寄り駅からも近く非常に通いやすい。
ただ看板等が無いので最初は分かりづらかった。

トレーナーについて:5点
自分の体力レベルの少し上を目指したプログラムを組んでくれ満足している。
今後も継続して通いたい。

価格について:4点
予約も取りやすく他のパーソナルジムと比較しても妥当と感じる。

施設について:4点
トレーニング後にマッサージがセットになっており身体のケアまでしてくれるのは有難い。
また子連れも問題なく非常に親切で好感が持てる。

予約の取りやすさについて:5点
基本的に固定で予約出来るのでスケジュールが立てやすい。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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Body Make Studio Salus 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 40%
女性 60%
年齢
20代20%
30代30%
40代20%
50代30%

こんな人にオススメ!

ダイエットだけではなく、姿勢機能改善、肩凝り、腰痛肩痛改善をしたい人

担当制のトレーナーで伴奏サポートをしてほしい人

女性特有の悩みを女性トレーナーへ相談したい人

Body Make Studio Salus(サルース)の料金プラン

ボディメイク60分コース
入会金
11,000円
料金
93,500円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 10回 / 90日
 
ボディメイク90分コース
入会金
11,000円
料金
165,000円(税込)
時間/回数/期間
90分 / 10回 / 90日
 
トレーニング×食事指導コース
入会金
11,000円
料金
217,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 90日
 
高橋パーソナル
入会金
11,000円
料金
330,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 10回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
出張トレーニング
入会金
11,000円
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 10回 / 90日
 
定期コース
入会金
11,000円
料金
39,600円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
 

Body Make Studio Salus(サルース)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 5,500円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:お悩みや目的をお伺いし、現在のお身体のことや生活習慣をヒヤリングいたします。実際に通われているお客様の事例なども引用してわかりやすくどのようにアプローチしていくかをご説明いたします。
体験トレーニング:カウンセリングを行った上で、現在のお身体の状態を筋力、柔軟性、バランス力に分けてチェックした上で目的に合わせたトレーニングを実際に体験していただきます。

体験トレーニングの持ち物

トレーニングウェア、室内シューズ

Body Make Studio Salus(サルース)の支払い方法

Body Make Studio Salus(サルース)のトレーナー紹介

ヘッドトレーナー 高橋 淳太
...

変わらない体はありません。
諦めている方ほど是非試して頂きたいです。
恐らく他のジムのやり方と色々と異なることが多いので驚かれることもよくあります。
ダイエット目的でも揚げ物やスイーツを食べてもらうこともありますし、バルクアップしたいということでも筋トレではなくストレッチを宿題にすることもあります。
人によって違うのでマニュアルはありませんが多くの実績で確信はあります。体に痛みがある方、可動域が狭い方、既往歴でトレーニングが怖い方、病院でも改善はします。
ただ、それでは元に戻るだけで向上はしませんし、何もしなければやはり衰えては行きます。Vifでのトレーニングは効果を出すことは勿論、楽しく・安全・安心がモットーです。

キャラクター

優しい爽やか子ども好き

Body Make Studio Salus(サルース)自由が丘店のアクセス

Body Make Studio Salus 自由が丘店の営業情報

営業時間 月~金・祝:10:00〜22:00
土日:9:00〜20:00
定休日なし
最寄り駅 自由が丘駅から徒歩12分
住所 東京都目黒区緑が丘2-9-23

サルースの他の店舗

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JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)自由が丘店

口コミの評価 4.68
JIYUGAOKA GYM提供画像

JIYUGAOKA GYM提供画像

ダイエット弁当が付く!女性専用ジム

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)は、マッスル弁当や冷凍食品の販売を行い、ダイエット中の献立に悩むことがありません。

さらに、食事管理のサポート体制が整っており、疑問や質問もすぐに解決できます。

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)では、ON・OFFの独自メソッドでメリハリのあるプログラムを提供します。
楽しく着実に結果を出せるため、トレーニング初心者から経験者まで満足度が高いです。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)の料金プラン

BASIC PLAN
入会金
無料
料金
217,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
 
PAIR PLAN
入会金
無料
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
 

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 6,600円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)の支払い方法

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)自由が丘店のアクセス

JIYUGAOKA GYM 自由が丘店の営業情報

営業時間 10:00~22:00
定休日:火曜日
最寄り駅 東急東横線 自由ヶ丘駅 南口徒歩約6分
東急東横線 田園調布駅 西口徒歩約10分
東急目黒線 奥沢駅徒歩約8分
住所 東京都世田谷区奥沢6丁目20-1

自由が丘ジムの他の店舗

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LORE(ロア)自由が丘店

口コミの評価 -
LORE提供画像

LORE提供画像

トレーニング×食事コンサルティング×ボディケアで効果を実感!

LORE(ロア)自由が丘店では、筋トレだけでなく、食事指導や筋膜リリースなどのボディケアを行いながら理想のスタイルを目指すプログラムが人気です。

女性の悩みに特化したプログラムもあり、短期間で効果を実感できます。

LORE(ロア)自由が丘店は、隠れ家サロンのような癒やしの空間が広がるジムです。
完全個室のストレッチスペースもあり、血流改善や疲労回復、痛み・凝りの改善、さらには安眠効果も期待できます。
特に30代~40代の女性に人気です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

LORE自由が丘店の詳細を見る LORE自由が丘店の詳細を閉じる

LORE 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 10%
女性 90%
年齢
20代30%
30代40%
40代30%
50代0%

こんな人にオススメ!

筋膜リリースで疲労回復や痛み凝りの改善をしたい人

隠れ家のようなプライベート空間なジムに通いたい人

ライフスタイルを大きく変えずにダイエットをしたい人

LORE(ロア)の料金プラン

短期コースA
入会金
10,000円 ⇢ 無料
料金
131,780円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 60日
 
短期コースB
入会金
10,000円 ⇢ 無料
料金
247,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 90日
 
スタンダードコース
入会金
10,000円 ⇢ 無料
料金
357,500円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 120日
 
ゴールドコース
入会金
10,000円 ⇢ 無料
料金
495,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 45回 / 150日
 

LORE(ロア)の体験プラン

カウンセリング: 40分

トレーニング: 50分

料金: 無料

時間: 40分

料金: 無料

体験プランの補足

※カウンセリング、トレーニング合わせて90分

体験トレーニングの持ち物

タオル、ウェア無料貸出・手ぶらでOK

LORE(ロア)の支払い方法

LORE(ロア)のトレーナー紹介

代表/パーソナルトレーナー 浅井 祐太
...

お客様一人一人に寄り添ったトレーニングを行っていきます。
一緒に頑張りましょう!

キャラクター

優しい明るい真面目

LORE(ロア)自由が丘店のアクセス

LORE 自由が丘店の営業情報

営業時間 平日:10:00〜22:30
土日祝日:10:00~22:30
不定休
最寄り駅 自由が丘駅(東急東横線)から徒歩3分
九品仏駅(東急大井町線)から徒歩7分
奥沢駅(東急目黒線)から徒歩9分
住所 東京都世田谷区奥沢5-41-8 ソルパティオ自由が丘101

ロアの他の店舗

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SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店

口コミの評価 -
SAKURA GYM提供画像

SAKURA GYM提供画像

自由が丘駅から徒歩3分!オシャレタウンでトレーニング

SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩3分、奥沢駅から徒歩8分という好立地にあります。

スタイルアップを目指す女性に人気のパーソナルジムです。

SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店の代表トレーナーは、明るく爽やかな人柄で、女性のしなやかな体作りに定評があります。
威圧感がなく、安心してトレーニングに取り組むことができるため、男女問わず人気があります。
あなたもリラックスして体作りに集中できます。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

SAKURA GYM自由が丘店の詳細を見る SAKURA GYM自由が丘店の詳細を閉じる

SAKURA GYM 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 40%
女性 60%
年齢
20代20%
30代30%
40代30%
50代20%

こんな人にオススメ!

お子様と一緒にジムに通いたい人

おしゃれな完全プライベート空間で探している人

お得に継続できるコースの用意があるジムを探している人

SAKURA GYM(サクラジム)の料金プラン

ライトコース
入会金
11,000円
料金
220,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 12回 / 90日
 
スタンダードコース
入会金
11,000円
料金
330,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 24回 / 90日
 
プレミアムコース
入会金
11,000円
料金
440,000円(税込)
時間/回数/期間
90分 / 24回 / 90日
 

SAKURA GYM(サクラジム)の体験プラン

カウンセリング: 30~60分

トレーニング: 60分

料金: 無料

時間: 30~60分

料金: 無料

体験トレーニングの持ち物

トレーニングウェアをお持ちください。

SAKURA GYM(サクラジム)の支払い方法

SAKURA GYM(サクラジム)のトレーナー紹介

代表/パーソナルトレーナー 佐倉 慧

【資格】
NSCA-CSCS認定

【経歴】
早稲田大学スポーツ科学部卒業
ラ...

高校時代ラグビー部に所属した経験から、全く同じトレーニングをしていても一人一人の成果が異なる点に興味をもち、いかにトレーニング効率をあげるかというテーマのもとトレーニングに関する研究をスタート。
その後早稲田大学スポーツ科学部に進学し、運動生理学、栄養学、トレーニング科学、VRスポーツについて学ぶ。
学生時代はラクロス全日本学生選手権二連覇を経験。
大人から子どもまで一人一人に最適なプログラムを提供し、運動だけでなく栄養、ストレッチなどの面からもボディメイクをトータルでサポートすべくSAKURA GYMをオープン。

キャラクター

優しい明るい子ども好き

SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店のアクセス

SAKURA GYM 自由が丘店の営業情報

営業時間 平日:10:00〜22:00
土日・祝日:10:00〜22:00
定休日:火曜日
※年末年始など時期により変更となる場合がございます。
最寄り駅 自由が丘駅(東急東横線・東急大井町)から徒歩3分
奥沢駅(東急目黒線)から徒歩8分
住所 東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303

サクラジムの他の店舗

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自由が丘でその他 おすすめのパーソナルジム

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店

口コミの評価 4.67
STUDIO BAZOOKA提供画像

STUDIO BAZOOKA提供画像

バズーカ岡田さん監修!医学的知識に基づくトレーニング!

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店では、メディア出演も多いバズーカ岡田さんが代表を務め、日本体育大学と共同でトレーニング体系を作成。

確かな医学的エビデンスに基づく効果的なトレーニングが受けられます。

実際にGetfit経由でSTUDIO BAZOOKA 自由が丘店に通われた方からは
胸肩を中心に上半身の筋肉が発達して、Tシャツの上からでも盛り上がりを感じられる。
トレーナーは筋肉、身体についての知識がとても深い。
毎回自分の体の使い方の具合に応じてメニューを組んでくださる。
との声が寄せられています。

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店は、バズーカ岡田さんが監修する最新機器「Uバージム」を使用できます。

この機器は従来のものと異なり、可動域が広く狙いたい部位に効率よくアプローチできるため、怪我を防ぎながら効果的なトレーニングが可能です。

Getfitオリジナル口コミ STUDIO BAZOOKA自由が丘店

入会者

Getfit利用者さん

男性173cm20代後半

入会時期:2023年11月〜2024年2月頃

投稿日:2024.04.21

結果(実施期間 約2ヶ月)

  • 効果増えた(5kg以上)
  • 体重63kg⇢69.5kg(6.5kg)
  • 体脂肪率20%⇢20%(0%)

全体
満足度

5
  • 立地・通いやすさ 4
  • トレーナー 5
  • 価格 4
  • 施設 5
  • 予約の取りやすさ 4
  • 悩み・
    きっかけ
    理想の身体を目指したい
  • 目標筋肉をつけたい
  • 達成度目標に近づいているが達成できていない

ジムに通って身体の変化

胸肩を中心に上半身の筋肉が発達して、Tシャツの上からでも盛り上がりを感じられるようになった。

全体評価・満足度:5点
トレーナーの筋肉に対する知識がとても深く、我流でやっていてはとてもたどり着けない質の高いセッションが受けられていると感じる。

立地・通いやすさについて:4点
自宅から近く、自転車で通えるのが良い。
坂があるので自転車だと大変なときがある。

トレーナーについて:5点
筋肉、身体についての知識がとても深い。
毎回自分の体の使い方の具合に応じてメニューを組んでくださる。

価格について:4点
他のパーソナルと同じ金額相場で質の高い内容を提供していると感じる。

施設について:5点
比較的新しい建物のようで、内装はとてもきれい。
設備については様々なトレーニングが可能なラックがある。

予約の取りやすさについて:4点
早めに予約すれば希望の時間に予約できるが、他のお客さんとの兼ね合いで難しい場合もある。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

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STUDIO BAZOOKA 自由が丘店のお客様割合

性別
男性 60%
女性 40%
年齢
20代20%
30代40%
40代30%
50代10%

こんな人にオススメ!

YouTubeでも大人気のトレーナーが監修しているジムに興味がある人

バルクアップ、スタイルアップをしたい人

チケット制で好きなように通いたい人

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)の料金プラン

16セッションプラン
入会金
33,000円
料金
105,600円(税込)
時間/回数/期間
30分 / 16回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
32セッションプラン
入会金
33,000円
料金
193,600円(税込)
時間/回数/期間
30分 / 32回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
48セッションプラン
入会金
33,000円
料金
264,000円(税込)
時間/回数/期間
30分 / 48回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 11,000円(税込)

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:カウンセリングからお客様の目的に応じたコースのご提案。
体の状態チェックから改善に向けたアプローチ方法のご提案。
体験トレーニング:カウンセリングから得られた情報を基にセッションを体験していただきます。

体験トレーニングの持ち物

インシューズ、ウェア

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)の支払い方法

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)のトレーナー紹介

自由が丘店 店長 五味原 領
【実績】
・第31回 JAPAN OPEN
クラッシックフィジークオーバーオー...

一生ものとなる正しいトレーニングの考え方を0からお伝えし、知識だけではなくトレーニングを論理的に考える力を伸ばします。
初心者から競技者まで、目的に合わせて最大限サポートします。

キャラクター

優しい真面目クール

STUDIO BAZOOKA (スタジオバズーカ)自由が丘店のアクセス

STUDIO BAZOOKA 自由が丘店の営業情報

営業時間 年中無休:10:00~22:00
定休日なし
上記時間帯以外でもご相談ください。
最寄り駅 自由が丘(東急大井町線、東急東横線)から徒歩8分
住所 東京都目黒区自由が丘2-6-9 ERZ 自由が丘104号室

スタジオバズーカの他の店舗

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TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)自由が丘店

口コミの評価 -
TheExerciseCoach提供画像

TheExerciseCoach提供画像

20分のトレーニングで運動習慣を身に付ける

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)自由が丘店では、専属コーチが筋力や体力、目標に基づいて最適なプログラムを提案し、AIがトレーニング負荷を調整する最新のパーソナルジムです。


トレーニング時間は20分、予約不要で気軽に通えます。

トレーニングウェアやシューズも無料で利用でき、白を基調とした明るい店内で快適にトレーニングできます。

まずは体験カウンセリングから!

公式HPからカウンセリングを予約する
TheExerciseCoach自由が丘店の詳細を見る TheExerciseCoach自由が丘店の詳細を閉じる

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の料金プラン

インディヴィジュアル(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
35,200円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
 
インディヴィジュアル(月6回コース)
入会金
19,800円
料金
26,400円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 6回 / 30日
 
パートナー(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
26,400円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナー(月6回コース)
入会金
19,800円
料金
19,800円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 6回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナーディ(月8回コース)
入会金
19,800円
料金
19,800円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
パートナーディ(月6回コース)
入会金
19,800円
料金
14,850円(税込)
時間/回数/期間
20分 / 6回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 30分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 0円(税込)

TheExerciseCoach(エクササイズコーチ)自由が丘店のアクセス

TheExerciseCoach 自由が丘店の営業情報

営業時間 平日10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝10:00~19:00(最終受付18:30)
最寄り駅 自由が丘駅から徒歩3分
住所 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F

エクササイズコーチの他の店舗

まずは体験カウンセリングから!

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Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店

口コミの評価 4.36
Reborn myself提供画像

Reborn myself提供画像

遺伝子データを使って最適なトレーニングを提供する女性専用ジム

Reborn myselfは、女性向けに開発されたダイエットプログラムで、「トレーニング×食事」を中心に、個々の体格や生活習慣に合わせたメニューを提供します。

遺伝子検査を基にした運動方法と食事プランを提案し、生理学的根拠に基づいたアプローチで理想の女性らしい体型を作ります。

食事指導は体脂肪を増やさず筋肉を減らさない方法にこだわり、髪や肌の健康を重視した食事を提案します。

まずは体験カウンセリングから!

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Reborn myself自由が丘店の詳細を見る Reborn myself自由が丘店の詳細を閉じる

こんな人にオススメ!

女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人

脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人

女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の料金プラン

トライアルコース
入会金
22,000円
料金
118,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ショートコース
入会金
22,000円
料金
220,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
ベーシックコース
入会金
22,000円
料金
303,600円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 15~20分

料金: 無料

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

トレーニングは機材の説明に加えて、実際に軽いトレーニングを実施します。

体験トレーニングの持ち物

無し

Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店のアクセス

Reborn myself 自由が丘店の営業情報

営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)

土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
最寄り駅 東急東横線自由が丘駅(南口)から徒歩4分
大井町線自由が丘駅(南口)から徒歩4分
住所 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F

リボーンマイセルフの他の店舗

まずは体験カウンセリングから!

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)