都心から少し離れている青物横丁。
近頃、フィットネスジムが増えつつある青物横丁でパーソナルジム、フィットネスジム、24時間営業ジム、ヨガスタジオ、公共ジムを中心にまとめました。
青物横丁にふさわしい、ジムばかりになっているので、ジム選びに参考にしてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
青物横丁のフィットネスジム2選
コナミ本店
コナミ本店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,600円 |
| 利用料金 | 7,480〜14,080円（税込）/月 |
| 営業時間 | [月火水木] 07:00～23:00 [土祝] 08:30～21:00 [日] 08:30～18:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始等 |
| アクセス | 青物横丁駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都品川区東品川4-10-1 |
施設は、マシンジムはもちろん、その他にプールや、ヨガや格闘技などを受けられるグループレッスン、またインストラクターがマンツーマンで教えてくれるパーソナルプログラムなど多種多様の運動をすることができます。
また、ジムやスタジオで運動した後に施設によって異なるお風呂やサウナが楽しめますし、運動後の体をメンテナンスするエステプログラムも用意されているので、一施設で全身をケアできるところも特徴です。
スタッフが使い方を丁寧に教えてくれるので、相談しやすい環境で運動を始めたい人におすすめです。
カーブス南品川店
カーブス南品川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00 土曜：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 新馬場駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区南品川1丁目2−6 |
カーブスは全国で約2,000店舗展開しているジムで、若い女性から高齢の女性まで幅広い層に認知されています。
特に主婦層やシニアの女性には非常に人気があり、その中でも30分のサーキットトレーニングが大きな魅力となっています。
このトレーニングは、運動初心者や運動が長続きしなかった人でも適切な負荷をかけながらトレーニングに取り組むことができるように構成されています。
もし腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になる方がいらっしゃれば、ぜひカーブスで運動習慣を身につけて、健康な身体を手に入れてみてください。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
青物横丁のパーソナルジム4選
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）大井町店は大井町駅から徒歩1分のところにあります。
BEYONDは一般人から芸能人まで広く支持を受けている、引き締まった身体や美しいボディラインを作ることに特化したパーソナルジムです。
豊富なジムマシンとトレーナーの幅広い知識を活かし、お客様に最適なトレーニングプランを提供します。
大会出場経験のあるトレーナーが指導することで、魅力的な体づくりが期待できます。
減量や体型維持、筋肉増量など、幅広いニーズに対応できるので、ボディメイクに興味のある方はBEYONDで無料体験トレーニングを受けてみてください。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | JR京浜東北線大井町駅から徒歩1分 東急大井町線大井町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区東大井５丁目１６−９フィルパーク大井町駅前６F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）大井町店はJR大井町駅から徒歩4分のところにあります。
MIYAZAKI GYMは、在籍するプロのトレーナーは指導実績が平均7年以上となる実力派揃いです。
トレーナーは単に知識だけでなく、人柄や接客力にも優れており、決まった指導マニュアルなどは一切存在せず、代わりにお客様の目的や骨格に合わせて完全オーダーメイドのメニューを提供してくれます。
そのため、効率的にボディメイクを進めることができ、多くの人々から高い人気を誇っています。
年齢や性別に関係なく、理想の身体を目指したいと思う方には、ぜひおすすめしたい人気のジムです。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）はこんな人におすすめ
・スタイルアップ、バルクアップをしたい人
・指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
・しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 24回プラン |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 211,200円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 90～180日 |
| キャンペーン備考 | カウンセリング当日入会で入会金無料 |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | JR大井町駅から徒歩4分 東急大井町駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都品川区東大井5-7‐3ラビアンナメキ101 |
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の店舗情報
SIN-YOU（シンユー）
SIN-YOU（シンユー）五反田店は五反田駅から徒歩4分のところにあります。
SIN-YOUは、五反田で人気のある女性専門のジムです。
トレーニングの処方には、体調面も考慮されており、初心者の方でも安心して通うことができます。
プログラムは、レベルに合わせて段階的に設定されているため、運動経験の少ない方でも始めやすいという特長があります。
また、トレーナーたちは、ベストボディジャパンやサマースタイルアワードなどのコンテストで入賞経験がある実力派揃いです。
SIN-YOU（シンユー）はこんな人におすすめ
・最短で脂肪を燃焼させ、短期間で瘦せたい人
・ジム卒業後もリバウンドしにくい身体つくりをしたい人
・運動習慣を身につけ、自分のライフスタイルを見直したい人
SIN-YOU（シンユー）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 139,200円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 90日 |
| キャンペーン備考 | 期間限定で入会金33,000円が無料に！ |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日なし 予約制 |
| アクセス | 五反田駅徒歩4分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702 |
SIN-YOU（シンユー）の店舗情報
CREBIQ（クレビック）
CREBIQ（クレビック）田町・三田店は田町・三田駅から徒歩5分のところにあるジムです。
CREBIQは都内で非常に有名な女性専用ジムです。
ここはおしゃれな雰囲気で女性が喜ぶ空間が作られており、トレーニングを楽しみながら取り組むことができます。
食事については管理栄養士がきちんとサポートしてくれるので、個々のプロからの指導を受けることができるという特徴があります。
また、ボディメイクの大会で優勝した方がプログラムを監修しているので、単に数値だけでなく、見た目の美しさを実現するためのヒントも得ることができます。
美しいボディを求める人におすすめのジムです。
CREBIQ（クレビック）はこんな人におすすめ
・くびれやヒップラインを作り女性らしい身体になりたい人
・女性トレーナーから指導を受けたい人
・相場よりも安い料金でジムに通いたい人
CREBIQ（クレビック）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエット＆ボディメイクアップコース16回 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 179,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 120日 |
| プラン備考 | お食事指導サポートはスタート時から1ヶ月間になります。 (※お食事指導サポートは、1ヶ月単位で追加できます。＋25,000円) |
| 営業時間 | 平日：9:00-23:00 土日祝：9:00-21:00 定休日なし |
| アクセス | 田町・三田駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区三田3丁目14番13号CROSS三田8F8B号室 |
CREBIQ（クレビック）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム大井町の人気3選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選大井町駅には、北口を出てすぐにGetfitユーザーからも人気なパーソナルジムが集まっています。
入会金が無料であったり、トレーナーのレベルが
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
青物横丁の24時間ジム4選
FIT PLACE24青物横丁店
FIT PLACE24青物横丁店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 3,278〜5,478円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 京急本線青物横丁駅正面出口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区南品川2-4-7 アサミビル2F |
京急本線青物横丁駅正面出口から徒歩1分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアには最新のカーディオマシンやウエイト設備が備わっており、会員は自分のペースで効果的なトレーニングを行うことができます。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供され、多様なトレーニングスタイルに対応します。
年間契約だと月額3,300円程度で通えるため、リーズナブルに通いたい人におすすめです。
chocoZAP大井町店
chocoZAP大井町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東急大井町線「大井町」駅から徒歩13分 |
| 住所 | 東京都品川区東大井6-2-12ヴィラトーコー 1F |
トレッドミル、筋トレマシン、セルフエステ、脱毛など価格以上の体験をすることができます。
効果を実感していただけるよう、心拍数や体重などを計測できる計測キット「チョコザップ専用キット」をご用意しております。
お仕事終わりのビジネスパーソンや主婦にもおすすめです！
ゴールドジムサウス東京店
ゴールドジムサウス東京店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,050〜22,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 ただし、日曜23:00~月曜17:00まで閉館 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 大井町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区東大井5-2-1 おおい元気館4F |
ウェイトトレーニング、ヨガスタジオ、有酸素マシンなどあらゆるニーズに対応しているのがゴールドジムです。
マシンがわからない初心者でもオフィシャルトレーナーが効率的な使い方や適切なトレーニングプログラムを踏まえて解説してくれるため、快適さは抜群。
また、ジムで汗を流した後は、シャワーやサウナでリラックスしてから帰宅することができるので、どのフィットネスジムに通うか迷っている人はゴールドジムに足を運びましょう。
ANYTIME FITNESS南品川店
ANYTIME FITNESS南品川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 京急本線青物横丁駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都品川区南品川2-2-7 南品川Jビル B1 |
エニタイムは24時間年中無休で営業しており、他社に比べて低価格な料金設定が特徴です。
さらに、世界28の国と地域に4,500以上の店舗を展開しているため、国内はもちろん、海外でも利用することができます。
安全性にも配慮しており、専用セキュリティキーでの入館や防犯カメラの設置、緊急呼出ボタンの設置など、女性の方も安心してトレーニングを行うことができます。
エニタイムの利用は、24時間いつでも利用できる便利さと安心感が魅力です。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
青物横丁のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店
ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 4,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。 |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| アクセス | 青物横丁駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区南品川2-4-7アサミビル11F |
2023年度の3月時点でスタジオヨガ数が450店舗以上と全国No1の規模を誇っています。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定にすることでヨガの効果を最大限促すようにインストラクターが調整しています。
通う方の80%が未経験ながら「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」と効果を絶賛しています。
ヨガに興味はあるけど、なかなか踏み出せない人にLAVAはぴったりです。
zen place pilates by basi ピラティス大井町店
zen place pilates by basi ピラティス大井町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 22,000〜33,000円 |
| 利用料金 | 9,625〜16,940円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:10 土日祝：7:00-16:00 |
| 定休日 | お問い合わせください。 |
| アクセス | 大井町駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都品川区大井1-22-5 八木ビル 5F |
大井町店は大井町駅から徒歩1分の場所に位置しています。
専門的な指導者があなたの個別のニーズに合わせたプログラムを提供し、柔軟性、筋力、姿勢の改善に焦点を当てます。
静かでリラックスした雰囲気のスタジオは、日常のストレスを忘れさせ、心を落ち着かせます。
高品質な機器とスタイリッシュな環境が、トレーニングをより楽しく効果的にします。
心身のバランスを整え、ライフスタイルを改善したい人におすすめのヨガスタジオです。
STUDIO MUNI大井町店
STUDIO MUNI大井町店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 26,000〜50,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 大井町駅中央口より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都品川区東大井5-24-17 |
大井町駅中央口より徒歩4分の立地に位置しています。
コンディショニングヨガ、タイ式のヨガ、伝統的なヨガ、ピラティスなど色々なクラスから目的や気分で好きなプログラムを作ることができます。
さまざまなダンススタイルやレベルに対応したクラスが提供され、初心者から上級者まで幅広い人々が参加しています。
機能解剖学、運動力学をベースに、ダウンドッグやプランクポーズなどの基本的なポーズからも学べることができるため、初心者にもおすすめです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
青物横丁の公共ジム2選
品川健康センター
品川健康センターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日 ：9:00～22:00 土曜日：9:00～21:00 日曜日・祝日：9:00～18:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 京浜急行新馬場駅（北口）徒歩2分 |
| 住所 | 品川区北品川3-11-22 品川保健センター4～7階 |
有酸素マシン26台、フリーウェイトコーナーでは、パワーラック1台（最大165Kg）、ベンチ台が3台など、本格的です。
また、公共ジムとしては珍しく、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも用意してあります。
品川区総合体育館
品川区総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 第三月曜日 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-11-2 |
1回200円から都度利用が可能で、お金をほとんどかけずにジムに通うことができます。
また、この施設は温水プールや体育館、テニスコートも併設しているので、様々な運動ができます。
しかし、トレーニングルームの設備はあまり充実していないので、ガッツリトレーニングしたい人にはあまり向いていません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
青物横丁のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
青物横丁のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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品川のジムには様々な種類があり、目的や手段によって選ぶべきジムは変わってきます。
そこで今回は、品川区の中でも品川駅周辺のジムを種類別この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）