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西荻窪の24時間ジム1選

ANYTIME FITNESS西荻窪店

エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス西荻窪店は、西荻窪駅 徒歩3分のところにあります。

清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。

他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。

ANYTIME FITNESS西荻窪店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,980円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	西荻窪駅 徒歩3分
住所	東京都杉並区西荻南2-22-8 みのりやビル1-2F

西荻窪のパーソナルジム6選

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）西荻窪店は西荻窪駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
ダイエットをしたい女性、筋肉をつけてバルクアップしたい男性など男女問わず人気を集めています。
その理由はトレーナーの指導力が高いからです。
平均7年以上トレーナー経験を持つトレーナーが在籍しているため、ダイエット中の食事と運動に関しては知り尽くしています。
ダイエットに関して悩みを持つ方はカウンセリングで不安を吐露しましょう。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の基本情報

入会金	22,000円
人気のコース	24回プラン
コース料金（回数・時間）	211,200円（ 24回・60分 ）
営業時間	年中無休：7:00~23:00 定休日なし
アクセス	西荻窪駅から徒歩1 分
住所	東京都杉並区西荻南3丁目8‐9畠中ビル5階

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店は吉祥寺駅北口から徒歩5分のところにあります。
プランは回数券となっており、自分のペースで通えるようになっています。
トレーナーは美ボディを争う大会で上位入賞経験のあるトレーナーが数多く在籍しています。
ダイエットはもちろんのこと、体型維持、筋肉増加など知識も有しているため、お客様の様々な要望に応えられるようになっています。
リーズナブルかつしっかりと結果を出そうとしている人はカウセンリングに足を運びましょう。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	10:00〜22:00 定休日なし
アクセス	中央線吉祥寺駅北口から徒歩8分 京王井の頭線線吉祥寺駅北口から徒歩8分
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

Apple GYM（アップルジム）

Apple GYM（アップルジム）荻窪店は、「リバウンドしにくい専門的なトレーニング」を掲げているパーソナルトレーニングジムです。
荻窪駅から徒歩3分のところに立地しています。
減量だけでなく、スタイルアップを目的として通っている人も多く、姿勢改善や歩き方改善といった指導も行われるのが特徴です。
ジム内も快適でスタイリッシュな空間となっているので、足を踏み入れればトレーニングモードに切り替わること間違いなし。
減量だけでなく、美しい姿勢も手に入れたいという方におすすめです。

Apple GYM（アップルジム）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	8回チケット
コース料金（回数・時間）	55,000円（ 8回・45分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:30
アクセス	荻窪駅から徒歩3分
住所	東京都杉並区荻窪4-21-12 開成キャニオンビル304
特徴	全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制

Apple GYM（アップルジム）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）荻窪店は荻窪駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
運動、食事、普段の生活などダイエットに関する全てのことをレベルの高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。
多くの方が2ヶ月前は想像できないような身体を短期間で手に入れています。
プログラム終了後もリバウンドすることないようなサポートしているため、しっかりとした食生活を続けたい人にオススメです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

入会金	41,800円
人気のコース	クイックコース
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・75分 ）
営業時間	7:00～24:00
アクセス	荻窪駅から徒歩1分
住所	東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル4階
特徴	3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）吉祥寺店は、吉祥寺駅から徒歩6分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は、厳選されたトレーナー人材採用と、採用後のトレーナー育成にあります。
この仕組みによって、抜群の指導力やホスピタリティでサポートを受けることができます。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えているひとにいかがでしょうか。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	吉祥寺駅から徒歩6分
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

OUTLINE（アウトライン）

OUTLINE（アウトライン）吉祥寺店では、吉祥寺駅より徒歩3分にあります。
ジムでは珍しいリバウンドサポートがプランの中に組み込まれており、ダイエット終了後も定期的にトレーナーが食事やトレーニング方法を細かく指導してくれます。
プランは運動、食事の取り方をわかりやすく1から説明してくれるため、運動が苦手な人でも安心してダイエットに取り組めます。
過去にリバウンドしてしまい今回こそはと意気込んでいる人にピッタリのジムです。

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	ダイエットコース
コース料金（回数・時間）	184,800円（ 16回・75分 ）
営業時間	月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日
アクセス	吉祥寺駅から徒歩3分
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町1-30-4 ウッズ吉祥寺102
特徴	完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK

OUTLINE（アウトライン）の店舗情報

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西荻窪のフィットネスジム2選

カーブス西荻窪店

カーブス西荻窪店は、西荻窪駅 徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。

カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。

運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。

カーブス西荻窪店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月〜金10:00〜19:00（13:00〜15:00クローズ）、土10:00〜13:00
定休日	日曜日・祝日
アクセス	西荻窪駅 徒歩5分
住所	東京都杉並区西荻北2-12-2 2F

スタジオサーティープラス西荻窪店

スタジオサーティープラス西荻窪店は西荻窪駅より徒歩2分のところにある体幹フィットネスクラブです。
「こころもからだも笑顔になる」をコンセプトにアットホームな雰囲気が特徴です。
いつまでも自分の足で歩き、元気で幸せな毎日を過ごす女性のためにどこにもない、体幹運動プログラムを実施しています。
今必要な、ウエルネスにかかわる大切な情報を大切な人とシェアしながら、楽しく運動できる笑顔であふれたスタジオで一緒に頑張っていきましょう。

スタジオサーティープラス西荻窪店の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	6,270〜6,820円（税込）/月
営業時間	月～金10:00～18:00 土10:00～13:30
定休日	日曜日、祝日
アクセス	西荻窪駅 徒歩2分
住所	東京都杉並区西荻北3-16-4小美濃本社ビル3F

西荻窪のヨガ・ピラティス3選

zen place pilates西荻窪スタジオ

現在zen placeでは、通常入会金最大33,000円のところ体験当日の入会で入会金無料の期間限定キャンペーンを実施しています。
また、入会金無料に合わせて体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月会費も無料に！
さらに入会特典（20,000円相当）でオリジナルグッズももらえるので、この機会にぜひzen placeへの入会を検討してみてください。

zen place pilates西荻窪スタジオは、西荻窪駅より徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
ピラティスは、重りを使わず基本的に自重で自分自身の身体に意識を向けておこなう運動です。
姿勢改善や自律神経のバランスを整えるといった効果が期待できます。
ストレスで不眠だったり、生活習慣病が気になるという方におすすめのヨガスタジオです。

zen place pilates西荻窪スタジオの基本情報

手数料・入会金	20,000円
利用料金	8,750〜13,600円（税込）/月
営業時間	平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
定休日	不定休
アクセス	西荻窪より徒歩3分
住所	東京都杉並区西荻北3丁目3-1 イーストビル3階301

アミーダ西荻窪店

アミーダ西荻窪店は、JR西荻窪駅北口から徒歩1分のところにある溶岩石でできたスタジオでホットヨガレッスンが受けられるヨガスタジオです。
女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずに運動したい方にはオススメのジムです。
ホットヨガはデトックスや代謝の向上に効果的で、女性がよく悩む冷え性や肌のトラブルを解決するのに効果的です。
また、代謝が上がるので普段運動しない方は、ダイエット効果も期待できます。

アミーダ西荻窪店の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	10,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	平日／9:30～22:00 土日祝／9:30～19:00
定休日	毎週火曜日
アクセス	JR西荻窪駅北口から徒歩1分
住所	東京都杉並区西荻北3丁目20-2

YA Pilates&Fitness

YA Pilates&FitnessはJR西荻窪駅より徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。
「他のスタジオでピラティスの効果を実感できなかった人」「運動不足により身体に（コリや痛みなど）不具合を感じる人」におすすめです。
身体の仕組みや動きのメカニズムをしっかり理解していること、また、生徒さんの身体の状態を、外見からでもしっかり把握できる“視る力” にも長けているので、的確なサポートができます。
興味を持ったらまずは行ってみましょう。

YA Pilates&Fitnessの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	7,000〜10,000円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	JR西荻窪駅より徒歩１分
住所	東京都杉並区西荻北3-21-2 徳田ビル202

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

西荻窪のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

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