中野のジム13選!安くてダイエットにオススメ!

「中野ブロードウェイ」や、昭和の雰囲気漂う商店街など、サブカルの聖地としても知られる中野でジムをお探しですか?
中野には、多くのジムがあるので、ジムを選ぶという人は大変ですよね。
今回、日本のフィットネス業界について日々調査しているGetfitが中野にあるジムをまとめてみました。
中野でジム探しをしているという人は、ぜひ参考にしてみてください。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

中野のジムの種類別の特徴!どれが安い?どんな人にオススメ?

公共ジム

公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。

回数券でワンコインで通えるのが良い点です。

その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。

というわけで、短期間で気軽に運動したいというひとにはおすすめです。
中野の公共ジム1選を今すぐ見たい人はこちら!

24時間ジム

24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。

なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。

しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。

そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。

中野の24時間ジム2選を今すぐ見たい人はこちら!

フィットネスジム

フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。

スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。

ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。

トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
中野のフィットネスジム4選を今すぐ見たい人はこちら!

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。

食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。

ただ、価格は比較的高くなってしまいます。

効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
中野のパーソナルジム4選を今すぐ見たい人はこちら!

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。

指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。

ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。

健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
中野のヨガ・ピラティス2選を今すぐ見たい人はこちら!

中野の公共ジム1選

中野体育館

中野体育館は、中野駅北口徒歩7分の公共体育施設です。

体育館の中でも、トレーニングルームを筋トレに活用できます。

レジスタンスマシンからフリーウエイトまで一通り用意があるので、筋トレをするのに十分です。

140円で使えるのは、かなりお得なジムです。

中野体育館 の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 140円/回
営業時間 月〜土9:00~23:30、日祝9:00~21:30(トレーニング場)
定休日 第2月曜日、年末年始、施設点検日
アクセス 中野駅 北口 徒歩7分
住所 東京都中野区中野4-11-14
公式サイト 中野体育館

中野の24時間ジム2選

エニタイムフィットネス 中野店

エニタイムフィットネス中野店は、JR中野駅 徒歩4分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。

エニタイムは、24時間好きな時に通うことが可能なフィットネスジムです。

いつでも通えるということもあり、夜仕事帰りに来店される人が多い傾向にあります。

空いた時間を筋トレに活用したいひとにおすすめです。

エニタイムフィットネス 中野店 の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,992円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス JR中野駅 徒歩4分
住所 東京都中野区中野3-33-18 フェルテ中野 2F
公式サイト エニタイムフィットネス 中野店

マッスルジムトーキョー 中野店

マッスルジムトーキョー中野店は、中野駅徒歩9分のところに位置する24時間営業のフィットネスジムです。

24時間営業もさることながら、加圧トレーニング、パーソナルトレーニングのコースも揃えているのが特徴です。

他のジムと比べると、すこしだけ駅から遠いですが、近くに住んでいる方には、お得につかえるジムだと思います。

マッスルジムトーキョー 中野店の基本情報

手数料・入会金 6,480円
利用料金 6,480円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 中野駅 北口 徒歩9分
住所 東京都中野区中野5-24-16-1F
公式サイト マッスルジムトーキョー 中野店

中野のフィットネスジム4選

ティップネス 中野店

ティップネス 中野は、中野駅 南口出てすぐのところにあるフィットネスジムです。

目的別でフロアが分かれているなど、広くて充実した施設内容が特徴です。

スイミングやウォーキングができるプール、リラックスに適したスパ施設もあります。

充実した施設を探している人におすすめです。

ティップネス 中野店の基本情報

手数料・入会金 3,240円
利用料金 7,128円〜5,000円/月
営業時間 月〜金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00
定休日 毎月5日・21日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス 中野駅 南口出てすぐ
住所 東京都 中野区 中野2-25-6
公式サイト ティップネス 中野店

TAC中野(東京アスレティッククラブ)

TAC中野(東京アスレティッククラブ)は、中野駅徒歩5分のところにあるフィットネスジムです。

日本で最初に生まれた会員制総合スポーツクラブという老舗ジムです。

清潔で快適・ゆとりあるアクアフィットネス空間、筋トレに最適な最新マシンジム、音と映像がシンクロした魅力のダンススタジオ、開放感たっぷりの全天候型ランニングトラックなどがあります。

日によって運動を変えたいという人におすすめです。

TAC中野(東京アスレティッククラブ) の基本情報

手数料・入会金 1,100円
利用料金 7,810円〜13,310円/月
営業時間 【月】8:00~23:40【火~土】5:00~23:40【祝(月曜日)】8:00~21:00【日・祝(火~土曜日)】6:00~21:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 中野駅徒歩5分
住所 東京都中野区中野2-14-16
公式サイト TAC中野(東京アスレティッククラブ)

ゴールドジム ウエスト東京

ゴールドジム ウエスト東京は、中野駅北口より徒歩5分のところにあるフィットネスジムです。

プログラムが多彩かつ、新しい設備を増設して、筋力アップするのにぴったりなジムです。

マッチョを目指すという男女におすすめのジムです。

ゴールドジム ウエスト東京 の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,000円〜10,000円/月
営業時間 月~金 7:00~23:30土   9:00~23:30日   9:00~20:00
定休日 第3月曜日
アクセス 中野駅北口より徒歩5分
住所 東京都中野区中野4-3-1 サンクォーレタワー3F(1Fあおい書店)
公式サイト ゴールドジム ウエスト東京

コナミスポーツクラブ 中野富士見町

コナミスポーツクラブ 中野富士見町は、中野富士見町駅より徒歩3分のところにあるフィットネスジムです。

充実のスパ空間と、豊富なトレーニングマシンがあります。

平日、休日に関わらず、健康維持にジムを活用したいというひとにおすすめです。

コナミスポーツクラブ 中野富士見町 の基本情報

手数料・入会金 6,600円
利用料金 5,500円〜16,060円/月
営業時間 [月火木金] 10:00~22:00
[土] 10:00~20:00
[日・祝休日] 10:00~18:00
定休日 毎週水曜日(祝日の場合は営業)、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス 東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町駅」より徒歩3分
住所 東京都中野区弥生町2-53-6
公式サイト コナミスポーツクラブ 中野富士見町

中野のパーソナルジム4選

IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)

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IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)のジム画像2
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IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)中野店は、アットホームでおしゃれなパーソナルジムです。

代表兼トレーナーのJessさんは、度々海外に出張される、グローバルで引っ張りだこの人気トレーナーです。

まだ日本では浸透していない、最先端トレーニングを国内でいち早く体験できるという点が、このスタジオの強みであります。

海外のトップモデルのようなスタイルに憧れている女性におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)はこんな人におすすめ
・通いたい放題プランに興味がある人
・開放的でおしゃれな空間でトレーニングしたい人
・トレーニングを基礎から学びたい人

IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)の基本情報

入会金 10,000円
人気のコース 2ヶ月プラン
コース料金(回数・時間) 120,000円( 8回・60分 )
営業時間 平日:11:00~23:00
土曜:11:00~23:00
定休日:日曜・祝日
年末年始、夏季休業有り
アクセス 東中野駅(中央線、総武線、大江戸線)から徒歩10分
中野坂上駅(丸ノ内線、大江戸線)から徒歩10分
中野(中央線、総武線、東西線)から徒歩15分
住所 東京都中野区中央2-58-10 ラックスタービル1F&B1F

IMPROVEMENT STUDIO(インプルーブメントスタジオ)の店舗情報

ululu(ウルル)

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Beauty and Beast Factory “”ululu””(ウルル)中野店は、中野駅から徒歩10分のところにあるパーソナルジムです。

代表兼トレーナーの浅見さんは、これまでに「ベストボディ・ジャパン東京大会」でかつて、優勝、準優勝をしたという輝かしい実績の持ち主です。

浅見さんの実経験に裏付けられた指導の元で、人生のベストボディをめざしたいというひとにおすすめです。

ululu(ウルル)の基本情報

入会金 20,000円
人気のコース スタンダードプラン
コース料金(回数・時間) 162,000円( 16回・60分 )
営業時間 月水木金:11:00~20:00
土日祝:11:00~20:00
定休日:火曜日
水曜日、木曜日は22時まで対応可能なスタッフもいます。
アクセス 中野駅(JR中央線)から徒歩10分
新井薬師前駅(西武新宿線)から徒歩10分
住所 東京都中野区中野5丁目24‐18 クロス・スクエアNAKANO 903
特徴 キッズエリア

ululu(ウルル)の店舗情報

Apple GYM(アップルジム)

Apple GYM(アップルジム)のジム画像1
Apple GYM(アップルジム)のジム画像2
Apple GYM(アップルジム)のジム画像3
Apple GYM(アップルジム)のジム画像4

Apple GYM(アップルジム)中野店は、完全個室で、誰にも会わないで自分だけのトレーニングができるので、周りの目を気にせずにトレーナーの指導の元で集中できます。

タレント岡井千聖さんや、芸人のおかずクラブおかりなさん、ゆいPさんもApple GYMでダイエットにとりくんだ実績があります。

トレーナーとの二人三脚を通じて、劇的な身体の変化させたいというひとにおすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Apple GYM(アップルジム)はこんな人におすすめ
・リバウンドしないよう手厚いフォローがあるパーソナルジムを探している人
・筋トレ女子になってモテる身体を手に入れたい人
・インスタ映えするパーソナルジムに通いたい人

Apple GYM(アップルジム)の実績画像1

Apple GYM(アップルジム)の基本情報

入会金 38,000円
人気のコース プラチナ会員
コース料金(回数・時間) 160,000円( 16回・60分 )
営業時間 平日(月~金):7:00〜23:00
土日祝:10:00〜18:00
※土日祝の時間外対応は要相談
アクセス JR中央・総武線、東京メトロ東西線 中野駅から徒歩1分
住所 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206
特徴 全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制

Apple GYM(アップルジム)の店舗情報

ボクノジム(ボクノジム)

ボクノジム(ボクノジム)のジム画像1
ボクノジム(ボクノジム)公式HP引用

ボクノジムは中野駅から徒歩5分のところのにあるパーソナルトレーニングジムです。

「筋肉はファッションだ」をジムのコンセプトとし、爽やかなトレーナー陣による指導を受けることができます。

子連れもOKで、産後ダイエットにも対応しているため、体重の気になるママさんにもおすすめのジムです。

ボクノジム(ボクノジム)の基本情報

入会金
人気のコース 4回券
コース料金(回数・時間) 31,000円( 4回・ )
営業時間 9:30~23:00(定休日無し)
アクセス 中野駅から徒歩5分
住所 東京都中野区中野3-46-13 505号室

中野のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA 中野店

ホットヨガスタジオLAVA 中野店は、中野駅 徒歩2分のヨガスタジオです。

徒歩2分で通いやすいのが特徴です、

ホットヨガでは、効果的に無理をせずダイエットを行うことができます。

仕事の疲れを癒したいという女性におすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA 中野店 の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,300円〜16,300円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週火曜日
アクセス JR中央本線/東京メトロ東西線 中野駅 徒歩2分
住所 東京都中野区中野3-34-29 中野パールスカイビル2F
公式サイト ホットヨガスタジオLAVA 中野店

ララアーシャ 中野スタジオ

ララアーシャ 中野スタジオは、JR中央本線 中野駅 徒歩2分のヨガスタジオです。

たった1,000円で水、フェイスタオル、バスタオル、ヨガマット付きの体験が可能です。

毎週日曜はメンズだけの専用クラスも実施しているので、気になるかたは体験に行ってみるといいかもしれません。

ララアーシャ 中野スタジオ の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 9,600円〜19,000円/月
営業時間 10:00~22:00
定休日 毎週火曜日
アクセス JR中央本線 中野駅 徒歩2分
住所 東京都中野区中野2-12-9 ノムラビル4F(旧高田ビル)
公式サイト ララアーシャ 中野スタジオ

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