和泉府中・泉大津のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

和泉府中・泉大津周辺には、お手軽に通えるフィットネスジム・24時間いつでも通えるジムなど多くのジムや施設があります。

今回は、そんな和泉府中・泉大津にあるジムの中から様々なジムをピックアップしてみました。

皆さんが少しでも健康で楽しい生活を送るためのお役に立てれば嬉しいです!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

和泉府中・泉大津のフィットネスジム4選

ルネサンス泉大津店

ルネサンス泉大津店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 4,400〜12,300円(税込)/月
営業時間 火~金:9:30~23:00
土:9:30~21:00
日・祝:9:30~19:00
定休日 毎週月曜日、年末年始他
アクセス 南海電車「泉大津駅」すぐ
住所 大阪府泉大津市旭町18−6 アルザ泉大津 3F
スポーツクラブルネサンス・アルザ泉大津店は、南海電車「泉大津駅」すぐのアクセス抜群のフィットネスクラブです。
トレーニングジム、プール、スタジオ、お風呂、サウナと設備が充実しており、女性専用のトレーニングエリアも用意されています。
トレーニングからリラクゼーションまで全て一つの施設で完結できるのが嬉しいポイントです。
トレーニング以外にも色々なジムの使い方をしたい人にオススメです。

ホリデイスポーツクラブ泉大津店

ホリデイスポーツクラブ泉大津店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 5,700〜7,600円(税込)/月
営業時間 平日・土曜:10時〜23時
日曜・祝日:10時〜19時
定休日 毎週金曜日
アクセス 泉大津駅から徒歩10分
住所 大阪府泉大津市昭和町4−22
ホリデイスポーツクラブ泉大津店は、泉大津駅から徒歩10分にある初心者向けの気軽に友人や家族と通えるフィットネスジムです。
時間帯限定の特別プログラムも実施しており、1日中いても飽きない満足感や充実感を得ることができます。
また、レッスンの種類も非常に豊富であるため、必ず自分に合った最適なプログラムが見つかること間違いなし!
身体を動かしてみようかなと思ってもなかなか一歩を踏み出せない人におすすめの楽しく、継続的に通えるジムです。

セントラルスポーツジム泉大津店

セントラルスポーツジム泉大津店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 3,800〜12,000円(税込)/月
営業時間 早朝5:00〜20:00【受付11:00〜18:10】
定休日 毎週 木曜9:00〜24:00、金曜0:00〜9:00及び季節休館日
アクセス 泉大津駅徒歩1分
住所 大阪府泉大津市旭町19−2
セントラルスジムは、全国に展開している大手フィットネスジムです。

セントラルスポーツ ジムスタ24泉大津店は、泉大津駅徒歩1分のところにあります。

ジムで筋トレや有酸素運動はもちろん、プールやグループレッスン、またテニスやゴルフといった成人スクールもあるので、運動に飽きずに通い続けられるところが特徴です。

なりたい身体や目的に合わせて、トレーニングの種類が選べるのもセントラルジムならではの特徴です。

KONAMI SPORTS CLUB和泉府中店

KONAMI SPORTS CLUB和泉府中店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 4,180円(税込)/月
営業時間 [月火水金] 10:00~20:00
[土] 10:00~20:00
[日・祝休日] 10:00~18:00
定休日 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス 泉北高速鉄道 和泉中央駅徒歩4分
住所 大阪府和泉市いぶき野5丁目6−2
コナミスポーツクラブは、気軽に運動することができる大手フィットネスジムです。

コナミスポーツクラブ和泉府中店は、泉北高速鉄道 和泉中央駅徒歩4分のところにあります。

マシンで筋トレやランニングなどで有酸素運動もできますし、プールで全身運動もできるので、年齢問わず幅広い世代から支持されています。

また、運動のあとはお風呂やサウナが楽しめるので、一日いられる施設となっています。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

和泉府中・泉大津のパーソナルジム2選

ワンストップジム

ワンストップジムのジム画像1
ワンストップジム公式HP引用

ワンストップジム 泉中央店は、和泉中央駅から徒歩7分のところにあるパーソナルジムです。
「女性の身体」「女性の美しさ」を熟知したトレーナーが多数在籍しているため、ただ体重を減らしたりやみくもに筋肉をつけるだけではない、あなたならではの理想のボディを実現することができます。
特に理想のモデルがいる方、女性特有の悩みを抱えている方は、ぜひこちらのジムをご検討してみてください。

ワンストップジムの基本情報

人気のプラン加圧筋力トレーニング
入会金無料
プラン料金(回数・時間)6,050円( 1回・60分 )
営業時間9:00~21:00
定休日:月金
アクセス和泉中央駅から徒歩7分
住所大阪府和泉市万町944-2-2F

パーソナルトレーニングジム BODY RISE(ボディライズ)

パーソナルトレーニングジム BODY RISE(ボディライズ)のジム画像1
パーソナルトレーニングジム BODY RISE(ボディライズ)公式HP引用

パーソナルトレーニングジム BODY RISE(ボディライズ)和泉店は、のところにあるパーソナルジムです。
トレーナーの指導実績が豊富なことが特徴的です。
様々な人のボディメイク成功実績があるため、お客様それぞれの悩みを解決できるようなアプローチをしてくれます。
信頼できるトレーナーと二人三脚でダイエットをしたいという方におすすめです。

パーソナルトレーニングジム BODY RISE(ボディライズ)の基本情報

人気のプラン一人でのセッションコース
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)132,000円( 24回・時間不明 )
住所大阪府和泉市池田下町268-1 エイトワン池田下105
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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

和泉府中・泉大津の24時間ジム2選

chocoZAP泉大津店

chocoZAP泉大津店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 南海本線「泉大津」駅から徒歩4分
住所 大阪府泉大津市東雲町1-28Feliz泉大津1F
chocoZAP(チョコザップ)泉大津店は、南海本線「泉大津」駅から徒歩4分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPに継続して通えば、すぐに効果を実感することができます。
鍛えるだけでなく、健康にもフォーカスしているので入会した方全員に「chocoZAP専用キット」をお配りしています。
体組成計とヘルスウォッチを持っていればジムに行かずに自分の身体の調子を管理することができます。

ANYTIME FITNESS泉大津北豊中町店

ANYTIME FITNESS泉大津北豊中町店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 和泉府中駅より徒歩15分
住所 大阪府泉大津市北豊中町2丁目18−23
エニタイムフィットネスは、日本全国各地に店舗を構える大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス泉大津北豊中町店は、和泉府中駅より徒歩15分のところにあります。

24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。

また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

和泉府中・泉大津のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオLAVAアルザ泉大津店

ホットヨガスタジオLAVAアルザ泉大津店の基本情報

手数料・入会金 7,500〜12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週火曜
アクセス 泉大津駅より徒歩1分
住所 大阪府泉大津市旭町20−1 アルザタウン 5F
LAVAは日本最大手ヨガスタジオです。

LAVAアルザ泉大津店は、泉大津駅より徒歩1分のところにあります。

ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。

また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドやデータがあるので、初心者の方は始めやすい環境が整っています。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

和泉府中・泉大津のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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