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藤井寺の24時間ジム4選

chocoZAP近鉄八尾店

chocoZAP（ちょこざっぷ）近鉄八尾店は、近鉄大阪線「近鉄八尾」駅から徒歩6分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
ちょこざっぷは365日、しかも全店舗通い放題です。
混雑状況も全てアプリで見ることができるので、混んでいてマシンが使えなかった、などということはありません。
トレーナーや管理人の人はいませんが、自分に合ったおすすめのトレーニング法をアプリを通して教えてくれるので安心です。

chocoZAP近鉄八尾店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	近鉄大阪線「近鉄八尾」駅から徒歩6分
住所	大阪府八尾市北本町1ｰ1ｰ34MAISIN北本町ビル2F

QUICK FIT藤井寺店

クイックフィット藤井寺は、24時間年中無休のフィットネスジムです。
藤井寺駅から徒歩3分の好立地。
有酸素系のマシンから、筋トレ系のマシンまで豊富に揃えられています。
入会時にパーソナルトレーニングを受けられるので、初心者の方も安心して通い始めることができます。
WEBプログラムや鍵付きロッカーが無料で利用おできるのも嬉しいですね。

QUICK FIT藤井寺店の基本情報

手数料・入会金	10,980円
利用料金	3,980円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	藤井寺駅 徒歩3分
住所	大阪府藤井寺市岡2-1-61 アベニュー岡1階

ANYTIME FITNESS長吉長原店

エニタイムフィットネスは、日本全国各地に店舗を構える大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス長吉長原店は、永原駅より徒歩7分のところにあります。

清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。

他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。

ANYTIME FITNESS長吉長原店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,800円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	永原駅より徒歩7分
住所	大阪府大阪市平野区長吉長原 3-5-35 2F

ワールド+ジム柏原店

ワールドプラスジム柏原店は、柏原市にある24時間年中無休のフィットネスジムです。
ワールドプラスジムは、幅広いニーズに対応する多種多様なマシンがあること、リーズナブルな価格設定、シャワーの無料サービスが特徴です。
24時間営業なので、都合が良い時にいつでも立ち寄ることができます。
通いやすいので運動習慣を確立できそうですね。

ワールド+ジム柏原店の基本情報

手数料・入会金	8,000円
利用料金	8,000円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
住所	大阪府柏原市本郷4-21-1たちばなやビル4F

藤井寺のパーソナルジム2選

STUDIO MOVES Diet & Training（スタジオムーブス）

STUDIO MOVES Diet & Training（スタジオムーブス）藤井寺店は、藤井寺駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
無理なくボディメイクを行うため、過度な食事制限などは行わずにスタイルアップが目指せます。
大幅減量、健康維持、スタイルアップなど女性に特化したトレーニングに力を入れており、強い負荷のかからない指導を心がけています。
ピンポイントで瘦せたい方への指導も得意としているのでぜひ一度、足を運んでみてください。

STUDIO MOVES Diet & Training（スタジオムーブス）の基本情報

入会金	12,100円
人気のコース	パーソナルコース(月6回コース)
コース料金（回数・時間）	25,740円（ 6回・時間不明 ）
営業時間	10:00～21:00 定休日：水曜日
アクセス	藤井寺駅から徒歩2分
住所	藤井寺市春日丘1丁目9-12 ヴェルデビル2階

ワンストップジム

ワンストップジム 松原店は、のところにあるパーソナルジムです。
「女性の身体」「女性の美しさ」を熟知したトレーナーが多数在籍しているため、ただ体重を減らしたりやみくもに筋肉をつけるだけではない、あなたならではの理想のボディを実現することができます。
特に理想のモデルがいる方、女性特有の悩みを抱えている方は、ぜひこちらのジムをご検討してみてください。

ワンストップジムの基本情報

入会金	無料
人気のコース	加圧筋力トレーニング
コース料金（回数・時間）	6,050円（ 1回・60分 ）
営業時間	9:00~21:00
住所	大阪府松原市岡2-5-7-2F

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藤井寺のフィットネスジム2選

コ・ス・パ藤井寺店

コ・ス・パ 藤井寺店は、藤井寺駅より徒歩3分のところにあるフィットネスジムです。
マシンジムだけなく、スタジオ、プール、スパ施設あなど総合的に取り揃えているので、無難に使い勝手の良いジムを探しているという人におすすめです。
さまざまな料金プランがあるので、通う頻度や時間帯にあわせてぴったりなプランを選択できるのも特徴です。
社交ダンスやフラダンス、太極拳、ベリーダンスも充実しており、大人の習い事のような感覚で楽しむことができます。

コ・ス・パ藤井寺店の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	2,700〜10,500円（税込）/月
営業時間	平日10:00～24:00 土10:00～21:00 日祝10:00～19:00
定休日	木、お盆、年末年始、施設点検日
アクセス	藤井寺駅より徒歩3分
住所	大阪府藤井寺市岡2-8-41ソリヤビル4F

カーブスイオン藤井寺ショッピングセンター店

カーブスイオン藤井寺ショッピングセンター店は、藤井寺駅より徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。

事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。

運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。

カーブスイオン藤井寺ショッピングセンター店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜 10:00-13:00
定休日	日曜・祝日
アクセス	藤井寺駅より徒歩5分
住所	藤井寺市岡2-10-11 2F

藤井寺の公共ジム1選

藤井寺市民総合体育館

藤井寺市民総合体育館は土師ノ里駅より徒歩15分のところにある地域密着型の総合スポーツセンターです。
生活習慣病の予防や解消に、また健康づくりや、ダイエットなど、高齢者や女性の方々でも「いつでも」「気軽に」「簡単に」利用できる施設です。
有酸素運動を目的としたランニングマシンやエアロバイク等を設置しています。
また身体の基礎となる腹筋運動や背筋運動のほか、足の筋肉を無理なくトレーニングすることができるマシンもいくつかご用意しています。
これから運動を始めたいという人におすすめです。

藤井寺市民総合体育館の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	100〜260円（税込）/回
営業時間	9:00〜21:00
定休日	火、年末年始
住所	藤井寺市大井1丁目2番20号

藤井寺のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガスタジオLAVA藤井寺店

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

LAVA藤井寺店は、藤井寺駅北出口より徒歩1分のところにあります。

ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。

また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドやデータがあるので、初心者の方は始めやすい環境が整っています。

ホットヨガスタジオLAVA藤井寺店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	毎週金曜
アクセス	藤井寺駅北出口より徒歩1分
住所	大阪府藤井寺市岡2-7-58アベニュー藤井寺 1F

YOGA STUDIO AriaOsaka fujiidera店

Aria（アリーア）は藤井寺駅より徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。
「筋肉を鍛えるのではなく骨を整えてヨガのポーズをとっていく」「柔軟性重視ではなく正しい形に近づける」「なんとなく見た目に綺麗なことが重要ではなく正しい動き方をしていく」「エネルギーの流れを感じる」「年齢を重ねて筋肉がなくなってもヨガのポーズがとれるように」そんな思いを持った方にオススメです。
自分の気持ちをしっかりとヨガに向けることができる空間になっています。

YOGA STUDIO AriaOsaka fujiidera店の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	1,900〜16,800円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	祝日
アクセス	藤井寺駅より徒歩2分
住所	大阪府藤井寺市春日丘1-8-15

YOGA CALLING

CALLING（コーリング）恵我ノ荘本店は河内松原駅より徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
約20もある通常のヨガクラスからホットヨガクラス、ウォームヨガクラスがあります。
室温30℃～40℃、 湿度40%から70%の暖かい環境で行うホットヨガでは代謝が高まると、全身に良い影響が 巡りあらゆる効果が期待出来るのが特徴です。
イベントも定期的にたくさん行っています。

YOGA CALLINGの基本情報

手数料・入会金	11,800円
利用料金	6,500〜12,000円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	河内松原駅 徒歩3分
住所	松原市阿保4丁目3-37

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

藤井寺のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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公共ジム

公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。

しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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