高円寺駅周辺には、24時間ジムやマンツーマン指導で結果が出やすいパーソナルジムなど多くのジムがあります。
そこで今回の記事では、高円寺駅周辺の人気ジムをご紹介していきます！
皆さんのジム選びのご参考になればとても嬉しいです！
「決めた目標の期間までに痩せたい」、「マンツーマンで指導をしてもらいたい」という方にはパーソナルジムがおすすめなので、こちらから人気パーソナルジムをチェックしてみてください！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
高円寺のフィットネスジム4選
カーブス高円寺店
カーブス高円寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 直接お問い合わせください |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日：10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | JR中央・総武線 高円寺駅 北口から環七方向へ徒歩約2分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北2-2-1 巳善ビル6階 |
カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。
服装は自由で、スポーツウェアは特に必要ないので、気軽に立ち寄ることができます。
筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。
ジェクサー・ライトジム高円寺店
ジェクサー・ライトジム高円寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 5:00-26:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR高円寺駅北口より環七通り方面に徒歩約3分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南４丁目５２ |
有酸素マシン、フリーウェイト、ストレングスマシンエリアでは、コンクリート空間の暗がりをブルーライトが照らしていて、トレーニーたちがゾーン(集中モード)に入りやすいように設計されています。
ジェクサー・ライトジムは、これ以上ない十分な設備を、早朝から深夜まで、低価格で通うことができるため、仕事も遊びもいつでも本気、一切妥協しないストイックな方にはおすすめのジムとなっています。
ゴーパンダジム東高円寺店
ゴーパンダジム東高円寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜11,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日14:00～22:00 土11:00～18:00 日祝11:00～15:00 |
| 定休日 | 水曜 ・GW・お盆・年末年始 |
| アクセス | 東高円寺駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南１丁目１１−６ ハーモニーヒルズ 3階 |
女性やキッズ・シニア、ボクシング未経験者でも気軽に通える、綺麗で明るいジム環境にしています。
楽しくストレス発散しながら、体力をつけたい！痩せたい！運動を習慣化したい！など皆さんの個々の目的を達成するためにぴったりです。
筋トレとは違った刺激を受けたい人にもおすすめです。
Alpen QUICK FITNESS新高円寺店
Alpen QUICK FITNESS新高円寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 5,610〜12,320円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～13:00 14:00～20:00（チェックインは19:15まで） 土曜：10:00～13:00 14:00～18:00（チェックインは17:15まで） |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 新高円寺駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南3-1-4 キングスコートⅡ 3階 |
AlpenQUICKFITNESS(アルペンクイックフィットネス)新高円寺店は、新高円寺駅から徒歩2分の場所に位置しております。
女性専用のジムなので、男性の目の前で運動することに気が引ける方にもオススメのジムです。
8台のマシンを使ったサーキットトレーニングを特徴としており、30分間という短い間で効果的にトレーニングすることができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
高円寺のパーソナルジム4選
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）西荻窪店は西荻窪駅から徒歩1分のところにあるジムです。
業界の中でもリーズナブルな価格でジムを受けられます。
平均7年以上トレーナー経験がある者が在籍しており、その指導力は折り紙付き。
目的や要望に沿ったレベルの高いプログラムを提供してくれます。
痩せたい女性、筋肉をつけてバルクアップしたい男性など男女問わず人気を集めています。
一度カウンセリングに足を運び相性を確かめましょう。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）はこんな人におすすめ
・スタイルアップ、バルクアップをしたい人
・指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
・しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 24回プラン |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 211,200円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 90〜180日 |
| キャンペーン備考 | カウンセリング当日入会で入会金無料 |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 西荻窪駅から徒歩1 分 |
| 住所 | 東京都杉並区西荻南3丁目8‐9畠中ビル5階 |
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）荻窪店は荻窪駅から徒歩1分のところにあるジムです。
運動、食事、普段の生活など健康になるために必要なことをマンツーマンで指導してくれます。
そのため、多くの方が健康的な身体を作りことに成功。
2ヶ月前は想像できないような身体を短期間で手に入れています。
プログラム終了後もリバウンドすることないような大勢を敷いているため、しっかりとした食生活を続けたい人にピッタリです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【マンツーマン】フリープラン一括 |
| 入会金 | 16,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 195,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 30日 |
| プラン備考 | ・フリープランは希望の時間に予約・セッションをすることが可能です。 ・一括20回に入会された場合お祝い金は31,000円です。 ・お祝い金の金額はプランによって異なるため、ご注意ください。 ・本ページに掲載されていないプランに入会をご希望の場合、お祝い金についてお問い合わせください。 |
| キャンペーン備考 | ■入会金無料キャンペーン 期間限定で入会金が無料！ ■常時入会特典 合計13,500円相当が無料！ -OnlineFitness(2ヶ月サブスク)8,756円分 -プロテイン8回分無料4,320円分 -月額1,100円の水素水飲み放題が無料 入会金キャンペーン期限：2025年9月末まで |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル4階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）中野店は、中野駅南口から徒歩4分のところにあるジムです。
科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーによる超正攻法で、「一生の身体づくり」をともに成し遂げます。
アスピに通っている方の目的は、減量・健康維持・スタイルアップなど様々で、特に30代女性からの支持を集めています。
充実した食事サポートを受けたい方や、短期間で痩せたい方におすすめのジムです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 中野駅南口から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
かたぎり塾（カタギリジュク）
ASPI（アスピ）中野店は、中野駅南口から徒歩4分のところにあるジムです。
科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーによる超正攻法で、「一生の身体づくり」をともに成し遂げます。
アスピに通っている方の目的は、減量・健康維持・スタイルアップなど様々で、特に30代女性からの支持を集めています。
充実した食事サポートを受けたい方や、短期間で痩せたい方におすすめのジムです。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3食しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円（税込） かたぎり塾は体験トレーニング後、当日入会で入会金の割引があります。 入会金の割引額は店舗によって異なるため、正確な入会金を知りたい方は店舗別ページをご確認くださいませ。 |
| プラン料金 | 33,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円（税込）で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 体験当日のご入会で入会金の割引が発生します。 入会金の割引金額とプラン金額は店舗によって異なるため、正確な金額を知りたい方は店舗別の詳細ページをご確認くださいませ。 |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00/br>土日祝：9:00~20:00 定休日なし |
| アクセス | 中野駅（JR線）から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都中野区中野3-46-13 桃丘ハイツ304 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
【2025最新】パーソナルジム高円寺の人気4選！独自口コミあり高円寺駅には、北口から徒歩5分以内のアクセスの良い所に地域最安値級の人気ジムがそろっています。
月額3万円〜通えるパーソナルジムもあるため短
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
高円寺の24時間ジム3選
MY-BODY高円寺店
MY-BODY高円寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 高円寺駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北2-19-6 5F |
24時間だから自由に通える、より身近なフィットネスを目指しています。
目的別メニューで安心トレーニングを提供。
バラエティーに富んだスタジオレッスンで楽しく運動することで飽きることなく多彩な無料のレッスンを受けることができます。
シャワーもロッカーも完備されているためお出かけ前に立ち寄ることも可能です。
chocoZAP高円寺北三丁目店
chocoZAP高円寺北三丁目店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | JR中央・総武線/高円寺駅 北口 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北3-24-12 J.T.純情ビル 2F |
「簡単」「気軽に」「楽しく」運動を続けられるサービスが揃っています。
chocoZAPは、1日5分の運動から始められて、アプリに簡単記録できるので、変化が目に見えて継続しやすいのがメリットです。
美容目的で通いたい方や、セルフエステに興味のある方にもおすすめです。
※セルフエステは設置のない店舗があります。
ANYTIME FITNESS高円寺店
ANYTIME FITNESS高円寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,990円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 高円寺駅より徒歩4分 新高円寺駅より徒歩9分 |
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南3-46-10 VORT高円寺南ビル 3-4F |
エニタイムフィットネス高円寺店は、高円寺駅より徒歩4分
新高円寺駅より徒歩9分のところにあります。
清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。
エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。
高田馬場のピラティス7選【2025年】女性専用スタジオのマシーンピラティスから男性や学生でも通えるスタジオ紹介
高田馬場は駅前がとても賑わっており、池袋や新宿にもでやすい立地となっています。
ボディメイクや姿勢改善に効果的なエクササイズであるピラテ自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
高円寺のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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杉並区のジム21選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
杉並でジムを探しているけど見つからない、、、
とお悩みですか？
ジムには様々種類がありますが、知識が無いと選ぶのは難しいです。
そここの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）