倉敷のジム19選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム

ファディー倉敷中庄駅前は、JR中庄駅南口徒歩すぐの場所にあり、最新の人工知能搭載マシンを使ったトレーニングを女性専用で提供しています。
AIによるトレーニング指導がありますが、定期的なトレーナーのカウンセリングも実施されているので、機械利用に不安がある方でも安心です。
30分トレーニングを継続することで、長期的な運動習慣化が望めます。

ルネサンス玉島は、JR山陽本線『新倉敷駅』より車で5分のところにあるフィットネスジムです。

特徴は、今流行っている最新のフィットネスプログラムを導入しているという点です。
たとえば、音楽に合わせてパンチやキックを行う格闘技の動きを取り入れた映像プログラムやミニトランポリンのうえで跳ね続けるエクササイズなどです。
他にも運動慣れしてない初心者には嬉しい取り組みがいっぱいです。

いっぽうで、すでに運動の習慣のある方にとっては不必要だと感じるかもしれません。

レイスポーツクラブ倉敷は、西富井車10分のところにあるフィットネスジムです。

レイスポーツクラブ倉敷では、ジュニア教室と成人プログラムに力を入れています。
ジュニア教室では、水泳、ダンス、体操、空手を習うことができます。
成人プログラムでは、スタジオとプールのレッスンを受けることができます。

フィットネス用のマシンジムももちろん用意してありますが、スタジオには興味ないという人は他を検討したほうがよいかもしれません。

THESPACEイオンスポーツクラブ倉敷店は、倉敷駅車10分のところにあるフィットネスジムです。

マシンジム、スタジオなど一式揃えています。
そのうえで特徴は、女性向けのサーキットトレーニングを使えるという点です。
サーキットトレーニングとは、全身をバランスよく動かし、筋肉トレーニングと有酸素運動を交互に行う30分間の低負荷トレーニングです。

空いた時間をつかって、アンチエイジングを始めようと思っている主婦におすすめです。

スポーツクラブアクトス倉敷店は、福井駅徒歩10分のところにあるフィットネスジムです。

アクトスは、『すべての人々を健康で幸せにしたい』をコンセプトにしているだけあって、初心者向けの設備が充実しています。ここ加古川店でも、フィットネスジムからプールなど、健康器具をメインに充実しています。

その一方で、マッチョになりたい、美ボディを目指したいという若い方にはあまりあわないかもしれません。

グンゼスポーツアイビースクエアは、倉敷駅徒歩10分のところにあるフィットネスジムです。

マシンジム、スタジオ、スイミングプール、サウナを取り揃えていて、あらゆる方のニーズにあわせて自由に身体を動かしたり整えたりすることができます。

また、特徴は託児所が完備しているという点で、お子さま連れでフィットネスできるというポイントがあります。

忙しいひともここなら安心してトレーニングすることができますね。

ピュアバランス倉敷校は、倉敷駅車10分のところにあるフィットネスジムです。

ピュアバランスには、初心者からトップアスリートまで対応可能な種類豊富なトレーニング内容が用意されています。
グループトレーニングには、シェイプコース、テニスコース、ランニングコース、ゴルフコースがあり、それぞれ怪我予防や動きやすい身体づくりを行います。

スポーツの運動能力を向上させたいひとにおすすめです。

カーブス倉敷玉島は、新倉敷駅車20分のところにある、サーキットトレーニングを専門にした女性専用フィットネスジムです。
1回30分の短時間で、気軽に運動を開始できます。
筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたプログラムは、ウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果があります。
常駐のコーチがサポートしてくれるので、初心者も安心してトレーニングできます。
さらに、予約不要で、いつでも訪れることができるため、忙しい女性でも続けやすいのが魅力です。
キャンセル連絡の手間もなく、ストレスフリーに運動を楽しむことができます。

chocoZAP（チョコザップ）倉敷幸町店はJR山陽本線「倉敷」駅南口から徒歩9分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPでは、お客様ご自身に自分の健康状態を常に測ってもらうことで、健康習慣を整えることができます。
「chocoZAP専用キット」を使って基礎代謝、内臓脂肪レベルなどを測定することができるので嬉しいですね。
瘦せるだけでなく、健康習慣を見直したい人、運動習慣を身につけたい人におすすめです。

エニタイムフィットネス倉敷連島店は、水島臨海鉄道「弥生駅」より車で6分のところにある24時間運営のフィットネスジムです。

エニタイムグループは、日本国内に400店舗以上、世界27ヶ国4,000以上の店舗を展開していて、世界中の店舗を好きなように使えるという点が圧倒的な強みであります。

それでいて、コストも一律で良心的な価格帯です。その分、他ジムのようなスタジオセッションや、スパ施設などは用意されていませんが、コストのために無駄なものを省いた施設は、とくに若い男性から支持されています。

W-fit2は、中庄駅から徒歩10分のところに位置する24時間営業のフィットネスジムです。

なんといっても魅力は24時間365日、好きな時につかえるという点です。
また、総合フィットネス施設エイブル岡山と相互利用特典があるという点も魅力です。(都度500円かかります)

好きな時に、時間をきにせずジムに通いたいというひとにおすすめです。

FIT-EASY(フィットイージー)倉敷児島店は、全国に100軒以上店舗をもち、現在拡大中の24時間フィットネスジムです。
FIT-EASY(フィットイージー)倉敷児島店は、倉敷市内の場所に位置しております。

24時間年中無休で登録店舗以外も利用可能となっているので、移動が多い方や頻繁にトレーニングに通われる方にはおすすめのジムです。

マシンの数が豊富な上、店内は清潔感がありトレーニングに集中できる環境が揃っています。

倉敷市屋内水泳センターは、両備バス倉敷市役所徒歩8分のところにある公営ジムです。

トレッドミル４台、エアロバイク５台、各種ウエイトマシンのみ用意しています。
メインはプールということで小さめですが、すこしでも運動したいというひとにはいいかもしれません。

中山公園は、上の町駅車3分のところにある公園です。
野球、サッカー、陸上など、広大な土地をいかして、スポーツできるというてんで魅力の公園です。

フィットネスルームは、ラウンドフィットネス,トレッドミル3台,エアロバイク2台,アダプティブモーショントレーナー1台，血圧計,体重計を用意してます。

公園で遊び飽きたらいかがでしょうか。